① 鴨菌肝怎麼做好吃
主料鴨肫(菌肝)4個 蒜黃(四川叫法韭黃)250g 泡椒6—8個 小米辣10個左右 嫩姜50g 花椒適量 郫縣豆瓣1勺 澱粉1勺 料酒1.5勺 自貢小女人~火爆鴨肫(菌肝)的做法步驟1. 蒜黃(四川叫法韭黃)切段、嫩姜切絲、小米辣剁碎,備用2. 鴨肫(菌肝)洗凈後撕去內層黃皮,切花,瀝干水,備用3. 瀝干水的鴨肫(菌肝)放盆里加澱粉、剁碎的泡椒、豆瓣醬、花椒、料酒,和勻4. 油溫8成熱下腌好的鴨肫(菌肝)快速翻炒均勻,放小米辣嫩姜絲,翻炒快熟了,放蒜黃(四川叫法韭黃)適量鹽、雞精或雞粉調味,起鍋(這道菜火候一定要猛,火小了不是還沒炒熟,就是炒老了咬著費勁)
② 鴨菌怎樣炒好吃
主料:
鴨菌花 芹菜 青尖椒 生薑 鹽、雞精、花椒、豆瓣醬等各少許
製作方法及步驟:
1 把芹菜切成段,青尖椒切成片,生薑切絲;
2、腌制菌干,把切好的菌干放在一個大腕里,加入澱粉、鹽、花椒、十三香,拌勻備用。
3、准備一口乾凈的炒鍋,在鍋里倒入大約200ml食用油,我用的是提前練好的菜籽油;
4、油溫七層熱,下菌花,同時加入幾粒花椒進鍋,不停翻炒;1分半鍾後,加入一勺豆瓣醬,不斷翻炒,大約1分鍾後,鴨菌已經上色了,再下姜、青尖椒、芹菜;
6 加入少許鹽、雞精、花椒粉 起鍋裝盤
③ 鴨菌怎麼炒
具體做法如下所示。
主料:鴨胗 (4個)。
輔料:紅椒 (一個) ,朝天辣 (2-4個) ,蒜苔 (100克), 姜絲 (少許),鹽(1勺),雞精(1勺),醬油(2勺),料酒(1勺),胡椒粉(1勺),麻辣鮮(適量),生粉(適量)。
做法
1、鴨胗切片,加入少許鹽、料酒、胡椒粉、麻辣鮮、生粉腌制10分鍾;
2、蒜苔、朝天椒和紅椒切好備用;
3、油燒熱,倒入鴨胗爆炒;
4、炒至鴨胗變色倒入醬油;
5、加水中火燒制;
6、燒至汁濃出鍋備用;
7、炒鍋洗凈,倒入少許油,放入蒜苔、辣椒炒出香味;
8、倒入燒制好的鴨胗,加少許鹽和雞精,炒至蒜苔斷生即可。
④ 鴨菌怎麼做好吃
鴨菌子就是指鴨的胃,又稱胗子、鴨肫、鴨胗。鴨的肌胃形狀扁圓、肉質緊實、極其耐嚼,滋味另人回味,且無油膩感,可以說是老少皆宜的食材。鴨肫最為主要的營養成分為維生素、煙酸、蛋白質、脂肪以及鈣、鎂等元素。中醫看來,鴨肫性味甘咸平,具有健胃的作用。鴨菌子炒著吃很好吃,其做法也有很多種。
一、蒜苔鴨肫
食材:蒜苔、鴨胗、料酒、雞精、鹽、蒜蓉醬、干辣椒、蔥姜。
步驟:
1.鴨胗去筋、膜,放入加有料酒、蔥姜的沸水中煮30分鍾,撈出放涼後切片。
2.蒜苔洗凈切段。
3.起油鍋,放入干辣椒蒜蓉醬炒香,下苔煸炒後倒入切片的鴨胗,加鹽、雞精調味後炒勻即可。
二、炒鴨肫
食材:鴨肫250克、蝦仁150克、豌豆30克、澱粉(蠶豆)10克、香油5克、味精1克、豬油(煉制)40克、鹽2克、蔥汁5克、薑汁3克、料酒3克。
步驟:
1.鴨肫剖開,除去污物,剝去硬皮,然後洗凈,片去四周的筋膜,平片成圓形薄片;
2.嫩豌豆夾放入開水鍋里焯一下,撈出,用冷水沖涼待用;
3.將蔥姜酒汁、精鹽、味精、肉湯75毫升、水澱粉兌成碗芡;
4.蝦仁洗凈,瀝干水分,加入蛋清、澱粉、料酒、鹽、味精攪勻上漿;
