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如何炒出好吃的大米

發布時間: 2022-01-20 02:53:19

㈠ 米飯用什麼炒出來好吃

炒米飯的吧,最簡單。一定要用豬油,或者菜籽油,然後裡面加入一點點鹽巴,和雞精就可以了,這樣的炒飯最好吃。

㈡ 大米如何炒好吃

原料:米飯、雞蛋、鹽、醬油、食用油

輔料:香腸、蔥、青豆、香菇、胡蘿卜、蝦仁……根據個人口味填加,不加也可。

做法:

  • 米飯一中碗,新做的或是上頓的剩飯都可,乾爽為佳。米飯做法:大米洗凈,加水蒸米飯,米與水比例1:1.3~1.5,水面可滴兩滴食用油(加油後煮熟的飯光鮮爽滑有嚼勁,後邊再炒飯的時候只需少許油即可,不會油膩),開鍋後10~15分鍾左右即可;

  • 各種輔料切米粒大小的小碎丁(不添加輔料也可);

  • 雞蛋一個,打入碗中,加少量鹽,然後將雞蛋快速打散打勻,持續20秒左右;

  • 旺火、熱鍋涼油(油可以適當多放些),油燒熱後,將雞蛋迅速交入鍋內;

  • 然後把准備好的米飯倒到還沒有凝固的雞蛋上,迅速翻炒,將雞蛋與米飯融合,最好是蛋液包裹每一粒米;

  • 加入鹽、及各種輔料,再充分翻炒,出鍋即成。

  • 小貼士:此種方法雞蛋不宜過多,否則米飯就不爽口。

    雞蛋絲炒飯

    【做法】

    2.萵筍、火腿腸、鮮蘑菇、洋蔥、蒜切丁;小蔥切成細末。

    3. 鍋內放花生油,燒熱後,倒入蛋液煎泡至熟,搗爛撈出;

    4. 炒鍋內再放少許花生油,下蘑菇丁、蒜粒炒出香味後,再放萵筍、洋蔥略炒,加入米飯和煎熟的雞蛋同炒,再下火腿腸、最後加蔥花、鹽和雞精即可。

    【健康提示】

    1.本菜含有蛋白質、不飽和脂肪酸、碳水化合物、多種礦物質和維生素;同時也有防止便秘的作用。

    2.蘑菇含多種氨基酸、維生素和其他營養成分,亦有一定的抗菌作用。

    【工藝提示】可用蘋果代替小蘑菇,或起鍋時加些西瓜丁,又另具一番風味。

㈢ 炒大米怎麼炒好吃

人多有人多的炒法,人少有人少的炒法。總的說來:就是要把米飯炒熱、炒香、炒出嚼勁、炒入味,就達標了。不管他來多少人,咱們不要慌,慢慢做,慢工出細活。炒米飯咱們不能著急,要慢慢的炒,才能把米飯炒的顆粒分明,粒粒入味、粒粒香,松軟而又有嚼頭。

【怎麼炒米飯才好吃】
一般需要咱們做炒米飯的時候,往往都是出現剩飯的時候。可是不知道大家有沒有反過來想過,剩米飯最適合做的就是炒米飯。因為剩米飯在經過完全冷卻、揮發水分之後,變得干硬,要把它做的好吃,就要讓米飯重新吸入油脂,讓干硬的米飯變得華潤而富有嚼勁。
單一的炒米飯並不是很受歡迎,一般咱們炒米飯的時候,會選擇很多配料搭配著米飯一起炒才會足夠的美味,如:雞蛋、玉米、胡蘿卜、榨菜、肉絲、蝦仁等食材。簡簡單單的炒米飯在添加的配料不同的時候,做法也就開始變得復雜、味道變得豐富起來。很多人喜歡用雞蛋炒米飯,簡單、快捷、方便、夠味、夠香。而雞蛋又是營養豐富的食物,自然而然雞蛋炒米飯也就受到了大家的一直好評了。今天就介紹一種個人愛吃的炒飯,用黃瓜、西紅柿、雞蛋來搭配剩米飯炒,味道酸爽清脆,口味好極了。

