『壹』 涼拌萵苣絲最簡單的做法
1、將萵筍去皮切成絲,然後用少量的鹽腌制5-10分鍾,並且將多餘的水倒掉。
2、將蔥切好,並且加入鹽、香油、醋、味精以及少許的辣椒油。
3、將調好的佐料倒入萵筍絲中,攪拌均勻就可以吃了。
『貳』 萵筍絲怎麼炒
所需食材:萵苣600克、胡蘿卜絲10克、紅椒絲5克、花椒2克、蒜末5克、薑末5克,生抽3ml,食鹽、味精、食用油適量。
素炒萵苣絲的做法:
1.首先將萵苣去皮,然後價格萵苣清洗干凈,接著將萵苣切成細絲,最後放2克的食鹽將萵苣絲腌制10分鍾,時間到後,瀝干腌出來的水分即可備用。
2.鍋燒熱,放入少許的油,油溫燒到5成熱,將蒜末、薑末、花椒放入油中爆香,接著將萵苣放入到鍋中大火爆炒30秒。萵苣一定要大火爆炒,這樣能使萵苣吃著更香。
3.時間到後,將紅椒絲、胡蘿卜絲、食鹽、味精、生抽全部放入到鍋中,繼續大火爆炒20秒左右即可起鍋食用,如果喜歡吃老乾媽等醬料的,可以適當加一些。
炒萵苣絲的秘訣:
1.要想萵苣絲炒的好吃,我們必須要用鹽將萵苣絲提前腌制10分鍾。提前用鹽將萵苣絲腌制10分鍾,可以去除萵苣中萵苣素,為什麼萵苣會發苦,就是這萵苣素作怪,而且用鹽提前腌制了萵苣,萵苣還會失去適量的水,這樣就能使萵苣吃著更脆。所以大家以後炒萵苣時,一定要用鹽將萵苣腌制10分鍾,這一步千萬不能少。萵苣不能腌的太長時間,水分流失的太多,萵苣也不好吃,最好控制在10分鍾左右。
2.炒萵苣絲時,一定要放幾顆花椒,我做過實驗,放了花椒,萵苣絲的口感和香味起碼可以提升2倍,希望大家也可以嘗試放幾顆。
『叄』 萵筍絲的做法
萵筍絲怎樣涼拌好吃,到底需要不需要焯水呢?今天我們就分享一道飯店涼拌萵筍絲的做法,看看和家常的有什麼區別,收藏著好多涼拌菜都是這樣做的喲!
准備萵筍一條,削去外皮,切成細絲,一般的涼拌菜,切的越細越均勻,口感就越好。
准備紅椒半個,也切成細絲,紅椒主要用來配色。與萵筍絲一起,泡在冷開水裡。
大蒜一把,拍扁後,切成碎末,把大蒜倒入盆中。
加入食鹽,白糖,陳醋,芝麻油,白糖的量不宜過多。為了更好的化開調料,可以加入一勺溫開水,先攪拌一下,化開調料。
再加入辣椒油,不喜歡的可以不放。
現在把萵筍用漏勺控干水分。
倒入拌好調料汁的盆中。
以顛盆的方式,攪拌均勻,然後裝入盤中,好了,這道簡單好吃的涼拌萵筍絲就做好了,清脆爽口不變色,開胃清爽解油膩,做法簡單,不需要焯水,直接涼拌,吃起來不錯的。
『肆』 萵筍絲怎樣涼拌最好吃
【涼拌萵筍絲】
具體做法:
1.准備萵筍一條、削去外皮後切成細絲,一般做涼拌菜,切的越細越均勻,口感就越好。
2.半個紅椒也切成細絲,紅椒主要用來配色,與萵筍絲一起泡在冷開水裡,浸泡能耐夠防止萵筍絲中的水分流失,保持清脆的口感。
3.大蒜一把,拍扁後切成碎末,放入盆中,加入食鹽、白糖、陳醋、芝麻油,白糖的量不宜過多。為了更好的化開調料,可以加入一勺溫開水攪拌均勻,再加入辣椒油,不喜歡的可以不放。
4.把萵筍用漏勺控干水分倒入盆中,以顛盆的方式,讓調料均勻裹在萵筍絲上面,就能裝盤食用了。
小編有話說:
1.萵筍切好後立即泡在涼水中,口感清爽細膩。
