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湯面條配什麼菜好吃竅門

發布時間: 2022-04-27 11:22:43

㈠ 面條加上什麼會好吃到湯都不剩呢

很多人習慣將煮麵的湯水和面條一起吃,或是直接在湯水中加入其它佐料一起調味。但其實煮麵的湯水不是很有營養,不宜直接食用。

蔬菜:黃瓜、蘿卜、香菜、西紅柿等生吃比較好。另外,將蔬菜焯一下拌入面中也很好,比如油麥菜、菠菜等綠葉菜。

豆製品:吃面最常見的營養問題是蛋白質攝入不足。因此,建議加一些豆製品在面中,如黃豆芽、煮熟的黃豆、腐竹、毛豆、豆腐絲等。

雞蛋:如果在面里加個雞蛋,面條的營養會大大提升。

㈡ 清湯面配什麼小菜好吃

主料掛面75g雞蛋2個蝦干4隻 輔料香油適量鹽適量生抽1勺醋1勺香菜適量
步驟
清湯面的做法步驟11.所有的食材都備好,如果有新鮮的蝦更好
清湯面的做法步驟22.香菜切碎,生抽、醋、香油、鹽倒入碗里調成汁
清湯面的做法步驟33.鍋里放水,水開之後下入掛面
清湯面的做法步驟44.打入雞蛋,火不要開的太大,不然雞蛋容易煮沸,小點火荷包蛋會很漂亮
清湯面的做法步驟55.荷包蛋已成型,放入蝦干
清湯面的做法步驟66.掛面煮爛,荷包蛋也熟了,倒入提前調好的汁,攪動一下,盛碗里撒香菜
清湯面的做法步驟77.營養美味的清湯面就好了

㈢ 煮麵條裡面可以放什麼菜

煮麵條一般放韭菜或者青菜,這個根據個人喜好去放。比如,菠菜、油麥菜、白菜等綠色蔬菜。

面條起源於中國,已有四千多年的製作食用歷史。「北方面條,南方米飯」 這句話概括了古代中國的地方主食的特色。由於古代中國食品衛生條件較差,相對於其他食品而言,經過煮沸的面條最為潔凈,可以極大地減少腸胃疾病的發生,因此面條成為中國最常見的食品之一。由於制條、調味、粗細的不同,從而使中國各地出現了數以千計的面條品種,遍及各地。

蔥油拌面大家都吃過,今天為我大家分享一下小時候母親給我做的茄汁面,這個味道記憶猶新,紅潤的番茄湯汁加上淡淡的蔥油香氣,讓人食慾大開,小時候坐在院子的板凳上,吃著熱乎乎的面條,影像歷歷在目!

材料:番茄1個 細掛面 青菜適量

蔥姜蒜 食鹽

製作過程

1、鍋里加入油,溫油將切好的蔥花倒入油中,熬出蔥香味後加入番茄炒碎

2、小火將番茄炒成番茄汁【炒之前可以將番茄皮燙掉】

3、加入適量的清水大火燒開

4、水開後加入面條,煮麵條的時候我加入了一個雞蛋,面條煮熟前加入青菜燙熟,出鍋前加入食鹽調味即可!

㈣ 煮麵條加什麼菜既好吃又有營養

最好是又簡單又營養的,給你介紹幾種 一、最簡單的拌面。
燒水,水要多一點,
碗里放海天牌生抽,麻油,胡椒,味精,香蔥末,
然後水開下面,少許硬一點,
放在碗里一拌。如果是鹼水面,這時可加一點上好的醋。
千萬記住先後程序,否則味道就不一樣。
如果加一點上好的榨菜丁(要自己切,成品榨菜丁不好吃),芝麻醬或花生醬(用涼開水調稀,現吃現調)。

二、西紅柿雞蛋湯面:
先炒雞蛋,加水,放西紅柿片,放鹽,水開放面條至熟,加胡椒味精。

三、炒麵:
小白菜、肉絲、香菇絲。
下面,少許硬一點。
撈出,放冷水沖,漓干水分。
大火,先炒肉絲,熟,加白菜,變色,加香菇,炒幾下,加面條炒幾下,拌勻,改中火,加鹽、胡椒、少許味精,改小火,一手拿鍋鏟炒,一手拿雙筷子把面條抖松,面條和作料盡量拌勻,白菜不能黃。
備註:1 吃炒麵的時候加點上好的醋。
2 裡脊肉切細絲,加一點鹽用生粉拌勻,加一點油,再拌勻。

