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如何做早餐好吃

發布時間: 2022-01-19 07:28:14

1. 早餐怎麼做才好吃

做早餐餅簡單又好吃

土豆芝士餅

2. 如何做好早餐

一日之計在於「晨」,無論是工作還是學習,一個精力充沛的早晨對大家來說都是至關重要的。但是怎樣才能做到精力充沛呢?一頓補充能源的早餐必不可少。

一、滑蛋培根芝士三明治

材料:吐司片,芝士片,牛奶,雞蛋,培根,黃瓜

1.雞蛋和牛奶1:1倒入碗里攪拌均勻,鍋熱刷油,把蛋液倒進去,用小鏟子從邊上往中間推,重復這個動作,差不多都凝固就關火裝盤,這樣炒的雞蛋很嫩;

2.培根煎一下,再煎吐司,煎到兩面微焦,我很喜歡吃煎吐司,表面焦焦脆脆的,直接泡牛奶很好吃;

3.吐司上面依次放培根,滑蛋,黃瓜,芝士片,黃瓜,雞蛋,培根,然後用吐司片蓋住,拿保鮮膜包好,壓緊實,拿刀切開就可以啦。

我不喜歡放沙拉醬之類的,熱量太高,一片芝士足夠了,做減脂餐很合適,上班族可以晚上提前做好,第二天加熱可以直接吃了。

二、香蕉蜜豆薄餅披薩

材料:麥西恩卷餅,香蕉,芝士碎,蜜豆

1.家裡烤箱有點小,我只好把卷餅剪掉了一圈,才能放進烤盤;

2.香蕉壓成泥,均勻鋪到卷餅上,再撒一層厚厚的芝士碎,再撒上一層蜜豆,放入烤箱,180度20分鍾即可食用

3.烤出來的披薩餅皮薄薄的很脆,滿滿都是料很好吃。

3. 好吃的早餐怎麼做

隨著生活品質的提升,越來越多的人不滿足傳統早餐,追求更多好吃的早餐。下面有幾種好吃的早餐做法,簡單方便。

  1. 玫瑰早餐粥

早餐粥比較常見,簡單方便,玫瑰早餐粥內含紅玫瑰、原香麥片、芡實、山葯、枸杞、紅棗等,開包一小袋,開水沖泡2分鍾即可食用,口感上香甜軟孺。

2、雞蛋米餅

雞蛋2個,剩米飯半碗,白糖少許

准備好雞蛋、米飯、白糖。雞蛋磕入碗中,加入白糖攪拌均勻。把剩米飯倒入蛋液中。攪拌成顆粒分明的米飯蛋液。平底鍋刷一層薄油,倒入一半米飯蛋液,鋪平鍋底。底部煎熟。

這個米飯餅甜的、鹹的,都好吃,依據個人喜好。做鹹的可加入食鹽和胡椒粉,再搭配點蔬菜,表面煎的老一點,吃起來口感酥脆。煎得嫩一點,吃起來口感軟糯。

3、披薩蛋餅

雞蛋2個,培根一片、洋蔥1/4個、青椒1/2小個、紅椒1/2小個、早餐乳酪1片、麵粉少許、香蔥一顆

准備好所有食材,培根、洋蔥、青紅椒分別切成細絲,香蔥切段。雞蛋磕入碗中,加入幾粒鹽,攪拌均勻。加入少許麵粉攪拌成無顆粒的蛋糊。不粘鍋刷一層薄油,開小火,倒入全部蛋糊,鋪平鍋底。大概40秒以後,把火關掉,在蛋糊面上輕輕鋪上培根絲。接著鋪上青紅椒絲、洋蔥絲。最後鋪上切好的乳酪絲。蓋上蓋子,繼續開起小火,悶2—3分鍾左右。打開鍋蓋,乳酪條融化,輕輕晃動鍋,餅會自己脫離鍋身即可。

4、蝦仁飯團

大米、玉米渣、活蝦、壽司醋,海苔

原料備用。大米、玉米渣洗凈,倒入電飯鍋,加入適量的水。煮成米飯備用。煮好的雜糧飯,放涼至40度左右,加入壽司醋,攪拌均勻。活蝦備用。從蝦頭一側打開,去除蝦線,蝦腸。留最後一節蝦尾和蝦殼不剝,加入料酒,胡椒粉腌入味,然後入鍋焯熟。取適量的米飯,鋪在保鮮膜上。在中間放上一顆蝦仁。把保鮮膜收圓,留蝦尾在外邊,捏緊。小心的去掉保鮮膜,一個蝦仁飯團就做好。

5、奶香紅薯窩頭

新鮮紅薯1個、玉米粉100克、奶粉20克

紅薯削皮切成薄片。用微波專用保鮮袋裝好。放入微波爐;高火叮3分鍾即熟。趁熱把紅薯壓成泥。放入裝有玉米面和奶粉的碗中拌勻。加入少許水和勻。靜置15分鍾,讓麵粉與紅薯充分融合。取小塊面團於手中,搓成長圓形。用食指在面團底部戳一個窩,這樣是為了使玉米面容易蒸熟。全部麵粉做好8個窩頭。放入鍋中,隔水蒸20分鍾即熟。

4. 怎樣做早餐簡單又好吃

早上起床做早餐,對於「賴床族」來說,真是痛苦的事!
其實早餐其實很簡單的,跟我一起來做早餐吧!

