A. 豆漿如何打才好喝
黃豆漿
用料:黃豆85克,水1200毫升(容量可根據個人需要隨意增減),糖適量。
功效:補虛、清熱化痰、通淋、利大便、降血壓、增乳汁。
經常食用的益處:
防治高血壓。豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂,是有 力的抗鹽鈉物質。鈉是高血壓發生和復發的主要根源之一,如果體內能適當控制鈉的數量,既能防治高血壓,又能治療高血壓。
防治冠心病。豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂、鈣能加強心機血管的興奮,改善心機營養,降低膽固醇,促進血流防止血管痙攣。
防止腦中風。豆漿中所含的鎂、鈣元素,能降低腦血脂,改善腦血流,從而有效地防止腦梗塞、腦出血的發生。
建議:加3~5粒杏仁於用料中,則所熬豆漿更鮮、更濃。
用料:黃豆、花生各45克,牛奶200克,水1200毫升,糖適量。
製作:黃豆浸泡6~16小時,備用;把浸泡過的黃豆、花生放入豆漿機,加入適量水,打碎煮熟,再用豆漿濾網過濾後即可食用。
功效:潤膚,盒肺氣、補虛。
用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1200毫升,糖適量。
製作:將花生與黑豆浸泡6~16小時,備用;將黑芝麻與浸泡過的花生、黑豆一起放入豆漿機,加入適量水,打碎煮熟,再用豆漿濾網過濾後即可食用。
功效:烏發養發,潤膚美顏,補肺盒氣,滋補肝腎、潤腸通便、養血增乳。
用料:黃豆85克,大米與冰糖各50克,水1200毫升。
製作:先照第1種方法製作好黃豆漿,再將黃豆漿與米(可浸泡半個小時)、冰糖一起放入鍋內,慢火熬煮到黏稠狀即可。
功效:養顏潤肺,盒肺氣。
用料:黃豆70克,黑芝麻20克,水1200毫升。
製作:黃豆浸泡6~16小時,備用;將黑芝麻與浸泡過的黃豆放入豆漿機,加入適量水,打碎煮熟,再用豆漿濾網過濾後即可食用。
功效:養顏潤膚、烏發養發
用料:蜂蜜1勺,黑芝麻20克,黃豆60克,清水適量,糖適量。
製法:黃豆浸泡6~16小時,備用;將黑芝麻與泡好的黃豆一起放入豆漿機,加入適量水,打碎煮熟,再用豆漿濾網過濾,稍涼後加入蜂蜜即可。
功效:養顏美容、益智健腦。
B. 豆漿機打豆漿怎樣做才好吃
九陽擁有豆漿機行業最先進的文火熬煮技術,將豆漿大火煮開、小火慢熬,在保證豆漿口感的同時同樣保證豆漿的營養充分釋放且不流失,打出的豆漿是最好的。
C. 豆漿機的使用方法
提前將黃豆清洗干凈,然後加水浸泡,如果想要加綠豆、黑豆等不易泡軟的豆子,最好提前半天浸泡。
1、首先打開豆漿機,給它穿上「保護傘」
(3)豆漿機如何使用才好吃擴展閱讀:
豆漿機使用方法注意事項:
1、使用前必須將電機與機身接觸口邊的橡皮去除掉(把手上突起處的橡皮),以免接觸不良,致使豆漿機無法正常工作。
2、豆漿機運行時一定要加水或牛奶等液體,切勿無水干打。
3、豆漿機打紅豆和綠豆時除了加水,一定要加些花生起到潤滑作用,否則因為紅豆和綠豆沒有油性會吸附在發熱管上造成發熱管的損壞。
4、清洗豆漿機時,切勿使機頭進水,否則易發生短路。
5、機身切勿裝滿,要留30%左右的空間,不然豆汁容易溢出。
D. 豆漿機怎麼用打豆漿
黃豆60克、黑米30克、葡萄乾20克、枸杞10克、黑芝麻10克。
做法
1、黃豆提前8小時浸泡。
2、把葡萄乾、黑米、枸杞、黑芝麻備好。
3、先把黃豆放入豆漿機中。
4、把葡萄乾、黑米、枸杞、黑芝麻淘洗干凈。
5、把葡萄乾、黑米、枸杞、黑芝麻放入豆漿機中。
6、加夠足量的水。
7、放上豆漿機蓋子。
8、插上電源,按一下五穀豆漿鍵,20多分鍾即熟。
9、盛入碗中,即可享用。
1.黑豆:黑米:花生仁=2:1:1,洗凈泡一小時,用隔水燉蒸熟,水沒過豆子即可。
2.早上用拌攪機加入主料:開水=1:2比例,打碎即可。
3.豆漿里不要加紅糖或蜂蜜哦,成份會相沖突。喜歡甜的就加白糖吧!
