Ⅰ 泡黑木耳有什麼小竅門嗎,怎麼快速泡發黑木耳
在老百姓的日常餐桌上,除了一些基本的蔬菜以外,還少不了木耳、豆腐等等食材,尤其是木耳,質地脆嫩口感豐富,燒湯、炒菜亦或是涼拌都是不錯的選擇,天氣逐漸回暖了,餐桌上當然少不了要有涼拌菜,用木耳來做便可,而其實我們都知道木耳是干製品,所以在烹飪前需要將其泡發,在泡發木耳的過程中便容易出現問題,很多人泡發木耳不僅是用的時間長,而且還泡的不好,木耳的口感受到了影響,而其實在泡發木耳的時候,大家別只會過涼水浸泡,掌握其中的竅門,泡發木耳速度快,木耳還特別飽滿脆嫩,下面我便將泡發木耳以及涼拌木耳的做法詳細分享給大家。
第五步,處理好的木耳放入挑菜盆中,表面撒上胡蘿卜絲、蒜蓉和香菜,澆上調好的料汁,在鍋中添上油,燒熱後,澆在調味料上面,翻拌均勻後即可享用。
Ⅱ 5分鍾就能泡出飽滿滑嫩的木耳,用的是哪幾個方法
木耳爽脆營養,不管是油炒還是涼拌味道都很不錯,而要說到咱們內地人吃木耳肯定都是買的干木耳來泡發吃,這樣易於儲存也可以吃得更久,而說到泡發木耳許多人都不知道該用冷水還是熱水,有的人說必須用冷水,而有的人也說必須用熱水,其實這裡面區別還很大,下面麟大大就為大家來一一解答。
其實泡發木耳還是非常簡單的,只要大家掌握好方法並上手嘗試,相信很快就會愛上自己做美食的哈哈!美食道路一起加油鴨
Ⅲ 怎樣正確泡木耳
泡發木耳最忌直接用水泡,教你正確方法,木耳又大又軟還干凈!
其實方法很簡單,只需要將所有的食材都放進其中,就可以將容器進行密封了。之後就只需要用手開始用力的搖晃容器,盡可能維持長時間的搖晃。如果實在是很累,可以先休息一陣,之後繼續。一般來說只需要維持5分鍾左右的搖晃,就可以得到泡發好的木耳,一定要記得用清水沖洗干凈。
Ⅳ 泡木耳最快的方法
5分鍾泡發木耳】
【主料】木耳50克
【輔料】鹽20克、80度的溫水500毫升;100度的開水800毫升;
——【開始製作】——
第一步,將木耳用清水沖洗干凈,放入盤中,加入80度左右的溫水500毫升,20克鹽,用筷子攪拌到鹽融化後,蓋上蓋子浸泡3分鍾;
這是快速泡發好木耳的第一個小竅門,溫鹽水可以促進木耳快速泡發,浸泡3分鍾左右,木耳基本上就已經泡開了,但仍然不夠飽滿,所以,我們還要繼續做第二個小竅門;
第二步,准備一壺剛剛燒開好的開水,倒入第一次浸泡好的木耳中;這次的水量要比第一次浸泡的水量多,一定要把木耳完全浸泡;蓋上蓋子,繼續燜泡2分鍾;
這個時候我們可以來看一看浸泡發的木耳效果,片片舒展又飽滿,用它來做菜十分的滑嫩脆爽,非常的好吃。用這個方法浸泡出來的木耳,5分鍾就可以泡一大碗,我們家飯店大廚都這樣做。
木耳不光味道好易存放,同時還含有豐富的鐵和氨基酸,老人、孩子都適合經常食用。喜歡的朋友,不妨趕緊收藏起來,回家試一試吧!
原來泡發木耳這么簡單,掌握好這2個技巧,5分鍾就泡開,木耳飽滿又滑嫩!
