⑴ 皮蛋怎麼煮好吃又簡單
很多做法啊,像皮蛋豆腐,皮蛋粥
生吃最簡單,不過皮蛋是含鹼很高的食物,吃完吃別的嘴巴會有點發苦
我喜歡把皮蛋一分為二,撒上一點糖,再淋上一點白醋,直接放到嘴裡吃完再說話,真夠味道!
煮皮蛋瘦肉粥的時候記得要加進去一個雞蛋,那樣味道更好
炒米西的時候也可以放進一個切碎開來的皮蛋悶一悶,正
但是皮蛋是不能多吃的,好象皮蛋里含鉛,多吃是對身體不好的
⑵ 皮蛋可以怎麼做才好吃
皮蛋怎麼做好吃
怎麼做皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥對大家來說是不會陌生的,吃起來味道好,而且對我們健康也有好處,製作的時候需要准備好大米150克、豬肉100克、皮蛋2個、姜1小塊、香蔥1根、香油1/2茶匙、鹽1茶匙、清水2升。首先要把大米淘洗干凈,放入水之後再倒入香油攪勻,然後放置在一旁浸泡上30分鍾。同時姜也需要去皮,切成細絲,把香蔥切碎之後,皮蛋也需要切成小塊。把肉先切成片之後再切絲,最後切成小顆粒,放入碗中之後加入鹽,攪勻之後腌制上20分鍾就可以了,在鍋中倒入足量的清水,用大火煮開之後就可以把肉粒倒入其中,煮一會兒,如果水面有浮沫,需要用勺子撇干凈,然後再倒入皮蛋塊和姜絲,煮上2分鍾之後就可以倒入浸泡好的米,用小火繼續煮40分鍾,每隔5分鍾就需要用勺子,沿著同一方向進行攪拌,可以避免皮蛋出現黏鍋底的情況。
瘦肉大家是不會陌生的,不過想要製作出美味的瘦肉,需要掌握合適的技巧才行,首先瘦肉是需要斜切的,相對來說瘦肉的肉質是比較細的,同時其中的筋也少,如果橫切瘦肉,炒熟之後就會變得凌亂散碎,如果選擇斜切瘦肉,首先瘦肉是不會破碎的,而且吃起來也不塞牙,不過瘦肉是不能長時間泡水的。
選擇用瘦肉烹調的時候,一定不能用熱水進行清洗,主要是因為豬肉中含有一種肌溶蛋白的物質存在,這種物質在15攝氏度以上的水中是很容易會出現溶解情況的,如果我們選擇用熱水浸泡,這時候就會導致散失非常多的營養物質,而且瘦肉的口味也會變差。
瘦肉是應該煮熟了吃的,因為在瘦肉中會有寄生蟲的存在,如果說選擇生吃瘦肉,或者是烹飪時不完全熟,這時候就可能會在肝臟以及腦部寄生,出現鉤絛蟲的問題。
瘦肉丸怎麼做
瘦肉丸是很多人都喜歡的一種食物,主要需要我們選擇上乘鮮瘦肉,洗凈之後就可以剁碎放在碗中。調制醬油把肉色變成暗紅色就可以了,然後需要我們根據醬油的濃度以及用量,適量的加入食鹽,可以讓餡料的口感更適合自己的口味。還可以適當的加入一些食用油進行調節,可以讓陷料不至於太干澀,
而且在製作的過程中需要經過多次的摔拍才行。而且在進行絞肉的時候,必須要控制好溫度,一般來說需要加上冰塊,一起進行絞肉會比較好。而且在攪拌的時候,時間和力度的選擇都是很重要的,如果說力度不夠,這時候肉丸的粘彈性也會不好。我們可以把精瘦肉剁碎,而且要盡量剁得細一點才行,在剁肉的時候需要放一些蔥花,青菜也需要剁碎。在快剁好的時候,可以在肉餡中加入一點醬油,撒上一點細鹽。之後就可以放些饅頭渣,加入一個雞蛋清,用力的進行攪勻。做成丸子之後放在油鍋中炸好就可以了。
怎麼做皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥對大家來說是不會陌生的,吃起來味道好,而且對我們健康也有好處,製作的時候需要准備好大米150克、豬肉100克、皮蛋2個、姜1小塊、香蔥1根、香油1/2茶匙、鹽1茶匙、清水2升。首先要把大米淘洗干凈,放入水之後再倒入香油攪勻,然後放置在一旁浸泡上30分鍾。同時姜也需要去皮,切成細絲,把香蔥切碎之後,皮蛋也需要切成小塊。把肉先切成片之後再切絲,最後切成小顆粒,放入碗中之後加入鹽,攪勻之後腌制上20分鍾就可以了,在鍋中倒入足量的清水,用大火煮開之後就可以把肉粒倒入其中,煮一會兒,如果水面有浮沫,需要用勺子撇干凈,然後再倒入皮蛋塊和姜絲,煮上2分鍾之後就可以倒入浸泡好的米,用小火繼續煮40分鍾,每隔5分鍾就需要用勺子,沿著同一方向進行攪拌,可以避免皮蛋出現黏鍋底的情況。
