❶ 紅燒排骨裡面放什麼菜好吃
放芋頭。做法如下
紅燒排骨燜芋頭
食材清單
排骨一根
芋頭兩個
料酒一湯勺
植物油適量
八角兩個
香葉兩片
青紅辣椒適量
豆瓣醬一小湯勺
蔥10g
姜20g
紅薯粉10g
醬油一湯勺
烹飪步驟
1/7
排骨洗凈,料酒,姜絲,紅薯粉腌制15分鍾
2/7
芋頭洗凈,去皮,切小塊待用^O^
3/7
八角,香葉,豆瓣醬,蔥,備好待用。。。
4/7
青紅辣椒洗凈切好,備用。
5/7
熱鍋下油,八成熟,放入排骨翻炒,排骨出油再放入八角,香葉,豆瓣醬一起翻炒上色*^_^*
6/7
倒入魚頭一起翻炒,倒入適量醬油或老抽,翻炒上色,到入熱開水,淹沒芋頭和排骨,蓋鍋蓋燜至水快乾收汁
最後一步
倒入青紅辣椒,翻炒片刻,起鍋,撒蔥花,棒棒香
❷ 燉排骨加什麼菜好吃
燉排骨可以加香菇和蘿卜,一起來看看做法布置:
准備的材料有:香菇、排骨、蘿卜、蔥姜、料酒、鹽、生抽
1.排骨剁成塊清洗干凈,冷水下鍋,加入蔥姜料酒煮開,煮出血末後撇去浮沫,再煮5分鍾;
2.將排骨撈出,流水下沖洗干凈,去除血沫和雜質,瀝干水分備用;
3.清洗干凈的排骨重新入鍋,倒入足量的開水,加入薑片、料酒、生抽,上汽後煮13分鍾;
4.將香菇和蘿卜清洗干凈切成片和塊,排骨用高壓鍋燉好以後打開,放入蘑菇片,加鹽調味,再煮5分鍾;
5.最後撒點枸杞讓營養更加的豐盛。
注意事項:
1.排骨我選擇的是龍骨部分,肉質更加松軟,非常適合老人和小孩食用;
2.枸杞一定要最後放,才能發揮出它的功效;
3.有時間的話建議用砂鍋小火慢燉,文火煲出來的湯更加有營養;
排骨的營養價值有以下幾點:
1、排骨富含蛋白質和脂肪,為人體提供優質蛋白質和必需的脂肪酸,可以補充人體所需的營養。
2、人到中年,微循環發生障礙,排骨中的膠原蛋白等成分可以疏通微循環,從而改善老化症狀,起到抗衰老的作用。
3、排骨中含有豐富的鈣元素,可以維護骨骼健康,防止骨骼疏鬆。
❸ 排骨炒什麼菜好吃
鼓椒炒排骨,紅綠椒炒排骨,生炒排骨,青椒炒排骨,嫩玉米炒排骨,臭豆腐炒排骨,金蒜生炒排骨,青紅椒生炒排骨,豉椒排骨炒麵,排骨肉汁炒米飯,都是不錯的
❹ 排骨和什麼菜燉在一起好吃
01 南瓜菌菇燉排骨
食材准備:豬小排,軟糯的老南瓜,蟹味菇,白玉菇,食鹽
做法步驟:新鮮排骨洗凈血水,與冷水一起下鍋,焯透後撈起備用;重新起鍋放冷水,下排骨,大火煮開後轉小火30分鍾,期間將雙菇洗凈、南瓜切塊,30分鍾後加入雙菇和南瓜,再煲30分鍾,出鍋前加鹽調味即可。
湯品特色:新鮮的豬小排,搭配軟糯的老南瓜、香氣獨特的蟹味菇,和清甜可口的白玉菇,鮮美強身的靚湯就誕生了!南瓜賦予了湯汁漂亮的色澤,美味更美艷!
