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怎麼蒸鮑魚好吃又簡單竅門

發布時間: 2022-04-19 21:06:28

『壹』 清蒸鮑魚怎麼做好吃又簡單,做法圖解分享

主料
鮑魚 :7隻
輔料
姜蔥蒜小米辣 :適量粒
具體步驟
第一步
第一步
1.鮑魚洗凈
第二步
第二步
2.鮑魚肉表面切出紋路,便於吸收味道
第三步
第三步
3.蔥蒜切成末,姜切細絲,小米辣切成顆粒
第四步
第四步
4.蘸料酒和鹽,蒜泥和姜絲放入鮑魚上面
第五步
第五步
5.上蒸鍋蒸蒸10分鍾
第六步
第六步
6.熱鍋放油,蒜末與小米辣炒熟
第七步
第七步
7.把熱油淋到鮑魚上,就完成啦
第八步
第八步
8.ok了,上菜

『貳』 怎麼蒸鮑魚

鮑魚味道鮮美,肉質肥嫩,營養豐富,簡直就是人間不可多得的一道美味,因此自古以來人們就將鮑魚列為珍品。但是現在隨著養殖業的發展,鮑魚也慢慢進入到尋常百姓家,那麼鮑魚怎麼做好吃呢?小編覺得,鮑魚只有保留原汁原味才最好吃,因此非清蒸莫屬,那麼清蒸鮑魚應該怎麼做呢?別急,下面我們就來看看做法吧!

用料:鮑魚、姜蒜蓉、胡椒粉、蔥花、鹽、油
做法:
1、將洗涮干凈的鮑魚裝入盤子里。
2、鍋里放上蒸籠以及適量水燒開將盤子放入蓋上鍋蓋。
3、大火蒸五分鍾熄火燜片刻取出盤子。
4、緊接著燒熱油鍋,放少許鹽倒入姜蒜蓉爆香。
5、馬上將熱油姜蒜蓉淋到鮑魚上。
6、最後撒上少許胡椒粉以及蔥花即可食用。

你看,當熱油遇上鮑魚柔軟的身姿之後,便會立馬釋放出一股濃重的鮮香之味,不僅不會讓人感到油膩,而且吃起來十分的清爽可口,別有一番滋味,還最大程度的保留了鮑魚的鮮嫩肥美質感,因此想要讓鮑魚做的好吃,一定要記得做成清蒸鮑魚。

『叄』 怎樣蒸鮑魚才好吃

清蒸鮑魚

備新鮮鮑魚200克,油、小蔥、姜、鹽、蒜、胡椒粉等調味品適量。

將鮑魚殼與肉分開,去掉內臟(有些時段的鮑魚內臟有毒),洗凈後裝盤。將小蔥切碎,姜和蒜切成末。在鍋中加入適量水,燒開後將鮑魚放入鍋中蒸,蒸時選用大火,時間在5-10分鍾之內,然後關火將鮑魚連盤取出放在一旁。在鍋中倒入油並燒熱,然後放入少許鹽和薑末蒜末,爆至金黃酥香。迅速將爆好的姜和蒜連油澆在鮑魚上,最後再把小蔥和胡椒粉撒上就可以吃了。
吃鮑魚的注意事項

鮑魚適合大多數人食用,但仍要注意,鮑魚不宜和魚肉、牛肝、野豬肉一起食用。同時,幼兒因為脾胃功能比較弱,並不適宜吃鮑魚,否則會增加腸胃的負擔造成便秘等症狀。

『肆』 蒸鮑魚的做法有哪幾種竅門

蒜蓉粉絲蒸鮑魚



用料:
鮑魚 / 粉絲 / 大蒜蒸魚豉油/ 香蔥末 / 紅椒末

做法:

1.粉絲剪短,放溫水裡泡軟,將大蒜擠成蒜泥

在小鮑魚表面像切魷魚花一樣,橫著切幾條,豎著切幾條,保持鮑魚肉不被切斷;把泡好的粉絲放在鮑魚殼里,粉絲上放入切好的鮑魚肉;

