❶ 怎樣炒菜才好吃又香呢竅門
包菜這樣炒才下飯,又香又好吃,次次做都光碟
小貼士
1、五花肉會炒出來部分油脂,避免菜品太油膩少放點食用油,如果油放得比較多,炒五花肉之後可以適量倒出來一部分多餘的油。
2、包菜一定要大火炒,快速翻炒,才會口感更好。
3、生抽和蚝油都有一定的鹹度,所以我沒有另外放食用鹽,可以根據個人口味適量添加。
❷ 蒜薹怎麼炒好吃簡單
蒜苔炒肉,只需兩步,做法簡單而又好吃
第4步、香噴噴的蒜苔炒肉就做好了
小貼士:
裡脊肉要用料酒和鹽腌制一下,再裹上干澱粉,這樣炒肉才更嫩滑
❸ 怎樣炒菜好吃做法圖片
1.將要炒的青菜浸泡十分鍾,然後洗凈。可以選擇切小一點。2.准備好乾凈額炒鍋,如果鍋里有水,要先熱鍋讓水分蒸發,不然會噴油。3.倒入些許油,油的量大概覆蓋鍋的平底即可,熱油。4.等到鍋內冒煙的時候也就是油熱了,倒入青菜。5.用鍋鏟翻炒青菜,使所有的青菜都沾到油,這時候電磁爐的功率大概1200~1400即可。清蒸八寶甲魚
製作原料: 甲魚450克。 水發海參20克、干貝20克、蓮子20克。水浸糯米15克、豬肥瘦肉30克、黃蛋糕20克,凈冬筍15克、冬菇20克、凈雞肉30克、豬肘肉40克。精鹽5克、紹酒15克、清湯150克、姜絲15克、花椒15克、蔥段10克、濕澱粉60克。
清蒸八寶甲魚的做法:
清蒸八寶甲魚的做法
1、活甲魚背部朝下,腹部朝上,待其伸出頭,迅速用刀將其頭砍下,提起控凈血,放入開水鍋內稍燙後,撈入冷水中,刮凈黑皮,揭蓋掏去內臟,剁去尖爪,用清水沖洗干凈,放在大鍋內。
2、把海參、豬肉、蛋糕、冬筍、冬菇均切成0.6厘米見方的丁,連同干貝、蓮子、糯米分別擺放在甲魚胸腔內,再澆入用精鹽、紹酒。清湯,甲魚膽兌好的汁,把姜絲分上、中、下三層擺在八寶餡上,蓋上甲魚蓋,對和豬肘肉放在甲魚上面,薑片和花椒放在一起,連同蔥段擺在甲魚蓋上。
3、再將甲魚碗入籠以沸水旺火蒸3~4小時取出,拿掉雞、肘肉、揀去蔥段和薑片。甲魚的湯汁潷入鍋里,旺火燒開,用濕澱粉勾芡澆在甲魚上即成。
❹ 菠菜怎麼樣炒好吃
❺ 炒菜豆角怎麼炒好吃
蒜香豆角
豆角中含有豐富的蛋白質,碳水化合物,膳食纖維,維生素A,維生素C,鈣,磷,鈉等營養成分。對人體有以下作用:1.降低血脂,促進脂肪代謝,有效降低血液中膽固醇含量,預防動脈硬化,心血管疾病。2.促進腸胃蠕動,加速體內毒素的排出,預防便秘。3.美容養顏,維持皮膚彈性,減少黑色素沉澱,緩解衰老。4.提高人體免疫力及抗病能力等。
豆角裡面含有大量的蛋白質,可以增強我們身體的免疫力,尤其是抵抗病毒和細菌入侵的免疫防線變得越來越嚴實。而且還含有大量的維生素,是吃很多水果也不會補充到的。尤其是對皮膚很好的維生素B,女性朋友經常吃的話,可以延緩變老的速度,臉上的一些皺紋和斑點都會得到有效緩解。
有一些減肥的人群,會直接吃豆角當做主食,就是因為豆角裡面含有大量的澱粉,和米飯營養物質是一樣的。一些經常感覺自己的胃不舒服,吃一點點就感覺自己肚子非常的脹,這種都是由於脾胃有受損,比正常人的要脆弱一些,經常吃豆角可以緩解,使胃部在進行分解食物的時候工作的效率變得更高。