四、先放蝦米(要買質量好的)在水裡小煮片刻,再給油,放面條,快煮好時,加小白菜,熟,加鹽、胡椒、少許味精,即可。

五,最簡單的涼(拌)面。
燒水,水要多一點,
淺口的不銹鋼鍋,加麻油,待用。
碗里放海天牌生抽,胡椒,味精,香蔥末,
然後水開下面,少許硬一點,
放在有麻油的鍋里,拌勻,放在空調前面吹1-2分鍾,邊吹邊拌,使其冷卻均勻。
然後,放在碗里一拌。如果是鹼水面,這時可加一點上好的醋。
千萬記住先後程序,否則味道就不一樣。
如果加一點上好的榨菜丁(要自己切,成品榨菜丁不好吃),芝麻醬或花生醬(用涼開水調稀,現吃現調)。

西紅柿雞蛋打鹵面
西紅柿雞蛋鹵的做法非常簡單:把洗凈的西紅柿去蒂後切塊,雞蛋打碎攪勻備用。燒熱油鍋(稍微多放點油),先炸雞蛋,成形後撈出,余油留在鍋里,加蔥花煸一下,把西紅柿放進去翻炒一會,加雞蛋混合,添水後略煮一小會,待通紅的湯汁燒開起泡了,加鹽加味精起鍋。(這就是西紅柿炒雞蛋的做法吧?聰明!但是做面條的鹵需要多加一點水,而且要多放一點鹽,這是關鍵哦。)
煮麵條這點事好像就沒啥可說的了,掛面也好手擀麵也好煮熟就行了,只是煮的過程中記得要略放一點鹽,撈出來後放在涼開水裡浸冷,和做好的西紅柿雞蛋鹵一起攪和攪和就大功告成了。

最簡單燜面的做法
你先把油熱了,放花椒、大料熟一下,然後花椒、大料撇掉;
把少量肉陷(喜歡肉片的可以用肉片,喜歡素食的可以不放)、蔥、姜、蒜、少量鹽、醬油大火煸炒一下,然後放洗好的扁豆和切成塊的土豆(塊不要太厚),再放適量的鹽和醬油然後翻炒一小會;
放入一個或2個西紅柿再翻炒一下;
然後放入水(水放的不要沒過菜,水的量很重要),等水沸騰後把面放在上面,蓋好鍋蓋,大概中火燜15分鍾左右(要定時去看下水,可不要糊鍋哦,如果水不夠,可以適當加點);
水基本沒有後關火,然後把面和菜翻勻就可以了
簡單吧

㈤ 湯面片怎麼做配什麼菜

1把油菜,2個西紅柿,教你面片湯的做法,湯鮮味美,比疙瘩湯好喝

面片湯是用蔬菜和麵粉為主要材料製作的食物,是北方地區的傳統麵食之一。因其製作方法簡單快速又不失營養與美味,深受人們所喜愛。今天就給大家分享一個面片湯的做法,一起來看看是怎麼製作的吧。

所需食材:西紅柿、油菜、雞蛋、面片

製作方法:

1:首先我們把100洗凈的小油菜切成小段放入盤中備用

2:將200克洗凈的西紅柿切碎成西紅柿丁,放入盤中備用

3:然後在一個小碗中打入兩顆雞蛋,用筷子把它們充分攪散備用

4:鍋中燒油,油熱後下入蔥花和蒜片

5:炒香後下入我們切好的西紅柿丁

6:等到西紅柿炒出湯汁後,往裡面加入適量的清水,用開水最好,煮的快些

7:再加入2克鹽,1克雞精,2克十三香,10克生抽調味,家裡如果有番茄醬的話,可以再少放一些番茄醬,湯汁的味道會更加濃郁

8:然後下午我們在超市買好的面片,如果不嫌麻煩或者不方便買的話,也可以用麵粉自己提前一晚上擀好,比買的會更加的美味

9:大火煮兩分鍾這樣,然後下入我們切好的小油菜,小油菜的名字也叫上海青,都是一樣的,如果不喜歡的話也可以換成其他的青菜,比如菠菜等。

10:煮至油菜斷生後,然後淋入我們提前攪散的雞蛋液,等到雞蛋液完全凝固後就可以出鍋啦

這樣做出的面片湯非常的簡單快速,營養美味又好吃,早上喝上這樣的一大碗,營養又暖胃,做早餐也是很好的選擇,喜歡的朋友們就趕快動手試試吧。

㈥ 面條配什麼菜好吃

面條的吃法很多。我在家都是把面條煮好。涼水裡過下。炸肉醬。拌著吃,簡單的炸醬面。
也可以做熱湯面。小白菜,油菜,菠菜。都可以用作配菜。去超市買大骨調料粉。油燒熱,放蔥姜,放大骨調料粉。填湯。湯開下面條。出鍋前放入配菜。任一款都可以。放點紫菜。香菜。海米。林少許香油。吃吧

㈦ 什麼菜配面條好吃

家常炒麵

面條、雞蛋、油菜、油、老抽、蚝油、香油。

1. 水燒開後下面條,煮至8成熟,放入冷水過涼,控干水分後放幾滴油、半勺老抽、半勺左右蚝油拌一下;青菜焯水後過冷水。

2. 熱鍋冷油,放入面條煸炒,不斷用筷子翻炒,把水分全部炒出後放入青菜煸炒到有些面條有點焦了淋上香油即可。

西紅柿雞蛋炒麵

面條、雞蛋、西紅柿、尖椒、油、鹽、醬油、五香粉

1. 煮好的面在涼水中過涼,撈出;西紅柿切塊;尖椒去籽切絲。

2. 鍋內放油,加入五香粉炒香,加入雞蛋、西紅柿快速翻炒,加入醬油炒勻,倒入面條和尖椒,調入適量的鹽調味。

3. 快速的翻動面條,使面條均勻的裹勻醬汁即可關火。

三絲炒麵

面條、胡蘿卜、火腿、捲心菜

鹽、雞精、生抽、老抽、小蔥

1. 胡蘿卜、火腿、包菜切細絲;香蔥切長段;鍋內加鹽、油燒開水,放入乾麵條,至面條變軟,撈起。

2. 熱鍋放油,放入胡蘿卜,包菜炒至斷生,加入火腿絲,翻炒片刻,加入煮軟的面條,用筷子翻炒均勻。

3. 加入鹽、生抽、老抽、雞精翻炒至均勻上色,加入香蔥段再翻炒片刻即可。

肉絲炒麵

面條、豬肉、洋蔥、生抽、老抽、小蔥、

五香粉、玉米澱粉、白糖、白鬍椒、花雕酒

1. 洋蔥洗凈切絲;小蔥洗凈,切成5cm長的段;生抽2大勺、老抽2小勺、白糖1小勺、白鬍椒半小勺製成炒麵料。

2. 肉切絲,放入花雕、生抽、五香粉、玉米澱粉、油攪拌均勻腌制15分鍾;面煮熟,過涼水,瀝干水分。

3. 鍋中倒油,下肉絲翻炒,表面變色後,再下洋蔥絲,洋蔥略微軟時,倒入面條、炒麵料迅速翻炒均勻,上色均勻後,下蔥段,再翻炒半分鍾即可。

醬油炒麵

面條、雞蛋、油菜、醬油、蔥、老抽、白糖

1. 2勺醬油、1勺生抽、1勺白糖調勻即成料汁;小蔥切成蔥花;油菜從中間切開;面條煮熟後,過涼水,瀝干待用。

2. 鍋里倒少許油,放入蔥花,炒香,放入面條,蔥花一起炒勻,再倒入調好的料汁,用筷子翻炒麵條,使料汁均勻的裹在面條上。

3. 放入小油菜,炒至小油菜變軟,連同面條一起盛出裝盤即可。

土豆炒麵

面條、土豆、五花肉、鹽

姜、八角、生抽、老抽、小蔥、蒜

1. 土豆去皮切塊;五花肉切塊;煮麵至8成熟。

2. 熱鍋涼油,加入五花肉小火煎至微黃出油,放入蔥姜炒香,加入土豆翻炒均勻,倒入沒過土豆的水,加入八角,大火燒開後加入老抽和生抽轉中小火燉至土豆酥軟,湯汁收至剩餘1/3。

