Ⅰ 如何炒毛豆
素炒毛豆怎麼炒
材料:毛豆500克、油、鹽、雞汁、蔥白適量。
做法:
1.將新鮮的毛豆去殼清洗干凈,並瀝干水分備用。
2.在湯鍋內加入適量的清水,當清水燒開以後,加入清洗好的毛豆在沸水中煮開。
3.然後取出煮好的毛豆備用。
4.在鍋中加入少量的油,加入蔥白炒香,然後倒入煮好的毛豆繼續不斷地翻炒。
5.加入適量的熱水,蓋上鍋蓋燜大約5分鍾左右。
6.加入雞汁繼續翻炒收汁以後即可盛出。
怎樣炒毛豆好吃
1.將毛豆清洗干凈,去掉毛豆殼。
2.在鍋內加入適量的油,倒入蒜粒以及尖椒爆香。
3.加入清洗干凈的毛豆繼續翻炒。
4.在炒制約3分鍾,加入少量的清水煮一下。
5.當加入的清水剩一半的時候,加入青椒塊。
6.以及調味料、味精、鹽等,即可出鍋食用。
毛豆可以怎麼吃
絲瓜炒毛豆
材料:絲瓜150g、毛豆150g、鹽2g、味精3g、胡椒粉1g、色拉油50g、澱粉5g。
做法:將絲瓜清洗干凈以後切成片,將毛豆去殼清洗干凈後備用,在鍋內燒好熱水,將清洗干凈的毛豆放入到鍋內燙一下,燙至大約一分鍾以後撈出。在鍋內加入適量的油,將毛豆以及絲瓜一同放入到鍋內翻炒,在毛豆炒軟時加入所有的調味料翻炒就可以關火了。
清炒毛豆蝦仁
材料:蝦仁12-15隻、毛豆一碗、杏鮑菇2個、蒜末、薑末、鹽、白鬍椒粉、香油適量。
做法:將蝦仁去除蝦腸清洗干凈,在鍋內用熱水燙一下毛豆後撈出控水。在鍋內加入少量的油,以及准備好的蒜末、薑末、蝦仁炒制蝦仁變色後取出備用。在鍋內熱油,加入准備好的毛豆已經杏鮑菇翻炒,再加入炒好的蝦仁繼續翻炒,再加入適量的水、鹽、胡椒粉進行調味,在出鍋前加入幾滴香油即可。
Ⅱ 毛豆怎麼炒才好吃
准備用料:毛豆200g、河蝦150g、姜適量、小蔥適量、蒜頭適量、紅椒適量、料酒適量、生抽1湯匙、精鹽適量、食用油適量、玉米澱粉少許。
1、食材。
Ⅲ 毛豆怎樣做好吃,怎麼炒毛豆啊!~
鹽水毛豆
原料: 鮮毛豆600克。
調料: 精鹽,麻油、醬油。
做法:
1.將毛豆夾剪去兩尖,洗凈。
2. 煮鍋加水放大火上,把毛豆放入鍋內,煮到半熟,加精鹽稍微翻拌幾下,直到煮至豆粒酥爛時即可。吃的時候也可以蘸麻油、醬油。
如果白嘴吃也是很好吃的。
吃毛豆很有營養的呢:
但是,注意毛豆不要和魚肉、蕨菜、小白菜同吃1
涼拌毛豆
主 料 毛豆600克
調 料 精鹽6克,味精4克,醬油15克,白糖15克,香醋15克,蔥花10克,蒜粒20克,薑末
10克,紅油20克,鮮湯40克,芝麻油40克
特 點 此菜色澤淡綠,質地脆爽,口味咸微甜,佐酒特佳。
種 類 素菜
製作過程 1、將毛豆洗凈,剪去毛豆角,放入沸水鍋中焯水至斷生,撈起晾涼。
2、蔥花、薑末、蒜粒放入大碗中,將燒滾的芝麻油沖入碗中,加入醬油、白糖、精鹽、味
精、香醋、鮮湯、紅油,調成綜合汁。
3,將毛豆倒入大碗中,與綜合汁一起拌勻,放置約10分鍾,裝入小碟即成。
毛豆
做法一:糟毛豆
·毛豆徹底洗凈,兩頭剪小口,以入味。
·花椒、小茴香、桂皮包入紗布包後,放入水中。把毛豆也放進去。
·點火,水開後,轉小火保持小沸騰狀態再煮大約15到20分鍾即可。
·徹底晾後,撈出毛豆,放入盒子里,倒入糟酒沒過毛豆,存冰箱一晚再食用。
·哈,吃的時候,也會發出吸吸的聲,嘬滲入裡面的糟酒汁最香了。
做法二:五香毛豆
·如果沒有糟酒,上面做法的第二步時,暫不放毛豆,先倒入些五香粉。小火煮開水後,沸騰兩三分鍾後關火。五香水涼晾後,放入毛豆,同時放適量鹽。將毛豆煮至軟。
·煮好後,同樣放在五香汁里泡個幾小時,徹底入味。
特別提示:看我的毛豆不夠綠,有點發黃,知道為什麼嗎?我昨天才知道,原來煮毛豆也是有竅門的!煮的時候,不要蓋鍋蓋,這樣毛豆就是綠的!
Ⅳ 毛豆怎樣炒好吃步驟
毛豆 1000克
蔥 2段
姜 2-3片
小米椒 4-6個(根據自己的口味)
花椒 適量
大料、草果 各2個
香葉 4-6片
小茴香 適量
生抽、老抽、蚝油 適量
糖 適量
鹽 適量
料酒 適量
炒毛豆角的做法
毛豆角要清洗干凈,用剪子剪去豆角的尖,最後再清洗一遍,控水。
將調料准備好
點火,鍋里放油,放蔥姜,麻椒大料,草果小茴香,香葉干辣椒,小火翻炒……
干炒毛豆是熟不了的,放一碗水。放多少水要根據毛豆的飽滿程度。
盡量放熱水,全程不完蓋鍋蓋,以免燜黃了。放糖和鹽,嘗一下湯水的味道,比平時炒菜要咸一點。
湯收的差不多時嘗嘗豆子熟不熟,鹹淡味,如果沒有湯了豆子還不熟,適量再放點水。鹹淡味不夠再放點鹽或糖。都好了出鍋!
1、毛豆角炒熟了最好放半天或一天後再吃,味道浸透了才好吃。
2、如果用我在前邊說的水煮魚「下腳料」炒,步驟:鍋里放油,放蔥姜,放「下腳料」,放毛豆角,翻炒……後邊和前幾步驟都一樣了。
Ⅳ 毛豆怎麼炒才好吃圖解
主料毛豆250克青椒丁25克輔料油適量鹽適量味精適量尖辣椒適量大蒜適量
步驟
炒毛豆的做法步驟11.洗凈毛豆,去掉上面的白色筋膜
炒毛豆的做法步驟22.鍋燒熱後,倒入適量的油,加入蒜米,尖椒爆香
炒毛豆的做法步驟33.倒入洗好的毛豆翻炒
炒毛豆的做法步驟44.炒一會,加入小半碗水稍微煮下
炒毛豆的做法步驟55.水收到一半時加入青椒塊
炒毛豆的做法步驟66.再加調料,味精,鹽,即可出鍋咯