㈠ 如何蒸米飯特別香
蒸制米飯看似簡單,加點清水,然後用電飯煲一蒸制就好了,但蒸出來的口感有軟的有硬的大不相同。那麼怎樣蒸出一份好吃的米飯才是關鍵,下面輕舞就和大家來分享一下,酒店為什麼蒸制出來的米飯那樣好吃,他們的這4個小訣竅又是什麼。
訣竅一:選米
大家都知道,米質的好壞,決定大米的口感,我們買米的時候可用以下的三個方法來挑米:第一,看米粒的顏色是否均勻,色澤、大小、形狀是否一致,這樣可以判斷是否有不同的大米混合在一起。好的大米,外表晶瑩透亮,口感佳,如果大米不太透明,那應該是黏度大的米,它一般是製作甜飯用的。第二,抓一把大米聞一聞。要是新米會有天然的谷香味,而質量不好的大米沒有氣味或者有其他的異味,如有發霉的氣味說明是陳米。第三,抖一抖,買大米時要注意,加工的大米也不能過度,否則沒有蛋白質。捧起一把米,慢慢倒掉,看是否有碎米粒或者顆粒不飽滿的米,要是有就可能是加工過度或者大米質量較差的。
訣竅二:三遍淘米法
我們在清洗米的時候用清水淘洗,淘米的遍數不宜過多,三次就行了。第一遍淘米的目的主要是為了去除大米中的雜質及沙粒塵土;第二遍淘米不要用力搓,揉一揉就好了,如果用力,表面的澱粉就洗掉了;第三遍用水沖洗一下就可以了。
訣竅三:大火煮制8分鍾
淘好的大米不用侵泡,鍋中倒入多一點的水,把米放入鍋中大火煮制8分鍾,然後關火,倒出湯汁,再用清水沖洗一下,然後在放入電飯煲或籠屜中蒸制。大米一般煮制6成熟即可,倒出的米汁不要浪費可以做湯喝,然後要過一遍清水,這樣保證大米外面不粘連,蒸出來的大米飯才會粒粒分明,煮制過的大米用籠屜蒸制也不會加生。
訣竅四:加入幾滴食用油和白醋
我們把煮制沖過水的大米放入電飯煲中,加入幾滴食用油和白醋,攪拌一下,倒入是1/4的清水,預約蒸制5分鍾,然後在燜5分鍾即可。煮米飯時放幾滴食用油可讓米飯更有光澤、更香甜、還很柔軟,米粒之間鬆散不粘連。放白醋可讓米飯更松軟,蒸出來的米飯會更白亮一些,也不易變餿,能更好的保存。在蒸制的過程中白醋就會揮發,是不會酸的。
米飯蒸制好以後,打開鍋蓋,香氣四溢,粒粒鬆散,還特別的飽滿,吃起來又香又糯,血糖高也不怕多吃。大家要是喜歡,不妨在家裡試一試這種蒸制米飯的做法吧。
㈡ 米飯怎麼蒸好吃 蒸米飯的小竅門
其實電飯鍋蒸米飯沒有啥小竅門,就是淘好米以後十分鍾在開啟煮飯模式,加水一比一就可以了,實在弄不清楚加水多少就把手指頭放在米上面,沫過手指頭就夠了,泡米是為了讓大米有吸收水分的時間,這樣蒸出來的米飯就相當棒了。
㈢ 大米飯怎麼蒸好吃
主料:
大米150g。
輔料:
水適量。
1、大米淘洗干凈,加入少許清水。大米和清水的比例為1:1.5。
㈣ 蒸米飯怎麼做好吃
1、加油蒸米飯法:
用茶水蒸米飯,可使米飯色、香、營養俱佳,並有去膩、潔口、化食和提供維生素的好處。
做法是:根據米的多少取0.5-1克茶葉,用500-1000毫升開水泡5分鍾,然後濾去茶葉渣,將過濾的茶水倒入淘洗好的大米中,按常規入鍋蒸即可。