黑豆30克黑米20克
小米10克紅棗10
1、將燕麥洗凈,加水提前浸泡2個小時。
2、把浸泡過的燕麥放鍋內,置火上,大火煮沸後換小火煮30分鍾。
3、加入淘洗干凈的大米,大火煮沸後換小火煮10分鍾。
4、這時的燕麥和大米都還沒完全煮透。
5、關火,蓋上鍋蓋,悶至第二天早上(也可以直接煮至大米煮爛,大約需要40分鍾)。
6、早上起床後,大米和燕麥都已經吸飽水份,變得酥爛,把南瓜切成丁。
7、開大火把燕麥粥煮開,把南瓜丁倒入粥中,中小火煮
1. 黑豆,黑米,小米提前一晚上泡好。
2. 紅棗洗干凈,去核,切丁
3. 將材料都放入豆漿機,按五穀豆漿。
黑米兩勺,黑芝麻兩勺,花生兩勺,黑豆一勺,黃豆一勺,赤豆半勺。
製作方法
1-2-3:花生、黑豆、黃豆、赤豆和黑米泡發。
4:把泡發好的花生、黑豆、黃豆、赤豆、黑米和黑芝麻放進豆漿機里。
5:按下醇豆漿鍵。
黑米、枸杞、白糖
做法
1、黑米提前2小時浸泡。
2、枸杞備好。
3、先把黑米和枸杞一起放入豆漿機中。
4、加夠足量的水。
5、放上豆漿機蓋子。
6、插上電源,按一下五穀豆漿鍵,20多分鍾即熟。
7、盛入碗中,即可享用。
E. 如何打豆漿好吃啊
用九陽豆漿機啊,如果光是黃豆漿的話,在裡面灑幾粒米,也會增加豆漿的香甜口感.
我的營養早餐是做五穀雜糧,但是我用的可不止五種,我用黃豆、黑豆、紅豆、黑米、薏米、紅棗、核桃、芝麻,各種一點,用九陽的量杯量好,全部合起來一杯就行了,用九陽豆漿機做好,連碴一起喝。
因為如果關是黃豆的話,碴比較澀,喝不下,多種合在一起,特別是加了紅豆、薏米後,碴滑了很多,比較順口。
這樣的豆漿又好喝又營養,你也可以試下哦,記得要買的是可以做五穀的豆漿機。
F. 豆漿機怎麼打豆漿,喝著才更香濃!
豆漿機打豆漿,喝著更香濃,步驟有:
需要選擇優質的黃豆,外觀要鮮艷,不要有臭粒的。
豆漿喝著才更香濃需要具備的條件:
1.需要有一個功能比較好的豆漿機,才能打出好豆漿。
2.需要有優質的原材料,大豆挑選很重要。
3.大豆需要浸泡,這樣打漿才更容易出漿和更容易打碎。
4.大豆和水的比例要適當,豆太少,水太多了,打出的豆漿也就淡了。
註:要打出好喝的豆漿也不難,可以挑選好的豆漿機,購買優質大豆,先浸泡一下,然後放入適當比例的水去打,多嘗試幾次就會掌握好門道,就會熟練的。
G. 豆漿機怎麼使用
豆漿機逐漸成為許多家庭常見的一種電器,利用豆漿機來製作豆漿的話其實是非常方便的,自己只要備好材料之後放入豆漿機即可製作完成的。一般在進行製作豆漿之前,是要對干豆進行浸泡的,最好是提前一天浸泡,這樣就不用等那麼久的,然後在按照食材的比例放入豆漿機中。
如何使用豆漿機
1、量取食材
在使用豆漿機製作豆漿前,我們需要將黃豆或是其他豆類,進行充分的浸泡,這樣比較容易製取豆漿。用豆漿機搭配干豆量杯按2/3刻度線盛出干豆洗凈後泡入清水,浸泡時間為春秋季8-16小時,夏季6-10小時,冬季10-16小時。如果要加快浸泡時間,可以適當選用溫水浸泡可以縮短至2到3個小時。
2、放入食材
杯體加入豆子和米用於豆量杯按照2/3刻度量取大米,連同浸泡好的豆子洗干凈後直接放入杯體內。
3、加入清水
在放放入食材後就可以放入清水了,一般杯體內會有水位線。將水加至上、下水位線之間。
4、安裝五穀精磨器
取五穀精磨器按照安裝指示箭頭方向裝好,五穀精磨器口部與下蓋配合處應緊密無縫隙,安裝完畢後,用手向下拉一下,五穀精磨器不動,說明安裝到位。
5、製作豆漿
將機頭按正確的位置放入杯體中,插上電源線,電源指示燈亮,按下豆漿健,相應指示燈亮,啟動全營養豆漿程序。當豆漿打好會有提示燈或者提示音,這時候豆漿就做好了。
6、機器按設定的程序進行多次打漿及充分熬煮後,電熱器和電機停止工作,機器發出聲光報警,提示豆漿已做好。拔下電源插頭,即可准備飲用。
7、豆漿機的清洗