3. 加入面條,繼續翻炒均勻,調入適量鹽,加入切碎的大蒜稍微一拌即可出鍋。

蝦仁炒麵

面條、蒜薹、蝦仁、胡蘿卜、雞蛋、油

1. 蒜薹洗凈切丁;胡蘿卜洗凈切丁;鮮蝦去頭,剝去蝦殼,挑出蝦線,切成粒狀;雞蛋磕入碗中打散。

2. 鍋內放水燒開,先下胡蘿卜,然後下蒜薹一起焯水;面煮至8成熟。

3. 鍋內放油燒熱,放雞蛋炒成蛋碎盛出,留底油,放蔥花爆出香味,放蝦仁炒至變色,然後放胡蘿卜和蘆筍丁翻炒均勻。

4. 放入面條,加炒熟的雞蛋,加鹽調味即可。

三鮮肉絲炒麵

豬肉、香菇、竹筍、面條、鹽、雞精

蒜、料酒、老抽、澱粉、白糖、小蔥

1. 肉絲+鹽+雞精+生粉+料酒腌制10分鍾;面下入開水鍋內煮熟撈出過冷水;鍋倒油放入肉絲煸炒。

2. 鍋內倒油,放入蔥花蒜泥煸炒出味兒,加入切好的香菇絲煸炒略微變軟,加入筍絲繼續翻炒1分鍾。

3. 加入面條,倒入老抽上色,攪拌均勻,加入肉絲翻炒均勻即可。

油菜素炒麵

㈧ 面條裡面放什麼菜好吃

面條不僅營養可口,而且烹調簡便,但是和米飯和饅頭相比,食用面條時很少會加入蔬菜,這樣的話營養就不夠了。因此吃面條需要科學搭配蔬菜,選擇單位重量或體積相同條件下營養素含量更高,尤其是維生素和礦物質含量更高的蔬菜,才能保證在較少食用量的情況下補充足夠的營養素。以後給你的面條加入一些蔬菜吧,能讓面條更加營養!

適合搭配面條的四款蔬菜

一、西蘭花:

含蛋白質、膳食纖維、B族維生素、維生素C和胡蘿卜素等,營養成分位居同類蔬菜之首。食用方法:先用開水焯一遍,再加入面條的鹵料中拌勻即可。

二、蘆筍:

被稱為「蔬菜之王」,含有豐富的蛋白質、纖維素、鈣、維生素C、維生素B、葉酸、維生素A等,氨基酸含量比其他蔬菜高出27%,不僅營養成分含量高,且所含組分比例得當。食用方法:將蘆筍洗凈切段用開水焯熟後加入鹵料里,最後再加入煮熟的面條中。

三、洋蔥:

被譽為「菜中皇後」,含有蛋白質、鈣、磷、維生素C、胡蘿卜素,尤其是還含有環蒜氨酸、菊粉等多種保健成分,可以補鈣、降血脂、降血糖。食用方法:洋蔥和肉絲等面條鹵料一起煸炒,或單獨炒熟後拌人面條的醬汁中,再加入煮熟的面條中。

四、香菇:

有「山珍」之稱,具有高蛋白、低脂肪的特點,並含多糖、多種氨基酸和多種維生素。食用方法:可以切成丁炒熟加入醬汁中,也可以和其他蔬菜一起煸炒後再與面條一起炒勻,燜一小會兒,做成香菇炒麵條。

營養搭配:面條+蔬菜汁

從營養成分來說,面條中主要是碳水化合物,加少量的維生素和蛋白質等,它的最主要功能是作為主食來提供給人們能量,缺點就在於營養過於單一,如果只吃面條,就有營養不均衡的嫌疑了。如果將蔬菜汁加入到面條中,可以適量增加部分維生素和一部分膳食纖維,讓面條變得更「粗」也更好看,在補充能量的同時平衡膳食。可以用來做面條的蔬菜包括胡蘿卜、南瓜、各種綠葉蔬菜、深紅色的紫莧菜等。

㈨ 煮麵條配什麼炒菜好吃

面條的吃法很多。我在家都是把面條煮好。涼水裡過下。炸肉醬。拌著吃,簡單的炸醬面。也可以做熱湯面。小白菜,油菜,菠菜。都可以用作配菜。去超市買大骨調料粉。油燒熱,放蔥姜,放大骨調料粉。填湯。湯開下面條。出鍋前放入配菜。任一款都可以。放點紫菜。香菜。海米。林少許香油。吃吧