A. 素炒綠豆芽怎麼炒好吃
素炒綠豆芽,你可以稍微放點肉絲,這樣炒出來非常好吃,而且口感很好,放點辣椒哦
B. 怎樣做素炒綠豆芽
前言
自從買了豆芽機之後,隔幾天就會自己發一次,這個機器真好,發一次的量正好夠吃一回的,主要是健康無添加,吃著放心。
材料
主料:綠豆芽300g;
輔料:油適量、鹽適量、蔥適量、姜適量、生抽適量、花椒粉適量、老陳醋適量
素炒綠豆芽
1
事先用豆芽機發好綠豆芽,剪去過長的根部備用。用清水沖洗干凈。
2
鍋加油,燒熱後,下入蔥姜炒出香味。
3
下入洗好的綠豆芽。
4
調入花椒粉。
5
調入生抽。
6
調入鹽。
7
調入陳醋。
8
繼續翻炒至豆芽斷生,出爐裝盤即可食用。
小貼士
喜歡吃辣的也可在爆鍋時加入適量的干紅辣椒同炒。
C. 清炒綠豆芽怎麼做好吃竅門
第一步:將買回來的綠豆芽放入清水中浸泡,沖洗一遍後放入淡鹽水中浸泡半小時,之後再用清水沖洗一遍,取出瀝干水分,裝入盤中備用。
提示:將綠豆芽放入淡鹽水中浸泡的主要目的是去除綠豆芽中的有害物質,如今很多不良商家經常在綠豆芽中加入化學物質,稍微不留神就中招,因此多清洗一遍還是有好處的。
第二步:香蔥切成蔥花,大蒜製成蒜泥。生抽、食醋、食鹽、白糖、雞精、蚝油等調料准備好,放置一旁備用。
第三步:另取一個小碗,在小碗中加入一小勺生抽、一小勺食醋、一小勺白糖、半小勺鹽、一小勺蚝油。攪拌均勻,製成調料汁。
第四步:起鍋,熱鍋涼油,加入蔥花與一半的蒜泥炒出香味兒,之後將瀝干水分的綠豆芽加入鍋中翻炒。注意:炒綠豆芽時要將火調到大火,快速爆炒半分鍾左右將備好的調料汁加入鍋中,繼續翻炒均勻。臨出鍋之前再加入剩下的蒜泥,翻炒出蒜香味後盛出,一道美味可口的清炒綠豆芽就做好了。
怎麼樣?清炒綠豆芽的做法很簡單吧?最後我們總結一下清炒綠豆芽的幾個要點:大家切記清炒綠豆芽時不要直接下鍋炒,直接下鍋炒就錯了。因為綠豆芽愛出水,如果直接下鍋炒,那麼炒出來的綠豆芽就會軟綿綿的,一點都不入味。
炒綠豆芽時我們一定要掌握炒綠豆芽的技巧,那就是火候的控制。綠豆芽一定要大火爆炒,大火爆炒才能讓綠豆芽快速誕生,綠豆芽不容易出水,炒出來的綠豆芽又脆又嫩,超級好吃。
另外,炒綠豆芽時蒜泥最好分兩次加入,第一次炒出蒜香味後加入綠豆芽,臨出鍋之前再將剩下的另一半蒜泥加入鍋中,這樣炒出來的綠豆芽蒜香味更重,當然也更美味。
D. 如何素炒綠豆芽
綠豆芽營養豐富,富含維生素C。綠豆芽可以單獨炒,也可以搭配別的菜炒,最常見的有豆芽菜炒韭菜,味道特別鮮美,豆芽菜炒粉條也很不錯。
先分享一下怎麼生綠豆芽
第一步,取適量的綠豆芽,用開水泡上,用開水泡容易發芽,皮子在豆芽長的過程中就自己掉了。
第二步,開水泡上的綠豆芽第二天就發芽了,夏天用涼水淘兩遍,冬天我們溫水淘兩遍,壓實放著。
第三步,綠豆芽長到如圖就可以吃了,淘洗干凈,挑干凈裝入盤中
小提示
綠豆芽性涼,韭菜性溫,兩者相配,好吃又好看。
綠豆芽的簡單做法:
第一步:准備工作
准備綠豆芽、蔥花、鹽、油。