如何挑選瘦肉
想要讓瘦肉吃起來味道好,那麼需要我們挑選出優秀的瘦肉才行,先看外觀。新鮮的瘦肉色澤比較均勻,而且外表微干,或者微微濕潤。新鮮的瘦肉一般都是鮮紅色、紅色或者粉色的,如果顏色過於鮮紅一般不太正常,而且瘦肉的表面是應該有光澤,沒有斑點和淤血的存在。
接下來就需要我們聞氣味。對於健康新鮮的瘦肉,是會有一些腥味存在,但是大部分都是新鮮的肉味。而且質量不好的瘦肉會有酸味、臭味等各種刺鼻的異味存在,這樣的瘦肉一般都變質了,是不適合吃的。
最後就要接觸瘦肉的表面。一般來說新鮮的瘦肉質地比較緊密,而且很有彈性。如果我們用手指壓上一下,能發現瘦肉可以迅速恢復原狀。而且表面摸起來不會粘手,這樣的瘦肉比較新鮮。
⑶ 皮蛋怎麼煮好吃
煮皮蛋瘦肉粥的要訣 煮粥用料:瘦肉1塊(豬腱肉最好),皮蛋2個(無鉛皮蛋,一則健康些,二則石灰味沒那麼大),姜1塊,水足量,油鹽適量。 要煮出一鍋綿香好味的皮 蛋咸瘦肉粥,要訣如下: 1,挑米:煮粥用的米最好用東北大米,就是圓圓短短的珍珠米,煮出的粥特別綿軟; 2,煮粥的米要預先腌:約半碗米淘洗干凈後,要用2湯匙的油、1個半茶匙的鹽和少許水(2茶匙)拌勻,腌至少半小時,放心,雖然用了很多油,但是油會在煮粥的過程中揮發,令米綿爛,所以並不油膩的; 3,煮粥的肉要先用沸水煮煮去腥,或腌成鹹肉:煮粥用瘦肉或腌的咸瘦肉,不必太考究是豬的哪一塊肉,總之要保持一整塊肉塊不要切開(我一般用大約巴掌大,1-2厘米厚一塊豬肉,如果條件許可,用豬腱肉更好味)。如果用瘦肉煮粥,那麼要先用沸水把瘦肉略略煮煮,然後洗凈;如果喜歡用腌的咸豬肉煮粥,那麼要提前一天腌咸豬肉,方法如下:豬肉一塊,沖洗干凈,抹乾,撒2-3茶匙鹽,均勻塗抹在肉上,放冰箱下格(就是不會凍成冰的保鮮格)腌12小時或更長時間才可以入味; 4,煮粥的水要充分沸騰才下材料:大湯鍋中放很多水,煮沸,才放材料。先下肉塊、薑片,火不要關小,肉塊到了沸水中,外面的部分遇熱而熟硬,封住了裡面的肉汁,這樣肉煮了粥後也不難吃,然後待水再次沸騰時下腌好的米和一個切碎的皮蛋,而這第一個皮蛋切碎下粥與米同煮,皮蛋會融化,融入粥的味道中。 5,先大火,後小火,火候要足:水沸了,下了材料後,先大火煮20分鍾,然後再轉小火煮1個半小時,火候足,粥就綿軟入味而且容易消化; 6,粥的質感處理:在轉小火煮了1個半小時後,把第二個皮蛋也切碎,同時把煮在粥中的瘦肉撈出來,用筷子扒拉,撕成絲絲狀,跟第二個皮蛋一起放回粥中,同煮最後半小時,然後關火。第二個皮蛋在關火前半小時加入粥中,半小時可將第二個皮蛋煮得既沒石灰味,同時又變軟滑,吃粥時也能吃到有皮蛋,而肉因為是水沸時下的,還保持了一定鮮味,撕成絲後放回粥中,特別好吃。 這樣煮出來的粥不必下鹽,好味,而且下火,容易消化。如果粥有點粘底,請千萬不要用勺子扒拉鍋底的粘皮,要不粥會有糊味,我們通常會放一個輕的小調羹在鍋底與粥同煮,水沸騰過程中,小調羹也被帶動,可以防止粥煮粘底。
⑷ 皮蛋怎樣煮好吃
主料
皮蛋3個
輔料
生抽
1湯匙
香醋
1/2湯匙
白糖
2克
白芝麻
少許
蒜
2瓣
細香蔥
2棵
紅甜椒
1/4個
植物油
2茶匙
涼拌皮蛋的做法
1.
材料准備好;皮蛋洗凈,剝去外殼,刀沾點水將其切成小塊
2.
淋上1湯匙生抽、1/2湯匙香醋、並撒上少許白糖;隨後將蔥、紅甜椒、蒜切丁
3.
鍋里熱油,依次爆香蒜、紅甜椒和蔥;隨後另在皮蛋上
4.
撒上少許白芝麻就可以開吃啦