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騰沖小腳瓜如何炒才好吃

發布時間: 2022-04-28 21:07:52

① 陽刺瓜(小角瓜)怎麼做

步驟 1
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把小角瓜准備好,有現摘呢最好

步驟 2
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可直接切片

步驟 3
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或先削去瓜皮在切片

步驟 4
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獨蒜拍碎,小米辣切段

步驟 5
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放油,把蒜 小米辣下鍋爆香

步驟 6
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小角瓜下鍋,快速翻炒

步驟 7
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小角瓜變軟放入水腌菜,翻炒均勻

步驟 8
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放鹽,辣子面,翻炒片刻然後出鍋

步驟 9
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裝盤

② 角瓜怎麼做好吃怎麼炒好吃

1.角瓜洗凈切片

2.紅辣椒適量

3.蔥花備用

4.肉切片備用

5.油熱後放入肉翻炒

6.加入蔥花和適量的花椒面翻炒

7.加入角瓜翻炒

8.加入辣椒和適量的鹽翻炒

9.角瓜變色變軟即可

③ 角瓜怎樣炒最好吃

和排骨肉炒好吃

④ 炒角瓜怎麼炒好吃竅門

角瓜炒火腿腸豆腐

步驟:

角瓜就是西葫蘆,下面來看看西葫蘆豆腐的做法。

用料
西葫蘆(角瓜)、豆腐火腿腸、蔥花

調味
食鹽、白糖、雞精

芝麻香油、胡椒粉

1、要挑選鮮嫩的西葫蘆,這種籽粒不會多,清洗干凈,去掉頭尾,切成小丁備用。



6、根據個人的口味,加入勺鹽、半勺白糖、適量胡椒粉,翻拌均勻。

7、加入半碗開水,蓋上鍋蓋,小火煮開。

8、入小半碗水澱粉勾芡,再滴一些芝麻香油、雞精調味,大火收干湯汁,即可關火出鍋,好吃的角瓜炒火腿腸豆腐做好了。

9、將超好的醬汁,直接倒在豆腐上,一道美味的家常菜就做好了。


角瓜營養價值

1.角瓜含有的營養非常豐富,不僅含有礦物質還含有各種維生素等等,吃角瓜可以很好的補充其營養成分。

2.角瓜裡面幾乎不含脂肪,所以非常適合減肥的人們食用,另外角瓜中含有的鈉比較低,吃起來也比較健康。

⑤ 角瓜怎麼炒好吃又簡單

角瓜炒雞蛋好吃又簡單。

主料:西葫蘆300克、雞蛋2個3人份

輔料:花生油適量、雞精適量

製作方法:

1、首先將角瓜洗凈,切片備用,如下圖。

⑥ 角瓜怎麼做好吃

您好,很高興為您解答,下面介紹幾種做法

茭瓜炒雞蛋
原料:茭瓜、雞蛋
調料:鹽、味精
製作:1、茭瓜去皮切片,雞蛋磕入碗中打散。
2、鍋中加底油,先將雞蛋炒熟鏟出。
3、鍋中再加底油,下入茭瓜片炒至半熟,下入雞蛋同炒至熟,加鹽、味精。
根據情況可加少量水。

茭瓜炒蝦皮
原料:茭瓜、蝦皮
原料:鹽、味精
製作:1、茭瓜去皮切片,蝦皮漂洗干凈,攢干水分。
2、鍋中加少許底油,下入蝦皮慢火煸炒到酥脆撈出。
3、鍋中加底油,下入茭瓜片炒到半熟,下入蝦皮同炒到熟。加鹽、味精調好口味。
同樣,可根據情況適量加水。
因為蝦皮多是鹹的,一般要清水泡去鹽份,否則可能菜太咸。

茭瓜雞蛋炒蛤蜊肉
這個同茭瓜雞蛋差不多,先把蛤蜊氽熟,剝出肉來。其他步驟同茭瓜炒雞蛋,只是最後加入蛤蜊肉一同炒,這個可加點水,最好是氽蛤蜊的原湯。根據人個口味加鹽、味精。這個菜湯汁要多點。

至於茭瓜餅,這個簡單,茭瓜擦成絲,加入雞蛋、麵粉、鹽、味精調成糊,用勺舀入鍋中,加適量底油,煎至兩面金黃色即可。

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