⑴ 蒸蝦仁雞蛋羹的做法竅門
吃蝦仁不能隨意的進行,蝦仁吃的時候需要適量進行,過多的吃蝦仁會使得它膽固醇過高,因此吃蝦仁要有量,那少吃蝦仁對身體也是有幫助的,蝦仁它含有豐富的維生素和蛋白質,對提高人體免疫力,蝦仁也是有著一定作用,所以對它的選擇需要正確進行,蝦仁雞蛋羹的做法是不錯之選。
蝦仁雞蛋羹的做法:
做法
原料:雞蛋2個、大蝦仁2個、小蔥1根、鹽少許、白開水。
特色:一碗優質蛋羹的標准就是平滑鮮嫩無氣孔。
操作:
1、准備原料。
2、雞蛋用筷子打散,無大結塊即可。
3、加入和蛋液等量的白開水,邊加水邊攪拌。
4、加入少許鹽,攪拌成均勻蛋液。
5、大蝦仁洗凈,去蝦線,切成兩段,蝦尾保留,其餘部分切成小丁。
6、蔥洗凈,切成蔥碎。
7、取干凈小碗一個,把蝦肉丁放在碗底,蝦尾立在蝦肉丁上。
8、蛋液過篩後,倒入小碗中。
9、用保鮮膜蓋嚴小碗,冷水上蒸鍋,大火燒開後,轉成中火蒸8分鍾。
10、取出蛋羹,去掉保鮮膜。
11、撒上蔥碎、少許香油和美極鮮醬油,就可以吃啦。
按照以上方法進行製作蝦仁雞蛋羹是不錯之選,蝦仁雞蛋羹的做法並不是很難,但是對這樣佳餚製作的時候,食材搭配和火候要進行很好的掌握,這樣製作後,使得它的口感和味道才會非常不錯。
⑵ 大蝦蒸雞蛋糕怎麼做
蝦仁雞蛋羹是一道很美味的家常菜,做法簡單味道鮮嫩爽口,營養價值也是很高的。蝦仁雞蛋羹的主要食材是雞蛋和蝦仁,這兩種食材中都含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鎂、磷等營養成分。小孩經常吃對發育很有幫助,老人經常吃對骨骼也會有補鈣的作用。那麼蝦仁雞蛋羹要怎麼做呢?
1、把蝦處理干凈,只取蝦仁。雞蛋磕入碗中。
2、把雞蛋打散,加入少量的鹽和雞粉調味,鹽一定要少放,雞蛋裡面本身就含有少量的鹽份。
3、然後准備一杯溫水(30度左右),或者是雞湯,把溫水加入到蛋液中,水和雞蛋的比例約為2比1。然後朝一個方向攪拌均勻,把上面的泡沫也清理干凈。
倒入蛋液的水最好是溫水,不要加自來水和熱開水。因為自來水中有空氣,水被燒沸後,空氣排出,蛋羹會出現蜂窩,影響蛋羹質量和口感,營養成分也會受損。也不要用開水,否則會成了蛋花湯,這樣再去蒸,營養受損,甚至蒸不出蛋羹。最好是用溫水或涼開水蒸雞蛋羹,這樣既能保證口感,又能保證外觀。
水的量也很重要,太少會使蛋羹的口感比較緊實比較老,太多蛋羹又不易成型,口感也會水水的。
在打蛋液時,也不要猛攪蛋液,在蒸制前猛攪或長時間攪動蛋液會使蛋液起泡,最好是打好蛋液,加入水後再輕微打散攪和即可。
4、加入調料和溫水攪勻的蛋液,再用小濾網過濾一下,除去筋頭。
5、在蒸之前,先在容器的內壁上薄薄地抹上一層香油,這樣吃完蛋羹的碗不會粘滿了雞蛋不易清洗。
6、最後把蛋液倒入到容器里,我這個倒的太滿了,倒入9分滿就可以了~然後蓋上蓋子或者扣個盤子,也可以什麼都不加就這樣蒸。
蒸的時候一定要水開以後,水冒熱氣以後,再把蛋液放入蒸鍋隔水蒸,先大火再轉小火,大概1、2分鍾後就可以轉小火了,蒸鍋的蓋子一定要留縫,不要蓋嚴實了,邊蒸邊跑氣,這樣蒸出來的蛋羹不會有蜂窩,口感也不會老。蒸制的時間大概為10-15分鍾,要蒸鍋的水開後再記時間。
中間到7、8分熟時可加入蝦仁進去一起蒸。蒸好後加入蔥末、滴入香油就可以吃了。
根據自己的需要和喜好,還可以加入肉末、蒸魚豉油、蝦米、干貝、火腿丁、鹹肉丁、醋、醬油等。或者做成日式茶碗蒸蛋,放入蝦仁、培根、香菇、菠菜、蟹柳等。
⑶ 蝦仁蒸雞蛋糕的做法有哪些
前言
非常適合寶寶吃哦!
