Ⅰ 洋蔥炒豬肝怎樣做才能好吃呢
用料
豬肝 200克
洋蔥 200克
尖椒 3根
小米辣 4根(也可不用)
生抽, 15克
鹽 2克
料酒 10克
雞粉 丨克
生粉 適量
洋蔥炒豬肝的做法
豬肝用清水泡一會,再切成薄片!
小貼士
1,豬肝是排毒器官,炒 前一是要用清水泡一會!
2,對於炒菜不 熟練的生手可以把劃熟的豬肝先盛出來再炒其它配料,
3,也可以先把佐料兌在一 個小碗里,這樣不會手忙腳亂!避免豬肝 炒老影響口感!
Ⅱ 洋蔥炒豬肝怎麼炒好吃
洋蔥和肝都切成條狀,倒油,放入蔥姜,倒入肝煸炒,加點黃酒和鹽再煸炒一下,裝盤待用,倒油,然後將洋蔥倒入煸炒,加鹽,大概7-8份熟後,將肝放入,一起煸炒,再放點胡椒粉,可以去腥,放點雞精,就可以出盤了。
Ⅲ 家常菜洋蔥炒豬肝怎麼做
用料:豬肝250g;洋蔥一個;醬油一勺;鹽適量;糖少許;姜絲少許;料酒一勺;芡粉半勺;
洋蔥炒豬肝的做法:
豬肝洗凈切片盡量切的薄些,用芡粉,醬油,鹽,姜絲,料酒拌勻腌20分鍾
洋蔥切片狀
鍋放油燒熱放豬肝爆炒變色加洋蔥,少許醬油,鹽,糖炒分3分鍾左右即可。
Ⅳ 洋蔥炒豬肝怎麼做好吃
豬肝對貧血的人、常在電腦前工作,眼容易干澀疲勞的人,很有好處。
初級
爆
蔥香
二十分鍾
主料
豬肝300克
洋蔥一個
輔料
青椒一個
小胡蘿卜一個
水發木耳三朵
薑末半湯匙
薑片兩片
配料
鹽兩茶匙
糖半茶匙
生抽一湯匙
料酒一湯匙
五香粉一茶匙
雞精一茶匙
香油一茶匙
1. 豬肝用鹽水泡十分鍾,在水龍頭下沖洗干凈,浸泡半小時除去血污。
2. 切薄片用放有薑片料酒的沸水煮一分鍾,撈出洗干凈。(多洗幾遍,保證菜清爽)
3. 洋蔥青椒切均勻的快,胡蘿卜切斜菱形,木耳撕小塊。
4. 豬肝用一茶匙鹽,半茶匙糖,一湯匙生抽(我用的蒸魚豉油)一茶匙五香粉,半湯匙食用油抓勻腌漬十分鍾。
5. 一湯匙食用油,下姜蒜末,胡蘿卜,紅辣椒(我沒切開,只是裝飾,想要辣味的就切開),豬肝,熱油大火爆炒一分鍾盛出。
6. 一湯匙油,炒洋蔥青椒木耳,放一茶匙鹽,一茶匙雞精。
7. 洋蔥變色倒入豬肝,翻炒均勻。
8. 稍微煨一下,讓腌豬肝的料汁被洋蔥木耳吸收。
9. 豬肝不要盛出,直接炒洋蔥。步驟5和6,和在一起即可。
溫馨小提示
豬肝不能一味要求軟嫩,這樣炒口感很好,雖然不是那種半生不熟的嫩,但是很好吃,寧願吃熟的也別吃半生不熟的!
