⑴ 雞怎樣做才嫩好吃又簡單
一、雞肉怎麼做才嫩
1、第一是腌制。雞肉要想嫩腌制時一定要加入澱粉,才能鎖住肉的水分。經過實踐證明一個效果更好的方法,那就是在腌制雞肉的時候,除了加入澱粉,再加一勺雞粉。雞粉質地的基粉顆粒更細,可以很快的覆蓋在雞肉上面,從而更加容易把味浸入雞肉里。更牢固的鎖住肉汁,使炒出的肉更加滑嫩多汁。
2、第二是炒。絕大多數人在炒肉的時候不喜歡先炒肉,而是像做其他菜一樣整個過程中一直向鍋里加材料,等菜炒完成之後,炒出的肉經常會肉質口感差,太老嚼不動。原因就是炒的太久了,特別像雞肉豬肉這一類比較易熟的肉類。先把肉快速翻炒盛出來,等菜炒至差不多的時候再加入肉,雖然麻煩了一些,卻保證的肉質非常的鮮美。
3、第三就是配料。把姜蒜豆豉分別放進鍋里翻炒出香味,再把洗凈的雞塊到下鍋大火一直翻炒1分鍾。倒清水下鍋,最好是飲用純凈水,水的量與雞肉持平。
二、雞肉料理做法
1、酸甜煎雞胸
材料:雞胸,西紅柿,洋蔥,麵包屑,料酒,生抽,白糖,胡椒粉,番茄沙司。
做法:用刀背,記住是刀背剁,兩面都剁,這樣雞肉還會好吃不柴。剁好的雞胸放在一個大碗中,加入剁碎的洋蔥西紅柿粒,然後放入一小勺雞精,放一勺白糖提鮮,和放入適量料酒去腥,最後放生抽不能放老抽,老抽有顏色但是沒有鹹味。用保鮮膜封上,放入冰箱冷藏24小時。24小時後,煎至前,把麵包屑倒在一個盤子里,麵包屑在超市就有賣的。雞胸兩面沾上麵包屑,鍋內油熱的時候把雞胸放入鍋中,蓋鍋蓋,小火煎2分鍾,不要忘記蓋上鍋蓋。雞胸翻面,同樣煎至2分鍾。配上番茄沙司就可以上桌了。
⑵ 怎麼樣做雞肉才好吃
雞肉吃的時候方法比較多,首先需要我們把雞肉洗干凈,切成片之後備用,如果發現雞肉裡面有腥味,那麼假如些料酒腌制一下。
准備好耗油和生抽,再加上一些胡椒粉,把雞肉放進去,需要腌制大概半個小時的時間,這時候雞肉就已經入味了,之後我們繼續就要把平底鍋給燒熱,把油均勻的加入其中,之前腌制好的雞肉放進去,平鋪好之後翻炒幾下,等到雞肉炒熟了,這時候雞肉就可以吃了,是比較清淡健康的雞肉吃法,
我們把雞肉切成塊,放到開水裡面焯一下,去掉其中的血水和浮沫,再撈出來,塊到放進燒熱的油鍋裡面,開小火炸幾分鍾,之後再用大火繼續炸三分鍾,等到雞肉的兩面都變成金黃色,這時候撈出來瀝干油就可以了。之後我們在鍋裡面放上薑片、辣椒還有蔥段,爆香之後,我們把之前炸好的雞肉放進鍋裡面,不斷的進行翻炒,適當 時候加上少量的水,然後加上適量的耗油和料酒等調味,小火開始煮,等到雞汁變得有點糊,這時候我們選擇加入香菜,拌炒均勻就可以吃了。
雞肉的功效
吃雞肉對我們健康有一定好處,首先吃雞肉可以幫助強身健體,因為雞肉的消化率本身就非常高,而且很容易就可以被我們人體所吸收和利用,所以吃雞肉可以起到增強體力、強壯身體的效果。
吃雞肉對於提高人體的免疫力也有幫助,因為雞肉是可以幫助我們補充大量蛋白質的,而且吃雞肉就可以起到非常好的滋補效果,特別通過吃雞肉就可以很好的增強我們人體的免疫力,還可以減少人體患病的幾率。雞肉吃了之後可以有溫中益氣、補精填髓的效果,在益五臟、補虛損等方面效果也不錯,而且吃雞肉還可以很好的治療虛勞瘦弱、中虛食少的情況,如果有頭暈心悸、月經不調,或者是產後乳少、消渴、水腫等不適情況,吃雞肉都可以幫助緩解。
