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油菜炒什麼菜好吃竅門

發布時間: 2022-01-19 04:24:21

① 油菜炒什麼好吃

菜好做,味道好調,但能做出色、香、形俱全的菜餚就得看手藝的高低了,特別是食物的造形,一道好看的菜,使人第一眼就有想吃的慾望,今天就教你怎樣做出好看的食物造形且鮮美可口的菜餚。

首先准備七、八顆粗大鮮嫩的油菜洗凈,不要掰掉菜葉,特別要沖凈菜葉夾縫中的泥污;將洗凈的油菜從根部起三分之一處切斷。

切出的菜葉和菜根部分別放入開水鍋中焯水,葉的部分焯三十秒就可以了,根莖部位焯水三分鍾。

撈出後,用涼水沖涼,把焯好的葉子擺在盤子底部,焯好的根莖部位擺放葉子的上面,最好擺出形狀來。

鍋中放油,切入大蒜沫、蔥花、紅辣椒,加入醬油、鹽炒出香味,最好能再加少許肉丁或火腿腸丁,炒好後加入一碗水開鍋後勾芡。
將勾好芡的湯汁淋在擺好造形的盤中,一道富貴綠牡丹就做好了,喜歡的給點個贊吧。要點:芡要勾得口味稍重一點,稍辣一點,才能更好體現清香的口感。

② 油菜炒什麼好吃家常菜

油菜可以炒瘦肉,炒油菜要特別注意火候,大火翻炒才有味道。

③ 怎樣炒油菜好吃

多吃綠葉蔬菜對於身體健康有很好的幫助,油菜、生菜、韭菜等等,我經常會用各種不同的方法烹飪給家人吃,其中炒油菜更是我家日常餐桌上常會出現的,炒綠葉蔬菜的時候,很多人總是因為掌握不好其中的技巧和方法,從而使得綠葉蔬菜容易發黃,而我們可以發現飯店炒的綠葉蔬菜卻總能保證翠綠好看,這是為什麼呢?其實大家炒菜的時候別直接下鍋就炒,牢記幾點妙招,炒好的青菜照樣會翠綠鮮嫩,不輸飯店做的,下面我便將炒油菜的做法詳細分享給大家,學會不用去飯店吃了。

油菜炒香菇的做法:
備用食材:香菇10朵,大蒜3瓣,生抽2勺,小油菜1小把,食鹽少許,食用油少許;

製作過程:第一步,小油菜准備一小把,將其從根部摘下來,仔細清洗干凈,然後將油菜放入一個大碗中,其中加上點淡鹽水,讓油菜在水中浸泡10分鍾;

第二步,這個過程中,將事先放入清水中泡發的香菇,輕輕搓洗干凈,擠干其中的水分,將香菇去掉根蒂後切成稍微厚一點的片,同時大蒜剝皮後切成細細的蒜蓉;

第三步,待將油菜泡好水後,撈出,控下水用,炒鍋置於火上,將其燒熱後,加上點食用油,涼油放入蒜蓉,小火煸炒出其中的香味;

第四步,接著將香菇片下入在鍋中,小火繼續翻炒一會,待香菇片微微發軟的時候,將油菜放入鍋中,轉至大火,快炒下,沿著鍋邊淋入一小勺的開水;

第五步,快炒均勻,加上點食鹽和少許的生抽調味,翻炒均勻後,便可關火出鍋。

小編總結:香菇和油菜可以說是天生的一對,兩者搭配可以炒菜、煮湯,亦可做成包子餡,不管怎麼做都好吃,當然了要說更為家常的,還要數油菜炒香菇這道菜,油菜的翠綠鮮嫩和香菇的嫩滑多汁相結合,整體的口感特別好,而且這兩者本身的價值便都非常高,油菜雖說只是蔬菜,但其含有豐富的微量元素,適當吃對於潤腸通便有著很好的幫助,而香菇又是一種對於益氣、美容等都有好作用的食材,這兩者的搭配,整體的口感和價值都特別豐富,一道素菜,價值和口感都不輸肉菜,大家當然也不能錯過了學習。

烹飪小技巧:
1、炒油菜,別直接下鍋炒,將其擇洗干凈後,記得要放入在淡鹽水中浸泡一會,一方面可以逼出其中的雜質,吃著更加干凈衛生,另一方面則可保證油菜翠綠的色澤;

2、炒油菜一定要用大火快炒,在短時間內出鍋,油菜才會更加翠綠鮮嫩,不容易會發黃,如果炒菜的時間太長了,有菜不僅會變得綿軟,而且還很容易變色;

3、炒油菜的過程中,需要沿著鍋邊淋入一點點開水,同樣也是為了讓其口感變得更加清脆,這道菜如果要搭配香菇,便需要先將香菇炒好,再下入油菜煸炒。

炒油菜別直接下鍋了,牢記這3點,清脆鮮香,入味好吃,如果你認為這道菜的做法還不錯,歡迎收藏起來學習,或者是分享給更多需要的人!

