1. 怎樣煮水煮蛋好吃又好剝殼竅門
煮水煮蛋分糖心蛋,半熟蛋和全熟蛋三種。冷水下鍋煮雞蛋,水開後煮兩分鍾關火就是糖心蛋,煮三分鍾就是半熟蛋煮五分鍾即是全熟蛋。
2. 怎樣煮雞蛋才好吃
正確的煮蛋法:雞蛋於冷水下鍋,慢火升溫,沸騰後微火煮2分鍾。停火後再浸泡5分鍾,這樣煮出來的雞蛋蛋清嫩,蛋黃凝固又不老。
3. 水煮蛋怎麼煮好剝又好吃,一個妙招就搞定
首先,別用沸水煮蛋,沸騰的水會讓雞蛋在鍋里四下翻滾,很容易把蛋殼撞碎,甚至蛋白都露出來。煮蛋的時候不要超過10分鍾,8分鍾左右最好,這樣的雞蛋,消化率最高,營養成分基本上沒有損失,吃起來也口感好。
煮雞蛋的水必須淹沒過蛋,否則,浸不到水的地方蛋內蛋白質不易凝固,影響蛋白質的消化,起不到很好的營養吸收。
另外,水中加入少許鹽。萬一蛋殼不小心破裂時,流出的蛋液會因為遇到鹽水而瞬間凝結,比較不會完全流出。
以中小火將蛋煮至滾沸,差不多8~10分鍾即可以熄火。
蛋煮好後立即撈起泡冷水,迅速讓雞蛋冷卻,否則余溫還是會讓雞蛋變老的。所以必須將煮好的蛋立刻泡冷水降溫。
很多人發現煮好的蛋皮不好剝,這里有個妙招輕松搞定。
雞蛋下鍋之前,先在雞蛋大頭的輕輕磕破蛋,從雞蛋的結構上看,大頭那邊有氣室所以並不會流出來,在煮的過程中,水從破的地方進入卵殼和卵殼膜之間,煮好後非常好分離。
如果你把握不了力度的話,可以拿根針從雞蛋的大頭抽個小洞,這樣效果也是可以的,當然要細針哦。
4. 如何燉雞蛋好吃好嫩有什麼訣竅
如何
燉雞蛋
好吃好嫩有什麼訣竅
1.別用沸
水煮蛋
首先,沸騰的水會讓雞蛋在鍋里四下翻滾,很容易把蛋殼撞碎,甚至蛋白都露出來。其次,雞蛋中的蛋白質凝固變性,並不需要很高的溫度,通常60℃—87℃就可以,而沸水的溫度能達到100℃。
如果用沸水煮,蛋白可能就老得跟橡皮一樣。所以煮蛋的時候,應該開蓋,讓水微微
冒泡
,而不是沸騰。
2.涼水
煮雞蛋
,
小火燒
開
煮雞蛋時,一開始就要用涼水,可不要用滾燙的開水,否則雞蛋外面熟了裡面還
糖稀
呢,小編就遇到過這種尷尬情況。然後調成小火燒開水,煮一會兒。
3.煮的時間要短,煮後要冷卻
蛋白全熟,蛋黃也完全凝固的雞蛋需要煮10分鍾,可
如果你想要
一個蛋黃嫩嫩的水煮蛋,大概6分鍾就可以了。如果雞蛋煮的時間過久,就會有難聞的硫的氣味。另外要注意的是,把雞蛋從鍋里拿出來後要立即用涼水冷卻,否則殘余的溫度會讓蛋繼續加熱而變老。
4.陳一些的雞蛋更好剝
我們都覺得最新鮮的好,不過水煮蛋其實沒必要用太新鮮的。因為稍微陳一些的雞蛋反而更好剝。如果把雞蛋在冰箱里儲存幾天,其pH值就會稍微升高,蛋白和內層蛋殼的黏合度會稍微變松。
5.蛋黃外面變綠沒關系
如果雞蛋煮得太老,你會發現蛋黃外面有一層綠色。這是蛋黃中的硫化物和鐵發生了反應,並沒有任何危害。只要煮的時間別太長,就可以避免。
6.浸泡雞蛋
洗完雞蛋後,可以在
盆子
里吧雞蛋浸泡幾分鍾,這樣再煮雞蛋比較好煮。
7.中間撥動幾次雞蛋
煮一會兒雞蛋後,要用筷子撥動撥動雞蛋,讓雞蛋均勻受熱。注意撥動雞蛋時要小心虛到手或者被燙到哦。
8.控制好煮雞蛋的時間