5.凈鍋上旺火燒熱,用油滑鍋後,放入熟豬油,燒至五成熱,先下蝦仁劃散;
6.待蝦仁呈玉白色,再下鴨肫片和嫩豌豆夾同炒;
7.視鴨肫片由紫紅變淡紅並發乳白色時,立即倒入勺瀝油;
8.鍋內留少量底油,將原料全部回鍋,潑入碗芡,用勺邊推邊翻,使芡汁裹住原料;
9.再下熟豬油10克翻出光澤,淋入香油,迅速出鍋。
三、鴨肫的營養價值及功效
1.營養價值:鴨肫的主要營養成分有碳水化合物、蛋白質、脂肪、煙酸、維生素C、維生素E和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉、硒等礦物質。鴨肫鐵元素含量較豐富,女性可以適當多食用一些。中醫認為,鴨肫性味甘咸平,有健胃之效。
四、鴨肫適合和忌食人群
適合人群:一般人皆可食用。貧血病患者尤其適合食用。上腹飽脹、消化不良者,可多吃鴨肫。尤其是胃病患者,食用鴨肫可幫助促進消化,增強脾胃功能。
忌食人群:孕婦忌服。
⑤ 鴨菌子怎麼做好吃
爆炒鴨菌
愛吃內臟的朋友,哈哈
爆炒鴨菌的用料
鴨菌適量 白酒適量
姜適量 生抽適量
鹽適量 小米辣適量
青椒適量 雞精適量
菜油適量 香料蔥段蒜苗香菜都可以適量
爆炒鴨菌的做法
步驟1
鴨菌買來洗干凈,去白色硬的部位(留著燉湯,爆炒太老嚼不動的,呵呵)切片,放鹽,姜,白酒,生抽腌制10分鍾。
步驟2
鍋內倒入菜油煎熟油(不然有菜油腥味難吃喲),倒入腌好的菌片,焯水只要干貨,可以試下感覺有無鹽味,腥味,可以佐量添加白酒和鹽起鍋。
步驟5
把鴨菌片,青椒一起倒入鍋內翻炒,放雞精,最後才放蒜苗蔥段或者香菜,主要起香料作用。
步驟6
起鍋,爆炒鴨菌就好了,又辣又香又脆又入味,特別好的下酒菜。
爆炒鴨菌的烹飪技巧
用菜油比較香,用白酒比料酒更去腥。
⑥ 怎麼爆炒鴨菌干
主料:
鴨菌干 4個(大約250克)
芹菜 100克
青尖椒 50克
生薑 25克
鹽、雞精、花椒、豆瓣醬等各少許
製作方法及步驟:
1、把鴨菌干、芹菜、青尖椒和生薑都洗干凈,控干水分。
2、將鴨菌幹上的白色筋膜撕掉,爆炒的時候菌幹才能很脆;
4、切主料及配料
在菌幹上用菜刀劃三道,再橫過來切成片;
全部切好,把芹菜切成2到3公分的段,青尖椒切成片,生薑切絲;
5、腌制菌干,把切好的菌干放在一個大腕里,加入澱粉、鹽、花椒、十三香,拌勻備用。
6、准備一口乾凈的炒鍋,在鍋里倒入大約200ml食用油,我用的是提前練好的菜籽油;油溫七層熱,該是下菌乾的時候了,同時加入幾粒花椒進鍋,不停翻炒;1分半鍾後,加入一勺豆瓣醬,我用的是丹丹牌郫縣豆瓣;不斷翻炒,大約1分鍾後,鴨菌干已經上色了,再下生薑、青尖椒、芹菜;
7、調味,起鍋裝盤。
加入少許鹽、雞精、花椒粉
⑦ 鴨菌子怎麼炒好吃
1.清洗好菌肝及各種輔材,一一把水瀝干備用,並將菌肝切片裝碗。
2.將泡姜、老薑、海椒、蒜瓣切好裝盤備用。
3.將大蔥切成圓筒狀、芹菜切成段狀裝碗備用。
4.將鍋洗凈、燒干,倒上清油大火將油燒滾。
5.將泡姜、海椒、老薑到入油鍋中翻炒5秒左右。
⑧ 怎麼才能做出好吃的鴨菌肝
泡椒炒鴨菌肝
主料
鴨菌肝2個
方法/步驟
1.將買回來的鴨菌肝清洗干凈。