Ⅰ 如何做水煮魚才最好吃
超級好吃的水煮魚做法:
黃芪水煮魚
黃芪,在《葯品化義》中被描述為「性溫能升陽,味甘淡,用蜜炒又能溫中,主健脾,故內傷氣虛,使補中益氣」。因此,黃芪是冬日食補的一個好選擇。
食材
主料
草魚700g
豆芽50g
輔料
生菜適量
黃芪20g
枸杞10顆
細香蔥1根
姜1塊
雞蛋1個
澱粉3茶匙
胡椒粉1茶匙
鹽適量
花椒適量
雞精適量
干辣椒6個
步驟
1.備好食材,其中黃芪和枸杞用開水泡5分鍾後濾渣備用,泡發後的水保留備用,雞蛋取蛋清,干辣椒切成段。
2.魚中段去骨去肉,切成薄片,用水反復淘洗直到水清澈,然後用鹽、胡椒粉、蛋清腌漬10分鍾,放入3茶匙澱粉抓辦勻備用。
3.鍋里放油,下姜絲和蔥炒香後放入魚骨炒勻,然後將泡發黃芪的水倒入,燒開之後熬煮十分鍾。
4.往熬好的湯汁里放入鹽、胡椒粉調味,再放入豆芽煮熟。煮熟之後撈起盛於鋪有生菜葉的碗中。
5.調大火,將腌漬好的魚一片片的夾入鍋里,變色就撈出來盛於豆芽之上,湯汁過濾雜質倒入碗里。
6.另起鍋放油,將油熬至稍有青煙冒出時,放入花椒和干辣椒段迅速翻炒幾下,然後將它們和油一同淋在魚片上。
小貼士
提味有招:
水煮魚好吃的關鍵在於魚片的淘洗和腌漬這兩步。淘洗時要撒鹽反復揉搓沖洗,將魚肉的黏液基本去除;腌漬是先用鹽,胡椒,蛋清,腌漬十分鍾後再抓澱粉。
魚下鍋時,火要大,魚片下去後迅速用筷子撥弄散,變色打卷就立馬撈出來。這時的魚有七八成熟,熱油一澆就九成,剩下一成燜也悶熟了。
Ⅱ 誰知道怎樣做魚好吃,簡單
魚柳酥皮海鮮湯
主料:
魚柳(魚背脊肉)250克,急凍蟹肉、帶子各約10克),龍蝦1隻,白菌忌廉湯1罐,蒜頭2粒,食鹽、胡椒粉少許,酥皮1張。
做法:
1、魚柳、蟹肉洗凈,瀝干水,切方塊;帶子解凍;龍蝦放入沸水中煮熟,取肉,切成小方粒;蒜頭去衣,切成蓉。
2、將各種海鮮物料以少許食鹽、胡椒粉腌味。
3、牛油放煎鍋中煮融,加入蒜茸及海鮮,大火炒至僅熟。
4、把罐頭湯傾入火局盅內,加水,倒入海鮮,上蓋酥皮,掃上蛋漿,放入火局爐內以200攝氏度爐溫火局30分鍾至酥皮呈金黃色即成。
備註:
酥皮在超級市場有售,購後可放冰箱中凍格中冷藏,用前半天取出,置冰箱生果格中慢慢解凍,待軟身後便可取出,先撒上乾粉,再用擀麵杖擀薄,取出需要的分量。
豆腐海鮮湯
原料:魚肉、菜心各約80克,蝦仁約120克,豆腐1塊,姜1片,清雞湯1罐,水2罐,鹽適量。
調味料:鹽1茶匙,糖¼茶匙,胡椒粉少許。
製法:
(1)魚肉洗凈切片,與蝦仁加調味料拌勻。
(2)豆腐洗凈,瀝干水,切厚塊。
(3)清雞湯加水煮開,加入菜心煮片刻至熟,下薑片、豆腐、蝦仁、魚片煮10分鍾,再以鹽調味即成。
特點: 湯清味鮮。
韓式雪魚湯
原料: 雪魚 (小)1隻(1Kg)生牡蠣200g 大白菜葉子2片 清醬1勺
蒜姜搗碎,各1大勺 辣椒面1大勺 蔥一段
做法:
1) 把雪魚切成5cm大小
2) 把白菜桿切成4cm大小,大蔥也一樣
3) 雪魚放在水裏煮,放佐料,然後放白菜,放鹽,放大蔥
4) 煮熟後放入生牡蠣,煮煮,調味即可
Ⅲ 學校門口做什麼小吃簡單又掙錢
學校門口簡單又掙錢的小吃種類:
一、煎餅果子