Ⅳ 木耳怎麼泡最快
木耳因其特殊的生理構造大多是以干貨的形式出現在市面上,食用時需要提前泡發,可是泡發速度比較緩慢,這個時候我們就需要藉助這2個小竅門,使木耳快速泡發,以備不時之需。用上這兩個竅門以後,木耳5分鍾就能泡發,而且又肥又大還干凈。
1.首先,我們准備一下食材:需要泡發的干木耳適量、少許食鹽、適量的麵粉,這裡麵粉和食鹽就是木耳快速泡發的關鍵。
2.准備一個可以密封的玻璃瓶或者保鮮盒,把干木耳放進去玻璃瓶中,往裡面倒入大半瓶溫水、40度左右,溫水能夠加快泡發速度,千萬不能用熱水,雖然熱水的泡發速度更快,但是容易導致營養流失,而且會使泡出來的木耳發黏發軟、非常影響口感。
3.然後放入剛剛准備好的食鹽,鹽水的濃度更高,能夠促使木耳吸水膨脹,還能去除木耳上的異味。再放入麵粉,蓋上蓋子、用力搖晃5分鍾。利用麵粉的吸附力,把木耳表面的雜質和灰塵吸下來。這里搖晃既能促進木耳吸收膨脹,還方便去除表面的雜質。
4.5分鍾以後我們能夠看出來,瓶子里的水已經非常渾濁了。
而且木耳在這5分鍾的這時間內,木耳變得非常的肥大蓬鬆,把它洗干凈就可以用來做菜。
好了,這個快速泡發木耳的方法你學會了嗎,趕快試試吧。
Ⅵ 木耳怎麼泡最快最好
木耳低調神秘!用溫水和涼水泡發都可以,當天泡、當天吃,充分煮透、過涼水,瀝干水分,用於涼拌,最健康!
木耳這個東西太奇怪了,真正的野生木耳賽人參,一般人是享用不到的,即使菜市場號稱的野生木耳的,基本都是人工的,木耳奇怪就在於,它是素中之暈,口感像肉,和蘑菇一樣。更奇怪的是,任何體質的人都能享用木耳!
木耳最立竿見影的功效在於通便效果,有的人吃蘋果、吃香蕉次日也上不了廁所,那麼就試試涼拌木耳,或涼拌煮花生,這兩個對於便秘有極其突出的功效,特別是木耳吃了不上火,讓你神清氣爽!
回到問題,木耳泡發其實非常簡單,現吃現泡,當天吃,提前泡發,如果不著急,夏季可以用涼水,冬天可以用溫水,溫水泡發的效果相當顯著,泡發的時間根據木耳的品質,一般來說木耳越優質越耐泡,特別是黑山木耳。
泡發好後,過涼水,用手充分搓洗干凈,放在干凈水裡,直接煮木耳,有的人為了追求清脆口感,喜歡焯水,簡單一撈就涼拌,其實這樣不好,特別是對肥厚的木耳來說,開水煮15分鍾以上都可以,不要害怕木耳沒有了膠質,失去了營養。
煮好後,過涼水,充分控干水分,撒上食鹽,小米辣椒圈,洋蔥絲、香醋、生抽、雞精、白糖、蔥絲薑末蒜末碼放,燒熱食用油,潑在姜蔥蒜上,滴入香油充分拌勻,稍等即可開吃。就是這樣簡單,好吃健康又滿味兒!
最後值得注意的是木耳需要當天泡發當天吃完,不吃完會滋生黃麴黴菌毒素,特別是泡發控干好的木耳,失去水份,表面會慢慢產生一層盈盈的灰層,這說明木耳再好,最好不要再下口了。
Ⅶ 木耳有什麼泡發技巧怎樣才能保證食材本味
木耳別名黑木耳,其質地柔軟,味道鮮美,營養豐富,可素可葷,而且能養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發,並可防治缺鐵性貧血,還有清腸排毒之功效,是一種價廉物美的保健食用菌。我們買到的木耳一般都是干品,需要泡發後才能烹製成菜。其實泡發木耳看似簡單,卻也有很多講究。那麼怎樣泡發木耳最科學呢?下面我就給大家說說其中的技巧。
3、最後,木耳的泡發率還與木耳本身的質量有關。泡發率可達1:15以上,附合木耳國家標准一級,但很難買到。一般來說,好的木耳應該是:重量輕、耳片完整、大小適中、耳面黑褐色,有光亮感,背暗灰色。無光澤為次。鼻聞、嘴嘗,沒有異味。握之聲脆,扎手,有彈性。
Ⅷ 黑木耳要泡多久 黑木耳怎麼做好吃
