❶ 涼拌紅蘿卜絲怎麼做好吃
涼拌紅蘿卜絲的做法:
主料:紅蘿卜200g。
調料:食鹽適量,芝麻油適量。
1、紅蘿卜半根,約200g,這蘿卜夠大的,看我拍的圖怎麼看怎麼像一截紅薯。
❷ 白蘿卜怎麼涼拌好吃呢
古時候就有:「蘿卜上市,郎中下市」的說法,意思就是說,蘿卜上市了,就不需要醫生了。雖然這有點誇張,但蘿卜的確是個很好的東西。它既可用於製作菜餚,炒、煮、涼拌;又可當作水果生吃,味道鮮美;還可用來泡菜、醬菜腌制。
蘿卜具有很多豐富營養物質,每天適當吃蘿卜,對於促進身體健康效果不錯。冬季蘿卜宜燉煮,或與排骨,大骨,或白菜一起燉,口感清甜,溫胃暖胃,有滋陰補腎的效果的。春季最適合用白蘿卜作為涼拌來吃,可以促進腸胃的吸收消化。
小貼士:
1,很多人吃蘿卜,都習慣把蘿卜皮削掉,只吃蘿卜裡面的肉,那就太可惜了,其實蘿卜皮的營養價值超過蘿卜肉質的部分。蘿卜皮的維生素C 含量約為肉質部分的2 倍; 鈣含量98%在蘿卜皮內。
2,用白糖殺水,蘿卜少了生澀的口感,更清脆。
❸ 涼拌蘿卜絲如何才能更美味哪些調料不能少
大家好,我是小胖,又來給大家分享美食了,小胖今天要和大家分享的是涼拌蘿卜絲的美味做法。相信很多經常在外面飯店吃飯的朋友,一般都吃過飯店裡的涼拌蘿卜絲。普普通通的白蘿卜,經過大廚的手之後,變得爽脆又有口感,吃起來又涼爽又入味,酸酸辣辣的,還有一點甜味,吃起來還沒有絲毫的辛辣味。
這個方法大家學會了嗎?今天的分享就到這里了,感謝大家的閱讀,歡迎在評論區多多交流和討論,我們下期再見。
❹ 涼拌蘿卜絲怎麼做又好吃又簡單!
其實涼拌蘿卜絲的話很簡單,先把蘿卜削皮切成絲條,然後用水煮熟,然後放點生抽醬油,把它調入味就可以了。
❺ 怎樣涼拌蘿卜絲好吃又脆
先將蘿卜切成細絲,然後放上姜蒜汁、麻油、花椒油、辣椒油、香蔥、鹽、雞精等調料拌勻,這樣做出來的涼拌蘿卜絲好吃又脆。做蘿卜絲不能先加鹽擠水,會影響蘿卜絲的口感和營養。
❻ 涼拌紅蘿卜絲怎麼做又好吃又簡單!
紅蘿卜洗干凈,切絲。鍋里加水燒開後下紅蘿卜絲中、小火抄1分鍾左右。
黃豆芽去皮洗凈,開水中抄四、五分鍾左右
菠菜冼凈切大斷,開水中抄1分鍾
豆腐皮洗凈切絲,開水中抄1分鍾
粉絲洗凈,在開水中泡四、五分鍾,晾涼後切大斷。
蔥切長絲
蒜切沫,干辣椒切小斷,辣椒面少許,花椒粉少許,同放在小碗里。
適量鹽用少許涼開水化開
抄鍋里放少許油,七成熱時關火放入花椒,花椒變色、香味出來時,把花椒撈出不要。
將熱油潑在料碗里,迅速攪勻,再將化開的少許鹽火倒入。
取一個大碗放入抄好的紅蘿卜絲、豆芽、豆腐皮,粉絲、菠菜、切好的蔥絲,再放入料碗里潑過油的湯料,還要放適量生抽、醋、香油,均勻攪拌。完成!
❼ 涼拌白蘿卜絲怎麼拌好吃竅門
食材:白蘿卜1個、花生米1把、八角1瓣、白砂糖半勺、五香粉少許、香醋半勺、生抽1勺、芝麻香油半茶匙、食鹽2茶匙、食用油
做法:
12、用筷子將白蘿卜絲和所有調味料拌勻即可,裝盤後,表面撒上油炸花生米,當然,撒上少許的香菜更好。
❽ 涼拌蘿卜絲怎麼做竅門
涼拌蘿卜絲
油
6克
鹽
3克
耗油
4克
干辣椒
5克
醋
6克
白糖
3克
蒜
5克
主料
青蘿卜350克
輔料
涼拌蘿卜絲的做法
1.
將青蘿卜去掉外皮
烹飪技巧
蘿卜最好用刀切成絲,這樣口感好。
❾ 超級開胃的涼拌白蘿卜絲,要怎麼拌,才會更好吃
白蘿卜是我們日常生活中不可缺少的蔬菜,它的營養成分高,食用范圍廣,可以燉肉,燴菜,涼拌,炒,腌制蘿卜乾等。尤其是涼拌白蘿卜最是開胃下飯,是一道非常美味的佳餚。
白蘿卜怎麼涼拌才好吃?
首先是蘿卜的選擇,不管是自己種植的還是超市買的蘿卜,都要選擇表面光滑新鮮的蘿卜。貯存時間長,表層就會粗鄒坑窪,水分也會減少,涼拌起來影響脆度和口感,表層鮮嫩光滑的蘿卜,水分飽,涼拌後脆嫩口感好。
涼拌白蘿卜小竅門
1、白蘿卜要削皮,削皮後吃起來鮮嫩。蘿卜切最好用刀切絲,保持水分不被流出,營養成分高。
2、食用鹽不能放太早,等食用時在放,放太早把蘿卜裡面的水分濾出來,營養口感和營養成分。
3、香菜最好是在放完醋和鹽之後放裡面攪拌,味道更鮮美。
結語:涼拌白蘿卜是一道製作簡單,營養、開胃、下飯的小菜。適用人群廣,希望我的回答對你有所幫助。