煎餅果子作為早餐比較方便,近年來開始在北方各城市流行。在煎餅(加雞蛋)里裹上油條(天津,河北大部分地區,山東北部的樂陵市稱之為餜子),所以叫「煎餅餜子」。
煎餅餜子由綠豆面薄餅,雞蛋,還有油條或者薄脆的「餜篦兒」組成,配以面醬,蔥末,辣椒醬(可選)作為佐料,口感咸香,如今的煎餅餜子原料已經不僅限於綠豆面攤成的薄餅,還有黃豆面,黑豆面等等多種選擇。
二、烤冷麵
要說在學校門口賣小吃賣什麼好呢,就不得不提到烤冷麵這個小吃,投資小,操作簡單,利潤高達6成。油炸烤冷麵製作方法簡單,可以用雞蛋,香腸等輔助材料,主要由醬料作為調味劑。
主料和配菜准備就緒,就可以把面片放入油鍋裡面炸,等沸騰一陣後,撈出,接著就加料配菜調料和配菜,客人拿走即可。
三、章魚小丸子
章魚燒,又名章魚小丸子,或小船章魚丸。其素有皮酥肉嫩、味美價廉的特點,是日本家喻戶曉的國粹小吃。它的主要成分有章魚、章魚燒粉、柴魚片、海苔等。
四、鐵板豆腐
鐵板豆腐,街邊小吃名品,營養豐富,味道鮮美,做法簡單,是家常、路邊小吃的常客,素以「美味豆腐」之名。
很多人喜歡豆腐,不但因為喜歡吃,還喜歡那烤出來的色澤,豆腐正如平淡的生活,很多人喜歡鹵水豆腐的平淡,潔白如玉,再添加不同食材做出不同美味,正如不同的人生,和不同的生活方式。
五、臭豆腐
臭豆腐聞著臭、吃著香的臭豆腐在我國已有幾百年的食用歷史了。臭豆腐攤更是路邊小吃的明星產品。如果有興趣經營一家臭豆腐小吃攤的話,除了要保證臭豆腐的風味必須是遠近一絕的話,還需要保證臭豆腐使用的醬料也要十分出眾才行,辣醬要辣得爽,豆豉醬要香得美。
六、壽司
壽司是源自於日本的特色小吃,流傳至中國餐飲市場後以精緻、鮮美等特色廣受歡迎,快速火爆全國餐飲市場。日式壽司採用米飯、海苔和各式配菜製作而成,有各式各樣的口味。壽司貫徹高品質的美食理念,從全世界范圍內精選食材,只為給消費者呈現完美的壽司產品,非常受廣大消費者的追捧。
Ⅳ 在學校門口做什麼小吃最受歡迎
我覺得在學校門口賣些小吃是非常不錯的,因為學校食堂大多數都是大鍋菜,味道還不好,有時候去學校門口買些小吃還是非常不錯的。可以滿足自己的胃。
說道學校門口賣什麼小吃最受歡迎,就說我們當地吧,我讓高中的時候,學校門口有好多賣小吃的,我覺得最受歡迎的要數那幾家,早上賣粽子的老奶奶特別受歡迎,粽子都是老奶奶親自包的,個大便宜,特別適合我們這些學生,花不了幾個錢,還能吃飽,還要賣八寶粥,蓮子粥,豆漿的中年人,也特別受歡迎,上學的時候,才五毛錢一杯,特別實惠,早上說到小吃,肯定是包子,油條最受歡迎,那個時候,包子一元四個,女生一元錢就能吃飽,男生要兩元或者三元才能吃飽,非常實惠,早上吃頓飯也花不了幾個錢。
中午有時候我們不想在食堂吃那些實在咽不下去的大鍋菜,就和幾個好朋友去學校外面的小吃攤購買午飯,中午賣飯的特別多,有賣涼皮的,冷麵,炒麵,餛燉,酸辣粉,還有麻辣燙,我覺得這幾種都是女生的最愛,尤其是麻辣燙和涼皮,都是女生在吃,男生根本沒有幾個,好吃還不貴,男生喜歡去學校西邊的小飯館,炒幾個菜吃,幾個人炒幾個菜,一人也用不到幾個錢,留的都是學生價,很實惠的,我們女生就愛吃些路邊攤就可以了,偶爾改變下口味還是非常不錯的。
我總結了,我們當地,學校門口最受歡迎的小吃有包子,涼皮,冷麵,油炸串,麻辣燙,還有酸辣粉,不知道你們那有沒有,吃沒吃過?