材料
主料:雞蛋一個、蝦仁兩只;
輔料:鹽適量、涼開水一勺、豆油適量
蝦仁蒸雞蛋糕
1
將雞蛋打入碗里加適量鹽
2
往雞蛋里加入一勺涼開水攪拌
3
在雞蛋上滴入幾滴豆油蓋上保鮮膜隔水蒸5分鍾
4
把去完蝦線的蝦仁放入雞蛋上繼續蒸5至8分鍾~ok,
小貼士
一定用涼開水~蝦仁要去蝦線哦!
⑷ 蝦仁雞蛋糕怎麼蒸好吃
蝦仁雞蛋羹是一道很美味的家常菜,做法簡單味道鮮嫩爽口,營養價值也是很高的。蝦仁雞蛋羹的主要食材是雞蛋和蝦仁,這兩種食材中都含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鎂、磷等營養成分。小孩經常吃對發育很有幫助,老人經常吃對骨骼也會有補鈣的作用。那麼蝦仁雞蛋羹要怎麼做呢?
1、把蝦處理干凈,只取蝦仁。雞蛋磕入碗中。
2、把雞蛋打散,加入少量的鹽和雞粉調味,鹽一定要少放,雞蛋裡面本身就含有少量的鹽份。
3、然後准備一杯溫水(30度左右),或者是雞湯,把溫水加入到蛋液中,水和雞蛋的比例約為2比1。然後朝一個方向攪拌均勻,把上面的泡沫也清理干凈。
倒入蛋液的水最好是溫水,不要加自來水和熱開水。因為自來水中有空氣,水被燒沸後,空氣排出,蛋羹會出現蜂窩,影響蛋羹質量和口感,營養成分也會受損。也不要用開水,否則會成了蛋花湯,這樣再去蒸,營養受損,甚至蒸不出蛋羹。最好是用溫水或涼開水蒸雞蛋羹,這樣既能保證口感,又能保證外觀。
水的量也很重要,太少會使蛋羹的口感比較緊實比較老,太多蛋羹又不易成型,口感也會水水的。
在打蛋液時,也不要猛攪蛋液,在蒸制前猛攪或長時間攪動蛋液會使蛋液起泡,最好是打好蛋液,加入水後再輕微打散攪和即可。
4、加入調料和溫水攪勻的蛋液,再用小濾網過濾一下,除去筋頭。
5、在蒸之前,先在容器的內壁上薄薄地抹上一層香油,這樣吃完蛋羹的碗不會粘滿了雞蛋不易清洗。
6、最後把蛋液倒入到容器里,我這個倒的太滿了,倒入9分滿就可以了~然後蓋上蓋子或者扣個盤子,也可以什麼都不加就這樣蒸。
蒸的時候一定要水開以後,水冒熱氣以後,再把蛋液放入蒸鍋隔水蒸,先大火再轉小火,大概1、2分鍾後就可以轉小火了,蒸鍋的蓋子一定要留縫,不要蓋嚴實了,邊蒸邊跑氣,這樣蒸出來的蛋羹不會有蜂窩,口感也不會老。蒸制的時間大概為10-15分鍾,要蒸鍋的水開後再記時間。
中間到7、8分熟時可加入蝦仁進去一起蒸。蒸好後加入蔥末、滴入香油就可以吃了。
根據自己的需要和喜好,還可以加入肉末、蒸魚豉油、蝦米、干貝、火腿丁、鹹肉丁、醋、醬油等。或者做成日式茶碗蒸蛋,放入蝦仁、培根、香菇、菠菜、蟹柳等。
