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鐵鍋煮豬血如何好吃

發布時間: 2022-05-03 14:34:31

⑴ 熟豬血怎麼做好吃

炒豬血是一道色香味俱全的傳統名菜。
材料:豬血500克、豆瓣醬(剁碎)50克、蔥花20克、薑末10克、蒜末10克、醬油、雞粉、鹽、水澱粉、花椒面適量。
步驟:
1、將豬血入沸水鍋中略煮,撈出用涼水漂涼,切成小方塊。
2、炒鍋置中火上,放油燒至六成熱,下豆瓣醬、部分蔥花、薑末、蒜末炒出香味,當油炒成紅色時,加入1杯清水。放雞粉、醬油,加豬血,調好味,略燒一下,用水澱粉勾芡,下剩餘蔥花炒勻,成入碗中,撒上花椒面即可。

營養價值

1、豬血中含鐵量較高,而且以血紅素鐵的形式存在,容易被人體吸收利用,處於生長發育階段的兒童和孕婦或哺乳期婦女多吃些有動物血的菜餚,可以防治缺鐵性貧血,並能有效地預防中老年人患冠心病、動脈硬化等症;
2、豬血中含有的鈷是防止人體內惡性腫瘤生長的重要微量元素,這在其他食品中是難以獲得的;
3、豬血含有維生素K,能促使血液凝固,因此有止血作用;
4、豬血還能為人體提供多種微量元素,對營養不良、腎臟疾患、心血管疾病的病後的調養都有益處,可用於治療頭暈目眩、吐血衄血、崩漏血暈、損傷出血以及驚厥癲癇等症;
5、除此之外,豬血還能較好地清除人體內的粉塵和有害金屬微粒對人體的損害;現代醫學研究發現,豬血中的蛋白質經胃酸分解後,可產生一種消毒及潤腸的物質,這種物質能與進入人體內的粉塵和有害金屬微粒起生化反應,然後通過排泄將這些有害物帶出體外,堪稱人體污物的「清道夫」。

食用功效

1、預防缺鐵性貧血:豬血中含鐵量較高,而且以血紅素鐵的形式存在,容易被人體吸收利用,處於生長發育階段的兒童和孕婦或哺乳期婦女多吃些有動物血的菜餚,可以防治缺鐵性貧血,並能有效地預防中老年人患冠心病、動脈硬化等症。
2、抑制腫瘤生長:豬血中含有的鈷是防止人體內惡性腫瘤生長的重要微量元素,這在其他食品中是難以獲得的。
3、止血:豬血含有維生素K,能促使血液凝固,因此有止血作用。
4、病後調養:豬血還能為人體提供多種微量元素,對營養不良、腎臟疾患、心血管疾病的病後的調養都有益處,可用於治療頭暈目眩、吐血衄血、崩漏血暈、損傷出血以及驚厥癲癇等症。

⑵ 怎樣煮豬血又嫩又好吃

第一步,准備材料。做豬血湯需要准備的材料有新鮮的豬血,需要准備的配料有韭菜、生菜和大蒜。
第二步,處理豬血。在菜市場購買了新鮮的豬血以後,先不要急著把豬血切成小塊,可以先在鍋裡面倒入一些清水,水溫熱了以後加入一些食鹽,把豬血放進熱水裡面開始煮,大概煮兩分鍾左右的時間,時間到了以後立即把豬血撈出來,放在涼水當中浸泡,浸泡二十分鍾左右即可,這樣做主要就是為了能夠增加豬血的潤滑度,同時也是為了讓豬血的凝固性更加好一些,在煮豬血的過程當中不會讓豬血容易散開,容易碎掉。
第三步,燉煮豬血。在鍋裡面倒入適量的食用油,油溫熱了以後,先把生薑片和大蒜放進去爆出香味,再把切好段的韭菜放進鍋裡面翻炒,大概三十秒左右加入清水進去煮,水開了以後豬血應當也已經浸泡好了,把豬血切成小塊,一起放進鍋裡面開始燉煮,鍋裡面的水再一次燒開,要加入一些涼水進去,這樣做就可以防止豬血粘牙,而且煮出來的豬血特別漂亮,不會出現蜂窩孔,豬血口感會很嫩滑。鍋裡面的水再一次燒開,加入一些食鹽進去調味,撒上一些蔥花就可直接關火裝盤。
現在知道豬血應該要怎麼做才會嫩滑好吃了嗎?在煮豬血時千萬記住兩個要點,第一就是豬血必須先放在熱水裡面煮兩分鍾,然後放在冷水當中浸泡,豬血的凝固度增加了以後,煮的時間稍微長一些也不會容易爛,看上去會讓人更有食慾,第二就是燉煮豬血的過程當中,鍋裡面的水燒開以後,需要加入一碗冷水冷卻一下,能夠讓豬血嫩滑好吃還不粘牙,記住這兩個要點,大家也一樣能夠做出非常美味的豬血湯。