Ⅳ 米飯如果在學校里怎麼做學生愛吃
大學食堂大師傅應該學會的 8種米飯做法 好吃極了
水果炒飯
米飯1碗,蘋果半個,蓮霧1個,香瓜1/4個,獼猴桃1個,新鮮迷迭香1支
鹽1小匙,糖1小匙,味1大匙,橄欖油1大匙
1.蘋果洗凈,去皮、核,切丁;蓮霧洗凈,切丁;香瓜洗凈,去皮、籽,切丁;獼猴桃洗凈,去皮後切丁,備用。
2 起油鍋,加入1大匙橄欖油及糖、鹽,用小火慢慢將糖煮至溶化,放入切好的各種水果丁拌炒幾下,接著加入味,用小火慢燒入味。3 最後加入洗凈的迷迭香及米飯拌炒均勻,即可盛盤食用。
妙招
1.也可使用乾燥的迷迭香,但是不如新鮮的迷迭香味道香,口感稍遜。
2.水果先炒至入味,會產生一種香醇的果香味,炒出來的飯也會清爽可口。
註:蓮霧又名天桃、洋蒲桃,為桃金娘科常綠小喬木,是一種主要生長於熱帶的水果
翡翠炒飯
米飯1碗,小油菜2棵,胡蘿卜1/6條,香菇2朵,素火腿1片,松子少許
鹽1小匙,胡椒粉1小匙,橄欖油1大匙
1.小油菜洗凈,切末;胡蘿卜削皮後洗凈,切末;香菇泡軟後切末;素火腿切末,備用。
2 起油鍋,加入1大匙橄欖油,放入素火腿末、香菇末、松子、小油菜末及胡蘿卜末炒熟。
3 將米飯倒入鍋中一起拌炒,並加鹽、胡椒粉調味,拌炒均勻後即可出鍋盛盤。
小貼士
1.翡翠就是指用熱鍋炒熟的小油菜末及菠菜末。
2.烹制胡蘿卜時要多加油,而且時間要短,這樣才能減少胡蘿卜中營養成分的流失。
註:油菜選購時,以莖短、肉質厚實堅挺、葉片翠綠、沒有枯葉者為佳。
五穀雜糧飯
米飯1碗,香菇1朵,胡蘿卜1/6條,黃甜椒1/4個,紅甜椒1/4個,山葯1小段(50克),香椿醬1大匙
鹽1小匙,胡椒粉半小匙,醬油1小匙
1 香菇用水泡軟後切丁;胡蘿卜洗凈後削皮,切丁;黃、紅甜椒去籽後洗凈,切丁;山葯洗凈,去皮後切丁,待用。
2 起油鍋,放入香椿醬,用小火慢慢炒香,然後加入香菇丁、胡蘿卜丁及山葯丁炒熟,接著放入紅、黃甜椒丁拌炒幾下,加入五穀雜糧飯拌炒,待飯粒炒松時加鹽、胡椒粉及醬油調味,炒勻即可盛出食用。
小貼士
1.香椿醬裡面含有油脂,所以無需再加油,但若用新鮮的香椿葉製作,就要用少許油來炒了。
2.先把香椿醬炒香後再放其他食材,才能去除香椿醬本身的異味。
3.香椿是素食者不可多得的香料,有很好的抗氧化能力。香菇不僅可以增進食慾,還有活血的功能。
註:香菇使用前最好曬一下。由於曬乾的香菇比新鮮香菇含有的維生素D更多,因此,買來的新鮮香菇可先放在陽光底下曬干。干香菇也可先放在陽光下曬一下再食用。
什錦燴飯
米飯1碗,香菇2朵,紅、綠、白色魔芋30克,洋菇2朵,玉米筍30克,雞蛋1個
鹽1小匙,胡椒粉半小匙,糖1小匙,烏醋1小匙,澱粉1大匙,橄欖油1大匙
1 香菇用水泡軟後切丁;玉米筍洗凈,切丁;三色魔芋切丁;洋菇洗凈,切片;雞蛋去殼,打散後加入少許濕澱粉攪打均勻,待用。
2 起油鍋,加入半大匙橄欖油,將香菇丁、玉米筍丁、洋菇片放入炒香,然後加入1碗水,煮滾後放入三色魔芋一起煮熟,接著加入鹽、糖、胡椒粉調味,並用濕澱粉勾薄芡,再慢慢淋入蛋液,熄火,最後加入烏醋攪拌均勻,即成什錦芡汁。
