1. 桑葚幾月份最便宜
到旺季的時候是最便宜的，每年4～6月果實成熟時採收，具體成熟時間各地不一樣，南方早一點，北方稍遲一點。臨床主要用於防止血管硬化、健脾胃、補充營養、烏發美容、防癌抗癌、治療貧血等等，葯用價值很高。
現在桑葚正便宜，買桑葚時牢記「這幾點」，保證買到香甜的桑葚！
小的時候，很喜歡養蠶，所以家裡總會養幾只，養蠶的時候才需要吃桑葉，我們家田地里就有一棵桑葉樹，桑葉樹長得也是很茂盛，每年都會接觸很多的桑葚果子，果子雖然個頭不大，但是吃起來卻非常的甜，我們也會多摘一些，曬干之後用來泡茶水喝，非常的不錯，既養生又美味。
每年的4月份，桑葚也都逐漸的上市了，雖然其他季節也都是有賣桑葚的，但是這個季節里的桑葚價格更加的便宜，趕集的時候，路邊也有很多賣桑葚的，頭也都是不小，大家在買桑葚時，都是根據哪點來挑選的呢？想必都是看樣子來挑選的吧，其實，買桑葚時牢記「這幾點」，叫你買到香甜的桑葚！
喜歡吃桑葚的，在挑選桑葚時可要牢記這兩點，這樣就能很輕松的挑到非常香甜的桑葚。桑葚可以直接吃，曬干之後也可以用來泡茶喝，做成了桑葚酒也是有很高的保健作用。桑葚也有解酒的功效，喝酒之前吃幾顆桑葚，也可以促進酒精的揮發，從而也有保護肝的作用。
2. 什麼品種的桑葚好
口感最好的是一大連桑甜1號,它含糖百分二十二以,比櫻桃還好吃,
3. 桑葚的功效和作用有哪些如何挑選桑葚
桑葚果實在成長中會變換顏色，在未成熟的時候是綠色的，然後逐漸變白、變紅，等到成熟後就會變成紫紅色、紫黑色。桑葚的味道酸甜可口，深受大家的喜愛。下面，我們來看看桑葚具有哪些功效和作用，以及如何挑選桑葚吧。
一、桑葚的功效和作用 01
延緩衰老
桑葚具有延緩衰老的作用，能夠改善人們的皮膚狀態、促進血液供應，使皮膚變得柔嫩美白，被稱為是美顏佳果。
02
緩解視力疲勞
桑葚還具有緩解視力疲勞、明目的作用，對於用眼過度者，比如經常熬夜工作、熬夜看書的人群可以常吃些桑葚。
03
提高免疫功能
桑葚還具有提高人體免疫功能的作用，比如促進人體內血紅細胞生長、預防關節硬化等作用。因此，對於免疫力較差者可以常吃些桑葚。
04
幫助消化
桑葚還具有幫助消化的作用，能夠促進人體胃液的分泌，從而達到幫助消化、幫助排便等目的。
05
預防貧血
桑葚還具有預防貧血等作用，有些人還拿桑葚泡酒喝，對於患有貧血症狀的人可以常吃些桑葚。
二、如何挑選桑葚 01
果實豐滿
在購買桑葚之前，要挑選那些果實比較豐滿的桑葚，果實比較飽滿的桑葚水分會比較多，口感較好。然而桑葚易破，而且個體較小，要挑一斤的話，需要一定的時間，賣家也不一定讓人挑選，都是用盆子撈起來的，那麼可以觀察下桑葚的大小水分均勻即可，如果大小差不多的話，那麼也挑不出好壞。
02
桑葚果柄
仔細觀察下桑葚的果柄，如果果柄顏色呈現鮮綠色的話，則說明該桑葚是剛摘下來的，會比較新鮮，反之如果桑葚果柄已經脫落的話，那麼該桑葚有可能已經摘下來很久了。
03
桑葚顏色
桑葚果實的顏色會從綠色-->白色-->淡紅色--->紫紅色--->紫黑色這樣變化，呈現紫黑絲的桑葚會比較甜。但是並非顏色越黑的桑葚越好，有些商家會給桑葚染上顏色，使桑葚看起來很黑，這種染色物可能是有毒的。
04
桑葚的食用禁忌