02 蟲草菇薏米燉排骨
食材准備:排骨,蟲草菇,薏米仁,蔥段,食鹽
做法步驟:新鮮排骨洗凈血水,與冷水一起下鍋,焯透後撈起備用;重新起鍋加冷水,下排骨,開火;鍋中湯煮沸後,轉中小火慢燉20分鍾,期間把薏米仁清洗干凈、蟲草菇去根洗凈,20分鍾後把薏米仁和蟲草菇一起下入鍋中,加蓋,繼續小火慢燉1個鍾左右,燉至排骨酥爛、薏米開花即可,出鍋前加入少量食鹽,攪拌均勻,撒上蔥段。
湯品特色:這道湯口味咸鮮,以蟲草菇和排骨入味,蟲草菇搭配新鮮排骨煲湯,有保健養身的作用。而薏米仁味甘、淡,主要是輔助食療,這道湯加鹽的時候盡量少放些,能更好地突現湯的鮮美。
03 番茄黃豆燉排骨
食材准備:排骨,番茄,黃豆,食鹽
做法步驟:新鮮排骨洗凈血水,與冷水一起下鍋,焯透後撈起備用;重新起鍋加冷水,下排骨,大火煮至水開;把泡好的黃豆倒入鍋中,中火煮1小時(如果選用的是干黃豆,則需提前泡數小時);1小時後倒入洗凈切好的2個番茄,改小火煮30分鍾;出鍋前加入少量鹽,攪拌一下即可。
湯品特色:這道湯口味咸鮮,又略帶一點番茄的微酸和黃豆獨有的香味。這道湯還有另外一種搭配,就是將番茄換成聖女果,即小番茄,兩者同屬番茄,但因為形體不一樣,做出來的湯品在某種程度上也愛人心生喜愛呢。對了,放小番茄的話,要去蒂洗凈,然後放少許鹽浸泡10分鍾哦,在視覺效果上,也可以放點蔥花蔥段來點綴哦。
04 鴨掌冬瓜燉排骨
食材准備:排骨,冬瓜,鴨掌,食鹽,大蔥,八角,生薑
做法步驟:排骨和鴨掌分別洗凈;鍋里加冷水,開火,倒入排骨和鴨掌,焯水後撈起備用;冬瓜去皮洗凈切大塊,大蔥切段,生薑切片;將排骨和鴨掌一起冷水下鍋,煮開後,放入姜蔥、八角2個,上蓋,小火煲1.5小時,再放入冬瓜,煲制20分鍾左右至冬瓜熟透,出鍋前加鹽調味即可。
湯品特色:這道湯鮮甜美味,呈奶白色,口味咸鮮。實在是夏日消暑的好湯品~重點是,還能同時吃到鴨掌和排骨,這兩種食材放在一起煮,會是什麼味道呢?絕對要試試~
05 白菜豆腐燉排骨
食材准備:排骨,白菜,豆腐,食鹽,胡椒粉
做法步驟:新鮮排骨洗凈血水,與冷水一起下鍋,焯透後撈起備用;重新起鍋,加冷水,放排骨,大火煮開,小火慢燉;白菜洗凈切長條,豆腐切成長方塊;排骨湯小火慢燉1小時後,放入白菜,再放入豆腐,用小火將白菜熬爛即可,出鍋前加少許鹽和胡椒粉調味。
湯品特色:白菜和排骨搭配,本身就有一種妙不可言的清香,煲粥或者煲湯都不錯。再加上豆腐這白綿綿的食材,煮出來的湯色粉白粉白的,喜歡吃粉絲的話,在放白菜的時候放入一點泡過水的粉絲,吃起來也是妙極了。
06 海帶玉米燉排骨
食材准備:排骨,海帶,玉米,蔥花,食鹽,胡椒粉
做法步驟:新鮮排骨洗凈血水,與冷水一起下鍋,焯透後撈起備用;鍋里湯水倒掉,洗凈重新加水,放入海帶結,大火煮開再煮2分鍾撈出,再用清水沖洗干凈里邊的沙子;將砂鍋放好,加足量清水,放入排骨,蓋上蓋子,大火煮開後先燉10分鍾;玉米洗凈切塊備用;10分鍾後排骨裡面的油已經燉出來了,這時下入海帶和玉米塊,上蓋,小火慢燉30分鍾;燉好後打開蓋子,加適量鹽調味,然後撒上蔥花和適量胡椒粉,攪拌均勻即可關火。
湯品特色:這道湯要讓排骨中的油燉出來,味道才會更加香醇。加鹽調味可以根據個人口味來放,建議少放一些,夏天以清淡為主,將排骨湯盛入碗中,可以看到湯色奶白,聞起來也特別香,夏天喝點海帶排骨湯味道特別贊!海帶根據個人喜好,可以直接買海帶結也可以買海帶自己回來扎,不喜歡吃整個結的也可以將海帶處理成小片,如果不是用海帶結的話,就無須沖洗沙子了。
07 黃豆苦瓜燉排骨
食材准備:排骨,黃豆,苦瓜,鹹菜