3 將熱騰騰的米飯盛入碗中,把煮好的什錦芡汁淋在飯上即可食用。
小貼士
1.烏醋加熱後會有苦澀味,醋香也會減少,影響口感,所以要關火後再加入烏醋,這樣才不會影響料理的美味。
2.蛋液中加少許濕澱粉,這樣口感較滑嫩;蛋液加入芡汁後應立即熄火,這樣蛋才不會老;蛋液入鍋後要稍待片刻再攪拌,這樣做出來的蛋花才美觀。
註:魔芋地下塊莖為扁球形,個大,葉柄粗壯,具有散毒、養顏、減肥、開胃等功效。
咕咕燴飯
米飯1碗,新鮮香菇2朵,洋菇3朵,鴻喜菇、美白菇各30克,紅甜椒1/4個,小油菜1棵,素火腿、姜各30克,胡蘿卜1小段
鹽1小匙,糖1小匙,烏醋1小匙,黑胡椒半小匙,澱粉1大匙,橄欖油1大匙
1.新鮮香菇、洋菇分別洗凈,切片;鴻喜菇、美白菇切掉根部,洗凈,分成小朵;紅甜椒去籽後洗凈,切片狀;小油菜洗凈,切段;素火腿切片;姜、胡蘿卜分別洗凈,去皮後切片,待用。
2 起油鍋,放入1大匙橄欖油,先加入薑片用小火炒香,撈出,再放入香菇、洋菇、鴻喜菇、美白菇、胡蘿卜及素火腿炒熟,接著倒入1碗水,用中火煮開,再加入紅甜椒及小油菜,隨後加鹽、糖、黑胡椒調味,用濕澱粉勾薄芡,熄火,最後加入烏醋攪拌均勻,即成咕咕芡汁。
3 將熱騰騰的米飯盛入碗中,把煮好的咕咕芡汁淋在飯上即可。
1.勾芡時要用小火,一邊慢慢倒入濕澱粉,一邊慢慢攪拌,這樣芡汁才會明亮,且不會結塊。
2.用橄欖油炒菜,火不能太大,否則會破壞油脂。
羅漢齋
米飯1碗,香菇2朵,素肉絲10克(或素火腿20克),竹筍、金針菇、酸菜心各30克,胡蘿卜、黑木耳、黃花菜、姜、發菜各20克,香菜少許
鹽、糖各1小匙,胡椒粉半小匙,香油1小匙,烏醋、澱粉各1大匙,橄欖油1大匙
1.香菇用水泡軟後切絲;金針菇切掉尾端,洗凈後擇成小朵;胡蘿卜、姜分別洗凈後去皮,切絲;素肉絲用水泡軟,擠干;竹筍切絲;酸菜心及黑木耳分別洗凈,切絲;黃花菜及發菜分別用水泡軟,擠干水分;香菜洗凈,切小段,待用。
2 起油鍋,加入1大匙橄欖油,先加入姜絲小火炒香,撈出,再放入香菇、金針菇、胡蘿卜、素肉絲、筍絲、黑木耳、酸菜心、黃花菜拌炒幾下,接著加入1碗水,用中火煮開後加鹽、糖、胡椒粉調味,待再度煮開時轉小火,一邊倒入濕澱粉,一邊攪拌芡汁,待芡汁明亮時放入發菜、香菜拌勻,熄火,最後滴入烏醋及香油即可。
3 將熱騰騰的米飯盛入碗中,把煮好的芡汁淋在飯上即可。
何謂羅漢齋?其實就是一道什錦菜。以前稱沒有結婚或沒有家庭的人叫做羅漢,現代人因為工作的關系來到異鄉,在飲食上沒有人照應,往往比較單調,因此這道給單身者准備的什錦素菜稱為羅漢齋。羅漢齋中的食材種類很多,既快捷美味,又不失營養。
南瓜燉飯
大米1杯,南瓜1/4個,紅棗10粒,姜30克,香菇2朵,香菜少許
醬油1大匙,鹽1小匙,糖1小匙,胡椒粉半小匙,橄欖油1大匙
1 白米洗凈,用1杯水浸泡約1小時,待用。
2 南瓜洗凈,直接切塊;紅棗去核,用水泡軟;姜洗凈,切片;香菇用水泡軟,切片;香菜洗凈,切小段,備用。