煮雞蛋比較合適的時間是水開後5分鍾左右,注意是水開後的時間哦,不是一開始放入涼水的時間,這樣雞蛋煮不熟的,會有殘留的細菌等有害物;但雞蛋也不要煮的太過,超過10分
鍾會
破壞雞蛋里的營養。
9.扎孔防破裂
為防止雞蛋破裂,可在煮之前在雞蛋頭比較大的那端用針扎一個小孔,然後再放進水中煮,這樣可以保證雞蛋煮得又漂亮又完整。如果雞蛋有了裂痕,只要在水裡加些醋和鹽,蛋白就會凝固,而不會流出來。
10.添加鹽、醋法
煮雞蛋的時候,可以在水裡加一點鹽或者醋,少許就可以,可以軟化蛋殼,蛋殼就不容易裂,而且煮熟了以後也容易剝皮。
5. 水煮蛋正確做法竅門
雞蛋是我們日常生活中最常吃的一種營養食材,關於雞蛋的吃法有很多種,最常見的一種吃法那就是水煮雞蛋。雞蛋煮著吃,不僅做法簡單,而且營養豐富又好吃。水煮雞蛋的做法,很好的保留了雞蛋的營養成分,非常適合人們早餐食用。
水煮雞蛋看似很簡單的一種做法,但是很多人平日在家卻煮不好,要麼雞蛋煮不熟,要麼就將雞蛋給煮老了,吃的時候非常影響口感。還有一個比較關鍵的問題就是煮好的雞蛋不容易剝去蛋殼。
今天小廚為大家分享一下關於水煮雞蛋的正確做法,只需掌握5個小技巧,這樣就能保證你煮出來的雞蛋,又香又嫩還好剝殼。喜歡的朋友接下來一起學習一下吧,希望今天小廚的分享,能夠給你帶來收獲。
煮雞蛋技巧一,清洗雞蛋
雞蛋在下鍋煮之前,先要用水將雞蛋表面殘留的糞便或者灰塵清洗干凈。一次性不要洗太多個,吃多少就清洗多少個雞蛋,因為雞蛋用水清洗過後放不住。
煮雞蛋技巧二,用清水浸泡雞蛋
准備一盆清水,將清洗好的雞蛋放入水中浸泡10分鍾左右,這一步的目的不僅可以縮短雞蛋的煮制時間,而且煮好的雞蛋吃起來口感更嫩。
煮雞蛋技巧三,冷水下鍋煮
煮雞蛋時切忌熱水下鍋,正確的做法應該是冷水將雞蛋下入鍋中煮制。如果用熱水下鍋煮雞蛋,會導致雞蛋外面蛋清煮熟了,裡面的蛋黃還不熟,呈糖稀的情況。
煮雞蛋技巧四,掌握好火候與時間
煮雞蛋時火候與時間非常的關鍵,開鍋後蓋上鍋蓋轉小火煮5分鍾左右。雞蛋煮制時間不要太長,時間太長雞蛋容易變老,破壞營養成分,煮的時間太短也不行,雞蛋煮不熟。所以控制在5分鍾左右即可。雞蛋煮好以後不要著急打開鍋蓋,關火後再燜8分鍾左右即可。
煮雞蛋技巧五,熟雞蛋過冷水
提前准備好一盆冷水,將煮熟的雞蛋撈出來放入冷水中激一下,然後再將雞蛋撈出來擦乾水分。這樣做可以使煮好的雞蛋比較容易剝去蛋殼。
以前所分享的就是關於水煮雞蛋的五個技巧,你都學會了嗎?以後再煮雞蛋時,按照這5個方法來,保證你在家煮好的雞蛋又香又嫩還好剝殼。
今天的美食技巧就先分享到這里,如果你覺得本篇文章對你有所收獲,請你點贊,關注,並且轉發出去,讓更多的人受益,感謝您的支持。
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6. 水煮雞蛋,多長時間才算熟
1.
3分鍾雞蛋:蛋清熟而軟嫩,蛋黃剛要熟,略溏。「3分鍾雞蛋」是微熟雞蛋,最容易消化,約需1小時30分鍾消化。
2.
5分鍾雞蛋:蛋清熟而嫩,蛋黃熟而不硬。吃雞蛋最好的狀態是蛋清已經凝固,而蛋黃處於半凝固或流動的狀態。「5分鍾雞蛋」是半熟雞蛋,在人體內消化時間約2個小時;煮沸時間過長的雞蛋,人體內消化要3小時15分鍾。
3.
