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如何炒芹菜好吃不長蟲

發布時間: 2022-05-02 21:59:24

1. 怎樣炒芹菜好吃

大廚教你芹菜怎樣炒好吃?學會這技巧,芹菜清脆不變色,肉片滑嫩

芹菜是一種高纖維的食材,吃了能促時腸道的蠕動,幫助消化,芹菜中還含有豐富的揮發性芳香油,不僅能促進食慾,還能促進血液循環。多吃些芹菜對身體有很多益處。

今天我們就分享一道芹菜炒肉片的家常做法,清淡少油,清脆好吃。

芹菜一小把,清洗干凈,清洗芹菜時,芹菜根部容易藏泥,要洗凈。

然後切成三厘米長的段。

紅椒一小片,切成寬絲,用來配色。

豬瘦肉一塊,頂絲切片,頂絲切片肉絲口感比較嫩,放入食鹽,幾滴老抽,料酒,攪勻以後,腌制5分鍾。

大蔥白,切成圈,生薑一塊,切成菱形片,大蒜兩粒,切片,再加入幾粒干紅椒。

鍋里燒水,倒入少許植物油,水開後,倒入芹菜,焯水20秒後,倒出控水,焯水不但能保持蔬菜的色澤,還能去一下草酸和芹菜的澀味,還能在接下來的快炒中節省時間,熟的快。

鍋里燒油,燒至冒煙,倒出熱油,再加入涼油,熱鍋涼油倒入肉片翻炒,肉片炒至變色。

倒入蔥姜蒜翻炒,聞到蒜香後,倒入芹菜。

加入料酒,倒入蚝油,食鹽,雞粉,白糖,胡椒粉,白糖不宜放多,以嘗不到甜味為宜,芹菜口感微苦,放白糖中和一下。

開大火,翻炒片刻,倒入芝麻油(香油),翻幾下,就可以出鍋裝盤。

好了,一盤清淡少油的芹菜炒肉幾分鍾就做好了。

2. 芹菜怎麼炒好吃15種芹菜吃法

15種芹菜吃法

熗炒芹菜

用料

芹菜500克;蒜2瓣;花椒4.5粒;干紅辣椒2.3個.;鹽2克;醬油1滴

做法

芹菜切條,蒜切片

鍋里燒三大湯匙油,放花椒炸香渣糊,接著放蒜片和辣椒迅速翻抄香(要快,辣椒盡量不要糊掉)

倒入芹菜,放鹽翻炒(火要大,不要出水),炒至熟,出鍋前滴醬油調味炒勻即可

土豆炒芹菜

用料

芹菜350g;土豆中等大小三個

做法

土豆切成小手指粗繩的條放水中泡一會兒

芹菜切成一寸長左右

油開後放入土豆炸至金黃色

倒入芹菜翻炒3至5分鍾後加花椒面加鹽

倒入3勺醬油翻炒後出鍋

芹菜炒肉

用料

香芹1把;瘦肉100克(其實多少隨意);生薑適量;泡椒1-2個(用剁椒也可);油適量;鹽少許;生抽少許;白糖少許;澱粉少許;料酒少許;花椒粉少許(沒有可不用)

做法

香芹摘去老葉,洗干凈,切成4厘米左右長的段。生薑切成細條或絲,隨便。泡椒切成喜歡的形狀。

瘦肉切成薄片或者肉絲,加少許鹽、澱粉、白糖、花椒粉、料酒拌勻腌一會兒。

鍋里燒熱油,下瘦肉炒到發白,依次加生薑,香芹,泡椒,少許鹽、生抽,翻炒均勻,出鍋即可。喜歡加味精的最後加一點。

芹菜炒蛋

用料

芹菜兩小把;雞蛋4個;鹽2/3小勺;糖1/2小勺;白鬍椒少許;料酒一小口;蔥少許;味精1/8小勺;胡蘿卜一小撮

做法

由於步驟挺簡單的,就沒拍材料圖和步驟圖啦~

1.4顆雞蛋打勻,加少許鹽,料酒,蔥綠,繼續打勻。芹菜去葉子洗凈,切小段備用。胡蘿卜絲准備一咪咪。

2.鍋中入油,倒入蛋液,滑炒,半熟撈出待用。

3.放入蔥白爆香,倒入胡蘿卜絲和芹菜,翻炒一分鍾,加少許水,大火燜煮2分鍾。

4.待水收干後,倒入剛剛炒至半熟的雞蛋,放入適量鹽,切記不要太多,因為蛋裡面已經有一點鹽了,一咪咪糖吊鮮味,少許白鬍椒提鮮,翻炒均勻,關火,加一咪咪味精,出鍋啦

是不是很簡單,很快手~

涼拌芹菜花生米胡蘿卜

用料

花生米隨意;芹菜隨意;胡蘿卜隨意(喜歡吃哪樣可以多放點);調料;1,大蔥,姜,蒜,花椒,桂皮,香葉,八角,鹽(放在花生里一起水煮,沒有的可不放)少放;2,鹽,味精,雞精,耗油,醬油

做法

花生米洗凈。鍋里放適量水,放入調料1和花生米煮熟!多放點鹽,花生才容易入味!大火煮開轉小火(花生口感自己定,喜歡硬點就煮時間短點)!