3 起油鍋,加入1大匙橄欖油,先放入薑片炒香,再加入糖、醬油,用小火炒至糖溶化後加入香菇、南瓜及紅棗,炒香後加入白米拌炒幾下,再倒入浸泡米的水,然後轉中火,煮開後加鹽、胡椒粉調味,再轉小火,並蓋上鍋蓋,燜煮約10分鍾後掀蓋,將鍋里的材料攪拌均勻(這時若發現飯太干,可以灑點水,再燜5分鍾,再看看米心是否熟透)。煮熟後即可盛出,放入香菜段拌勻即成。
燜捲心菜飯
大米1杯,捲心菜1/4棵,香菇2朵,胡蘿卜1/4條,腰果1/4杯,芹菜1棵,姜30克
醬油1大匙,鹽1小匙,胡椒粉半小匙,橄欖油1大匙
1.大米洗凈,用1杯水浸泡約30分鍾,待用。
2 捲心菜洗凈,切絲;香菇用水泡軟後切絲;胡蘿卜、姜分別洗凈,去皮後切絲;芹菜擇掉葉子後洗凈,切末;腰果洗凈,備用。
3 起油鍋,加入1大匙橄欖油,用小火炒香姜絲,撈出,再加入香菇、胡蘿卜、捲心菜、腰果及米一起用中火拌炒數下,隨即加入醬油、鹽、胡椒粉調味,倒入泡米的水,拌炒均勻後蓋上鍋蓋,待水開後轉小火,燜煮約10分鍾,掀蓋,放入芹菜末,攪拌一下,再蓋上鍋蓋,繼續小火燜煮10分鍾,待米心完全熟透時即可盛出食用。
小貼士
1.姜炒香後撈出,其用意是只取姜的香味,不需要姜絲來破壞口感。
2.用刀從捲心菜根部至菜心斜切,可以很容易地剝掉外層葉片。
大米1杯,捲心菜1/4棵,香菇2朵,胡蘿卜1/4條,腰果1/4杯,芹菜1棵,姜30克醬油1大匙,鹽1小匙,胡椒粉半小匙,橄欖油1大匙
註:腰果營養豐富,是名貴的乾果和高級菜餚,蛋白質含量達21%,含油率達40%。
Ⅵ 學校食堂米飯怎麼做好吃
摘要 僅供參考
Ⅶ 學校要開美食會有什麼方便的食物可以做
1、小餛飩
小餛飩是一條很美味可口的早飯特色美食,在中國南方十分時興。把皮瘦厚的小餛飩放到水裡三四分鍾,隨後倒進1個豐富多彩的大骨湯,那麼簡單的三小碗小餛飩確實很好吃的東西又好吃的東西,小結巴的小餛飩都是一瞬間的通道,吃碗確實很趣味。
2、手抓餅
台灣手抓餅是這種美食特色,年青人都十分喜愛它,由於它的口味確實十分引誘人,先將油運作混沌皮烘烤脆響,隨後把生雞蛋、裡脊肉、烤腸、豬肉鬆等等等等食物卷一起,咬上一大口確實是很好吃的東西,1個就能夠吃得很令人滿意。
3、雜糧煎餅
雜糧煎餅是在我國北方和南方這種十分常用的面點,由於它確實好吃的東西,真實的雜糧煎餅在薄的混沌皮上塗幹了1個辣的醬汁,隨後放進1個獨特的炒鍋來油炸金黃的雙面,最終撒上1個最讓人眼前一亮的大蔥,吃起來確實十分辣和脆,咬上一大口麻辣脆爽,十分開心。
4、生煎包
生煎包都是1個十分火爆的早飯特色美食,而這一生煎包關鍵包括在女士包包全餃子餡,隨後立即放到炒鍋放水炒,最終進行生煎包表層和餃子餡十分比汁更好吃的東西,並且底端十分脆響。在口中吃汁水確實很趣味。
5、鐵板豆腐
鐵板燒豆腐做所以好吃,就是因為能把豆腐煎的外焦里嫩,煎至金**,再刷上辣醬,撒點辣椒粉,孜然粉,又脆還香,讓人念念不忘!
Ⅷ 揚州水校附近好吃的蛋炒飯
自己做。
做法
1.鍋中放入油,蔥花爆香。
2.放入一個雞蛋,攪拌成塊。
3.放入熟飯,用勺子壓散。
4.放入花椒面,鹽,雞精。
5.用勺翻炒。
6.出鍋。