⑸ 蝦皮蒸雞蛋糕怎麼做好吃,蝦皮蒸雞蛋糕的家常做法
蝦皮蒸雞蛋糕
食材
雞蛋3個
鹽少許
海鮮醬油適量
香油適量
辣椒油適量
蝦皮適量
製作時間:10-20分鍾
用餐人數:
步驟
1,雞蛋三個,蝦皮適量
2,雞蛋打入深盤,放入蝦皮和少許鹽。鹽一定要少放,或是不放,因為蝦皮本身是鹹的,後面還要澆碗汁。
3,雞蛋打撒,打勻。
4,加適量溫水,基本是蛋液的1.5倍,這樣整出來最滑嫩,也可根據個人喜好調整。
5,用勺子撇去表層浮沫
6,滴幾滴橄欖油
7,表面用保鮮膜覆蓋,再用牙簽扎幾個眼兒。
8,鍋中燒水,水熱後下鍋,中小火蒸大約十分鍾。
9,蒸制過程中准備一個小碗,倒適量海鮮醬油,放辣椒油,香菜沫,滴兩滴香油。喜歡吃醋的話還可以放點醋。
10,大約十分鍾後,鮮嫩的雞蛋糕就整好了,燒涼一會兒再借去保鮮膜以防燙手。
11,盛入小碗,澆上適量碗汁,「高端大氣上檔次」的雞蛋糕就做好了,快來嘗嘗吧(^V^)
12,曬一下,這一大碗飯和雞蛋糕兒子早上都吃掉了,還吃了一個桔子。
⑹ 蝦仁蒸雞蛋糕的做法,蝦仁蒸雞蛋糕怎麼做好吃
1.准備雞蛋三隻。
2.將雞蛋劃散之後加入少許鹽,雞精,油,胡椒粉攪拌均勻然後放入蒸鍋大火蒸熟。
3.蝦仁用少許料酒,鹽腌製片刻。
4.當雞蛋液凝固的時候將蝦仁鋪在上面。
5.大火蒸熟即可。
6.這款快手菜,簡單容易做,雞蛋香滑,蝦仁爽口,老少咸宜。
⑺ 雞蛋糕和蝦怎麼做好吃
蝦仁雞蛋糕
用料
雞蛋3個
鮮蝦2個
蔥或蒜苗少許
水適量
鹽少許
生抽少許
香油少許
步驟 1
這是主要材料,鮮蝦去皮去筋洗干凈切碎備用 香蔥葉切碎備用,個人覺得蒜苗味道會更好 雞蛋打到碗里放少許鹽用筷子或打蛋器打散 最關鍵的一步,加水。1:2的水加入蛋液中,比例要掌握好哦,水少了會口感老,多了就不好凝固了。
步驟 2
這是打散的蛋液,放了些鹽之後,顏色會稍微重一點點,看到蛋液打散有泡泡就可以了哦。
步驟 3
加了水之後就是這個樣子啦,然後要把蛋液里的氣泡過濾出來,用一個細細的漏網過濾就可以了,用保鮮膜把碗口封閉起來。 過濾氣泡之前,可以先把蒸鍋放上水,大火燒開。 最後,把碗放鍋里隔水蒸,順便調至中火,鍋蓋露個縫隙,10到15分鍾就可以了,中間可以看看凝固情況。
步驟 4
等雞蛋凝固以後,把蝦仁碎均勻鋪在面上,再蒸兩分鍾就可以了,蝦仁比較容易熟的。出鍋前點上生抽,香油,蔥碎就完成啦。。。
步驟 5
用湯匙按壓下可以看,很有Q彈吧,而且色澤鮮亮。
步驟 6
是不是很像果凍呢?
步驟 7
看看里層也沒有氣泡哈
步驟 8
營養特別豐富,很健康。