吃雞肉是可以起到緩解腎精不足而致的小便頻繁、耳聾、精少精冷等各種症狀的產生。
雞肉對於促進智力的正常發育也有好處,因為吃雞肉可以起到抗氧化效果,雞肉還擁有一定的解毒效果。而且雞肉在改善我們心腦功能方面很有好處,雞肉對於促進兒童智力發育等方面也同樣有一定好處,而且還可以發揮出更加好的作用,所以吃雞肉很健康。
⑶ 雞肉怎樣燒才又嫩又好吃
先將買來的雞剁成小塊,放入盆中,倒入清水淹沒雞塊,讓雞塊在清水中浸泡半小時左右。雞肉經過清水浸泡,不僅可以將雞肉里的血水泡出來,還能去除雞肉里的雜質以及還有一定的去腥效果。在浸泡雞塊期間,把蔥姜蒜清洗干凈,姜剁碎切末,大蔥切段、小蔥切成蔥花、蒜切片。
翻炒均勻後,倒入一瓶啤酒,不要加水,用啤酒炒出來的雞肉塊味道會更加的鮮美,口感也會比用水炒出來的更加鮮嫩一些,這就是我們做的不如飯店的原因。轉中小火把雞肉悶煮15分鍾左右,最後,再加入適量的鹽調味,轉大火給雞肉快速收汁。待湯汁快收的差不多時,就可以關火裝盤,撒上蔥花一道美味可口的炒雞就完成了。
⑷ 怎麼喂雞才能讓雞肉更好吃
1.使雞肉更香郁專家研究認為:構成雞肉香味的主要成分物質,在雞的配合飼料和一般飼料中較為缺乏,而在大蒜中含量豐富,所以在雞的日糧中添加大蒜或大蒜粉,可使雞肉變得更香郁,且對雞生長無不良影響。添加量為:鮮蒜(搗爛)1~2%,蒜粉0.2%。
2.使雞肉具有預防動脈硬化作用日本專家發現,從中國進口的紫蘇種子中含有豐富的ɑ亞麻酸。ɑ亞麻酸是一種能預防人動脈礙化的脂肪酸。為此,日本農產工業公司的科技人員將紫蘇種子摻入玉米粉,並加入適量的維生素E製成飼料喂雞。結果,育肥雞每100克雞肉含ɑ亞麻酸2?4毫克,維生素E1?08毫克,是一般雞肉所含ɑ亞麻酸的數百倍和所含的維生素E(有抗氧化作用)的3-6倍。人常食用,有預防動脈硬化作用,是冠心病、高血壓患者理想的保健肉食品。
⑸ 雞肉怎麼燒才嫩才好吃
讓雞肉更鮮嫩的五個小竅門:
訣竅一:老雞肉用猛火燉煮,肉質較硬不可口,如果能先用涼水加少量食醋泡上2個小時左右,在進行料理,肉質就會變得鮮嫩了。另外老雞肉最適合配合啤酒進行料理,啤酒不但可以讓老雞肉更加鮮嫩,而且成品味道純正,鮮嫩可口。有了這兩個方法管他有多老的雞肉保證輕松搞定。
訣竅二:老雞用猛火煮,肉硬且不可口。如能先用涼水加少量食醋泡2小時,再用文火煮,肉就會變嫩。
訣竅三:有砂鍋嗎?把整隻雞放進砂鍋裡面,倒上水,放根蔥,放上蒜,記住 一定不能放鹽,放鹽越煮越老。燉上幾個小時,那湯黃黃的,特別香,這時候根據自己口味在放點鹽。
訣竅四:雞胸肉很嫩,不能燒時間長。把凍雞胸肉解凍後,瀝干水分,最好用毛巾吸一下最好。然後把雞肉切成塊,加點鹽,加1個蛋清,攪拌感覺雞肉沾手、有光澤了,加1勺澱粉,腌製片刻。做鍋油,溫熱即可。然後把雞胸肉滑炒至熟。油溫不能太熱,否則就是炸了。如果炸的話,雞肉就會很乾、很硬。