【白菜手擀熱湯面】

材料:面團一塊,白菜半棵,植物油適量,蔥花少許,醬油適量,生抽少許,雞蛋兩個,鹵蛋兩個

製作過程:

1. 炒鍋中倒適量油,蔥花煸香味,入白菜絲炒軟,倒醬油同炒;

2. 倒熱水煮開,直接將雞蛋打入鍋中;

3. 面條煮熟,起鍋前倒少許生抽、撒鹽,拌均勻出鍋。

4.撒上香菜、香蔥末。

【紅棗大發糕】

材料:濃稠豆漿345克,麵粉500克,酵母5克,蒸熟的紅棗適量

製作過程:

1. 濃稠豆漿、麵粉、酵母同入盆中,揉成面團,面團是原來的2-2.5倍大;

2. 面團擀成直徑20公分長的圓餅放入蒸鍋內,圓餅上碼放好蒸好的紅棗;

3. 用手輕輕按壓,使其貼服,並在表面再擺上紅棗,蓋蓋子,進行二次發酵;

4. 待餅子比原來大而且變圓潤了,就可以開火蒸了,水開上汽後蒸20分鍾,關火,燜10分鍾再開蓋,非常飽滿。

【梅乾菜豬肉包子】

材料:乾的梅乾菜300克,豬肉餡600克,菜籽油80克,小洋蔥一個,姜一塊,鹽少許,蚝油適量,麵粉600克,揉面用清水320克,酵母6克

製作過程:

1. 梅乾菜洗凈,再上蒸鍋蒸30分鍾,涼後略微剁幾下;

2. 麵粉加酵母、清水揉好後發酵;

3. 鍋中倒植物油,將切碎的洋蔥末、薑末同時入鍋;

4. 小火煸香,將肉餡入鍋中繼續煸炒;

5. 將肉餡倒入梅乾菜盆中加鹽、蚝油,拌勻;

6. 面團發酵成功,開始包包子;

7. 包好的包子放在蒸鍋中或者蓋簾上進行二次發酵;

8. 包子變得圓潤了,點火上汽後20分鍾左右就可以關火,燜5分鍾再揭蓋。

【香辣牛肉面】

材料:牛腩1000克,桂皮一塊,鮮姜一塊,大蒜一把,大蔥白一根,香葉兩片,醬油適量,鹽適量,料酒少許,麵粉600克,麵粉用清水210克

製作過程:

1. 牛腩泡清水切成3公分厚的大塊,入涼水鍋中大火煮開,夾出;

2. 牛肉塊入高壓鍋將調料全部入鍋中,倒入熱水,因為要做湯面,所以水可以多放點,選擇燉肉的檔位;

3. 面條入開水鍋中,煮熟;

4. 把生菜塊入鍋中,冒一下就可以了。

5. 面條和生菜直接舀入碗中,澆上牛肉和湯,喜歡辣的就來一勺辣椒油。

【素炒餅】

材料:烙餅三塊圓白菜半個,植物油少許,生抽少許,鹽少許,大蒜5瓣,姜3片

製作過程:

1. 大蒜剁碎,姜切末;烙餅切成細細的絲;圓白菜切成細細的絲;

2. 鍋中倒少許油,倒入圓白菜絲,翻炒加入少許鹽,倒入生抽調味;

3. 翻炒後,倒入餅絲翻炒;

4. 待餅絲受熱均勻,倒入蒜末薑末;

5. 翻炒均勻出鍋。

【雞蛋煎餅】

材料:麵粉100克,清水適量,雞蛋兩個,植物油少許,王致和玫瑰豆腐乳兩塊,黃醬少許,黑芝麻適量,香蔥少許,生菜適量

製作過程:

1. 麵粉放在大碗中,調成這樣的粘稠狀;

2. 玫瑰豆腐乳和汁攪拌成糊狀;

3. 平底煎鍋中倒油潤潤鍋,加熱舀適量的麵糊入鍋中心,將麵糊攤開攤薄,再重新放在火上加熱;

4. 麵糊有些凝固時,磕入一個雞蛋,用勺子將蛋黃打散鋪滿餅面;

5. 撒入黑芝麻和香蔥末,翻面,用刷子蘸醬料,均勻地抹在麵皮上;醬略微變干一點就可以出鍋了;

6. 煎餅抹醬的一面朝上放在案板上,將生菜鋪在上面;

7. 捲成卷,雞蛋煎餅做好了。

【南瓜排叉煎餃】

材料:南瓜,排叉,植物油,薑末,鹽,溫水面團

製作過程:

1. 先用溫水和一塊面,蓋濕布放一旁餳餳更滋潤;

2. 南瓜擦粗絲,用少許鹽腌5分鍾;

3. 炒鍋中倒適量植物油,將薑末煸黃出香味;

4. 南瓜絲攥干切短,將晾涼的姜油倒入其中;排叉壓碎後倒入南瓜餡拌均勻;

5. 餳好的面團擀成圓皮,取適量的餡兒開始包餃子

6. 平底煎鍋倒少許油,將餃子入鍋里,待餃子底被煎得變硬後,加入熱水轉小火,蓋蓋子,燜5分鍾左右;