有時間的話就把豆芽的根部擇掉,根部比較老,會影響口感,沒那時間的話那就將就點吧!清洗好後把水稍微瀝干,豆芽不要總泡在水裡,要不會有水泡久了的氣味,那這豆芽就基本廢掉了。
第二步:炒豆芽
起鍋熱油,有花生油最佳,油溫6成熱下綠豆芽,多翻炒,讓每一根綠豆芽都能均勻受熱,一直炒到豆芽變軟就加鹽,注意,鹽不能下太早,鹽下早了,豆芽會更快變軟出水,這樣炒出來的豆芽就沒那麼香了,加鹽後翻炒幾下,然後撒上蔥花翻炒幾下就起鍋裝盤。
E. 素炒豆芽菜的家常做法竅門
所需要的食材:綠豆芽500克,蒜米3粒,生薑1小個,青紅小米椒3個,適量鹽、蚝油、白糖、海鮮粉、米醋。
綠豆芽500克
首先准備好綠豆芽。在選購綠豆芽時一定要選擇新鮮的綠豆芽,把買回來的放入一個大碗里,加入適量鹽和米醋,再入足量的清水淹過綠豆芽即可,然後浸泡15分左右,撈出瀝干凈水分備用。這樣可以清除綠豆芽表面的殘留物和雜質,炒出來的口感更清脆可口。
鹽水浸泡綠豆芽
第二步切好蒜米生薑和小米椒。把蒜米生薑去掉外皮,改刀切成小片備用,小米椒清洗干凈也切成小片備用。
第三步炒綠豆芽。起鍋燒油,油熱倒入蒜米生薑片和小米椒片炒出香味,把瀝干凈水分的綠豆芽倒入鍋中翻炒均勻,加入適量米醋增香提味繼續翻炒均勻,大火翻炒一會,加入適量鹽、蚝油、白糖、海鮮粉調味提鮮翻炒均勻,炒至綠豆芽菜量縮少稍微變軟時,即可出鍋裝盤上桌。
炒綠豆芽
這樣一道家常素菜炒綠豆芽就做好了,清脆爽口,鮮甜美味,好吃又下飯。
F. 如何炒豆芽好吃竅門
1、炒豆芽菜時,可以准備300克新鮮黃豆芽,再准備適量的蔥姜和花椒以及辣椒,另外還要准備適量食用油和食用鹽,以及生抽和香油,還有雞精等調味料。
2、把准備好的黃豆芽挑揀一下,把它的老根去掉,然後用清水沖洗干凈,把准備好的干辣椒切成碎末,蔥姜也切成碎末。在炒鍋中放油加熱以後,放入花椒炸出香氣,然後把花椒撈出不要。
3、再把准備好的干辣椒和蔥薑末一起放入鍋中,炒出香氣,隨後放入洗好的黃豆芽,快速翻炒,等黃豆芽變軟以後,加入食用鹽和生抽調味,炒熟以後加少量雞精提味就能出鍋。
素炒豆芽菜的步驟教程
1、素炒豆芽菜是可以搭配適量的青尖椒,它需要准備的材料是,綠豆芽300克,青尖椒一個,再准備適量的蔥姜蒜和醋,以及生抽,還有食用鹽,不準備適量食用油和雞精。
2、把准備好的豆芽,洗凈以後控干水分,再把准備好的青尖椒洗凈以後切成絲狀,蔥姜蒜全部切成細末。
3、在鍋中放食用油,加熱後放入蔥花炒香,隨後放入青尖椒炒軟以後放入處理好的豆芽菜快速翻炒,炒到豆芽變軟以後加適量生抽和鹽調味,最後放入醋和蒜末以及雞精,再次炒勻以後美味的素炒豆芽就能出鍋了。
G. 怎樣素炒綠豆芽最好吃
主料:豆芽500克、粉絲30克、尖椒1個、胡蘿卜半根。輔料:蔥1小段、鹽1勺、醋1勺、蚝油1勺、雞精少許。豆芽摘掉兩頭,粉絲用開水燙軟。豆芽用水焯一下,過涼水撈出,控干水分。尖椒和胡蘿卜切絲,蔥切碎備用。鍋中放油炒胡蘿卜絲和蔥花。放豆芽,放粉絲。放尖椒翻炒,放少許醋。翻炒均勻,放蚝油和精鹽,最後放雞精出鍋。
H. 素炒綠豆芽怎麼做好吃
主料
綠豆芽200g
土豆100g
胡蘿卜50g
輔料
油適量
鹽適量
蔥姜蒜適量