訣竅五:用水澱粉調了以後,放幾分鍾,然後抓幾下,次數越多越嫩,但是要是抓太多次就會覺得肉感都不真實了。
⑹ 雞怎麼做才好吃
鹽水雞
⑺ 怎樣燉出來的雞才好吃
1、首先要會選雞人們熬湯愛挑老雞,但其實童子雞熬湯更合適。童子雞的肉含蛋白質較多,且含彈性結締組織極少,更易被人體吸收。其次,用來燉雞湯的雞,最好是母雞,母雞燉的湯更補虛,適合大病初癒的人喝。燉完雞湯的雞肉吃起來沒有滋味,但可以拿來涼拌。
2、現殺雞要先冰凍買活雞自然不用說了,主要是為了保證肉味的鮮美。鮮雞買回來之後,應該先放冰箱冷凍室冰凍3個小時左右再拿出來解凍煮湯。這么做,跟排酸肉的原理是相同的,這樣的雞肉肉質才是最好的,做出來的湯味道才會更鮮美。
3、淘米水浸泡煲雞湯前,可以把洗干凈的雞,放入淘洗大米的水中浸泡十幾分鍾。這樣一來可以去除雞皮上的異味,二來又可以讓雞肉變得更鮮嫩。利用了最簡單易得的材料,卻可以收到非凡的效果。
4、飛水所謂飛水,就是把雞、冷水、薑片,一起放到灶上,點火煮到沸的過程。通過飛水不僅可以去掉雞的生腥味,也是一次徹底清潔的過程,還能使成湯清亮不混濁,鮮香無異味。
5、沖冷水定型飛水處理好的雞,應迅速撈出,在冷水下沖洗干凈。這樣一方面可以沖掉飛水時,雞身上附著的一些浮沫,二來還可以使雞湯在煮的過程,肉不容易散爛、保持皮跟肉的完整性。
6、刪除附件這一步可以說是關鍵中的關鍵。去掉雞身上的一些附件,是煲制美味雞湯的關鍵。這些影響湯的成色和味道的附件包括:雞的紅色內臟,比如肝、肫、肺、心等(可以留作其它菜餚用),但煲雞湯時一定要去除。剪掉雞爪上的趾甲。指甲里存有大量的細菌,煲湯會不利於衛生。雞的鼻子。它是在雞嘴的上半部分和眼睛之間的一段距離,不去除的話,雞湯會有股異味。雞的屁股。這個部分可以多切除一些。煲雞湯時尤其要注意不要留用。
7、燉雞湯的鍋最好要用砂鍋熬制雞湯應該用砂鍋,而不是鐵鍋。因為鐵鍋會把鐵銹的味道帶進雞湯中,不如砂鍋能夠聚攏鮮味,增添鮮美。
8、水「生」火熱煲雞湯宜冷水下鍋,而且水要一次加足,切忌中途隨意添加水。一般來說,一隻3斤左右的雞,應該放6斤左右的水。讓原料隨水溫的慢慢升高而充分釋放營養與香味。燉雞湯應先大火約10分鍾,打開蓋子,在沸騰的狀態下,撇去表面的浮沫,這樣將來的雞湯才會潔白清澈,沒任何雜質。撇好浮沫後,再轉文火,再就不要隨便揭蓋了,「跑氣」了的湯就沒了原汁原味。
9、火候要適當煨湯火候的要訣是大火燒沸,小火慢煨。這樣可使食物蛋白質浸出物等鮮香物質盡可能地溶解出來,使湯鮮醇味美。只有用小火長時間慢燉,才能使浸出物溶解得更多,既清澈,又濃醇。可以加些冬瓜、蘑菇之類吸油的食物一起熬,能起到降低膽固醇吸收的作用。
10、最後放鹽放鹽的時間在某種意義上能主宰雞湯的口味。不管是有的人說下鍋時就放鹽,還是半熟時放,都不對。鹽煮時間長了會與雞肉發生化學反應,雞肉里的蛋白質被鎖定,湯味淡,肉也燉不爛。鹽和別的調味品一定要在雞湯已燉好時放。放鹽後轉大火10分鍾再停火,中途不揭蓋,不光味道全進去了,而且雞湯鮮味更濃。注意,放鹽進去後不要攪拌,那會留下一股生鹽味。