3.鍋里倒油燒熱,放蒜泥爆香,再倒蒸豆豉油炒勻

4.把蒜泥均勻的澆在鮑魚上,進蒸鍋,開鍋後蒸5-6分鍾,蒸好後在在鮑魚表面撒上香蔥末、紅椒末、少許蒜泥,然後澆點滾油熗出香味,好吃的。蒜蓉粉絲蒸鮑魚做好了。

鮑魚營養價值:

1.鮑魚含有豐富的蛋白質,還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素。

2.鮑魚營養價值極高,富含豐富的球蛋白。

3.鮑魚肉中能提取一種被稱作鮑靈素的生物活性物質,有保護機體免疫系統的作用。

鮑魚肉中能提取一種被稱作鮑靈素的生物活性物質,實驗表明,它能夠提高免疫力,破壞癌細胞代謝過程,能提高抑瘤率,卻不損害機體的正常細胞,有保護機體免疫系統的作用。

『伍』 如何在家做清蒸鮑魚好吃

清蒸鮑魚的做法:

材料:鮑魚6隻,蔥、姜、蒜、紅辣椒、醬油、食油、食鹽各適量。

做法:

1、將鮑魚的肉從殼上分離開來,去除內臟,洗凈裙邊,切花刀備用。

2、姜切絲、蒜切末,蔥、紅椒切粒備用。

3、鮑魚表面抹一層鹽,撒上姜絲和適量蒜末腌製片刻。

4、鍋中加水,放入鮑魚隔水蒸8分鍾左右。

5、出鍋後撒蔥,淋少量醬油。

6、起鍋熱油,爆香蒜末、紅椒,然後淋在鮑魚上即可。


蒸熟後的鮑魚容易滋生細菌而變質,所以最好是放在冰箱冷藏保存,但是最好盡早食用,以免口感變差。

1、將冷卻後的鮑魚用保鮮膜包好,或者放入保鮮盒中。

2、然後放入冰箱冷藏層保存即可。

3、注意與其他食物分開存放,以免串味。

4、如果冬天室溫較低的話,也可以直接置於室內保存。

『陸』 鮑魚怎樣蒸好吃

鮑魚的烹飪通則

體型較小的鮑魚(8至10頭,如上圖的南非鮑,或者大連鮑),最好用清蒸或者低溫慢煮的方法烹調;體型較大的鮑魚(4-5頭),纖維比較多,不適宜蒸,適宜燜或者煲。
體型越大的鮑魚,烹調所用的時間就要越長,比如澳大利亞的青邊鮑、紐西蘭的黑邊鮑,假如只是浸一天再蒸,用餐刀鋸都鋸不開,因此,這些大鮑魚,要切片低溫煮熟後浸一晚上,第二天再煲一天,整個過程至少需要兩天。
鮑魚煮後,最後要看它是否煮熟了,可以用牙簽來測試,將牙簽刺入正中心,如果可以穿過去,就說明已經熟了。
鮑魚低溫慢煮的要點

低溫慢煮主要是要控制溫度,因此,只要有廚房專用的溫度計,在家裡也可以對鮑魚進行低溫慢煮。像8-10頭的大連鮑(上圖),在烹調的時候要一邊查看溫度計來控制火候,力求恆溫60°進行慢煮。用低溫慢煮出來的鮑魚肉質軟嫩細膩,口感最好。對初學者來說,恆溫比較難,因此水溫介於60°C-65°C就可以了。

『柒』 清蒸鮑魚怎麼做好吃

清蒸鮑魚

材料:鮑魚200克,調料:鹽5克,料酒10克,小蔥10克,味精2克,姜30克,醋20克,花椒5克,醬油15克,香油5克

做法:

1.將鮑魚兩面剞上斜直刀,由中間切開;

2.蔥姜洗凈,蔥切條,姜一半切末,另一半切片;

3.將鮑魚擺盤中,加料酒、味精、湯100毫升、蔥條、薑片、花椒和鹽,上屜蒸;

4.蒸10分鍾左右取出,揀出蔥、姜、花椒;

5.碗內加入醋、醬油、薑末、香油兌成薑汁;

