❶ 蔥油肉餅怎麼做好吃
步驟
蔥油肉餅的做法步驟11.溫水和面,然後醒半小時
蔥油肉餅的做法步驟22.拌肉餡,用上述材料,最後放香油,榨菜剁成丁
蔥油肉餅的做法步驟33.面團擀成條狀,鋪上和好的肉餡
蔥油肉餅的做法步驟44.然後捲起,盤成面餅樣子,壓平
蔥油肉餅的做法步驟55.下油鍋煎
蔥油肉餅的做法步驟66.注意翻面,小火煎到兩面金黃,開始可以少油,中途可以再加油的
蔥油肉餅的做法步驟77.乘起用刀切好
蔥油肉餅的做法步驟88.飄香四溢的千層蔥油肉餅就做好了
❷ 蔥油肉餅的做法,蔥油肉餅怎麼做好吃,蔥油肉餅
蔥油餅外酥里嫩的做法 材料 麵粉2又1/2杯,滾水3/4杯,蛋1個,蔥末6大匙,蔥末1大匙,麻油1大匙,豬油1/2大匙,鹽1小匙 做法 1.)將滾水沖入麵粉中用筷子略為攪拌,再加入蛋拌勻。揉成面團,放著醒20分鍾。 2.)將醒好的面團分成6塊,每塊壓扁,再用桿面桿成圓薄片,撒上1大匙的蔥,少許麻油、豬油和鹽。接著由兩邊向內對折,用手壓扁。然後用桿面棍桿成厚約0.5公分的圓餅皮。 3.)用平底鍋,放一大匙油,然後將餅皮放入慢慢煎熟即可。 材料 低筋麵粉500克,速溶乾酵母5克,無鋁泡打粉10克,糖50克,水250毫升,奶粉10克 做法 1.以上材料混合揉成光滑的面團,揉好不用醒發直接用擀麵杖擀成方形 2.抹油,撒鹽,蔥花 3.捲起來,封口 4.切成1cm左右的片,按扁就成了面胚子 5.上籠屜,醒發20分鍾,開火蒸10分鍾至熟 6.平底鍋加油,把蔥油餅胚子2面煎成金黃色即可。用植物油和有黃油煎出來的風味都不同哦。
❸ 一周不重樣的簡單營養的早餐食譜與做法
一周早餐食譜及其做法
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周一:蔬菜餅,香菇雞肉粥
蔬菜餅
必要的原料:中筋麵粉120克,雞蛋1個,冷水180克,牛奶120克 ,(牛奶部門也可全用凈水取代),小白菜2、3棵 ,(用什麼蔬菜都隨本身),蔥、姜少許 ,胡椒粉、鹽少許。
做法:
1.先來做蛋糊,將麵粉、雞蛋、凈水、(牛奶)餚雜攪拌勻稱,醒15分鍾閣下。蛋糊做好後照舊可以再調濃稠度的,本身按照環境加冷水調理就可以了。
2.小白菜洗凈,切末;蔥姜也切末。
3.鍋內插手少許油,插手蔥薑末炒香,再插手小白菜繼承炒香,然後把炒好的菜倒入麵糊中,加鹽和胡椒粉調味,攪拌勻稱成最後的蔬菜蛋糊。
4.平底鍋刷一層薄薄的油,倒入一大勺蛋糊,攤成餅,煎至兩面金黃就好了。
香菇雞肉粥
做法:
1.大米淘洗干凈,放入湯鍋,注入適量凈水,開大火煮開,煮滾後轉小火。
2.轉小火後就來洗胡蘿卜、香菇,然後胡蘿卜去皮切小丁;香菇去蒂切片,香菇切片放進粥里煮,樣子會很是誘人、大度,我這么認為。
3.雞胸肉洗凈,用刀隨意的片成小片,外形不必法則。切成你滿足的恣不測形都可以。隨本身的興趣可以提前將它調一下味。
4.等鍋里的粥煮的差不多了,就是米粒著花了,就可以放入玉米粒、胡蘿卜丁、香菇片,攪拌勻稱再煮上一會,等他們都斷生後,就把切成小碎片的雞胸肉倒進鍋中,然後用筷子攪開,讓它們快速燙熟,這個時辰插手雞胸肉,做菜的細節都可以隨主人的興趣和風俗隨意調解。
