A. 長線茄子怎麼做好吃
涼拌長線茄子做法
主料
長線茄
4根
青椒
1個
蒜瓣
6個
輔料
鹽
適量
鮮貝露
15ml
香醋
10g
白糖
3g
雞精
少許
香油
適量
1.准備好所有的食材。
2.茄子洗凈切小段加入一些鹽腌制一下。
3.然後把茄子放入蒸鍋。
4.加蓋大火蒸制15分鍾。
5.用筷子可以輕松插入即可,關火冷涼。
6.青椒,蒜瓣切碎備用。
7.取一個小碗加入切碎青椒,蒜末,生抽,香醋,糖,鹽,適量的純凈水拌均勻。
8.冷涼的茄子用手撕條。
9.擺入盤中然後加入調味料汁拌均勻即可。
B. 小細長茄子怎麼做好吃
用料:長青椒、茄子、豬肉、醋、蚝油、蔥姜蒜、澱粉、豆瓣醬。
第一步:青椒切成小圈圈,茄子切成短條(大概拇指的長度,切的時候比比看,小心切到手),豬肉剁成末,蔥姜蒜都切成末。
第二步:將茄子用澱粉裹一裹,鍋里加多點油燒熱,茄子下鍋炸,為了讓茄子不變形變塌,一定要多加些油。炸好撈起瀝干油備用。
第三步:炒肉末,剛剛炸茄子的油留一點炒肉末,炒到肉末變色即可,立即把青椒圈倒進去,炒熟;蔥姜蒜倒進去,炒熟。
第四步:炒肉末,剛剛炸茄子的油留一點炒肉末,炒到肉末變色即可,立即把青椒圈倒進去,炒熟;蔥姜蒜倒進去,炒熟。
第五步:等青椒也炒好了,再把瀝干油的茄子倒進去,燴一燴,加點兒醋,再加點兒蚝油,加點兒豆瓣醬,炒均勻。
第六步:最後倒半碗水進去,燜一會,水干就可以出鍋了。出鍋前撒點小蔥香菜調色哦!
小貼士:不喜歡豬肉的口感,可以在炒肉末之前先把肉末腌制一會兒,(在上一篇文章中也有寫到,肉末放到碗里,加點澱粉,一點醋,一點鹽,一點料酒,一點生抽,抓勻腌制十五分鍾左右)
C. 線茄怎麼做好吃視頻
四季豆燒茄子的做法步驟
7
最後收了湯汁,放入紅椒絲拌勻,便可出鍋裝盤了。每次這樣炒,每味又下飯。
小竅門
四季豆的豆筋要撕一下,吃起來口感更好。南方的線茄水分比較大,皮軟炒燉都很好吃,北方的茄子不太適合這做法,小編有試過,那個品種皮厚,水分少,炒著吃有點干不太好咬。茄子加點醋的味道很好,就米飯特別好吃。我炒茄子經常會放一點,面軟好吃,大魚大肉都不換。很適合貼秋膘。
D. 線茄子怎樣做又簡單又好吃
像茄子一般都是用它來炒茄子絲兒,把茄子去皮切成絲,加少許的蔥一起炒。
E. 線茄子怎麼炒
時代日益富裕的今天,人們對吃的要求越來越高,哪怕是一份小小的蔬菜,也要追求全方面的優越。那麼線茄子怎麼做好吃,這是一個值得思考吃貨學問。在這個講究吃的世界裡,我們有哪些奇思妙想呢,有哪些不一樣的吃法呢?讓我們來看看這篇文章將會有哪些吃法呢!
線茄子怎麼做好吃,還富有營養呢?