做法步驟:新鮮排骨洗凈血水,與冷水一起下鍋,焯透後撈起備用;新鮮黃豆洗凈備用;起鍋加清水,放入排骨和黃豆,煲半小時左右;期間把苦瓜洗凈切小節,把鹹菜切小塊,半小時後一起倒入湯里,水沸起後再煲40分鍾左右,煲至苦瓜軟爛即可。
湯品特色:這個湯妙在搭配。苦瓜中和了排骨的油膩,鹹菜中和了苦瓜的苦,很是巧妙。煲出來湯色清澈卻滋味濃郁,微酸微苦很開胃,黃豆增加了湯的香味和厚度。吃一口軟爛的苦瓜來一口脂肪豐富的排骨,簡直太搭。這個湯因為有了鹹菜,所以不用額外放鹽了,鹹菜用的是廣東鹹菜,真空包裝,不用泡水直接下鍋。
08 蓮藕花生燉排骨
食材准備:蓮藕,排骨,花生,蔥花,食鹽
做法步驟:花生先用清水浸泡,去掉花生皮備用;新鮮排骨洗凈血水,與冷水一起下鍋,焯透後撈起備用;蓮藕去皮洗凈切片;重新起鍋,放足量清水,將排骨、蓮藕和花生放入,大火燒開,轉小火燉煮,前後煮制1小時左右,起鍋前放適量鹽,撒上蔥花即可。
湯品特色:蓮藕排骨湯很多人都做過,但是在其中加入花生,就比較少人試過了。喜歡吃花生的不妨一試,味道不會讓你失望。另外,這道湯推薦用高壓鍋燉煮,可以將花生壓得足夠軟爛,口感更佳。用砂鍋的話,燉煮時間要久一點才行。
❺ 排骨燒什麼菜好吃
排骨做:紅燒排骨、糖醋排骨、土豆燒排骨、蘿卜燒排骨、油煎小排骨等等。
❻ 排骨炒著吃,該用什麼配菜炒才會好吃
炒菜一般都是很快就能出鍋的,但是排骨塊頭大,而且帶著骨頭,不僅是要吃肉,也要吃裡面的骨髓,所以要做就一點,炒的就不太合適了。介紹以下幾種排骨做法,可以嘗試一下,沒有排骨湯。
1。香酥排骨
用料:
1、豬排骨一斤。
2、蔥三棵。
3、老薑一塊。
4、醬油一大匙。。
5、五香粉咖啡匙。
6、熟芝麻一大匙。
7、香油一小匙。
8、鹽、味精適量。
9、湯或水一湯匙。
做法:
1、排骨斬段,過飛水撈出;蔥切段;姜切片。
2、將排骨放沸水鍋中煮約二十分鍾,撈出後裝碗里,放入醬油、薑片、鹽,拌勻碼味約三十分鍾。
3、鍋中放油燒至七成熱,下排骨炸至表面微黃色後撈出。鍋中留約一兩油,放入排骨、湯或水、五香粉、味精,用中火燒至湯汁將干時,放芝麻、香油鏟勻即可起鍋裝盤上桌。
2.草莓醬排骨
用料:
1、豬排骨半斤。
2、草莓醬兩大匙。
3、蕃茄醬兩大匙。
4、白糖一咖啡匙。
5、鹽、雞精適量。
做法:
1、排骨斬段,飛水去血沫後撈出。
2、將排骨裝盤子里,放沸水蒸鍋中大火蒸約半小時後,取出待用。
3、鍋中放油燒至四成熱,放入草莓醬、蕃茄醬、白糖、鹽用小火慢炒約一分鍾,下排骨、雞精,翻炒均勻後起鍋裝盤即成。
3.糖醋排骨
用料:
1、豬排骨一斤,斬段。
2、白糖三大匙。
3、醋四大匙。
4、醬油兩大匙。
5、蔥四棵,切段。
6、老薑一小塊、蒜一瓣,均切片。
7、泡辣椒六個,切段。
8、澱粉一大匙,加水兌成芡汁。
9、鹽適量。
做法:
1、將排骨過沸水,撈出瀝干待用。
2、鍋中放油燒至七成熱,下排骨爆干水氣再爆至微黃,放入醬油、泡辣椒段、姜蒜片略炒後,加約兩斤水,燒沸後改小火燒約一小時。至湯汁快乾時,下鹽、醋、糖、蔥鏟勻,勾芡,鏟勻,起鍋裝盤即成。
4.豉香排骨
用料:
1、排骨一斤半。
2、豆豉三大匙。
3、芹菜二兩。
4、蔥半兩。
5、老薑一塊。
6、蒜半個。
7、油辣椒三大匙。
8、蚝油兩大匙。
9、干紅葡萄酒半湯匙。
10、鹽、雞精適量。
做法:
1、將排骨過沸水後撈出瀝干水分;蒜切末;老薑一半切末一半切片;芹菜切段;蔥切段。
2、在排骨中放入薑片、蔥段、干紅葡萄酒,拌勻後碼味二十分鍾以上。
3、放沸水蒸鍋中大火蒸約四十分鍾,取出後瀝干水分。
4、鍋中放油燒至五成熱,下排骨炸呈微黃色後撈出待用。
5、鍋中留約一湯匙油,燒至五成熱,下薑末、蒜末、豆豉,改小火不斷翻炒約一分半鍾,下排骨、油辣椒、芹菜、蚝油、鹽,慢炒約三分鍾至入味,放雞精鏟勻,起鍋裝盤即成。
