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豬蹄筋如何做才好吃

發布時間: 2022-04-13 10:02:56

Ⅰ 豬蹄筋怎麼做好吃 豬蹄筋的營養美味做法

主料

豬蹄筋250g

調料
食鹽
適量
料酒
1勺
老抽
1勺
水澱粉
適量
紅尖椒
1支
芝麻油
適量
胡椒粉
適量
風味紅燒豬蹄筋的做法
1.將蹄筋下沸水鍋中焯煮片刻,撈出瀝干水分。

2.炒鍋中放油燒熱,下姜絲和紅椒圈爆出香味。

3.下蹄筋稍稍翻炒後料酒走邊,下老抽和食鹽調味。

4.翻炒片刻加適量清水燒沸後,加蓋改小火燒約半小時。待蹄筋軟糯時改大火收汁,加雞精,胡椒粉及麻油提味,放蔥段翻炒均勻,水澱粉勾芡即可。

Ⅱ 豬蹄筋的做法大全,豬蹄筋怎麼做好吃

豬蹄筋的做法
材料 -,新鮮豬蹄筋 300克,荷蘭豆 100克,甘筍 1/2條,蔥(切段) 1棵,姜 2片,葡萄籽油 1湯匙,調味料 -,素蠔油 2湯匙,豉油 1茶匙,味醂 1茶匙,純冷壓黑芝麻油 1茶匙
做法
1、豬蹄筋洗凈後,放入滾水中汆燙。
2、荷蘭豆去筋,甘筍切小塊,放入滾水中汆燙,撈起備用。
3、燒紅鑊下葡萄籽油,爆香姜蔥,加入豬蹄筋、甘筍炒香,然後加調味料燜約10分鍾,最後加入荷蘭豆翻炒片刻,即成。

Ⅲ 煮好的蹄筋怎麼做好吃

准備用料:牛蹄筋300g、油適量、鹽適量、尖椒適量、胡蘿卜適量、料酒適量、生抽適量。

1、准備食材。

Ⅳ 豬筋怎麼做才好吃

豬蹄筋的做法過程:
1.靈芝、黃精、黃芪先分別洗凈,用水潤透,切片,用紗布袋裝好扎口。蔥、姜拍碎。
2.蹄筋放缽中,加水適量,上籠蒸約4小時後,待蹄筋酥軟時取出,再用冷水浸漂2小時,剝去外層筋膜,洗凈切成長條。
3.將蹄筋熟爛,揀出葯袋、姜、蔥、鹽、胡椒粉調味即成。
豬蹄筋可以促進生長

想要促進身體的生長發育,那麼吃一些助劑經是非常有幫助的。豬蹄筋對於經常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克及缺血性腦病患者一定輔助療效,它還有助於青少年生長發育和減緩中老年婦女骨質疏鬆的速度。
豬蹄筋可以強壯骨骼
經常吃豬蹄筋,還可以讓自己的骨骼更加的強壯,因為在豬蹄筋中含有大量的礦物質,尤其是以鈣質和鐵質的含量最高,豬蹄筋煮湯是鈣質溶解的最好的烹飪方式,食用豬蹄筋湯能為機體補充大量的鈣質和鐵質,對預防骨質疏鬆、提高骨峰值,還可以預防貧血。
豬蹄筋可以改善冠心病
冠心病是非常常見的病症,如果平時能夠經常吃豬蹄筋的話,是可以改善這一病症的。豬蹄筋含豐富的膠原蛋白,可促進毛皮生長,預治進行性肌營養不良症,使冠心病和腦血管病得到改善,對消化道出血、失水性休克有一定的療效。
豬蹄筋可以美容養顏
豬蹄筋中的膠原蛋白很豐富,對於美容養顏有著獨特的效果。豬蹄筋中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠,它能結合許多水,從而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚衰老。將蹄筋下沸水鍋中焯煮片刻,撈出瀝干水分。

豬蹄筋的做法

1、先准備好適量的新鮮豬蹄筋和調料。在炒鍋中放油燒熱,下姜蒜絲和紅椒絲爆出香味;
2、放入一勺豆瓣在裡面炒出紅油,放入適量的白糖調味;
3、放入豬蹄筋稍稍翻炒後料酒走邊,下老抽和食鹽調味。
4、翻炒片刻加適量清水燒沸後,加蓋改小火燒約半小時。待蹄筋軟糯時改大火收汁,加雞精,胡椒粉提味,放蔥段翻炒均勻,水澱粉勾芡,表面撒上蔥花就可以享用了。

Ⅳ 干豬蹄筋怎麼做才好吃呢

干豬腳筋的做法
食材
干蹄筋 1500克
調料料酒 50克
精鹽 10g
白醬油 200克
薑片 5克
方法/步驟
干將蹄筋洗凈,放入沸水鍋內焯燙5分鍾
撈出投涼,切成1厘米寬,4厘米長的塊
鍋內放入雞湯燒沸,加入各種調味料及香料包,
燒開後煮10分鍾即成鹵湯,將切好的蹄筋放里,用小火鹵至酥爛即成,
食用時切小塊裝盤,淋上香油,
調料改用五香粉,則成為五香蹄筋