Ⅳ 豬肝洋蔥怎麼炒好吃又嫩
洋蔥炒豬肝
材料
豬肝尖1片,大洋蔥0.5個,青蔥幾根,澱粉1大匙,米酒或者料酒1大匙,生抽1.5大匙,白糖1小匙,素油1大匙
做法
1、豬肝切片後徹底沖洗干凈,然後用清水浸泡至少30分鍾。這個步驟主要是去除豬肝中的污血與毒素,一定要認真做好。洋蔥切絲,青蔥切寸段。
2、然後把浸泡過的肝片再沖洗瀝干水分,用澱粉和米酒拌勻去腥保嫩。
3、燒開一鍋水,關火。把肝片丟進去馬上用劃散,燙一下就用冷水沖涼。這個時候其實肝片有六成熟了,血沫啥的也基本出干凈了。
4、鍋里燒熱1匙素油,先爆香洋蔥絲。等洋蔥絲軟了成透明的狀態了,下肝片,馬上生抽白糖跟著下去,大火翻炒1到2分鍾就加入青蔥起鍋。
小技巧:
1、新鮮豬肝有顏色,褐色紫色都不錯,手摸堅實無黏液,聞無異味是好貨。
2、豬肝中含有多量的維生素A,如果攝取過多,反而會造成排泄不良,攝取過多的維生素A,會使肝臟產生疲乏,而引起毛發脫落或發疹等症狀,因此每天每餐均食用肝臟,會造成維生素A攝取過剩。
Ⅵ 當洋蔥和豬肝炒在一起時,用哪個方法更加的美味
美食不可辜負,吃喝二字是我們在日常生活裡面很是重要,美食對於吃貨們來說更是非常重要的了啊。我雖然不是一個正宗的美食家,但絕對是一個小吃貨,對於美食從不會糊弄自己。這次,我們的大廚准備製作美味的洋蔥炒豬肝,聽到消息的我立馬就趕了過去,只為能夠吃上那麼一口。
各位朋友看到這么美味可口的洋蔥炒豬肝,是不是都覺得自己有點餓了啊,想要吃上一口,嘗嘗到底是什麼滋味。那麼,大家可以按照我在上面說的洋蔥炒豬肝製作方法,嘗試著做一下。洋蔥炒豬肝做起來並不是很難,再搭配上美味的桃園建民牛肉耗辣椒,味道也是很棒了,相信大家都能做出美味的洋蔥炒豬肝。
Ⅶ 洋蔥炒豬肝的做法
製作方法:
1、豬肝用鹽水泡十分鍾,在水龍頭下沖洗干凈,浸泡半小時除去血污。
2、切薄片用放有薑片料酒的沸水煮一分鍾,撈出洗干凈。(多洗幾遍,保證菜清爽)3、洋蔥青椒切均勻的快,胡蘿卜切斜菱形,木耳撕小塊。
4、豬肝用一茶匙鹽,半茶匙糖,一湯匙生抽(我用的蒸魚豉油)一茶匙五香粉,半湯匙食用油抓勻腌漬十分鍾。
5、一湯匙食用油,下姜蒜末,胡蘿卜,紅辣椒(我沒切開,只是裝飾,想要辣味的就切開),豬肝,熱油大火爆炒一分鍾盛出。
6、一湯匙油,炒洋蔥青椒木耳,放一茶匙鹽,一茶匙雞精。
7、洋蔥變色倒入豬肝,翻炒均勻。
8、稍微煨一下,讓腌豬肝的料汁被洋蔥木耳吸收。
9、豬肝不要盛出,直接炒洋蔥。步驟5和6,和在一起即可。
Ⅷ 洋蔥炒豬肝怎麼炒
洋蔥炒豬肝做法一,
材料
豬肝250克,洋蔥1個,青椒1個,料酒1小匙,澱粉1小匙,鹽1小匙,糖1小匙,醬油1小匙
做法
1.豬肝洗凈,泡水半小時去血水後,切成片,用澱粉,料酒抓勻上漿 洋蔥切片,青椒切片。
2.熱鍋冷油,下豬肝滑炒至變色盛出,瀝油。
3.倒入青椒繼續翻炒,加醬油,鹽,糖。
4.倒入豬肝迅速翻炒一小會即可。
做法二,黑椒汁洋蔥炒豬肝
材料
洋蔥,豬肝,黑椒汁
