Ⅰ 怎樣煮大骨頭好吃竅門
秋冬季節,大骨頭湯是大家常喝的湯之一,因為骨頭湯里含有大量的磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白,可以提供人體所需的鈣,尤其老人與小孩最為適合。下面為您介紹兩款大骨頭湯的家常做法,同時告訴您大骨頭湯煮的好吃的竅門。
大骨頭湯的家常做法一
第一步:先燒開一鍋水,放入棒子骨,焯水幾分鍾,將骨頭里的血水煮出來,撈出來骨頭,倒掉水。
第二步:在高壓鍋里加入冷水,放入老薑片,再放入焯過水的棒子骨,放點胡椒粉,很重要的一點就是加入幾滴白醋。
PS:1、用冷水燉湯,冷水要一定次性加足,冷水可以使肉外層的蛋白質不會馬上凝固,里外層蛋白質才可以充分地溶解到湯里,這樣湯的味道更鮮美。
2、燉骨頭湯的時候,加入幾滴白醋,因為醋能使骨頭里的鈣、磷溶解到湯內,同時不要過早加鹽,因為鹽能使肉里含的水分很快跑出來,會加快蛋白質的凝固,影響湯的味道。
3、用高壓鍋燉骨頭湯,我各人觀點,這樣出油多些,湯更濃些,更白些,更鮮美些,而且燉骨頭湯不易時間太長,久煮後會破壞骨頭中的蛋白質。
第三步:用勺子按順時針方向攪動均勻,蓋上鍋蓋,用大火煮,當高壓鍋里出氣了,先用大火煮三分鍾,再改用小火燉30分鍾,悶到高壓鍋里不出氣了,再開蓋。
第四步:骨頭湯上面有很多油,可以將湯面上浮著的油用一個小碗裝上,下次煮菜待用。
第五步:將鍋里的湯分裝在2-3個保鮮盒裡裝上,再放入冰箱里的冷凍室里放著,吃的時候拿出來一盒解凍、煮開,放入蔬菜煮就行了,在湯里只需加點鹽,就鮮美無比了,而且營養豐富,煮出來的蔬菜也不會流失維生素。
Ⅱ 怎麼燉豬大骨頭好吃
先用清水把豬大骨清洗干凈,肉食類一定要多清洗幾遍。然後來處理豬大骨,砍豬大骨只需要用家裡的菜刀,而且只需要用刀背即可,一個手提著豬大骨的一頭,把豬大骨的另一頭放在菜板上,形成一個坡度,然後用刀背一砍,一下就把豬大骨分成兩段了,非常容易,強烈建議大家試一試。如果用刀刃的話,根本砍不斷,還會把刀弄壞,所以一定要用刀背。
接著把豬大骨冷水下鍋焯水,加入一些小蔥、一點生薑、適量料酒去腥。不用加蓋子 ,不然大骨的腥味沒有辦法散去,只要是給肉食類焯水,都是冷水下鍋,不加蓋子燒開。大火把水燒開,水開之後撇去多餘的浮沫,繼續煮2分鍾,然後把豬大骨起鍋。
用水沖洗掉豬大骨上殘留的浮沫,這一步非常重要,浮沫不沖洗干凈,燉出來的湯就容易腥。把豬大骨洗得白白凈凈,放一旁備用。一般很多朋友都是做到這一步之後就直接把骨頭下鍋燉了,這樣是不行的,還需要多加一步,那就是把大骨炒一下。
鍋里加一點豬油,把豬油熬化,用豬油做出來的湯會更鮮更白,沒有豬油的就用普通的植物油也可以。然後把豬大骨下鍋,把豬大骨下鍋煸炒一下,燉出來的湯才更容易變白,而且不會那麼腥。炒到開始微微發黃即可。
接著把豬大骨倒進開水鍋里,一定要用開水來燉豬大骨,冷水是無法把湯變白的,而且腥味還重。加入幾片生薑去腥。剛開始要用中大火去燉,反正就是保持鍋里是滾沸的狀態才行。因為高溫才能讓脂肪快速乳化,也就是才能讓湯變白,蓋上蓋子燉30分鍾。