10分鍾以內的雞蛋:在營養方面,水煮10分鍾以內的雞蛋,消化率最高,營養成分基本上沒有損失。
7. 水煮蛋秘方
原來水煮雞蛋有絕招,只需多加一步,雞蛋又香又嫩,殼一碰就掉
美食:【水煮雞蛋】
【製作食材】雞蛋、白醋或米醋
【方法及步驟】
1、首先要准備上幾個雞蛋,數量根據自己所需食用的人數來確定即可,然後將其放到一個大碗中,再加入沒過雞蛋的清水,接著再往裡倒入一勺米醋,下手將雞蛋表面充分擦洗干凈。在煮之前,雞蛋一定要用清水洗干凈外殼。
2、因為雞蛋殼上難免會沾上一點雞的糞便,而米醋的加入,主要是由於雞蛋的蛋殼成分為碳酸鈣,而醋是呈酸性的,兩者進行中和,就可以起到軟化蛋殼的作用,從而煮熟後剝殼就非常的輕鬆了,輕輕一碰就掉,方便又快捷。
將所有雞蛋都清洗干凈,即可起鍋,往裡倒入適量的清水。這時我們不要著急就放入雞蛋,先開啟大火,將水燒至底部冒小泡泡的時候,就可以下入雞蛋進行煮制。
3、製作水煮雞蛋時,切記不要熱水下鍋,熱水入鍋容易導致蛋殼一瞬間接觸到高溫,發生破裂,讓煮出來的雞蛋不完整。而冷水下鍋,則會延長煮制的時間,造成蛋白和蛋黃就不鮮嫩,吃起來口感發柴,這一步也是關鍵步驟。
入鍋後的雞蛋,我們還要往裡面再加入一滴白醋,進一步的保證煮出來的雞蛋更加容易剝殼,然後轉為中火,把雞蛋煮上八分鍾。等時間到,關火把雞蛋控水撈出來。
4、雞蛋煮熟以後,相信很多人都會放到冷水中進行浸泡,這個方法是正確的,其主要是利用熱脹冷縮的原理,讓雞蛋的蛋白和蛋殼進行分離,更加有利於剝殼。但是今天我教的這個方法,不用經歷泡水,也能夠輕松剝蛋殼。
將按照平常方法煮的雞蛋泡水和不泡水的雞蛋進行對比,將其分別剝開,可以發現,不用泡水的雞蛋剝起來非常的容易,一點也不粘蛋殼。切開來看,蛋白和蛋黃凝固的剛剛好。
8. 如何水煮蛋
煮雞蛋看似簡單,卻很有學問。若煮法不當,會破壞雞蛋的營養成分。煮雞蛋三步曲:
各種煮雞蛋
各種煮雞蛋(20張)
將新鮮雞蛋洗凈,放在盛水的鍋內浸泡一分鍾,然後用小火燒開。這是為了防止雞蛋在燒煮過程中蛋殼爆裂。
雞蛋用小火燒開後,再改用溫火煮根據個人口味繼續煮3-7分鍾即可。
煮熟的雞蛋不必馬上取出來,1〜2分鍾後再取出,或放在涼開水、冷水中降溫半分鍾,這樣容易剝皮。 [1]
製作竅門編輯
會不會覺得煮雞蛋特別簡單呢?水+蛋煮一會就OK。真的是這樣的嗎?其實煮雞蛋還是有一些小訣竅的。
1、泡水
在煮雞蛋之前,最好先把雞蛋放入冷水中浸泡一會兒。開始煮時,水必須沒過蛋,否則煮出來的雞蛋不僅生熟不均,影響口感,蛋黃也會移出蛋心移向蛋殼。把蛋放入冷水浸泡一會兒,以降低蛋內氣壓;再放入冷水鍋中煮沸,這樣蛋殼就不易破裂了。
2、火力
煮雞蛋時若用大火,容易引起蛋殼內空氣急劇膨脹而導致蛋殼爆裂;若使用小火,又延長了煮雞蛋的時間,而且不容易掌握好蛋的老嫩程度。實踐證明,煮雞蛋以中火最為適宜。
3、時間
在確定了火力大小之後,只要准確地掌握好了煮蛋時間,就能夠隨心所欲地控制蛋的老嫩程度。
例如,煮軟蛋,水開後煮3分鍾即可,此時蛋清凝固,蛋黃尚呈流體狀;煮溏心蛋,水開後煮5分鍾即可,此時蛋清凝固,蛋黃呈稠液狀,軟嫩滑潤;煮硬蛋,水開後煮7分鍾即可,此時蛋清凝固,蛋黃乾爽。如果煮的時間超過10分鍾時,蛋清部分會變得緊實,影響口感,但並不會導致營養損失。
做法
1. 清水沖洗雞蛋,把雞蛋外表的異物清洗干凈(新鮮的雞蛋聞起來有很一定的腥味,特別是土雞蛋)
2. 冷水和雞蛋一起下鍋,水剛好蓋過雞蛋就好。
3. 開大火煮蛋,水開以後改小火再煮3分鍾。
5. 可以開始品嘗美味了
1用海綿布把雞蛋外殼擦洗干凈。這步是防止有雞便便粘在蛋殼上、造成大腸桿菌污染。
2雞蛋放入鍋中。
3加水、水一定要淹沒過雞蛋。
4調入鹽。大火燒開後轉中火煮3~5分鍾。煮蛋開始煮的前30秒到1分鍾之內一定要不停翻動蛋。君君用中火煮了3分鍾、這時候的蛋蛋白剛熟、蛋黃也才稍微凝固、是俗稱的糖心蛋。、中火煮5分鍾是大多人喜歡的口感、蛋白完全熟、蛋黃則尚未完全煮熟、吃起來不會太干。10分鍾的蛋黃和蛋白煮的相當熟了、但是吃起來會乾乾的。根據個人口味調整時間。
5切開~這就是3分鍾的蛋、君君覺得最好吃。此時蛋是半熟蛋、即使蛋白已經凝固、但是蛋黃中還有少部分呈流體狀態。有人會說不熟的雞蛋吃了有細菌、一般蛋白在65℃已經凝固、蛋黃70℃就算煮熟。雞蛋內的細菌已經全部死光光啦~所以只是口感問題。