⑶ 豬血怎麼煮好吃

燒豬血 原料:豬血500克,豆瓣醬(剁碎)50克,蔥花20克,薑末10克、蒜末10克,醬油、雞粉、鹽、水澱粉、花椒面適量。 做法:1、將豬血入沸水鍋中略煮,撈出用涼水漂涼,切成小方塊。 2、炒鍋置中火上,放油燒至六成熱,下豆瓣醬、部分蔥花、薑末、蒜末炒出香味,當油炒成紅色時,加入1杯清水,放雞粉、醬油,加豬血,調好味,略燒一下,用水澱粉勾芡,下剩餘蔥花炒勻,成入碗中,撒上花椒面即可。

大豆芽菜豬血湯 用料: 大豆芽菜四百八十克,熟豬血四百八十克,姜四片,花生油一茶題,鹽一茶匙半 做法: (1) 大豆芽菜洗凈,去根,切段;把豬血用清水洗凈 (2) 炒鍋燒紅,下花生油,爆香薑片,下大豆芽炒香,注入清水旺火燒滾約三十分;下豬血,燒滾即成,加鹽調味 附註: (1) 這個湯對老年人,婦女和正在發育的少年兒童都很適宜 (2) 也有人先不用油,稍炒大豆芽,去除豆腥味後煲湯。

菠菜豬血湯 用 料 新鮮菠菜500克,豬血250克。 制 法 菠菜洗凈,切成段。豬血切成小方丁,豬血先入鍋加水煮開,然後加入菠菜稍煮,放入鹽、味精調味即可。 用 法 隨意服用,用量不限。 注 釋 菠菜性味甘涼而滑利,功能止渴潤燥,通便利腸,養血止血;豬血咸平,以血補血。《本草綱目》記載,能入血分、生血、活血、止血、去瘀,現代用於治衄血、腸血症、壞血症。兩者合用,共奏潤腸通便、補血止血之功效。

韭菜炒豬血 [原料/調料 韭菜 1/2斤豬血 1塊 紅蔥頭 1大匙 酸菜 1兩 鹽 1小匙 胡椒粉 少許 [製作流程 (1)將韭菜、酸菜洗凈,切成約2公分長段,紅蔥頭切末備用。 (2)豬血切成長2公分寬1公分的條狀,先用滾水氽燙過備用。 (3)將鍋子燒熱,加入2小匙油,炒香紅蔥頭末,加入豬血條拌炒一下,再加入調味料及水稍微燜煮一下,最後再加入韭菜、酸菜炒熱後即可起鍋。

豬血豆腐湯 主料:豬血 200克 豆腐(北) 150克 調料:姜 3克 大蒜 3克 鹽 2克 味精 1克 料酒 3克 植物油 15克 大蔥 3克 各適量 做法: 1.豬血和豆腐都切成小塊;姜、蔥切成細末。 2.鍋內放油燒熱,爆香蔥姜,下豬血,烹料酒、加水,燒沸後,再放豆腐塊,最後調味即可。

豬血魚片粥 原 料:豬血500克,凈鯇魚肉250克,干貝25克,粳米250克,腐竹50克,姜絲、料酒、醬油、精鹽、胡椒粉各少許,香油適量。 做 法: 1、將豬血洗凈,削去上層浮沫及下層沉澱、雜物,切成小方塊;鯇魚肉洗凈,切成薄片,放入碗內,加入料酒、醬油、姜絲拌勻;干貝用溫水浸軟,撕碎;粳米淘洗干凈;腐竹浸軟,撕碎。 2、鍋置火上,放入清水、粳米、干貝、腐竹,熬煮至粥將成時,加入豬血,煮至粥成,再放入鯇魚片、精鹽,再沸時撒上蔥花、胡椒粉,淋入香油即可。 特 點:此粥具有補益氣血、平肝祛風的功效,適於體質虛弱、產後虧虛及頭痛眩暈者食用。