燉湯的時候來准備配菜,我喜歡在骨頭湯里加一些白蘿卜,白蘿卜不僅能提鮮解膩,而且有去腥的作用,葷素搭配,營養也更均衡。不喜歡蘿卜的可以換成其他的蔬菜,比如海帶也是一個不錯的選擇,或者不加蔬菜也行。
40分鍾後這個大骨湯已經變白了,這時候就把火調小一點,繼續燉60分鍾,這一步主要是把湯燉得更濃一些,不追求濃度的可以縮短燉煮的時間。燉湯其實沒有什麼技術含量,只是需要時間,一般燉個2小時候左右的湯是最好喝的,濃度剛好,不膩也不會寡淡。
60分鍾後把白蘿卜下鍋,加入適量的花椒,繼續燉15分鍾,這一步主要是把蘿卜燉熟。不喜歡花椒的可以不加。大家也可以加一點大棗和枸杞來提味。15分鍾後打開鍋蓋,加入適量的鹽,再煮5分鍾,讓食材吸收鹽味。
最後把燉好的大骨湯起鍋,撒上蔥花,美味即成。
Ⅲ 怎麼煮大骨頭好吃
大骨頭怎麼做好吃
很多人都特別喜歡吃大骨頭,可做出來的總是和想像中的不一樣,那就和我一起來做吧。
食材主料大骨頭2斤
方法/步驟
1准備骨頭一份.(可以是棒骨,也可以是腔骨或者脊骨,棒骨吸骨髓吃,腔骨脊骨可以啃肉)
2鍋中燒開水焯一下,是為了除去血水,撈出後在用溫水洗去浮沫。
3涼鍋熱油,下骨頭翻炒,放入少許料酒和醬油、白糖,炒出糖色。
4把花椒、桂皮、生薑、香葉、茴香、大蒜、蔥、豆瓣醬、生抽、醬油。放入調料包內。
5把肉與調味品一起放到高壓鍋里,之後再倒兩碗熱水進鍋里,之後燒上二十五分鍾,要是沒有高壓鍋的話,就慢火燉吧,味道會更好的,當然時間也會更長,至少也要1小時才能把肉燉爛。
625分鍾之後打開電高壓鍋,裡面骨肉都要分離了,最後把所有東西都倒回鐵鍋里,大火收汁即可。
7瞧出鍋啦,看著就想吃,淡淡的醬香,美味極了。
Ⅳ 大骨頭怎麼做好吃湯又好喝
大骨頭比排骨大一些,所含肉比較少,特別適合用來煲湯了,燉出來的骨頭湯,湯汁濃白鮮嫩,好喝又營養。大骨頭湯做法非常簡單,但是很多人並不大會燉,做出來的大骨頭湯又腥又膩,一點也不好喝,下面我就給大家分享製作大骨湯時要掌握的訣竅,讓你輕松做出鮮香好喝的骨頭湯。
食材准備:大骨頭、料酒、生薑、枸杞、鹽、食用油
具體步驟:
1、准備幾塊大骨頭,用清水洗凈,然後起鍋,鍋中倒入適量清水,將洗凈的大骨頭涼水下入鍋中,倒入適量料酒去腥,開大火煮開,撇去鍋中的浮沫,浮沫撇干凈後繼續煮5分鍾,5分鍾後將大骨頭撈出放入清水中清洗幾遍,洗去浮沫和雜質後瀝干水分備用;將生薑切成薄片,小蔥切成蔥花,另外提前燒一壺開水備用;
2、起鍋,鍋中倒入適量食用油,油熱下入薑片,開小火翻炒出香味,然後下入焯好水的大骨頭,開中小火慢慢煎制,煎至大骨頭表面微黃,經過煎制大骨頭後湯汁會更香更濃白;
3、大骨頭表面煎至微黃後倒入提前燒好的開水,然後開大火煮開,煮開後繼續煮5分鍾,湯汁已經變白,隨後倒入高壓鍋中,繼續開大火燒開上氣後轉小火燉煮30分鍾;
4、30分鍾後關火放置5分鍾,然後打開鍋蓋下入適量食鹽以及提前泡好的枸杞,再上鍋煮2分鍾,2分鍾後撒上一些蔥花點綴增香,就可以盛出食用了,這道家常版燉骨頭湯就做好了,湯汁濃白鮮美,大骨頭軟爛脫骨,越啃越好吃。用這個方法去煲出來的大骨頭湯,很好的保證了骨頭湯的原汁原味,你學會了嗎?