5.五香粉蒸排骨
用料:
1、豬排骨一斤,斬段。
2、大米二兩。
3、蔥四棵,切碎。
4、甜面醬一大匙。
5、紅糖一大匙。
6、醬油兩大匙。
7、老薑極小塊,切末。
8、醪糟汁兩大匙。
9、五香粉一小匙。
做法:
1、在排骨中放入鹽、醬油、紅糖、甜面醬、醪糟汁、蔥碎、薑末、五香粉拌勻碼味。
2、將珍珠米下鍋烘焙呈微黃色,盛出晾涼後,放攪拌機里攪碎,倒入排骨中拌勻。上沸水蒸鍋里用中大火蒸一小時。將碗取出後用另一大盤扣在碗上,把排骨翻倒在盤里即可上桌。
6.孜然排骨
用料:
1、豬排骨半斤,斬小段後充分洗凈。
2、孜然粉一咖啡匙。
3、花椒粉一咖啡匙。
4、辣椒粉兩匙(可依個人喜好增減)。
5、蔥兩棵切碎。
6、老薑一小小塊切末。
7、料酒兩大匙。
8、白糖一匙。
9、鹽、味精、紅油適量。
做法:
1、用鹽、薑末、蔥碎料酒放排骨里拌勻腌兩小時以上。
2、放入孜然粉、花椒粉、辣椒粉、白糖、味精、紅油,拌勻。
3、放微波爐里高火烤10分鍾即成。
7、紅燒排骨
材料:排骨、胡蘿卜(可根據個人口味改成土豆等)、香菇、大蔥、姜、八角、陳皮。
做法:
1.把水燒開,把排骨放進沸水煮1分鍾,倒掉血水;
2.鍋中放入少量油,燒至冒煙,放入姜、大蔥爆香,再把排骨放入,翻炒片刻;
3.放入水,水開時放入八角、陳皮、胡蘿卜和香菇;
4.放入調料(紹酒、鹽、糖和老抽),大火燒20-30分鍾;
5.上碟前5分鍾放入雞精、澱粉水勾芡。
❼ 排骨燒什麼菜好吃
用料:排骨1根、白蘿卜一根、糖少許、鹽少許、耗油少許、蒜兩瓣、姜2片、蔥一小把。
1、洗干凈的排骨瀝干水,加入以上調味料,腌制2小時左右。
❽ 燒排骨搭配什麼菜
燒排骨可以搭配土豆,下面是具體做法:
准備材料:排骨500克,土豆塊200克,薑片3片,蒜片適量,大蔥段適量,料酒2勺,生抽2勺,老抽1勺,八角2個,桂皮適量,白糖2勺
1、將買來的排骨塊洗凈後備用。
❾ 紅燒排骨裡面可以放啥配菜好吃,求推薦!
紅燒排骨的配菜可以放:豌豆,黃豆,胡蘿卜,白蘿卜,土豆,萵筍,青豆,青辣椒,紅辣椒,淮山,蘆筍,苦筍,玉蘭片等。
❿ 燉排骨可以加些什麼菜
燉排骨可以加玉米和白蘿卜,效果都非常好。
1、玉米排骨湯
排骨肉美味,但其脂肪含量較高,可達30%以上。在燉排骨時加幾段清甜的玉米,不但能增加營養,還能起到去油膩的作用,讓湯更加鮮美清爽。燉的時候,直接加入玉米段即可。
2、白蘿卜豬骨湯
白蘿卜下氣效果特別好,喝點白蘿卜湯,腹部脹滿感就會好很多。白蘿卜還能利尿,對於水腫型的肥胖還是有一點作用的。同時選擇少肉一點的豬骨頭,再焯水去掉肥油,和白蘿卜齊燉,又有鮮味又能避免進食過多的肉,比較適合作為過節後消食的湯水。
(10)什麼菜燒排骨好吃竅門擴展閱讀;
燉好排骨湯的幾個小技巧:
1、燉排骨時,在鍋里加入幾塊洗干凈的桔子皮,可除異味和油膩感,同時,可以使你的湯味道更鮮美,吃起來口感更好。
2、在煮時滴幾滴香醋,可以加快骨頭鈣質的溶解,縮短烹飪的時間;同時可使排骨中的鈣、磷、鐵等礦物質溶解出來,利於吸收,營養價值更高。
3、放入沙鍋的水需是已開的開水,並且最好是一次性地在鍋內加足,在燉的過程中最好不要加冰水,但可加少許開水。
參考資料:
人民網:燉排骨加玉米
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人民網:消食下氣化痰利尿
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人民網:美味排骨湯有技巧
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