韓式豬血湯材料 :(1)豬血一塊切粗丁,(2)蕨菜/梅乾菜/杏菜,(3)豆芽菜/蔥花/辣椒/蘑菇/蒜蓉/薑蓉各適量。 調味料 :高湯半鍋,韓國辣豆醬(SSAM JANG)一大匙,韓國甜辣醬(GOH CHU JANG)一大匙,老抽一大匙,糖/味精少許。 做法 :清水三飯碗,加薑片,蔥段,料酒燒開。放入豬血塊燙熟,撈起沖洗干凈備用。 高湯燒開,放入材料(2)煮40分鍾至熟爛;加入豬血,其它調味料,材料(3)燒開後燜煮五分鍾即可。 韓國人習慣吃內容較為豐富的湯時,如排骨湯,豬血湯,內臟湯之類的,佐以腌籮卜(韓國泡菜的種類之一)。味道酸辣醒胃,口感清脆,相當好吃。

求採納。

⑷ 豬血煲湯怎麼樣做最好吃

豬血也有人叫它血豆腐,是我們平常生活中比較常見的一種食材,物美價廉,營養豐富,它的蛋白質含量高出豬肉一倍,含鐵量也比豬肝高兩倍,堪稱「養血之玉」,而且豬血的脂肪含量很低,因此是一款很好的家常健康食品。

豬血好吃又簡單的的做法莫過於豬血湯了,鮮香滑嫩,營養而又美味,在秋冬這個微涼或寒冷的季節里喝上一碗,真是暖進心窩里。

豬血韭菜湯

所需食材:豬血,韭菜,大蒜,生薑,小米椒

做法:

1、豬血小心切塊,將韭菜摘洗干凈切段,大蒜、生薑切末,小米椒切圈備用。

新鮮的豬血其實是有一點點的血腥味的,加點韭菜,不但可以去腥,還有提香的作用。

2、鍋中加水燒開,放入少量白酒和薑片,氽水一分鍾後撈出瀝干水。

3、洗鍋燒熱,放入植物油燒至五成熱,下入薑末蒜末煸香,再放入豬血塊,烹入料酒,小心翻動以防燒糊。

4、加適量清水略煮,燒開後加入韭菜、小米椒,煮一分鍾左右,最後加鹽,白鬍椒粉,拌勻後即可出鍋。

豬血屬低熱量、低脂肪食品,一周偶爾吃上兩次豬血湯,不僅清理腸胃提高免疫力,對貧血的人來說還有補血的作用。

平時我們在市場上買豬血時還應注意,新鮮的豬血液中含有大量氧氣,因而在加工成型的豬血表面可看到不少氣孔,表面或者斷面都很粗糙且有層次感,色澤深紅,摸起來有點硬硬的,而且很容易碎,這是真的豬血。

還有一些商販為了利益出售假豬血,假豬血由於摻雜了甲醛等化學物質,顏色非常鮮艷,表面看起來光滑又細膩,內部無氣孔,不易碎,摸起來彈彈的,用水沖洗時無血塊等碎屑掉下,這很可能就是假豬血了,大家在買的時候一定要注意了哦!

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⑸ 豬血要煮多久才好吃

鍋中燒開水,將豬血放入焯2分鍾後撈出,過一遍涼水,然後倒入熱水,再煮開即可,不可久煮, 久煮以後會老。

豬血功效:

1.豬血含有維生素K,能促使血液凝固,因此有止血作用。

2.豬血還能為人體提供多種微量元素,對營養不良、腎臟疾患、心血管疾病的病後的調養都有益處,可用於治療頭暈目眩、吐血衄血、崩漏血暈、損傷出血以及驚厥癲癇等症;

3.豬血還能較好地清除人體內的粉塵和有害金屬微粒對人體的損害;現代醫學研究發現,豬血中的蛋白質經胃酸分解後,可產生一種消毒及潤腸的物質,這種物質能與進入人體內的粉塵和有害金屬微粒起生化反應,然後通過排泄將這些有害物帶出體外,堪稱人體污物的「清道夫」。

(5)鐵鍋煮豬血如何好吃擴展閱讀:

選購豬血的小竅門

1.看顏色:放心豬血一般呈暗紅色;假豬血則由於添加了血紅色素等,顏色十分鮮艷。

2.用手摸:放心豬血較硬、易碎;假豬血由於添加了甲醛等化學物質,柔韌且不易破碎。

3.看切面:切開豬血塊後,放心豬血切面粗糙,有不規則小孔;假豬血切面光滑平整,看不到氣孔。

4.聞氣味:放心豬血有淡淡腥味;如果聞不到腥味,則是假豬血。

⑹ 怎麼燉豬血

怎麼燉豬血
第一步准備材料。需要准備的材料有豬血,干辣椒,生薑,蒜苗,大蒜,胡椒粉。
第二步處理豬血。豬血用清水清洗干凈了以後,把豬血切成方塊,要求大小均勻,重新用清水清洗一遍,在鍋裡面倒入適量的清水,把豬血放進鍋裡面,再加入一些料酒、生薑片和大蒜片,這樣做主要就是為了去除掉豬血的一股異味,要是炒出來的豬血有一股異味,大家肯定也會覺得特別不好吃,不會願意下口,豬血在鍋裡面大概煮五分鍾左右的時間撈出來,裝在盤子里備用。
第三步炒豬血。在鍋裡面倒入適量的食用油,大概是在六成熱的時候,把蔥、生薑和大蒜還有辣椒一起放進鍋裡面翻炒,慢慢炒出香味,再把豬血放進鍋裡面翻炒一會兒,豬血本身比較嫩滑,不需要翻炒太長的時間,如果翻炒太長時間,可能會讓豬血炒老,讓豬血特別不好吃,大概三分鍾左右就可以加入清水進去,讓清水能夠沒過豬血,用大火來煮,鍋裡面的水煮開了再加入一些蒜苗煮五分鍾左右,就可以直接裝盤出鍋了,出鍋之前加入一些食用鹽來調味,就可以讓自己享受到美味的燉豬血。

⑺ 豬血怎樣煮,好吃

、酸菜豬血湯原料:酸菜100克,豬血200克。 輔料:薑片、蔥花各少許,鹽適量。 做法: 1. 酸菜洗凈、切絲;豬血洗凈,切成厚片。 2. 砂鍋置火上,倒入適量清水,把酸菜、豬血與薑片一起放入鍋中,大火煮沸,加鹽調味後,撒入蔥花即可。 Tips:一招鮮:用酸菜水洗豬腸、豬肚,只需兩次,其腥臭味便可基本消除。口味翻新:如果在北方地區,尤其是東北,就可以把豬血換成血腸塊,新鮮的豬血灌入豬腸中,添加一些蔥花及調料,吃起來味道純正口感綿厚,不影響瘦身功效。 特色:酸菜能增進食慾,健康的瘦身概念決不是單純的節食,有效調節身體對營養的充分吸收,豬血則能消除腸內脹氣,通利大腸,而且富含鐵質,可以防止缺鐵性貧血。這道湯有助於消化的同時,促進女性生理經期流失的鐵質還能有效補充,可以說是瘦身不減營養的好湯。但干腎病患者不宜常吃腌漬類的酸菜。 2、豬血豆腐做法:1、准備;將豆腐和豬血切片,用開水燙過殺菌。蔥切段,姜切絲,紅辣椒切絲備用,還要准備少量水澱粉。 2、油開後將姜絲辣椒絲下鍋炒香後再放入切好的豆腐和豬血,略炒幾下,加一點點醬油繼續炒(炒的過程下手要輕以免弄碎豆腐和豬血)醬油炒勻後添一碗水蓋上鍋蓋大火燉,燉到剩少量水時開鍋加入鹽,雞精,蔥段翻炒幾下再加入水澱粉,湯汁收干後即成。 (豬血是在超市買的正規廠家的盒裝豬血) 3、綠波豬血湯原料: 菠菜3棵,豬血100克。 輔料: 蔥段10克,鹽、香油各適量。 做法: 1. 菠菜擇去黃葉,洗凈後切段;豬血洗凈後切塊。 2. 鍋置火上,放入適量香油,炒香蔥段後放入適量開水,大火煮開。 3. 將豬血放入鍋中,煮至水再次滾沸,加入菠菜段、鹽,煮至菠菜變色即可。 Tips: 一招鮮:准備一鍋水,燒開後,將菠菜放入開水中焯一會兒,2~3分鍾就可以了。因為:菠菜中含有草酸,它會有礙機體對鈣的吸收,經過這樣的處理,能去除菠菜中的草酸,澀味也被去除了。 口味翻新:變換口味主要在於變換調味品和搭配的輔料,加些蝦皮就有海鮮味道,滴幾滴辣椒油又變成辣味湯,還可以放蚝油、魚露等南方調味品豐富口味。 特色: 豬血、菠菜都是補血的食材,其中原產於高加索的菠菜,性甘、冷,具有下氣、潤腸、助消化等功能,女性因生理特性普遍存在貧血的症狀,多喝菠菜豬血湯,對補血、明目、潤燥都有好處,尤其能補充體內鐵質含量。 4、豬血炒青蒜豬血炒青蒜 材料:豬血塊400克,青蒜3根,高湯3-4杯 調味料:油2大匙,雞精,鹽,醬油各1小匙 做法:1豬血切4厘米見方大小的片狀;青蒜切斜段 2熱油2大匙爆香青蒜,撈出青蒜,再加入豬血塊拌炒幾下,倒入高湯悶軟血塊,放下青蒜,加調味料調味後收干湯汁即可。 5、韓式豬血湯材料 :(1)豬血一塊切粗丁,(2)蕨菜/梅乾菜/杏菜,(3)豆芽菜/蔥花/辣椒/蘑菇/蒜蓉/薑蓉各適量。 調味料 :高湯半鍋,韓國辣豆醬(SSAM JANG)一大匙,韓國甜辣醬(GOH CHU JANG)一大匙,老抽一大匙,糖/味精少許。 做法 :清水三飯碗,加薑片,蔥段,料酒燒開。放入豬血塊燙熟,撈起沖洗干凈備用。 高湯燒開,放入材料(2)煮40分鍾至熟爛;加入豬血,其它調味料,材料(3)燒開後燜煮五分鍾即可。 韓國人習慣吃內容較為豐富的湯時,如排骨湯,豬血湯,內臟湯之類的,佐以腌籮卜(韓國泡菜的種類之一)。味道酸辣醒胃,口感清脆,相當好吃。