6.食時,將薑汁與鮑魚一起上桌,蘸薑汁吃。

鮑魚的營養素含量(每100克):熱量(大卡)84.00,碳水化合物(克)6.60,脂(克)0.80,蛋白質(克)12.60,可算是種養生珍品。富含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡,消除水腫。提高免疫力。調低血壓,緩沖貧血,有利於生長發育。含蛋白質的食物,經胃腸的消化吸收形成各種氨基酸,是合成頭發角蛋白的必需成分。所以說鮑魚的營養價值是很高的,可以補充豐富的蛋白質和鈣質,調理血壓,而且還可以緩解貧血哦,對於身體虛弱的人群來說是不錯的選擇哦,而且還可以補充大量的氨基酸和營養成分,促進生長,有益健康。

『捌』 鮑魚清蒸怎麼做好吃

眾所周知,鮑魚味道鮮美,肉質肥嫩,營養豐富,簡直就是人間不可多得的一道美味,因此自古以來人們就將鮑魚列為珍品。但是現在隨著養殖業的發展,鮑魚也慢慢進入到尋常百姓家,那麼鮑魚怎麼做好吃呢?小編覺得,鮑魚只有保留原汁原味才最好吃,因此非清蒸莫屬,那麼清蒸鮑魚應該怎麼做呢?別急,下面我們就來看看做法吧!

用料:鮑魚、姜蒜蓉、胡椒粉、蔥花、鹽、油
做法:
1、將洗涮干凈的鮑魚裝入盤子里。
2、鍋里放上蒸籠以及適量水燒開將盤子放入蓋上鍋蓋。
3、大火蒸五分鍾熄火燜片刻取出盤子。
4、緊接著燒熱油鍋,放少許鹽倒入姜蒜蓉爆香。
5、馬上將熱油姜蒜蓉淋到鮑魚上。
6、最後撒上少許胡椒粉以及蔥花即可食用。

你看,當熱油遇上鮑魚柔軟的身姿之後,便會立馬釋放出一股濃重的鮮香之味,不僅不會讓人感到油膩,而且吃起來十分的清爽可口,別有一番滋味,還最大程度的保留了鮑魚的鮮嫩肥美質感,因此想要讓鮑魚做的好吃,一定要記得做成清蒸鮑魚。

『玖』 怎樣蒸鮑魚最好吃竅門

這個你可以按一些網上的比例去調一些好一點的料汁,然後把它交到鮑魚上面,放到蒸籠裡面去蒸

『拾』 怎麼蒸鮑魚好吃又簡單

如何才能清蒸出鮮嫩的鮑魚

1.想製作出鮮嫩的清蒸鮑魚,選材很重要,選擇大個頭,肉質肥美,鮮活的新鮮鮑魚。在烹飪之前,我們首先要將鮑魚內臟除去,只留凈肉部分,我們可以用勺子從鮑魚頭部,沿著嘴的那部分插進去,將貼殼肉切斷,即可取下完整的鮑魚肉,將鮑魚中的嘴部和內臟從鮑魚上撕下。

2.我們要將鮑魚的內部清洗干凈,可以拿出牙刷,將裡面多刷幾下這樣你就能得到白白靜靜地胖小子了,然後用刀在鮑魚身上劃出菱形,同時一定要注意,不要切斷深度最好為二分之一。

3.將鮑魚上撒少許料酒,胡椒粉,蔥絲,姜絲腌制五分鍾左右即可。取適量醬油以及豆豉醬,蔥絲,用水按照比例調好,加入夜寒露重加熱湯汁。

4.將腌制好的鮑魚除去姜絲,將其擺入原有的殼中。將水燒至完全沸騰,放好蒸連,加入鮑魚,大火蒸三分鍾,停火,一定要記住蒸煮時間不宜過長,以免影響口感。

5.倒掉多餘的湯汁
,趁熱澆上我們配好的湯汁,擺上蔥絲。准備好燒熱的植物油,淋在鮑魚上即可。

這道鮮嫩爽滑的清蒸鮑魚就做好了。