⑻ 燉雞怎樣燉才好吃
1、首先要會選雞
很多人熬雞湯的時候都是喜歡老雞,但是其實童子雞是更加適合熬制雞湯的,童子雞裡面含有更多的蛋白質,而且含有的芥蒂組織的彈性比較少,是會更加容易被我們的身體所吸收。我們如果是燉雞湯的話,最好就是選擇母雞了,母雞是很適合補虛,而且是很適合大病初癒的人喝,我們燉完雞湯肉,吃起來是沒有滋味的,但是大家可以用來涼拌食用。
2、現殺雞要先冰凍
我們買火雞是可以很好的保證肉味的鮮美,我們鮮雞買回來之後,就是可以在冰箱裡面冷凍3個小時左右,然後再拿出來解凍,然後煮湯,這樣做的原理是和排酸肉的原理的一樣的,這樣的雞肉吃起來是會更好的,而且做出來的湯的味道是會更加的鮮美可口。
3、淘米水浸泡
我們在煲雞湯之前,將雞洗干凈了荔枝核,可以放入到淘米的水裡面浸泡十幾分鍾,這樣是可以很好的去除雞皮的異味。而且也是可以讓雞肉變得更加的鮮嫩,這樣是很簡單的,利用簡單的材料卻是有非常不錯的效果。
4、飛水
很多人都是不知道飛水是什麼,飛水就是將冷水、雞肉、薑片混合後放入到灶上,然後就是點火煮沸了,飛水可以很好的去除雞蛋的生腥味,而且能夠很好的清潔,使得湯品看起來不僅不渾濁,而且看起來清亮,而且吃起來也是鮮香沒有異味。
5、沖冷水定型
我們將雞肉飛水處理好之後,就要將雞迅速的撈出來,然後用冷水沖洗干凈了,這樣一方面可以將雞飛水的時候上面殘留的浮沫沖掉了,也是可以使得雞在煮的過程中,雞肉不容易變得散爛,讓皮和肉保持完整性。
6、刪除附件
刪除附件可以說是非常的關鍵的了,將附件去除了,煲的雞湯才是會更加的美味。我們在收拾的時候一定是要注意將雞的紅色的內臟去掉了,也是可以留下來製作其他的菜餚。但是大家在煲湯的時候這些東西就得要去除了。而且一定是要將雞爪上面的指甲剪掉了,因為指甲裡面是含有很多的細菌的,所以這樣是會非常不衛生的。而且雞嘴和眼睛也是要去除的,如果我們不去除的話,就是會使得雞湯會有一股異味,大家在切雞屁股的時候也是要多切一些,煲湯的時候一定是不能夠留用的。
7、燉雞湯的鍋最好要用砂鍋
大家在燉雞湯的時候應該用砂鍋,不要用鐵鍋,因為鐵鍋是會將鐵銹帶入到雞湯裡面,而且砂鍋能夠很好的保留鮮味,增加一些鮮美。
⑼ 雞怎麼做比較好吃
雞是我們日常生活中很常見的食材,含有豐富的蛋白質、維生素、鈣、磷、鉀、鎂、鐵等多種對人體有益的營養成分
雞的味道鮮美,肉質細膩特別好吃,做法也是有很多種的
我比較喜歡煲雞湯,或者做干鍋雞、香菇燉雞,好吃營養又簡單,一點都不繁瑣,大家動手製作幾次就可以熟練掌握
下面我分享一下它們的做法,希望對您有所幫助!
【香菇燉雞】
香菇放入溫水中泡發,泡發好後切成小塊。雞處理好後剁塊,生薑切片,蔥切段備用
鍋留少許底油,放入蔥姜蒜、花椒粒、干辣椒段,炒出香味後,放入炸好的雞肉,倒入調好的醬汁,翻炒均勻後,開大火收汁,湯汁收得差不多,雞肉熟透後淋入一點香油,炒勻後即可出鍋擺盤
好吃下飯的香辣干鍋雞就做好了,大家可以嘗試製作一下
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