十三香適量
白糖適量
醬油適量
香醋適量
步驟
1.綠豆芽洗凈;
2.土豆去皮洗凈切絲;
3.胡蘿卜去皮洗凈切絲;
4.蔥姜切絲,蒜切片;
5.炒鍋加入適量油,加入蔥姜蒜、十三香爆出香味,加入土豆絲、胡蘿卜絲翻炒2分鍾;
6.加入綠豆芽大火翻炒2分鍾;
7.加入鹽、白糖、醬油、醋調味,撒上蔥絲出鍋。
小貼士
炒綠豆芽要大火快炒,不要炒出湯,出湯後的豆芽就沒了爽脆的感覺。
I. 綠豆芽怎麼做好吃素炒
素炒豆芽菜的做法:1. 把芽菜摘去豆殼和爛的芽後洗凈;2. 把油熬熱,放入豆芽菜,用旺火快炒;3. 至將熟時加入醬油、醋,再急炒幾下即成。
綠豆芽炒肉絲
基本材料 綠豆芽250克,瘦肉100克,豆油40克,料酒、白糖、精鹽各適量。
做法:
1.將綠豆芽摘去根,洗干凈,控去水分。
2.把豬肉切成絲。
3.鍋內放油,燒熱,下入肉絲煸炒,再加入醬油、料酒、白糖翻炒均勻。待肉絲微卷,即可盛出。
4.另起鍋,鍋內放油,燒熱,先放入精鹽,隨即把綠豆芽倒入。待豆芽炒至半熟時,將肉絲倒入,炒到豆芽熟了,即可出鍋。
黃豆芽炒肉絲
【材料】
瘦肉250克、黃豆芽150克、蒜末半大匙、辣椒2個、韭菜4根
調味料
(1)酒1大匙、醬油1大匙、芡汁1大匙
(2)醬油2大匙、糖1茶匙、胡椒粉少許、清水4大匙、芡汁半大匙
【作法】
1.瘦肉切絲,拌入調味料(1)腌10分鍾。
2.黃豆芽擇去尾須,洗凈;辣椒去籽,切絲;韭菜洗凈,切小段。
3.先用5大匙油炒散肉絲,變白時盛出,以余油炒蒜末,再放入黃豆芽炒熟。
4.肉絲回鍋,辣椒放入,並加調味料(2)和韭菜炒勻,即可盛出。
豆芽炒肉丁的製作材料:
主料:黃豆芽400克,豬肉(瘦)100克
調料:料酒10克,鹽3克,醬油10克,味精2克,白砂糖5克,大蔥10克,姜10克,大蒜(白皮)10克,澱粉(豌豆)20克,花生油70克
1. 將黃豆芽洗凈豆皮,瀝去水;
2. 豬肉洗凈,切成小丁,用濕澱粉20(澱粉15克加水)抓勻上漿;
3. 鍋內加油燒至四成熱,放入肉丁滑透,倒入漏勺濾油;
4. 鍋內留底油30克燒熱,放入蔥(切末)、姜(切末)、蒜(切)末熗鍋;
5. 放入黃豆芽、料酒、醬油略炒,再放入白糖,加鮮湯、精鹽,加蓋用小火燒透,放入肉丁炒勻,加入味精,用濕澱粉10克(澱粉5克加水)勾芡,淋入明油,出鍋裝盤即成
J. 綠豆芽怎麼樣炒,比較好吃
綠豆芽營養豐富,富含維生素C。綠豆芽可以單獨炒,也可以搭配別的菜炒,最常見的有豆芽菜炒韭菜,味道特別鮮美,豆芽菜炒粉條也很不錯。介紹一下綠豆穿:綠豆芽富含多種維生素,像維C、維B1、B2、維生素V,含量最多,是最常見且便宜的蔬菜之一。一般人都可以食用,特別是長期吸煙的人最適宜吃的蔬菜之一。但休質弱的人不宜多吃。
起火燒油,油溫三成熱把花椒,麻椒,爆香,用漏勺撈出,在把姜絲,蔥段,干辣椒炒出香味之後,把控干水分的綠豆芽倒進鍋中迅速翻炒,炒一分鍾左右,綠豆芽有一點透亮的時候,把料酒,生抽,耗油,香醋放進鍋中迅速翻炒,在炒1-2分鍾,淋上少許的玉米澱粉,淋上芝麻油,這樣一道美味可口的素炒綠豆芽就做好了。