Ⅳ 大骨頭怎樣燉好吃
食材:定骨兩根 1500克、料酒 20ml、生抽 一小勺、花椒 15粒、八角 2個、蔥 1根
1、先用清水把骨頭洗干凈吧。
總結:
1、先用清水把骨頭洗干凈吧。
2、之後,將甜料酒放入10個水中煮開。 煮沸後再洗。
3、加入山椒,醬油,檸檬片,蔥段,薑片,八角。 水。 水是平的,有骨頭。 慢慢煮約40分鍾到50分鍾。
4、最後,在出鍋前在湯里加入鹽。
5、這樣就可以啃骨頭了。
6、加上面做骨湯面,味道鮮美。
Ⅵ 大骨怎麼燉好吃
大骨燉湯做法
一,大骨蘿卜湯
材料:筒子骨、蘿卜、蔥、姜、野山椒、鹽。
做法:
1、骨頭斬段,用清水浸泡30分鍾後,沖干凈血水。
2、骨頭入鍋,鍋內加冷水沒過骨頭,水開後再煮3分鍾,撈出後用冷水沖干凈血沫。
3、准備好調料:蔥打結,姜拍碎,野山椒2個。
4、大骨放入燉鍋中,加冷水沒過骨頭,加入准備好的調料。
5、大火煮開,小火慢燉1小時。
6、加入去皮切滾刀塊的蘿卜煮20分鍾,起鍋前調入食鹽。
二、黃豆芽大骨湯
材料:豬骨、黃豆芽、紅蘿卜、薑片、全貝干、蔥花、鹽、胡椒粉適量。
做法:
1、豬骨洗凈;黃豆芽摘去根部洗凈;紅蘿卜切塊備用;全貝去掉黑黑的部分並泡去沙子。
2、豬骨用沸水煮出血水,去取後洗凈血沫。
3、取一湯煲放入適量的水,加入豬骨、薑片和全貝先煲。
4、煲至湯色濃白時加入紅蘿卜塊煲30分鍾左右,再加入黃豆。
5、所有材料再煲10-15分鍾左右,下鹽調味。
三、冬瓜薏仁骨頭湯
材料:骨頭、冬瓜、水、薏仁、鹽、枸杞、白醋、胡椒粉。
做法:
1、准備好所需食材,薏仁提前浸泡幾個小時。
2、骨頭放進開水裡煮一煮去血水,撈出、洗凈、瀝干。
3、將骨頭跟薏仁一起放進鍋里,注入適量水,大火煮開後改小火煮一個鍾,煮開後放入幾滴醋和適量胡椒粉。
4、煮湯期間,把冬瓜去皮後切塊備用。
5、一個小時後,把冬瓜倒進去,中火煮15分鍾。
6、關火,下入少許枸杞和適量鹽攪拌均勻。
Ⅶ 怎樣燉大骨好吃
白蘿卜1斤,胡蘿卜1根,紅棗5-7枚,大骨或脊椎骨,黨參5根,花椒適量。
做法 1、將白蘿卜削皮沖洗干凈後,放入燉鍋內;
2、加胡蘿卜、紅棗、大骨、黨參、花椒、料酒、水(2/3鍋水);
3、大火煮開後除去泡沫,再熬制2-3小時左右,湯變濃稠即可。
筒子骨 蘿卜 蔥 姜 野山椒 鹽 1.骨頭斬段
2.用清水浸泡30分鍾後,沖干凈血水
3.入鍋,鍋內加冷水沒過骨頭 4.水開後再煮3分鍾
5.撈出用冷水沖干凈血沫
6.准備好調料:蔥打結,姜拍碎,野山椒2個
7.大骨放入燉鍋中,加冷水沒過骨頭,加入調料
8.大火煮開,小火慢燉1小時
9.加入去皮切滾刀塊的蘿卜煮20分鍾,起鍋前調入食鹽
1,大骨洗凈備用(我是超市買的切好的小塊大骨一盒8塊多點。),姜切片。
2,鍋中下水燒開,入薑片和大骨。等待的時間用燒水壺燒上一壺開水,然後洗切蘿卜,不要切太小塊。切完備用。
3,從鍋內撈出大骨,拿出砂鍋或煲湯鍋,鍋底放姜三片玉竹2片
然後倒入剛煮過的大骨,然後倒入剛燒好的開水,開水可以多放因為待會還要入蘿卜。