一、線茄子怎麼做好吃
燒制紅燒茄子要用到的主要食材是茄子
大家都知道茄子是一種營養豐富的蔬菜,它的外皮它的外皮上所含有的維生素E和維生素P遠超於其他蔬菜,因而具有很好的抗衰老以及保護心血管的作用。紅燒茄子雖然是一道素菜,但它卻不像其他素菜一樣以清淡、原汁原味為主,它是素菜中少有的味道香鮮。很多人在下館子的時候都喜歡點這道菜,吃完後滿口香鮮,十分滿意。也有人嘗試著在家中燒制這道菜,卻不得其法,怎麼做都沒有餐館中的美味。下面就讓陳師傅為大家介紹一個紅燒茄子的美味正確做法,這樣做出來的紅燒茄子的味道不比餐館的差。
如果是想燒茄子的話
有很多做法,不過必要的步驟就是切滾刀塊,切記塊不要太小,然後就是必須過油,這樣茄子本身的甜度才可以被激發出來。油一定要多,油少了,茄子容易糊,也容易碎,有時候還會有腥味。不要擔心油過多,其實熱的時候撈出,是不會吸油的,如果是油少了,油溫不夠,這才容易吃油呢。
線茄子怎麼做好吃
油溫要求180攝氏度左右。根據油的不同,皮的不同,茄子的不同,切塊大小的不同,不能很明確的告訴你炸多少秒鍾,建議撈出一個試試,茄子中心有變顏色就可以了,說明茄子中心已經開始熟了。撈出就可以了。不要等茄子中心變軟了,那樣你再加芡汁的時候,茄子就容易爛了。
最後加個芡汁就可以了。芡汁不同,味道就不同。但是前面的做法都是相同的。你可以用糖醋汁, 也可以加咸甜口的汁,豆瓣醬,四川火鍋調料都可以做汁。如果要硬皮的效果,脆的就掛濕澱粉加點油,加點調味料,薄的皮,比較硬整的效果,就掛點雞蛋加澱粉。
製作小竅門
1、腌制茄子的時候,不要撒入太多的鹽,否則炒出來的茄子會咸到發苦。
2、在炒制這道菜前,要稍微腌制一下茄子,並在腌制後將茄子中的水分擠出來,否則茄子中含水過多,不易入味,口感也不好,並且在炒制時需要耗費更多的油。
3、茄子不要炒太久,否則茄子會掉色,並且茄子中會流失更多的營養成分。
線茄子怎麼做好吃
線茄子怎麼做好吃,在這個以吃為大的世界裡,這是一個值得大家都去思考的問題。線茄子可以涼拌,也可以紅燒。中國是一個美食之邦,對吃的要求也是很高,無論是刀法還是煮功,都是我們在意的東西,也是做出美食的必經之路。食材不看貴賤,好吃才是真道理。
F. 長線茄子的家常做法
蒜香茄子
茄子的作用
1. 治胃癌
國外研究結果表明它的抗癌性能是其他有同樣作用的蔬菜的好幾倍,是抗癌強手。能抑制消化道腫瘤細胞的增值針對胃癌、盲腸癌有較好的抑製作用。
2.抗衰老
茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。
3.降低膽固醇保護心血管
經常吃茄子有預防高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化、紫斑症、壞血病及促進傷口癒合等作用。
4.清熱解暑
對於容易長痱子、生瘡癤的人,尤為適宜。
茄子的功效
1.茄子的營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。
2.茄子中維生素P的含量很高,每100克中即含維生素P750毫克。能增強人體細胞間的黏著力,增強毛細血管的彈性,減低脆性及滲透性,防止微血管破裂出血。
3.茄子還含磷、鈣、鉀等微量元素和膽鹼、胡蘆巴鹼、水蘇鹼、龍葵鹼等多種生物鹼。尤其是紫色茄子中維生素含量更高。可以抑制消化道腫瘤細胞的增值。
4.茄子纖維中所含的維生素C和皂草甙,具有降低膽固醇的功效。國外學者提出「降低膽固醇12法」,食用茄子即是其中方法之一。
5.茄子所含的B族維生素對痛經、慢性胃炎及腎炎水腫等也有一定輔助治療作用。
G. 怎麼做線茄子好吃