(1)桑葚雖然具有很高的營養價值，然而對於糖尿病患者來說不能食用，因為桑葚的糖分較高，會導致糖尿病症狀加重。
(2)未成熟的桑葚不要吃太多，因為食用過多未成熟的桑葚，有可能會引發腹瀉等症狀。
4. 桑葚的季節是什麼時候成熟
桑葚採摘季節4~6幾月份。
桑葚會在4-6月份的時候生長成熟，這個時候就能進行採摘了。每年的採摘時間會有略微的差異，晚一些可能得等到6月份。它屬於是春夏的水果，現在栽培技術成熟，一般來說桑葚早春就能採摘了。
一、選盆
在種植桑葚樹的時候，選用的花盆非常的關鍵，如果花盆小了的話，隨著桑葚樹的不斷生長，就會發生營養供應不足的現象，在選盆的時候，最好選用泥瓦盆，花盆的直徑最好在30厘米以上，這樣才能讓它的根系有生長的空間。
5. 桑葚正當時，如何挑選優質桑葚
桑葚正當時，如何挑選優質桑葚
「黃栗留鳴桑葚美，紫櫻桃熟麥風涼」，春末夏初，桑樹就掛滿成熟的果實了。新鮮採摘的桑葚，飽滿多汁，甜美爽口。桑葚富含維生素、果糖、果膠、微量元素等多種營養物質，還含有硒、白藜蘆醇、多種活性酶等功能性成分，有補肝益腎、美容養顏等功效，有「民間聖果」的美譽。桑葚汁多味美，但不耐存放，想要買到優質的桑葚，還得細細挑選一番。
從營養成分上，紫黑色的桑葚營養價值最高，其中的花青素含量最高，既是鮮食的水果，還有葯用療效。紫紅色桑葚營養成分適中，白色桑葚是三者中糖分含量最高的，但不含花青素，所以，相比其他品種的桑葚，功效作用略低，但也同樣含有豐富的維生素、果糖、果膠等營養物質。
看果梗，一般優質的桑葚多為新鮮採摘的，果梗呈綠色。而存放一段時間後，桑葚的果梗，會由綠色變為黑色，口感也不再新鮮。憑手感，新鮮的桑葚水分充足，表面無破損，手摸後不會有粘滯感。而劣質的桑葚，一般會有發蔫現象，有的甚至有流湯現象，手摸後容易留有桑葚的顏色和汁液。
6. 桑葚干怎麼吃最有效
1、直接吃：桑葚時盡量挑選呈黑紫色的，由於桑葚表皮很薄，得輕拿輕放。買來的桑葚可用清水浸泡一會兒，沖洗干凈直接食用。桑葚味道酸美，多汁，但是品性微寒，因此用戶來例假時要少吃，以防寒氣過大，肚子疼痛。
2、泡水喝：泡的時候把桑葚干直接用開水沖泡以後飲用，最後把桑葚也吃下去，這種食用方法能讓人體吸收多種營養成分，對高血壓和高血脂以及高血糖等三高症狀有明顯的預防作用。
(6)桑葚如何挑選好吃擴展閱讀：
注意事項：
1、桑葚中含有一些具有溶血性過敏物質，特別是透明質酸，所以大量服用容易導致出現溶血性腸炎。
2、也有一部分人對於桑葚服用之後會產生過敏，表現為腹瀉、皮膚紅齒、耳朵、鼻腔等位置紅腫。
3、如果過量的服用桑葚，或者是將桑葚泡水喝，很容易導致身體上火，影響生活以及工作。
4、不要服用未成熟的桑葚，避免身體出現不適反應。
7. 什麼樣的黑桑葚干好
1､看外觀
挑選黑桑葚乾的時候可以先看一下它的顏色，優質的黑桑葚干一般都呈現黑紫色，這樣的桑葚干成熟度比較高，而且優質的黑桑葚干大小均勻完整，色澤一致，沒有碎渣或其他雜質。 但是要注意的是，黑桑葚乾的顏色並不是評判桑葚干質量的唯一標准，有的不法商家會用未成熟的桑葚製作桑葚干，然後再通過染色處理，使桑葚乾的顏色烏黑誘人，所以要注意鑒別。一般染色的桑葚干用水浸泡後顏色會變淡。
2、用手摸