④ 油菜搭配什麼菜更好吃,有什麼做法可講究

燜蒸豬肉油菜

材料

豬五花肉、油菜、調料薑汁、醬油、料酒、香油、胡椒、澱粉、白芝麻。

做法

(1)將油菜對半剖開,洗凈沙土,晾乾水分;

(2)將豬肉洗凈,切成薄片,洗凈血水;

(3)將薑汁、醬油、料酒、香油、胡椒調成腌肉汁,放入五花肉片抓勻,腌漬15分鍾,

用澱粉裹勻;

(4)將油菜的切口朝上,平放在平底鍋內,將五花肉攤放在油菜上面;

(5)沿鍋的邊緣倒入水,小火燜煮20分鍾,取出裝盤,撒白芝麻即可。

香菇扒油菜

材料

香菇、油菜、熱水適量、蒜蓉、蔥末、鹽、糖、雞精、味精、水澱粉。

做法

(1)香菇洗凈,斜刀切成抹刀片,油菜用清水沖洗干凈;

(2)鍋中放入適量熱水,大火燒沸,將油菜放入;

(3)將香菇片放入沸水中煮兩分鍾,取出瀝干水分待用;

(4)起鍋入油,待油熱後,將蒜茸和蔥末放入爆香,放入焯好的油菜心和香菇片;

(5)加入鹽、糖,翻炒片刻,加入雞精,調入水澱粉,將湯汁收稠即可。

蚝油豉汁油菜

材料 油菜、蚝油、白糖、豆豉、鹽、食用油、花生碎少許。

做法

(1)油菜掰小片洗凈,豆豉用刀切碎備用; (2)湯鍋中燒開水,加入一勺鹽、適量食用油,放入油菜焯燙幾秒鍾; (3)油菜軟時,撈出放入涼水中浸泡; (4)炒菜鍋加入底油燒熱,下豆豉炒出香味,倒入兩勺蚝油, (5)加入清水、白糖,中火煮開,油菜瀝水撈出,將蚝油醬汁淋在上面; (6)撒上少許花生碎、香蔥,即可食用


熗油菜

材料

花椒、蔥、姜、紅尖椒、油菜、陳醋、鹽、糖少許。

做法

(1)將油菜洗凈,用開水焯過後,投涼瀝干水分;

(2)花椒放入油鍋中爆香,撈出倒掉;

(3)放蔥姜絲爆香,倒入陳醋,加入紅辣椒翻炒;

(4)加鹽和糖調味,將油菜倒入,拌勻即可出鍋。


清炒油菜

材料

油菜鹽、味精、蔥、姜、蒜、蝦皮。

做法

(1)鍋內放油,待油熱後,放入蔥、姜、蒜炒香;

(2)蔥、姜、蒜炒香後,放入油菜、蝦皮,大火炒1分鍾;

(3)再加鹽、味精,翻炒均勻,即可出鍋。

⑤ 油菜和什麼一起炒好吃

近些年,油菜越來越受到人們的喜歡了,最常見的做法就是素炒油菜了,清淡又營養。但其實油菜搭配其他的一起炒味道也相當不錯。那麼,油菜和什麼搭配炒好吃呢?一起來看看吧。 油菜炒肉 材料:油菜一斤,豬肉若干,蒜,蔥,辣椒若干。 做法: 1、油菜洗凈,豬肉切片備用。 2、熱鍋,倒油,倒入豬肉,翻炒一會兒後倒入蔥蒜辣椒, 3、把油菜放入鍋里翻炒,炒至油菜縮水後,倒入醬油和鹽,再翻炒一會兒即可出鍋。 蝦皮小油菜 材料:蝦皮,小油菜,蚝油,干紅椒。 做法: 1、熱鍋加油,扔兩顆干紅辣椒炒香,加入適量蝦皮,用筷子翻炒,火不可太大,不然蝦皮容易焦。 2、蝦皮炸至金黃之後,加入油菜大火翻炒。 3、待油菜炒軟之後加入適量蚝油攪拌均勻即可。 香菇油菜 材料:香菇,油菜,水澱粉,蚝油,生抽,糖,鹽。 做法: 1、香菇切成小朵,油菜根切下來。 2、調一碗澱粉水。涼白開加蚝油,糖,鹽,生抽和澱粉攪拌均勻即可。 3、鍋內加油,放入油菜根,等菜根變軟後,放入香菇爆炒,炒到香菇軟了為止。 4、加入油菜炒,淋一半的澱粉水裝盤。 5、剩下的澱粉水倒入鍋內,加熱成濃稠的汁,澆在香菇油菜上。 海米油菜 材料;海米,油菜,蔥,姜,蒜,澱粉。 做法: 1、油菜洗凈,控干水分備用。 2、蔥姜蒜熗鍋。 3、放入海米炒出香味,再放入油菜翻炒。 4、澱粉勾芡後,加入味精和鹽即可出鍋。