煮花生米的同時,把胡蘿卜和芹菜洗凈切丁或切段備用。

花生米煮好後,瀝干水分,挑出裡面的調料。也可以在煮半個小時後挑調料!因為已經都入味了!

另起鍋。鍋里在放入水加點鹽把胡蘿卜和芹菜焯水一下,不要焯過頭嘍,掌握不好的話可以自己嘗一下!焯好後撈出馬上過一遍冷水!

我是先焯的胡蘿卜,然後在這水裡再焯的芹菜!省時又節約!

把胡蘿卜和芹菜稍微擠一下水份,把三樣放在盆里!加入調料2攪拌均勻,灑上熟芝麻即可!喜歡辣的可以放點辣椒油,喜歡香油的也可以放點香油!(本人不喜歡香油的味道)

大功告成!享用美味吧!

姑娘直接上手吃了!哈哈家人都很喜歡吃!多做些密封放冰箱三四天沒問題呦!

芹菜葉不要扔哦!用開水焯一下,然後放入適量糖,醋,醬油,鹽,味精,蒜末拌一下,也是非常好吃的!配粥吃超贊哦芹菜的營養多在葉子上哦!

芹菜炒香乾

用料

芹菜一小把;香乾兩三片;薑末;蒜末;蔥花;花生油;胡椒粉;醬油;鹽;雞精

做法

芹菜摘洗干凈,香乾也用清水沖洗一下

都切成段,芹菜太粗的要切細

裝保鮮盒放冰箱里保存,如果馬上就炒這步就省啦,俺是要第二天早晨做,所以多了這一步

超過注油燒熱,放姜蒜末爆香後先放芹菜翻炒一下,再放入香乾翻炒,加胡椒粉和醬油翻炒至熟,出鍋時放鹽、蔥花還有雞精調味即可

芹菜木耳炒肉絲

用料

香芹適量;木耳適量;豬裡脊少許;胡蘿卜少許;鹽適量;雞精少許;料酒少許;糖少許;醬油少許;生粉少許

做法

香芹去葉切段,木耳泡發切絲,胡蘿卜切絲,豬裡脊切絲後,用鹽、雞精、糖、料酒及少許醬油(可以給肉絲上點色)、生粉充份拌勻,腌制十分鍾

鍋內熱油,七成熱,倒入肉絲迅速劃散,炒至肉絲一變色即起鍋備用

洗凈鍋,重新倒入少許油,七成熱時依次倒入胡蘿卜、木耳、香芹,放入適量鹽,炒勻,放入炒好的肉絲,迅速炒勻即可出鍋

芹菜牛肉

用料

牛肉500g;芹菜300g;干辣椒4個;大蒜2瓣;小米椒2個;鹽;味精(可不加);醬油

做法

牛肉洗凈,用水稍稍浸泡去掉血水,瀝干水後剁成牛肉末,剁好的牛肉末放碗中瀝干備用。

芹菜去掉葉子,洗凈,也切成碎末。大蒜切片,干辣椒去籽切段,小米椒切碎。

開中火,炒鍋中放入少許油,倒入切好的牛肉末,加一小點醬油迅速翻炒。炒至斷生再接著翻炒片刻後盛出備用。

鍋中剩油放入大蒜、干辣椒煸出香味,然後放入芹菜末和小米椒碎,轉中高火,翻炒2-3分鍾。

再放入炒好的牛肉末翻炒2分鍾,出鍋前加入適量鹽、味精和醬油,攪拌均勻後出鍋即可。

香芹炒粉絲

用料

香芹500g;細粉條300-400g;蔥花少許;干辣椒少許;花椒幾顆

做法

香芹洗凈切段

開水焯粉條5分鍾,直到粉條變軟,關火,讓粉條泡三分鍾

敝干水分的粉條備用

鍋加油,燒熱,下干辣椒、蔥花和花椒,略炒,下香芹,翻炒30秒,把香芹中間撥開,下粉條

老抽澆在粉條上,上色即可,翻炒粉條20秒,和芹菜一起翻炒,加入鹽和雞精,大功告成!

裝盤,開吃!

