❶ 辣子雞塊怎麼炒才好吃
辣子雞塊
材料:三塊雞腿肉,生薑,玉米澱粉,雞蛋,辣椒,蒜,蔥
實踐:
①雞腿肉去骨後切成小塊。
④油熱下鍋開始炸,炸至金黃撈出,再調大火復炸一遍,撈出備用(外酥里嫩的秘訣);
⑥准備一個小碗,加入一勺辣椒面,少許花椒,一勺白砂糖。起鍋熱油,下干紅椒、蒜泥、小蔥爆香,倒入雞腿肉,加入一勺生抽及剛才第六步的佐料,翻炒均勻(也可以加一勺白芝麻,更香喲)
雞肉營養價值:
蛋白質:蛋白質的含量在不同部位的含量有所不同,雞胸脯肉蛋白質含量為19.4%,雞腿只有16%。
脂肪:不同部位脂肪含量也可能有較大差異,雞腿、雞翅分別含有13%、11.8%的脂肪,而雞胸脯肉只有5%。雞的脂肪酸組成優於畜類(豬、牛、羊等)脂肪,在選擇時應先於畜肉,但是,雞的內臟飽和脂肪酸和膽固醇含量較高,例如雞肝的膽固醇含量為356毫克/100克,是肌肉中含量的3倍左右。
維生素:主要以維生素A和B族維生素(如維生素B2、煙酸)為主,雞肝臟中的維生素含量最多。
礦物質:雞肉肝臟和血液中鐵的含量非常豐富,分別為12毫克/100克、25毫克/100克。
❷ 新手都會做的辣子雞怎麼做好吃
辣子雞塊
材料
原料:雞腿一隻
輔料:辣皮子,辣椒,蔥,姜,蒜
調料:砂糖,料酒,老抽,鹽,雞精
做法
1、先將雞腿肉切塊焯水,去除水上浮沫,撈出待用。
2、炒鍋放少許油,放入蔥、姜炒香,放入雞塊翻炒2分鍾。
3、加入砂糖、料酒、老抽、辣皮子翻炒。
4、放入少量水燒開,轉小火燉5分鍾,轉大火放入青椒,翻炒收汁。
5、放入鹽、雞精調味,即可出鍋。
❸ 辣子雞塊的做法,辣子雞塊怎麼做好吃,辣子雞塊
辣子雞塊
原料
雞塊450克,熟白芝麻少許,干紅辣椒10個,花椒50粒,青椒一個,蔥,姜蒜
鹽5克,白糖5克,料酒5克,醋5克,生抽10克
做法
1,半隻雞洗凈後,切成塊,泡水30分鍾去掉血水,蔥切段,姜蒜切片,青椒手撕成小塊。
2,鍋中放油,油燒到170度左右,把雞塊放入炸至金黃色。
3,鍋中倒入干紅辣椒,花椒,蔥姜蒜,爆香。
4,再倒入雞塊。
5,加入各種調料和青椒塊翻炒均勻,
6,撒上熟芝麻出鍋。
❹ 怎麼做辣子雞塊好吃
辣子雞塊好吃的做法
用料
雞腿 2隻
蔥 半根
姜 5片
干辣椒 1把
花椒 1小把
麻椒 1小把
鹽 10克
生抽 2勺
雞精 1勺
辣子雞塊的做法
兩個雞腿,買的時候讓剁成了雞塊。當然你也可以選擇回家自己切。
首先將雞塊在熱水中卯一下盛入盤中。注意不必太熟,雞塊變色之後就可以盛出,因為後面還要過油炒。
我家裡是完整的干辣椒,所以要將干辣椒用剪刀剪成段備用。大家也可以直接買現成的干辣椒段。
大蔥草根,用刀劃幾下切成蔥花。姜切片備用。
起火,鍋中放油,七分熱時放蔥花薑片翻炒幾下,蔥姜出味。
將先前卯好的雞塊倒入鍋中翻炒,注意此時火候,避免大火干鍋。
雞塊有八九分熟時,放鹽,雞精和生抽,翻炒幾下,然後將干辣椒段,花椒麻椒放入和雞塊一起翻炒。
翻炒大概一兩分鍾後加入少量的水,小火繼續翻炒收汁,鍋中沒有多餘的水分,此時雞塊也百分百熟啦,那麼我們就可以出鍋了。
裝盤後,最後一步,在雞塊上撒點黑白芝麻就搞定,可以上桌啦!