⑥ 油菜和什麼搭配炒好吃

油菜炒肉

材料:油菜一斤,豬肉若干,蒜,蔥,辣椒若干。

做法:

1、油菜洗凈,豬肉切片備用。

2、熱鍋,倒油,倒入豬肉,翻炒一會兒後倒入蔥蒜辣椒,

3、把油菜放入鍋里翻炒,炒至油菜縮水後,倒入醬油和鹽,再翻炒一會兒即可出鍋。
蝦皮小油菜

材料:蝦皮,小油菜,蚝油,干紅椒。

做法:

1、熱鍋加油,扔兩顆干紅辣椒炒香,加入適量蝦皮,用筷子翻炒,火不可太大,不然蝦皮容易焦。

2、蝦皮炸至金黃之後,加入油菜大火翻炒。

3、待油菜炒軟之後加入適量蚝油攪拌均勻即可。
香菇油菜

材料:香菇,油菜,水澱粉,蚝油,生抽,糖,鹽。

做法:

1、香菇切成小朵,油菜根切下來。

2、調一碗澱粉水。涼白開加蚝油,糖,鹽,生抽和澱粉攪拌均勻即可。

3、鍋內加油,放入油菜根,等菜根變軟後,放入香菇爆炒,炒到香菇軟了為止。

4、加入油菜炒,淋一半的澱粉水裝盤。

5、剩下的澱粉水倒入鍋內,加熱成濃稠的汁,澆在香菇油菜上。
海米油菜

材料;海米,油菜,蔥,姜,蒜,澱粉。

做法:

1、油菜洗凈,控干水分備用。

2、蔥姜蒜熗鍋。

3、放入海米炒出香味,再放入油菜翻炒。

4、澱粉勾芡後,加入味精和鹽即可出鍋。

⑦ 如何炒油菜好吃竅門

首先油菜清洗干凈切成四瓣,香菇去根蒂切成薄片。大蒜切成末,大蔥切成蔥花。然後鍋燒開水,加一點食鹽和食用油,然後把油菜放入鍋內焯熟,約30秒後撈出,香菇也焯水30秒。在鍋內把油燒熱,放蔥花爆香,加半勺清水,放入香菇,生抽,蚝油,加入食鹽,雞精,然後把油菜放入鍋內,放入蒜末,水澱粉勾芡,翻炒均勻即可。油菜(炒油菜很容易出湯,所以在清洗油菜的時候要注意,洗完後一定要瀝干水分,把油菜涼干,這第一部很重要)配料:鹽、味精(蔬之鮮)

⑧ 炒油菜怎麼做好吃竅門

炒油菜做法:

1、准備材料:油菜1斤、蔥一根、線椒2個、鹽適量、味達美適量、香油適量、十三香適量。

2、蔥和線椒洗凈切段。

3、油菜摘好,洗凈,控水。

4、鍋中加油,把線椒和蔥爆香,放入油菜翻炒一下,菜葉炒變色,加入十三香、鹽、味達美、香油,炒勻即可出鍋。

油菜:

油菜是十字花科芸薹屬草本作物。其原產於歐洲,在世界各地廣泛種植。歐洲油菜莖直立,有分枝,僅幼葉有少數散生剛毛;葉柄長2.5~6厘米,基部有裂片;中部及上部莖生葉由長圓橢圓形漸變成披針形,基部心形,抱莖;總狀花序傘房狀;花梗長6~12毫米;萼片卵形,花瓣淺黃色;長角果線形,果瓣喙細;果梗長約2厘米;花期3~4月,果期4~5月。

⑨ 怎樣清炒油菜好吃竅門

主料

  • 油菜適量

  • 輔料
  • 大蒜適量

  • 配料
  • 鹽適量

  • 味精適量

  • 咸鮮口味

  • 炒工藝

  • 十分鍾耗時

  • 簡單難度

  • 家常清炒油菜的做法步驟

  • 7

    口感又清香又清脆哦!