2.涼拌時,一定要先把調料化開,再放入萵筍,採用顛盆的方式攪拌均勻,這樣可以把盆底的調料拌上來,味道比較均勻。
好了,一道簡單好吃的涼拌萵筍絲就做好了,喜歡的朋友趕緊試試吧。
『伍』 萵苣絲涼拌怎麼做好吃
1.萵筍去皮,洗凈,切絲,用鹽腌制3分鍾。
2.撈出濾干水,去鹽水。
3.把萵筍絲放入陶瓷盆中,放冰糖,最後放白醋(白醋的用量要蓋過萵筍)。
4.腌制1小時即可食用。
『陸』 萵苣絲怎麼炒好吃
炒萵苣絲
材料
萵苣一根,紅辣椒一個,蒜茸少許,鹽,雞精
做法
1.萵苣去皮,切成絲,紅辣椒也切成絲。
2.油燒熱後,爆香蒜茸和辣椒,然後把萵苣絲倒時鍋里翻炒2-3分鍾,起鍋前放鹽,雞精,拌勻後就可上碟了。
『柒』 清炒萵苣絲的家常做法
萵筍,菊科萵苣屬。原產於地中海沿岸。萵苣種能形成肉質嫩莖的變種,一二年生草本植物。莖皮白綠色,莖肉質脆嫩,幼嫩莖翠綠,成熟後轉變白綠色。葉互生,披針形或長卵圓形等,顏色有淺綠、綠、深綠或紫紅。
清炒萵苣做法?萵苣怎麼做好吃?如何炒萵苣
1. 將萵苣多餘的葉子去掉
2. 去掉外邊堅硬的皮
3. 將處理干凈的萵苣切斷,將萵苣切片成菱形。
04
熱鍋下油,油熱,放入蔥姜爆香。
05
倒入萵苣翻炒。
06
加入適量鹽,雞精,蔥花翻炒片刻,裝盤即可。
『捌』 萵苣營養價值高,萵苣怎麼做好吃
萵筍可用來涼拌,清炒,或用來燙火鍋!我最喜歡清炒,具體做法如下,把萵筍外皮去掉然後切成薄片或絲,下開水鍋炒水至斷生撈出,鍋內放入適量的油,下蒜未翻炒一下,加入萵筍快速翻炒加入鹽,味精即可出鍋!萵筍做法很多,我是四川人很喜歡做糖醋涼拌萵筍絲,很爽口。用萵筍做宮保雞丁,宮保肉丁。萵筍是一種非常好吃的蔬菜,最常見的做法就是涼拌筍絲,炒片,燉煮,都非常美味。
萵筍的做法有很多種;可以涼拌萵筍絲,清炒萵筍,萵筍木耳炒肉片,萵筍燒魷魚,萵筍燒肚條,萵筍燒黃鱔,萵筍燒排骨等等!每個地方口味不一樣,有的吃辣椒,有的不吃辣椒,個人的做法也不一樣,以上是個人建議。炒著吃,涼拌吃,涮火鍋。做麻辣燙、麻辣拌,炒回鍋肉,煮湯,做水煮肉片,紅燒牛肉,大盤雞,燉排骨,做宮保雞丁等等
『玖』 萵筍絲怎麼炒好吃又香
【清炒萵筍絲的烹飪方法】
第一步,准備食材,萵筍,紅辣椒,鹽,雞精。
第二步,將萵筍根部用小刀反方向切割,把外表的粗皮割掉。再將尾部細嫩的皮削干凈,只留下內部青綠色的莖。先斜切成大薄片,再切細絲。
第三步,切完絲以後倒入碗里,撒一勺鹽進去,攪拌均勻,一分鍾後用手再抓一下擠出多餘水分。炒鍋里燒熱油,加入萵筍絲、鹽、雞精,用大火快速翻炒,直至萵筍絲變軟了,即可盛盤。
萵筍切的粗細和火柴棍差不多即可,切得太細口感不那麼爽脆了 。萵筍的表皮很厚,割的時候要反方向割,很容易割到手,最好扶著的手戴上保護手套 。炒的時侯油可以多放點,這樣吃起來比較順滑。鹽要少放,這才能吃到食材的自然清甜味。
萵筍絲炒的時間不宜太久,大火快炒,炒至變軟就要出鍋了。萵筍中的某種物質對視神經有刺激作用,古書記載萵苣多食使人目糊,停食數天,則能自行恢復, 故視力弱者不宜多食,有眼疾特別是夜盲症的人也應少食。