民諺中有「立夏栽茄子,立秋吃茄子」的說法,中醫認為,茄子性涼、味甘,有清熱止血、消腫止痛、祛風通絡、寬腸利氣等功能,所以在這個季節吃些茄子能降「火氣」,除秋燥。而秋天剛收成的茄子被稱為「秋茄」,帶有獨特的清香,口感細嫩,因此風味比普通茄子更勝一籌。
第一款:魚香茄子
原料:
新鮮茄子400克,豬肉100克,素油500克(耗100克),糖15克,醋30克,生抽10克,蔥、姜、蒜各5克,味精、料酒、水生粉各適量,泡紅辣椒2隻15克。
做法:
1、茄子去皮,切二寸長段,再切成中手指粗的條;豬肉切成香椿粗絲;蔥、姜洗凈切成絲;泡辣椒切成絲;蒜頭切末。
2、鍋上火燒熱,放油燒到6-7成熱。將茄子下油內炸,火要旺一點,不斷翻動茄子,約炸半分鍾,將茄子從油內撈出,待油鍋內油燒成7-8成熱,再將茄子下油炸一次,呈黃色撈出。
3、鍋內油倒在油盆內,鍋內留30克余油,將肉絲煸熟,再將切好的蔥、姜、泡椒絲、蒜放進肉絲鍋內,一起煸出香味。炸好茄子放進肉絲鍋內推翻兩下,放糖、醬油、酒、醋、味精等燒開,勾上一點水生粉,即成裝盆。
第二款:蒜蓉烤茄子
原料:
長條茄子2個,橄欖油約2湯勺,鹽2茶勺,蒜蓉適量,芹菜葉少許,黑胡椒適量,馬里蘇拉芝士適量。
做法:
1、將長條茄子對切,並在橫切面上劃幾道;將蒜籽切碎與橄欖油拌勻,即成「蒜蓉橄欖油」香油,均勻的抹在茄子表面。
2、烤箱預熱220度後,將准備好的茄子直接放入,烤10分鍾;10分鍾後,拿出茄子,再刷一次蒜蓉橄欖油、撒上些鹽、芝士碎、黑胡椒粉。再次放入烤箱,烤10分鍾,直至茄子表面都呈金黃後即可;出烤箱後,可以放些芹菜葉碎(或香菜碎)。
第三款:肉末茄子
原料:
茄子(紫皮、長)300克、九層塔15克、豬肉(肥瘦)50克、大蒜5克、鹽3克、白砂糖3克、醋3克、澱粉(豌豆)3克、植物油20克。
做法:
1、茄子洗凈後切成約6公分長的段,再對剖成4長條;鍋中倒入適量的油燒熱,放入茄子用中火炸軟後撈出。
2、鍋中留油,放入絞好的肉炒散,再放入蒜末炒香;最後,放入九層塔、茄子及所有的調味料炒勻即可。
第四款:菊花茄子
原料:
長茄子300克。配料:胡蘿卜5克,麵粉30克,色拉油750克,濕澱粉約8克。調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。
做法:
1、把茄子去蒂洗凈去皮,切4厘米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字花刀,撒少量鹽略腌,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿卜洗凈切筷頭丁。勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
2、勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末,薑末,湯,白糖,胡蘿卜丁,鹽,味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。
第五款:紅燒茄子
原料:
長茄子2個、五花肉100克、辣椒1隻、蒜5瓣、油適量。
做法:
1、把茄子洗凈去掉頭尾,切成滾刀狀,泡在清水中,撈起瀝干水後灑少許澱粉拌勻。蔥去頭尾洗凈,切成段。豬肉洗凈切片,剁成泥後,加1/2湯匙醬油、1湯匙生粉、1/2湯匙油和1/3湯匙雞粉拌勻,腌制10分鍾入味。
2、倒3湯匙油進鍋燒熱,倒入肉末炒散,直至肉色變白後撈起待用。繼續加10湯匙油,爆香蔥段,放入茄子開大火快速翻炒,加5湯匙水炒至茄子出水變軟,約5~6分鍾。
3、倒入之前炒好的肉末炒1分鍾後,灑1/3湯匙鹽、1/5湯匙雞粉和1/2湯匙醬油調味,就可起鍋啦!