做法
1.盆中放清水,倒入一些白醋,把豬肝整塊放入白醋水中,浸泡半個小時。豬肝在白醋水中浸泡好後,撈出,切成大約0.5cm的厚片,用流動的水不斷沖洗至無血水滲出,瀝干
2.豬肝用一點老抽、料酒、白鬍椒粉、鹽抓勻,再放干澱粉和姜絲抓勻腌制十分鍾
3.洋蔥剝去表面老皮,和菜刀一起在水裡泡一會兒
4.嘴巴中含一口水,把泡好的洋蔥切成好(可以切幾刀再把菜刀和洋蔥放水裡浸下,效果更好)
5.熱鍋溫油,倒入腌制好的豬肝片,大火滑炒至豬肝表面變色立即盛出
6.鍋子洗干凈,燒熱倒入一點油,倒入洋蔥翻炒一分鍾左右至軟(如果覺得鍋子不臟可以不洗鍋子,直接用余油炒洋蔥)
7.加入一大勺黑椒汁,翻炒均勻
8.倒入剛才滑炒好的豬肝,翻炒均勻即可出鍋
洋蔥炒豬肝做法三
材料
豬肝250g,洋蔥一個,醬油一勺,鹽適量,糖少許,姜絲少許,料酒一勺,芡粉半勺
做法
1.豬肝洗凈切片盡量切的薄些,用芡粉,醬油,鹽,姜絲,料酒拌勻腌20分鍾
2.洋蔥切片狀
3.鍋放油燒熱放豬肝爆炒變色加洋蔥,少許醬油,鹽,糖炒3分鍾左右即可
Ⅸ 豬肝炒洋蔥怎麼炒好吃又嫩
豬肝炒洋蔥的做法
1、首先將豬肝的筋膜去除干凈,因為這個是非常腥的,隨後用清水洗凈,切片。
2、隨後澱粉加水攪拌均勻,再加入料酒,隨之將豬肝放入,進行腌制,差不多15分鍾左右。
3、洋蔥最外層去除掉,隨後將它的蒂去除掉,用水洗凈,切方片,備用。
4、這時就可以熱鍋了,倒入適量植物油,等油熱了之後,將蔥花、花椒粉放入,小火炒香。
5、有香味之後,將豬肝片放入鍋中,進行滑熟。
6、等豬肝顏色變了之後,將洋蔥放入,大火翻炒,等變軟之後就可以調味了。
7、最後適當的加入一下鹽和雞精調味,就可以開動了。
豬肝炒洋蔥的功效與作用
豬肝炒洋蔥可以排毒消食、養血補血、抗衰老等等的作用。豬肝富含維生素A和鐵元素,從而對於視力的保護很明顯,小孩子可以適當的食用,並且豬肝中的鐵元素很豐富,很好的補充我們體內血細胞,有效的預防了貧血。洋蔥可以降低人體的血壓,高血壓的人可以放心的食用。並且還能有效的預防感冒,增強人的免疫力。不僅如此,還能抗衰老,愛美人士不要錯過。這道菜不僅促進人體的消化功能和排毒功能,還能補血,由此可見,對身體健康有多大的幫助了。
Ⅹ 豬肝炒洋蔥怎麼炒
洋蔥是我們經常食用的食材之一,洋蔥中的營養成分十分豐富,不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒,及纖維質等營養素。豬肝含有豐富的鐵、磷,它是造血不可缺少的原料, 豬肝中富含蛋白質、卵磷脂和微量元素,有利於兒童的智力發育和 身體發育。洋蔥和豬肝搭配在一起,不僅營養豐富,而且味道也非常的棒,下面我來詳細講解一下做法。
豬肝炒洋蔥的做法
准備配料:將新鮮的豬肝切成片,放入水中清洗干凈,控干水分放入碗中,加入料酒,生粉腌制十分鍾。青椒洗凈切片,木耳溫水泡發備用,洋蔥剝皮切塊,切蒜片,薑末備用。
經驗分享:炒豬肝不宜時間過長,炒過火了影響口感。