㈤ 怎麼樣蒸米飯又香又好吃
蒸米飯更好吃的小技巧,多放2味料,米飯粒粒分明,又香又軟
2、大米一定要選擇新米,而不要選擇陳米,不然不管怎麼蒸都是不好吃的。
3、淘洗大米的時候不要用手使勁搓洗,用筷子輕輕攪拌攪拌就可以了,以免破壞營養物質。
4、大米最好提前浸泡一下,這樣能讓大米充分吸收水分,蒸出來的米飯會更加香軟。
5、大米蒸熟之後不要立即出鍋,不然米飯突然遇冷容易變硬,燜一會再出鍋,這樣米飯會更香軟。
㈥ 怎樣蒸米飯可以好吃,材料簡單一點
米飯的主要成份是碳水化合物,米飯中的蛋白質主要是米精蛋白,氨基酸的組成比較完全,人體容易消化吸收。糙米飯中的礦物質、膳食纖維、B族維生素(特別是維生素B1)含量都較精米米飯中的要高,但米飯中的賴氨酸含量較低
好了,以上就是今天給大家分享的蒸米飯的技巧,這樣蒸出來的米飯才會又香又糯還好吃,都學會了嗎
㈦ 怎樣蒸米飯更好吃
要論蒸米飯,再沒有比我家鄉更熟練的。信陽光山縣,一天三頓都是米,特別是縣南淺山區,都是蒸米飯,款式還很多,幾乎囊括米飯所有蒸法。可以說,在那裡所有主食都離不開蒸米飯。我單獨第一次做熟的飯,就是一大鍋七人份干飯。那還是五歲,夠不著鍋台,搬個椅子墊起來,才夠得著舞動鍋鏟子。因為成績突出,出人意外,當場獲得我姐巨額獎金一毛錢,還是割耳朵的新票子,所以終生難忘。
再說怎樣燜的米飯好吃。
(一)好吃的米飯同時有三個基本標志:好米。新米,品種好。如今信息和物流發達,全國各地的好米都容易買到,比過去去糧店糴米還要方便,比去糧油市場挑選餘地還大。盡可以挑到自己喜歡的米。好水。這個也很容易做到了。不用自來水,不用純凈水,就用過濾後的飲用水。火候。不論哪種做法,也不論用什麼鍋、什麼火,把握住一點就行:燜到鍋里出來濃味焦香,快要帶糊味就是正好。及時開鍋盛飯,就是正“圓汽”好吃。
(二)燜米飯五個關鍵點:淘米不可超過三道,不可用力搓,隨著勁。開水下米。從下米到燜好,盡量延長燜煮時間,但也不可過小火力。把握在鍋里持續有汽外出,不可斷續。直到焦香出鍋。燜好了就及時開蓋盛飯。第一個盛飯的隨即把米飯完全翻一遍,保持鍋底鍋巴不要翻起。
飯吃完後,鍋巴上的飯粒刮干凈,然後小火燒著鍋,蓋著蓋,直到滿屋焦香,鏟出鍋巴趁熱吃。這時候的鍋巴“金不換”。沒吃到這一口,這頓米飯做的吃的不算完美。
㈧ 怎樣蒸米飯能松軟好吃又不粘
1.專用量米杯正確地量出需要的米量。洗米時第一次加入大量的水,快速地攪拌後立刻將水倒掉,用手掌以按壓的方式搓洗米,用水重復沖洗至清澈為止。
2.洗好的米放入內鍋並加入正確的水量,放置約半小時,讓米吸收水分再開始煮飯。
飯煮好後繼續保溫約10~15分鍾再將鍋蓋打開,並用飯匙將煮好的飯翻攪均勻,就是香噴噴的白飯了。
3.如果你不能很有把握地煮出熟度剛好的飯,加入一兩滴酒可以讓半生不熟的飯變成香噴噴的白飯喔!