1、用溫水泡發,一小時兩小時均可, 2、泡發後直接裡面撒兩勺澱粉,看木耳多少而定,然後再泡半小時或者一小時均可,3、這些時間都可以靈活掌握,多泡一會也沒關系 4 泡發以後去除根蒂,洗去雜質、淘兩邊清水即可。 因為澱粉有吸附污物的功能,可以輕松把木耳在曬制過程中沾染的灰塵等臟東吸附掉進水中,所以非常容易清洗,否則你是需要用很多水也未必能把木耳洗干凈,這樣又省力又節約水。這是個非常實用的小竅門。這個是白菜炒木耳的做法:1 白菜用手撒片(這一步可是關鍵哦,用手撕的可比用刀切得好吃多了,還省事兒,特別適合俺介個懶銀,嘿嘿~)2 木耳用溫水泡方法見上面。摘去根部,洗凈,蔥、姜切絲3 鍋中放油,小火加熱,一定是小火哦。。放入花椒、八角炒出香味,放入蔥、姜炒出香味兒4 再放入白菜片,大火翻炒均勻,白菜片炒至微微變軟時,倒入老抽翻炒均勻,放入白糖、醋適量5 放入泡好的木耳,翻炒幾分鍾,撒少許鹽、雞精翻炒均勻,出鍋即可
Ⅸ 木耳要怎麼泡,才會松軟肥大,味道鮮美
1. 用米湯或燒開的淘米水發泡木耳,不僅易洗,而且泡過的木耳肥大 、松軟 、味道鮮美。如果木耳較臟,可在水中加少許食醋,然後輕輕搓洗,便可很快除去木耳上的泥沙雜物。
2. 如果在浸泡木耳的溫水中,加進兩匙細澱粉,再用手攪拌均勻,揉搓洗滌木耳,然後再用清水沖洗,則吸附在木耳上的細小贓物,都可以清除干凈。一般浸泡半小時。
3. 用冷水發泡木耳(推薦),時間挺的稍長一些,這樣使水漸漸浸泡到木耳中。不僅可使木耳恢復到生長期的半透明狀態,而且還可以使木耳發的大一些。半斤干木耳可發出4斤水木耳(若用熱水發木耳,只能發出3斤),而且吃起來鮮嫩脆爽(熱水發的木耳,軟棉發粘)。將木耳放入其中浸泡4小時左右,待木耳看上去呈半透明狀時取出,若重量稱起來重了,說明已經發透。
Ⅹ 想要做出的木耳軟爛好吃,在泡木耳時都有哪些竅門呢
黑木耳怎麼吃既營養又健康?每種食材都有它固有的屬性和特點,這就要求廚師們做菜必須按照食材的特點來烹飪,力求最大限度保證食材的營養,食之健康。
就拿黑木耳來說,它是生活中常見的食材,別看它黑乎乎的,但是營養價值很高,富含蛋白質,礦物質鐵、鈣等。常吃能降血壓降血脂,潤腸胃。
(3)木耳可以用開水焯熟,為什麼你這里是用蒸的方法呢?
》》》食材烹飪的方式多種多樣,只有烹飪的步驟越少,食材的營養才能最大限度的保留。
煎、炒、燜、炸、煮等方法不僅容易使食材的營養流失,甚至有時候還會產生有害物質,影響健康。蒸是最簡單最有效的烹飪方式,它是以蒸汽加熱,讓食材充分成熟酥爛,步驟少簡單,保證食材的形狀(品相好)和原汁原味。蒸熟後的菜品油脂少,不油不膩,最大限度保證食材的營養不流失,食之更加健康。如今的廣東菜系很多菜餚都是採用了蒸制的方法,吃的就是食材的新鮮營養。
木耳用開水焯熟也是可以的,只是煮的過程,部分營養會流失。因為加熱的過程,木耳中的營養元素會滲透到開水中,溫度越高,滲透越快,營養流失也越大。
---涼拌黑木耳製作之」技術TIPS"---(1)黑木耳泡發一定要用涼水,效果好,品質佳,營養全。
(2)泡發的時候可以加適量的澱粉,達到清潔的效果。
(3)涼水泡發木耳的時間一般控制在3-4小時,超過這個時間,木耳會滋生細菌,變質變味,甚至「膿」掉,就不能食用。
(4)蒸木耳的時候一定要蓋嚴實,防止水蒸汽與木耳充分接觸吸水過多不脆。另外蒸的時間一般2-3分鍾即可,因為木耳所含膠質多比較嫩,容易蒸熟。如果蒸的時間太長膠質容易酥爛,吃起來口感不脆。
一種食材,一道美味,掌握方法,獲得技巧,你也能做出好的美味!