【炒米飯】
1、先把配菜黃瓜和西紅柿,清洗干凈,剁細。把雞蛋敲好攪拌均勻。
2、鍋里放入適量的植物油,煎熱,放入蛋液炒散,再把黃瓜和西紅柿倒進鍋里炒熟,炒出汁。
3、轉小火,把准備好的剩米飯倒進鍋里,慢慢炒,把米飯散開,再轉大火把米飯炒熱,炒到冒煙的那種感覺。
4、最後,把米飯炒比較干,沒有太多汁的時候,加上一勺食鹽、一勺味精炒勻,放點蔥花出鍋。

【炒米飯的關鍵技巧】
1、咱們炒米飯一般用剩米飯,很多人會選擇焯水燙熱、微波爐加熱、蒸熱等方式處理一下剩米飯。但個人不建議這樣做,咱們做炒米飯的時候,重點就在要將米飯炒入味、炒出米飯和配菜的混合香味。所以,個人建議先把配菜炒好,再把剩米飯放入鍋里,從冷到熱整個過程都在鍋里炒。
2、一般剩米飯因為冷卻的原因,表面的水分揮發,會粘到一起,而且發干發硬。咱們炒配料的時候,多放一些油,用小火緩慢的將剩米飯炒熱,在這個過程中,不僅讓米飯炒熱,還要讓米飯吸收油香味和配料的香味。
3、慢慢把米飯炒散之後,就會感覺到鍋里的米飯翻動起來比較容易,這個時候,用大火將米飯的飯香味炒出來,同時將米飯真正炒熱。因為炒熱之後的米飯吸收了油香、配料香味,再加上鬆散的原因,這個時候,加入鹽味就很容易被米飯吸收了。所以炒熱之後,最好用大火翻炒。

【總結】
咱們主要是個人舉例說明,如果人數比較多的情況,小火炒熱和大火翻炒的過程會比較久。而且有時候只用小火也炒不熱米飯,時不時還需要調整火力,總之一定要將剩米飯炒散炒熱才能用大火翻炒哈。並且不能全程大火,因為火力太大,容易炒不入味;容易吵不散;容易味道炒不勻稱。

㈣ 怎樣炒大米好吃又簡單

准備好所需材料,米飯盛好,雞蛋磕碗里,榨菜、火腿切丁,蔥切末
炒鍋里倒油,七八分熱時倒入雞蛋快速攪動,將雞蛋炒散
倒入蔥末翻炒幾下後倒入榨菜丁和火腿丁翻炒
最後倒入米飯翻炒
好了,簡單美味的炒米飯就做成了,味道很不錯的

㈤ 炒大米怎麼做好吃

常常煮出的飯不是太硬就是太軟,該怎麼辦呢?只要掌握煮飯的訣竅,就能煮出好吃的飯哦!
1.專用量米杯正確地量出需要的米量。洗米時第一次加入大量的水,快速地攪拌後立刻將水倒掉,用手掌以按壓的方式搓洗米,用水重復沖洗至清澈為止。
2.洗好的米放入內鍋並加入正確的水量,放置約半小時,讓米吸收水分再開始煮飯。
飯煮好後繼續保溫約10~15分鍾再將鍋蓋打開,並用飯匙將煮好的飯翻攪均勻,就是香噴噴的白飯了。
3.如果你不能很有把握地煮出熟度剛好的飯,加入一兩滴酒可以讓半生不熟的飯變成香噴噴的白飯喔!
4.在洗好的米中加一小搓鹽和色拉油,可以讓煮出來的飯亮晶晶。
1.茶水蒸米飯:用茶水蒸米飯,可使米飯色、香、味、營養具佳,並有去膩、潔口、化食和增添維生素的好處。做法是:根據米的多少取適量茶葉,用開水泡5分鍾,然後濾去茶葉渣。將過濾後的茶水到入淘洗好的大米中,入鍋蒸即可。
2.醋蒸米飯:煮熟的米飯不宜久放,否則,飯很容易變餿。若在蒸米飯時,防些食醋,可使米飯易於存放和防餿,而且蒸出的米飯並無醋味,相反,飯香更濃。
3.酒蒸米飯:當發現蒸出的米飯夾生後,可用鍋鏟把米飯鏟散,加入兩湯匙米酒或黃酒,然後用小火略煮一會兒,飯就不夾生了。
4.油蒸米飯:陳米不如新米好吃,但只要改變一下蒸米的方法,便會使陳米象新米一樣好吃。做法:將陳米淘洗干凈,放入清水中浸泡兩個小時,撈出瀝干,再放入鍋中加適量熱水、植物油,用旺火煮干轉為小火燜30分鍾即可。若用高壓鍋,燜5分鍾即成。
5.鹽蒸米飯:此法只限於剩米飯重蒸時使用。吃剩的米飯再吃時需要重蒸一下,重新蒸的米飯總有一股異味,不如新蒸的米飯好吃。如果在蒸剩飯時,放少量食鹽水,即能去除米飯異味