小貼士
加入花椒麻椒謝謝調料翻炒一會兒後加入少量的水,這樣不僅可以防止干鍋,而且也可以讓雞塊吸收一下湯汁,這樣雞塊不會干硬而是比較香軟!
❺ 辣子雞塊怎麼做怎樣做比較好吃
辣子雞:
原料:
雞半隻。
輔料:
干辣椒60g、花椒15g、蔥姜蒜各少許。
調料:
鹽1小匙(根據雞的大小酌情增減)、料酒10ml、雞精1/2小匙、白糖1小匙、油300ml。(實耗40ml)(食譜上寫的,我沒算過~)
做法:
1、將雞洗凈後切成2-3cm的小塊,放在碗中,加入料酒、鹽拌勻,腌制20分鍾入味;
2、姜、蒜切片,蔥切段備用;
3、干辣椒剪成小段備用;
4、鍋中倒入300ml油,燒熱後,放入雞塊略炸,炸至金黃色後,盛出瀝油,再次下鍋用大火炸一遍,使得表面更金黃,肉質更脆,然後出鍋瀝油備用;
5、在鍋中留底油,大火燒熱,放入姜、蒜片爆香,隨後放入辣椒段和花椒,小火煸炒出麻辣香味,然後放入炸好的雞塊翻炒,最後撒入雞精、白糖和蔥段炒勻起過即可。如果撒上些熟白芝麻,味道會更香。
烹飪心得:
1、鹽在腌制雞塊的時候要一次加足,否則等到炸好後再撒鹽只是讓鹽附著在表面,完全入不了味;
2、辣椒和花椒是配料中的主角,用量可以隨自己的口味添加, 用足夠多能蓋住雞塊的辣椒當然最好,太少就不像那麼回事了呵;
3、在炒干辣椒和花椒時火力要小,把香味煸炒出來,火力大容易把干辣椒和花椒炒糊發苦。
❻ 辣子雞塊怎麼做好吃,辣子雞塊的家常做法
主料:雞腿2隻
輔料:植物油4湯匙、食鹽1茶匙、白糖1茶匙、味精1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、料酒1茶匙、小蔥1小段、干辣椒15克、花椒10克、生粉1茶匙、姜1小塊洋蔥1/2個
辣子雞塊的做法
1.雞腿洗凈後,剔骨切小塊
2.放入碗內,加入食鹽、白糖、胡椒粉、味精、料酒腌制10分鍾
3.需要炸制前用多一些的生粉拌勻
4.放入燒至7成熱的油溫中,炸制
5.炸至金黃焦香後,撈出控油
6.炒鍋放少許油,開小火,把花椒與干辣椒段放入煸香
7.煸到可以聞到很香的花椒與辣椒香時,把蔥、姜、蒜和洋蔥片放入鍋內翻炒
8.炒香後,這時才把事先炸過的雞丁和小蔥放入鍋內翻炒
9.大火快速炒勻,即可出鍋。
如果不想費油來炸雞丁,可以用煎的,不過個人還是覺得炸的更香一點。
辣子雞塊的版權歸作者所有,沒有作者本人的書面許可任何人不得轉載或使用其中整體或任何部分內容。
❼ 辣子雞塊的做法步驟圖,辣子雞塊怎麼做好吃
用料
主料
烹飪技巧
如果不想費油來炸雞丁,可以用煎的,不過個人還是覺得炸的更香一點。
❽ 想在家做好吃的辣子雞,你覺得應該怎麼做呢
最合適的食材是使用雞腿搭配雞翅,原因嘛很簡單,雞腿和雞翅的肉是最可口的,價格也合適,相對於整雞來說,購買雞腿和雞翅不讓人糾結,選擇這兩種食材讓我開始對這份辣子雞有了一份美好的期待。將凈雞剁小塊,把蔥切段、姜蒜切片,干辣椒切節,然後將雞塊放鹽、料酒、胡椒、一半的姜蒜片拌勻腌約半小時。在鍋中倒油,燒到8成熱時,下入雞塊,用中火加熱。
腌制雞塊的時候耗油 ,鹽,白糖。不要放太多以免味道咸《雞塊炸好之後可以嘗一下味道,不咸炒制的時候可以些鹽和雞精。如果味道有點咸可以撒一些白糖》炸雞前往雞肉里撒鹽, 一定要撒足,如果炒雞的時候再加鹽,鹽味是進不了雞肉的,因為雞肉的外殼已經被炸干,質地比較緊密,鹽只能附著在雞肉的表面,影響味道。