還有一些患有血液病的人,尤其是老年人,血管都變得沒有彈性還異常的脆弱,一些血液裡面的油脂長期的堆積,時間久了就會出現血管出現破損的症狀,對於老年人來說是非常危險的,經常食用豆角可以將血管裡面的脂肪和一些雜質全都排出去。但是糖尿病患者建議少吃一些,不利於血糖的控制。
❻ 白菜怎麼炒菜才好吃
准備紅椒,大蒜,五花肉,大白菜,把五花肉切成絲,大蒜拍碎,紅椒也切成絲,白菜的葉子分離,把菜切成條狀,菜葉中間切上一刀,鍋裡面加油燒熱,五花肉絲先放進去,炒出香味炒出味,再把蒜子放進去翻炒一下,加入白菜桿大火炒軟,一定要把白菜桿先放到鍋裡面炒,這樣會更加好吃,等到炒軟以後加入紅辣椒絲,白菜葉大火翻炒均勻,不要加水,翻炒幾下,改成小火,把調料放進去,需要醬油以及食鹽,一直炒到菜葉變軟就可以用大火收汁,收的差不多的時候加入一些蒸魚豉油,翻炒均勻就可以出鍋吃了。
炒白菜的技巧
想要把炒白菜做得好吃,一些技巧還是需要掌握的,很多人把白菜洗干凈,切好放到鍋裡面直接炒,其實下鍋之前需要把洗干凈的白菜桿和菜葉分離,這樣可以先把菜桿抽水,它是比較硬的,炒之前焯水就可以節約時間,先把菜單炒一下,然後再放入菜葉,這樣就不會出現菜桿還沒有熟,菜葉已經爛掉的情況。把調料攪拌均勻放進去後,大火爆炒一分鍾左右,這樣炒出來白菜口感是最好的,吃起來也相當不錯。
❼ 芹菜炒肉怎麼炒好吃又簡單
芹菜炒肉簡單做法芹菜切段,豬肉切片,鍋內油熱放蔥花和肉片翻炒變色後放芹菜加老抽,出鍋前放鹽調味非常好吃。芹菜炒肉是以芹菜和瘦肉為主要食材的家常菜,也可以配以紅辣椒,菜品紅黃綠相間,色香味俱全營養價值豐富。
芹菜食用方法
西芹食用方法較多,可生食涼拌,可葷素炒食,做湯,做餡,做菜汁,腌漬,速凍等,尤其其汁可直接和面製成面條或餃子皮極有特色。
芹菜葉中所含的胡蘿卜素和維生素C比莖多,因此吃時不要把能吃的嫩葉扔掉,將西芹先放沸水中焯燙,焯水後要馬上過涼,除了可以使成菜顏色翠綠,還可以減少炒菜的時間,來減少油脂對蔬菜入侵的時間。
西芹葉子也可以卷乳酪來食用,作為開胃菜,西芹又稱洋芹,美芹是從歐洲引進的芹菜品種,植株緊湊粗大,葉柄寬厚實心,質地脆嫩有芳香氣味。
❽ 怎樣炒青菜好吃
炒青菜步驟:
把菜葉一層層剝開,用水沖洗干凈,准備3塊蒜頭
(8)如何炒菜好吃圖片擴展閱讀:
營養價值:
1、提供營養,強身健體 青菜為含維生素和礦物質最豐富的蔬菜之一,一個成年人如果每天吃500克青菜,就能滿足人體所需的維生素。
2、保持血管彈性 青菜中含有大量粗纖維,其進人人體內與脂肪結合後,可防止血漿膽固醇形成,促使膽固醇代謝物——膽酸得以排出體外,以減少動脈粥樣硬化的形成,從而保持血管彈性。
3、潤澤皮膚,延緩衰老 青菜中含有大量胡蘿卜素(比豆類多1倍,比西紅柿、瓜類多4倍)和維生素C,進入人體後,可促進皮膚細胞代謝,防止皮膚粗糙及色素沉著,使皮膚亮潔。延緩衰老。
4、防癌抗癌 青菜中所含的維生素C,在體內會形成一種「透明質酸抑制物」,這種物質具有抗癌作用,可使癌細胞喪失活力。
❾ 酸白菜怎麼炒好吃又簡單
爆下飯的酸辣白菜(零難度)
❿ 花菜怎麼炒好吃簡單
花菜用刀切成小朵,菜根不用。這里要注意花菜選擇表面潔白的,有黑點是不新鮮的不能食用了。西紅柿切成小丁備用。青紅椒切片備用。