㈥ 大米怎麼炒好吃

怎麼炒米飯好吃營養

炒蛋炒飯最重要的精華是剩大米,而這個剩大米盡量選擇當天的剩下大米,因為這樣的話可以增加蛋炒飯的一個顆粒感,首先呢,先准備大米以後就是准備一些黃瓜,胡蘿卜火腿腸和雞蛋,首先先把雞蛋打散,可以放入少量的鹽,一定不要放的過多,因為最後再做好以後還會加入調味品,如果這個時候放入過多的鹽的話,整個道菜就會比較咸,准備好雞蛋以後將鍋中放入食用油,把雞蛋的蛋倒入鍋中使勁兒進行攪蛋液,一定要保證蛋液是比較碎比較充滿的,鮮黃金黃的,這樣的雞蛋是最好吃的。准備好以後,把雞蛋撈出就可以了,再把胡蘿卜黃瓜切成絲狀,然後再切成丁狀,一定要切得越小越好,火腿腸也是因為火腿腸本身的樣子是比較大的,把它切成一小塊的頂爪,這樣的話入口會非常好吃,最後呢,把大米放入在前面一定要加入食用油,放入少量的蔥姜蒜可以不用放姜,然後放一些其他的調味品,然後把大米放入最後再放入菜品進行翻炒,炒出來會是金黃的蛋炒飯,會非常的好吃。

炒米飯的竅門

炒米飯的訣竅在於蛋液一定要新鮮,因為雞蛋是比較鮮嫩鮮滑的話會裹著大米,非常好吃,而且營養價值也是極高的,所以很多人都喜歡把蛋液裹在大米上,會非常的好吃,樣子好看,營養價值高,而且口感也是非常不錯的,像一些黃瓜粒,胡蘿卜里都是增加它顏色的一個樣貌,而且對於它可以起到一些簡易的效果,所以這幾道食材是搭配在一起是非常好吃的,不僅好吃好看,營養價值又高,所以有很多人都很喜歡吃。盡量可以選擇當天蒸出來的大米,中午沒有吃完,晚上可以選擇吃蛋炒飯,因為如果是剛蒸熟的大米,它可能它比較水分高,這樣的話它的黏性就比較大,這樣的話就無法讓它處於一個歷歷分明的一個狀態,所以盡量還是能夠選擇已經煮好的大米。

炒米飯的營養價值

蛋炒飯的營養價值是非常高的,因為它本身含有胡蘿卜雞蛋蛋白質這些含油量比較豐富的食物,像雞蛋含有的蛋白質是非常豐富的,對於小孩子和老人來說補充蛋白質是非常重要的,可以幫助骨骼和牙齒的生長,避免由於一些鈣物質一樣的不足,導致出現一些牙齒脫落骨質疏鬆等問題,這對於身體來說是非常重要的一大問題。像胡蘿卜可以補充非常高的維生素以及胡蘿卜素,這對於身體來說是非常好的,可以很有效的補充身體,對身體的效果也是非常佳的,所以有很多人都很喜歡吃炒米飯,而且炒米飯的營養價值高,而且比較方便做,所以很多人都會選擇。

炒米飯里可以放什麼

炒米飯里可以放入雞蛋,胡蘿卜,西瓜丁這些營養價值都是非常豐富的,而且口感也是比較好的,所以很多人都會選擇吃這樣的食物為身體提供的一樣,但是與此同時也一定要注意,像這些營養是由於搭配起來比較好的,還可以放一些蘑菇菌類等食物,這些營養價值也是非常好的,而且樣貌也是非常好看的,所以也會有人選擇吃這樣的食物為身體提供營養。但是還是要注意,有些人本身不能吃一些食物的話,吃了會影響到身體的一個健康,所以盡量還是避開這些食物。