豆漿機在使用後要及時清洗,不然等乾燥後就很難清洗了。機頭:請用水輕輕沖去機頭下部粘附的豆漿或其它東西,切勿將機頭浸入水中,也不要用水清洗機頭上部,以防機內進水,發生短路現象。拉法爾網:請用清潔刷或清潔塊仔細清洗拉法爾網,注意一定要沖洗干凈,以免殘留豆漿產生異味。電熱器:請用清潔塊清洗電熱器,將電熱器粘附的豆漿膜或其它東西清洗干凈,以免下次使用產生糊味。杯體:請用清潔塊清洗杯體內部,並用清水沖洗干凈。存放:請將本機存放在乾燥的通風處。
H. 豆漿機的使用方法
1、在製作豆漿時根據自己的需要取出適量的食材同時根據量杯和機型來確定取材的多少。在製作豆漿時需要將准備好的黃豆用水充分的浸泡。
2、將准備好的食材清洗過後放入量杯中,同時將水加到上下水位之間。
3、將豆漿機的五穀精磨器按照豆漿機的使用說明書指示的方向安裝好,使得五穀精磨器和下蓋之間無縫緊密連接,在安裝完畢之後再仔細檢查一遍是否安裝到位。
4、將機頭按照正確的位置放入杯體中,插上豆漿機的電源線,等到豆漿機的指示燈全亮之後按下需要的功能鍵,對應的指示燈亮起,同時啟動相應的製作程序。
5、等到豆漿機按照設定的程序進行運轉打漿,豆漿經過充分的熬煮之後,機器發出提示豆漿製作完畢。
6、將製作好的豆漿倒出,把機器清洗干凈。
豆漿機使用方法注意事項:
1、使用前必須將電機與機身接觸口邊的橡皮去除掉(把手上突起處的橡皮),以免接觸不良,致使豆漿機無法正常工作。
2、豆漿機運行時一定要加水或牛奶等液體,切勿無水干打。
3、豆漿機打紅豆和綠豆時除了加水,一定要加些花生起到潤滑作用,否則因為紅豆和綠豆沒有油性會吸附在發熱管上造成發熱管的損壞。
4、清洗豆漿機時,切勿使機頭進水,否則易發生短路。
5、機身切勿裝滿,要留30%左右的空間,不然豆汁容易溢出。
豆漿機說明書
第一步量取食材
用隨機所配的量杯按機型和功能量取食材。註:在製作五穀豆漿、濕豆豆漿時,請將量取好的干黃豆清洗干凈後,進行充分浸泡。
第二步杯體內加入食材與水
請將量取好的食材或浸泡好的豆子,清洗干凈後,放入杯體內。同時將水加至上、下水位線之間。
第三步安裝五穀精磨器
取五穀精磨器按照安裝指示箭頭方向裝好,五穀精磨器口部與下蓋配合處應緊密無縫隙,安裝完畢後,用手向下拉一下,五穀精磨器不動,說明安裝到位。
第四步製作豆漿
請將機頭按正確的位置放入杯體中(即:使杯體上的定位柱對齊機頭上的標識後插入機頭微動開關孔內,確保打開開關)插上電源線,功能指示燈全亮,按下所需的功能鍵,對應指示燈亮,啟動相應的制漿程序。機器按設定的程序進行多次打漿及充分熬煮後,電熱器和電機停止工作,機器發出聲光報警,提示豆漿已做好。
I. 豆漿機使用方法
打豆漿之前,首先要做到浸泡豆子。豆子浸泡之後才不會太硬,那樣比較容易地榨取豆漿。用豆漿機搭配干豆量杯按2/3刻度線盛出干豆,洗凈後泡入清水,春秋季浸泡時間為8到16小時,夏季為6到10小時,冬季為10到16小時。如果要加快浸泡的時間,可以適當地選用溫水浸泡,這樣可以縮短至2到3個小時。杯體加入豆子和米用於豆量杯按照2/3刻度量取大米,連同浸泡好的豆子洗干凈後直接放入杯體內。杯體內加入清水一般杯體內會有水位線,將水加至上、下水位線之間。按照指示箭頭方向裝好五穀精磨器,五穀精磨器網口部與機頭配合處應緊密無縫隙,安裝完畢後,用手向下拉一下,五穀精磨器不動,說明安裝到位。將機頭按正確的位置放入杯體中,插上電源線,電源指示燈亮,按下豆漿健,相應指示燈亮,啟動全營養豆漿程序。當豆漿打好會有提示燈或者提示音,這時候豆漿就做好了。機器按設定的程序進行多次打漿及充分熬煮後,電熱器和電機停止工作,機器發出聲光報警,提示豆漿已做好。拔下電源插頭,即可准備飲用。
J. 如何才能用豆漿機做出濃香的豆漿
先將黃豆煮一下,這樣才能用豆漿機做出濃香的豆漿。
這樣做的優點是什麼?
黃豆煮熟了以後,煮出了黃豆的豆香味,然後用豆漿機或破壁機做成豆漿。這樣做出來的豆漿又香又濃,很醇香。如果你喜歡甜的,也可以加糖攪拌。將黃豆和其它食材一起放入破壁機杯中,加水,約好7: 00煮豆漿當早餐。又暖又不燙,喝著正好。加入紅豆後,豆漿呈現出淡淡的粉色,非常溫暖,具有紅豆特有的濃郁醇厚的口感。粗糧豆漿作為添加了一些粗糧的豆漿,可以增加纖維素的含量,促進腸道蠕動,更有利於腸道健康。