挑選黑桑葚乾的時候還可以抓一把放在手裡感受一下，看看乾燥度，如果桑葚干粘在一起的話，表示乾燥度不夠，不宜挑選。如果桑葚干握在手裡出現了染色的情況，這種桑葚干多考慮是用色素進行染色處理造成的。
3､嘗味道
挑選黑桑葚乾的時候我們還可以嘗一下桑葚乾的味道，優質的桑葚干吃起來有一股桑葚獨有的香甜口感，酸甜度適中，而質量差的黑桑葚干吃起來甜度不夠，或者會有澀味，甚至有的還會磣牙。
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tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
8. 干桑葚怎麼吃
1、直接吃。桑葚時盡量挑選呈黑紫色的，由於桑葚表皮很薄，得輕拿輕放。買來的桑葚可用清水浸泡一會兒，沖洗干凈直接食用。桑葚味道酸美、多汁，但是品性微寒，因此女性來例假時要少吃，以防寒氣過大，肚子疼痛。
2、桑葚干泡水。補血清血，促進造血細胞生長：女人需要補血養顏，大棗和阿膠的作用更多體現在「補」而桑葚具備提高機體造血技能的功效)抗癌，降血糖血脂：桑果中含有一種叫「白黎蘆醇」(RES)的物質，能刺激人體內某些基因抑制癌細胞生長，並能阻止血液細胞中栓塞的形成。駐顏抗衰老：富含維生素C等抗氧化成分，美容養顏。補肝護腎：對男女補腎都有很好的功效，從根源上治耳鳴，滋養黑發。增強免疫力：增強血液新陳代謝能力，提高身體素質。補腦益智：促進小孩智力發育，成人用腦過度也可以用桑葚調理。
3、泡酒喝。干桑葚泡酒也是一種非常不錯的食用方法，在泡酒前先把桑葚重的雜質去掉就可以直接泡酒，桑葚泡酒可以提高身體的免疫力也可以減少骨關節的疾病。
4、煮粥吃。干桑葚可以直接用來煮粥喝，其功效主要是對腰腿無力和疼痛有很好的緩解作用。
9. 吃桑葚的好處及如何挑選
吃桑葚，既營養保健又抗老養顏。 吃飯不香、睡眠不深的朋友，不妨趕緊嘗嘗鮮。 桑葚可以開胃、潤腸，還能安神，桑葚的果實中含有豐富的維生素和有機酸，還含有豐富的活性蛋白。所以，經常食用桑葚可以促進胃液分泌，刺激腸蠕動，同時可以幫助提高睡眠質量，是老少皆宜的佳品。 對於愛美的女性而言，桑葚的養血功效可以幫助抗衰老，滋養皮膚，讓臉色紅潤。 此外，春夏交接時節氣候乾燥，吃些桑葚也有生津止渴的功效。 不喜歡桑葚酸味的朋友，可以把洗凈的桑葚蒸熟了，在蜂蜜中浸泡三天後，每天酌量吃一點，對緩解神經衰弱有一定的幫助作用。另外也可以把桑葚洗干凈以後榨汁，加點蜂蜜，每一天喝上15毫升，可以緩解便秘。 買桑葚時盡量挑選呈黑紫色的，由於桑葚表皮很薄，得輕拿輕放。買來的桑葚可用清水浸泡一會兒，沖洗干凈直接食用。
10. 常吃桑葚對人體有哪些好處，但購買時有哪些誤區，一定要多注意
在夏季里水果種類是非常多的，有一個很特別的就是桑葚。但是我們不知道的是如何去挑選桑葚，桑葚的正確食用方法，以及桑葚是否適合所有人吃？在我們使用桑葚的時候，可能從來都沒有想過這些問題今天就讓我們來剖析一下。
看到這里大家都知道了吧，桑葚的營養也是比較豐富的。大家可以放心的去購買，對於我們的身體健康是有好處的。只是在食物搭配上，大家一定要注意避免出現沖突的現象。一定要合理飲食健康飲食。還有就是桑葚里含有較高的糖分，不建議糖尿病患者食用。