⑻ 豬血怎麼樣煮好吃

周雪,我們可以給它做成麻辣豬血,加入花椒,辣椒,蔥姜蒜炒香之後放入豆瓣醬,麻辣醬炒香之後放入豬血血小火慢煮,放入調料就可以了

⑼ 怎樣燒豬血好吃

燒豬血

材料:豬血500克,豆瓣醬(剁碎)50克,蔥花20克,薑末10克、蒜末10克,醬油、雞粉、鹽、水澱粉、花椒面適量

做法:

1、將豬血入沸水鍋中略煮,撈出用涼水漂涼,切成小方塊。

2、炒鍋置中火上,放油燒至六成熱,下豆瓣醬、部分蔥花、薑末、蒜末炒出香味,當油炒成紅色時,加入1杯清水,放雞粉、醬油,加豬血,調好味,略燒一下,用水澱粉勾芡,下剩餘蔥花炒勻,成入碗中,撒上花椒面即可。

營養價值:

1、豬血中鐵含量較高,而且都以血紅素鐵的形式存在,因此很容易被人體吸收利用。處於生長發育階段的兒童,或者是處於懷孕期的產婦、哺乳期的媽媽適量多吃用豬血烹飪的菜餚,對防治缺鐵性貧血、預防動脈硬化等症狀有很大好處。

2、豬血中含有的血漿蛋白,被人體內的胃酸分解後會產生一種解毒、清腸的分解物,能與侵入人體內的粉塵、有害金屬微粒發生化合反應,促使毒素排出體外。老人們常說多吃豬血能去塵,指的就是這種情況。

3、豬血含有一部分維生素K成分,能促使血液凝固,因此有止血作用。

4、豬血還能為人體提供多種微量元素,營養不良、腎臟有疾病或者是有心血管疾病的人,多吃豬血對調養有一定益處,比較明顯的就是能治療頭暈目眩、吐血、損傷出血等情況。

⑽ 豬血怎麼做好吃

主料:豬血650g、青蒜100g。

輔料:油適量、鹽適量、料酒適量、糖適量、姜適量、蔥適量、辣椒適量、鮮抽適量。

青蒜炒豬血的做法:

1、准備好食材。