芹菜胡蘿卜碎

用料

芹菜;胡蘿卜;鹽;生抽

做法

芹菜洗凈,摘掉葉子(待用),切成丁,胡蘿卜切碎

鍋燒熱倒少許油,下胡蘿卜碎炒香,加鹽和生抽調味,最後加芹菜丁翻炒一分鍾即可

西芹炒蝦仁

用料

西芹一棵;蝦仁一碗;鹽;糖;蚝油;蔥薑末

做法

芹菜切段焯水

鍋里放油爆香蔥姜後放入蝦仁翻炒

等蝦仁五分熟時放入芹菜

放蚝油鹽糖翻炒均勻即可

西芹炒臘腸

用料

西芹;臘腸;蔥;姜;蒜;鹽

做法

西芹洗凈,切斜刀片,臘腸同樣切斜刀片

炒鍋燒熱,加適量油,煸香蔥姜蒜片,倒入西芹片,炒至斷青,加臘腸片翻炒,出鍋加少許鹽即可

芹菜炒五花肉

用料

芹菜一把;五花肉100克;郫縣豆瓣醬1大勺;生抽適量;鹽適量;蔥花姜絲適量

做法

芹菜洗凈控干水分,切段。

五花肉用蔥花、姜絲和生抽腌10分鍾。

油熱後,用花椒和八角爆香,扒出來。

先炒五花肉。

五花肉變色後,放入一大勺郫縣豆瓣醬,繼續翻炒幾下。

放入切好的芹菜,繼續翻炒,調味,關火。

芹菜拌腐竹

用料

腐竹1根;芹菜2根;麻油;鹽;生抽;醋;熟芝麻

做法

腐竹泡發,切絲

芹菜摘葉洗凈,熱火中焯一下立即放入冷水中(這樣可以讓綠色菜更鮮艷),瀝干水份

先撒鹽拌勻,再依個人口味加生抽、醋,最後撒點熟的芝麻(最好破皮,更易吸收)

涼拌芹菜(簡潔版)

用料

芹菜500g

做法

沸水中燙,把握時間,把握芹菜顏色(青綠色)

芹菜過沸水後,放涼待用。

姜丁或薑末備用

碗里加鹽,生抽,香油,醋,少許白糖,少量雞粉,然後加備好的薑末或姜丁腌泡,待芹菜涼透用。

將涼好的芹菜和碗內料汁攪拌均勻,盛盤即食。

3. 芹菜怎麼炒簡單又好吃

芹菜炒粉

原料:芹菜、粉條、肉、蔥、姜。

做法步驟:

第8步、粉條熟後開蓋大火收湯,加雞精,出鍋

4. 怎麼炒芹菜好吃

用料
白玉菇或海鮮茹 1小盤
黑木耳 10個
芹菜 2根
胡蘿卜 小半根
小蔥 1根
蒜 4瓣
蚝油 2勺
鹽 1小勺
生抽 1勺
白糖 5克
土豆水澱粉 2勺
麻油或花椒油 1勺
營養美味的小炒素三鮮的做法
准備白玉茹洗凈。營養美味的小炒素三鮮的做法 步驟1
准備提前泡發好的木耳,芹菜洗凈切段。少許胡蘿卜,胡蘿卜切菱形片。營養美味的小炒素三鮮的做法 步驟2
准備蔥花,蒜末。營養美味的小炒素三鮮的做法 步驟3
鍋中燒開水,放入一勺鹽,一勺油,放入白玉菇或海鮮菇,木耳,胡蘿卜焯水40秒。營養美味的小炒素三鮮的做法 步驟4
再放入芹菜焯水20秒。營養美味的小炒素三鮮的做法 步驟5
焯水好的菜,過涼水控干水分備用。營養美味的小炒素三鮮的做法 步驟6
熱鍋涼油放入蔥花蒜末炒香。營養美味的小炒素三鮮的做法 步驟7
放入菜大火翻炒十秒。炒出水分。營養美味的小炒素三鮮的做法 步驟8
快速放入蚝油、生抽,少許的白糖提鮮。雞精。營養美味的小炒素三鮮的做法 步驟9
放入稀一點的水澱粉即可。出鍋時喜歡吃麻油的,可以放一勺麻油,味道更香。營養美味的小炒素三鮮的做法 步驟10
出鍋裝盤

5. 誰教我怎麼炒芹菜才好吃

芹菜炒肉一般分為炒肉絲和炒肉片,這兩種做法的肉比較容易入味,芹菜也比較脆而可口。
做法:
1.擇取芹菜枝幹,摘掉葉子那頭,也把老的根那頭切掉,然後切成小段。瘦肉切成小片,紅辣椒去籽切成小片;
2.多放點油,大蒜和姜爆鍋,下芹菜和紅辣椒片,加鹽和味精,炒熟,一定要把芹菜和辣椒徹底炒熟,千萬不要加水,熟了之後裝盤;
3.放少許油,下瘦肉片,醬油一小勺,翻炒一下,再把炒好的芹菜和辣椒放進去一起炒,這時也千萬不要放水。肉片熟了馬上起鍋,不然肉片就會炒老了;
4.整個工序中,注意事項就是一點水都不要放