4,半個小時後,入備好的蘿卜
5,期間放適量鹽,用勺子適當攪拌。
6,幾個小時後,非常簡單且美味的大骨湯燉蘿卜就可以吃了。
1.將白蘿卜削皮沖洗干凈後,放入燉鍋內;
2.加胡蘿卜、紅棗、大骨、黨參、花椒、料酒、水(2/3鍋水);
3.大火煮開後除去泡沫,再熬制2-3小時左右,湯變濃稠即可。
大棒骨泡發香菇若干朵青蘿卜木耳
輔料料酒適量草果適量枸杞適量薑片適量蔥段適量大料適量香葉適量鹽適量
做法1將棒骨泡入涼水中浸泡6—12個小時,中間不斷換水。
2泡好的棒骨溫水下鍋,水開後撇去浮沫。
3放入料酒、香葉、大料、蔥段、薑片、枸杞、草果、香菇、木耳。
4蓋蓋大火煮開後轉小火燉煮1個小時。
5慢火燉煮一個小時後放入蘿卜,同時撒上適量的鹽,蓋蓋小火燉煮20分鍾,即可出鍋。
大骨棒500g,白蘿卜500g,大蔥一小段,姜一小塊,八角一顆,香菜,鹽
做法 1.大骨棒剁開成小塊,白蘿卜切成滾刀塊,大蔥切成段,姜拍松;香菜切成香菜末。
2.大骨棒飛水,重新放入足夠多的水,大骨棒和燉煮包(放入蔥段、姜和八角)
一並放入水 中,開大火燒開,之後慢燉1小時左右,至骨湯呈白色,變濃。
3.放入白蘿卜塊,放入少許鹽,大火燒開,之後轉中火,燉至蘿卜快變軟,撒上香菜末
Ⅷ 大骨頭怎麼做好吃
大家好!我每天給大家分享不一樣的家常美食,以及家鄉特色小吃做法。大骨頭營養豐富,而且價格還很便宜,大骨頭裡面的鈣含量還特別高。很多人都很喜歡用大骨頭來燉湯喝,飯店裡也不例外。
今天給大家分享大骨頭的一種吃法,做出來的大骨頭醬香味十足,非常美味好吃,看著都流口水。在家做上那麼一大盤骨頭啃著吃,非常的過癮,製作方法還非常的簡單。看詳細視頻點這里
今年的豬肉價格暴漲,排骨的價格都漲到20多塊錢一斤了。還是買幾斤便宜的豬脊骨吧,我買了5斤豬脊骨,花了60塊錢。
喜歡的朋友趕快試試吧。今天的美食就分享到這里了
Ⅸ 大骨頭怎麼做比較好吃呢
都知道骨頭湯補鈣營養又高,那麼今天就再叫大家一個骨頭做法,絕對比燉湯好喝的。醬味豬骨頭,很好吃。大骨頭吧,有好多種吃法,清湯的,麻辣的,醬香的。但是說實話還是醬大骨頭好吃,買那種棒骨和扇骨都有的。回來弄個大鍋醬的肉爛骨髓香。吃起來真的是超級解饞。
①把大骨剁小塊、洗凈、過一下水②放入砂鍋,加適量的清水③加姜燉2小時,撇清泡沫④把紅棗洗凈放入鍋中⑤放入砂鍋中燉30分鍾,再放幾滴醋、鹽所以對於中老年人來說,喝些骨頭湯調理,可以減緩骨骼老化。同樣,骨頭湯也能有利於青少年的骨骼生長。 那麼接下來我想介紹一種大骨頭的做法。骨膠原蛋白,是煲湯的最優質骨頭。(要選豬骨頭的,要兩頭大,中間小的那種,不要兩邊是扁扁的,那樣的沒骨髓、然後就是要是要注意不要選擇肉太多的)。
Ⅹ 豬大骨頭怎麼燉有營養又好吃
大骨湯的做法
主料:豬腔骨300克、玉米150克。
輔料:紅棗2克、薑片5克、蒜瓣1個、蔥段5克、香葉1片、桂皮1塊、干辣椒1個、醋2克、鹽3克。
1、豬腔骨300g冷水入鍋,焯水去腥去血沫。