4.在洗好的米中加一小搓鹽和色拉油,可以讓煮出來的飯亮晶晶。
1.茶水蒸米飯:用茶水蒸米飯,可使米飯色、香、味、營養具佳,並有去膩、潔口、化食和增添維生素的好處。做法是:根據米的多少取適量茶葉,用開水泡5分鍾,然後濾去茶葉渣。將過濾後的茶水到入淘洗好的大米中,入鍋蒸即可。
2.醋蒸米飯:煮熟的米飯不宜久放,否則,飯很容易變餿。若在蒸米飯時,防些食醋,可使米飯易於存放和防餿,而且蒸出的米飯並無醋味,相反,飯香更濃。
3.酒蒸米飯:當發現蒸出的米飯夾生後,可用鍋鏟把米飯鏟散,加入兩湯匙米酒或黃酒,然後用小火略煮一會兒,飯就不夾生了。
4.油蒸米飯:陳米不如新米好吃,但只要改變一下蒸米的方法,便會使陳米象新米一樣好吃。做法:將陳米淘洗干凈,放入清水中浸泡兩個小時,撈出瀝干,再放入鍋中加適量熱水、植物油,用旺火煮干轉為小火燜30分鍾即可。若用高壓鍋,燜5分鍾即成。
5.鹽蒸米飯:此法只限於剩米飯重蒸時使用。吃剩的米飯再吃時需要重蒸一下,重新蒸的米飯總有一股異味,不如新蒸的米飯好吃。如果在蒸剩飯時,放少量食鹽水,即能去除米飯異味。。
怎樣鑒別大米的優劣?
主要從米粒的外觀特徵來鑒別優劣。中長,細長半透明的米粒及園粒米。出米的精米率高。長而粗,質地松軟的大米,碾米時易斷碎。半透明的大米,蒸煮熟後味道香美。若大米呈半透明有光澤的瓷白色,為新米,不透明無光澤的大米,多為變質米或陳米。米粒上呈乳白色的部分叫腹白,有腹白的米體積小,硬度低,易碎、口味差。用硬物輕輾易碎的米硬度小,不易碎的米硬度大,米的硬度愈大,品質愈好。
具體來說:
一看硬度
表面光亮,整齊均勻,硬度較大的米,蛋白質會計師高,屬品質好的大米,反之,碎米粒多,碾壓易碎,硬度低的米質量欠佳。
二看其面色。正常的米應是潔白透明,腹白色澤正常〔紫、黑米除外〕。米最易變為黃色,其主要原因是某些營養成分發生了化學變化。發黃的米,其香味、口感、黏性、營養價值都較差。
三檢查有無爆痕斷裂現象。由於加工條件的不同,米粒在乾燥過程中出現冷熱不勻,因而內外收縮失去平衡會產生爆痕甚至斷裂,導致其營養價值降低。
四看新陳。時久的米,色澤暗淡,香味寡淡,表面有白道間紋甚至出現灰粉狀,灰粉越多,時間越長。當然,有霉味的或是有蛀蟲的更可能是陳米了。
五看含水份的高低
怎樣判別大米含水分過高呢?可採用以下幾種簡單的方法:(1)視覺法
抓一把大米,放入手掌心攤平,正常大米外觀色澤光亮,且粒面附有少量的糠粉,而高水分大米色澤較陰暗,尤其水洗大米粒面糠粉很少。(2)齒覺法
取幾粒大米放入口中咬嚼,正常大米齒覺堅硬清脆,而高水分大米組織疏鬆不堅硬,齒聲不清爽。(3)觸覺法
將手指輕輕插入米袋中,如滯凝不易插入,則水分較高。用手緊握大米,感觸滑爽且格格有志,放開大米不粘手,則水分較低,反之,水分較高。
㈨ 大米飯怎麼蒸好吃
用高壓鍋蒸是口感最好的,電飯煲是做不到這點的!