6. 怎麼炒芹菜清脆又好吃

今天做了一道非常好吃的肉炒芹菜,芹菜想要做好吃的話也是有一些技巧的,很多人炒芹菜的時候會忽略了一步,這樣做出來的芹菜有點夾生的感覺,或者說吃起來芹菜絲比較多,非常影響口感,今天就來說一下這道炒芹菜的好吃做法。

⒈炒芹菜的時候直接下鍋是不對的,一定要提前去焯水,這樣芹菜才能夠不塞牙,纖維都被煮得比較軟了,吃起來也更香嫩,而且顏色也更加翠綠。

⒉炒芹菜的時候用的豬肉不要用五花肉,會非常的油膩,吃起來影響口感,一定要比較瘦一些的裡脊肉才好。

7. 芹菜咋炒好吃

怎麼炒芹菜好吃又簡單

熗炒芹菜

材料:芹菜500克,蒜2瓣,花椒4.5粒,干紅辣椒2個,鹽2克,醬油1滴。

做法:

1、芹菜切條,蒜切片。

2、鍋里燒三大湯匙油,放花椒炸香渣糊,接著放蒜片和辣椒迅速翻炒香。

3、倒入芹菜,放鹽翻炒,大火炒至熟。

4、出鍋前滴醬油調味炒勻即可。

芹菜炒肉

材料:香芹1把,瘦肉100克,生薑適量,泡椒1-2個,油適量,鹽少許,生抽少許,白糖少許,澱粉少許,料酒少許,花椒粉少許。

做法:

1、香芹摘去老葉,洗干凈,切成4厘米左右長的段;生薑切成細條或絲;泡椒切成喜歡的形狀。

2、瘦肉切成薄片或者肉絲,加少許鹽、澱粉、白糖、花椒粉和料酒拌勻腌一會兒。

3、鍋里燒熱油,下瘦肉炒到發白,依次加生薑,香芹,泡椒,少許鹽和生抽,翻炒均勻,出鍋即可。喜歡加味精的最後加一點。

小貼士:

1、沒有泡椒可以用那種瓶裝的剁椒或者是朝天椒,味道一樣好吃。

2、芹菜是可以生吃的蔬菜,不需要炒很久,基本斷生就可以了。

芹菜炒香乾

材料:芹菜一小把,香乾兩三片,薑末,蒜末,蔥花,花生油,胡椒粉,醬油,鹽,雞精。

做法:

1、芹菜摘洗干凈,香乾也用清水沖洗一下,都切成段。

2、炒鍋放油燒熱,放姜蒜末爆香後先放芹菜翻炒一下,再放入香乾翻炒。

3、加胡椒粉和醬油翻炒至熟,出鍋時放鹽、蔥花還有雞精調味即可。

小貼士: 芹菜不愛熟,所以先下鍋炒,也可以先把芹菜用開水焯一下再炒。

芹菜和什麼涼拌好吃

芹菜和什麼涼拌好吃:素拌芹菜

材料:芹菜,姜,鹽,生抽,香油,醋,白糖,雞粉。

做法:

1、芹菜摘葉洗凈,熱火中焯一下立即放入冷水中,瀝干水份備用。

2、碗里加鹽,生抽,香油,醋,少許白糖,少量雞粉,然後加備好的薑末或姜丁腌泡,待芹菜涼透用。

3、將涼好的芹菜和碗內料汁攪拌均勻,盛盤即食。

芹菜和什麼涼拌好吃:芹菜拌花生米

材料:芹菜,煮花生米,鹽,香油。

做法:

1、芹菜去葉,洗凈切斷,然後用熱水焯一下,撈出後用冷開水沖涼。

2、花生米用花椒大料事先煮好備用。

3、將花生米和芹菜拌到一起加入適量鹽、香油調味即可。

芹菜和什麼涼拌好吃:芹菜三絲

材料:芹菜,豆腐皮,胡蘿卜,熟白芝麻,大蒜,鹽,米醋,香油,生抽。

做法:

1、芹菜洗凈切段備用;豆腐皮切絲備用;胡蘿卜洗凈後去皮切絲備用;大蒜切末備用。

2、鍋中水煮開後,放入芹菜段、豆腐皮和胡蘿卜絲,看到芹菜稍一變色即可撈出。

3、三種絲放入大碗中,加入鹽,蒜末,香油,生抽,米醋,拌勻,最後撒入熟白芝麻即可。