5.最後插手一點鹽調一下味就好了。香馥馥熱乎乎的,做成稀飯也不錯,大人小孩都得當。
周二:早餐藕餅,栗子粥
栗子粥
糯米或大米100克 (也可以大米和糯米都放一些),栗子10個 (約莫150克閣下就行)
糖桂花可能白糖適量 (不放這些調味也很好喝)
1.做法很是簡朴,栗子洗凈,放入開水鍋中煮熟,然後撈出去皮,再用攪拌機打磨成粉狀。
2.糯米或是大米淘洗干凈,假如用的是糯米的話,要放入凈水裡泡至米粒充實吸水膨脹,再與適量凈水一路放入鍋中,大火煮開後轉小火煮約30分鍾。 假如你喜好放入整個的栗子或是栗子丁,那此刻就要放入和粥一路煮了~
3.30分鍾後插手栗子粉,繼承煮約20分鍾至米爛粥稠,最後撒上糖桂花或是白糖調味即可。
早餐藕餅
必要的原料: 鮮藕、火腿、木耳、蔥、雞蛋、麵粉、鹽、醬油、香油、胡椒粉、雞精
做法:1.鮮藕,木耳,火腿,蔥別離切碎。
2.雞蛋打散倒入拌勻。
3.倒入適量麵粉。
4.插手少許鹽,味極鮮醬油,香油,胡椒粉,雞精,攪拌勻稱成稠糊。
5.用大勺挖些許麵糊入鍋,煎至兩面金黃即可。
周三:蔥油肉餅,三鮮豆腐羹
蔥油肉餅
必要的原料:
麵粉300-400克,豬肉餡200克,香蔥或大蔥適量,雞蛋.1個 ,鹽1小匙,料酒1小匙,生抽2小匙,老抽1小匙 ,薑末少許,香油少許,色拉油少許,胡椒粉1小匙
做法:
1.蔥洗凈,切成蔥花備用;姜切末備用。
2.麵粉和成面團揉透揉勻。
3.在肉餡中插手鹽、料酒、薑末、生抽、老抽、香油、胡椒粉、色拉油攪拌勻稱,再打入一個雞蛋,繼承攪打至肉餡上勁。
4.肉餡、蔥花、面團籌備好後就可以開始做了。
5.取一小塊面團,將面團擀成圓形,用勺子勻稱的塗上一層肉餡,再撒上一層蔥花,憑證圖中標注黑線的位置劃4刀,再憑證圖片一層層的折疊起來就可以了,最後擀成圓餅,用平底鍋煎熟即可。 煎的時辰不消擔憂,怕太大太厚會煎不熟,只要掌握好火候,見外皮足夠金黃了,內里就絕對煎熟了,掌握好火候,就不會呈現外皮已經焦黑,但內里還沒熟透的徵象~ 吃的時辰別忘了在醋中加一點蒜泥,再點幾滴辣椒油,香油
三鮮豆腐羹
周一:火腿西紅柿雞蛋三明治
主料:三片吐司。配料:火腿片(我用的是專門的三明治火腿,比一般的要貴點,但好吃)、西紅柿、番茄醬、沙拉醬、雞蛋。
做法:1、西紅柿洗凈切片、雞蛋打到淺的鐵盤加點鹽;
2、在第一層上抹上番茄醬(一定要抹勻而且要鋪滿整個麵包片才好吃),然後依次鋪上火腿片、西紅柿片;
3、在第二層上抹上沙拉醬(一定要抹勻而且要鋪滿整個麵包片才好吃),然後依次鋪上火腿片、西紅柿片;
4、把吐司放進烤箱上層,盛雞蛋的鐵盤放到下層,溫度130度雙面烤7分鍾,烤好後再把雞蛋小心的放到吐司里即可。
特點:原料簡單,製作時間很短,富於營養。
周二:烤肉雞蛋三明治
主料:三片吐司。配料:烤肉(熟食)、西紅柿、番茄醬、沙拉醬、雞蛋。
做法:1、西紅柿洗凈切片、雞蛋打到淺的鐵盤加點鹽、烤肉切片;
2、在第一層上抹上番茄醬(一定要抹勻而且要鋪滿整個麵包片才好吃),然後依次鋪上烤肉片、西紅柿片;
3、在第二層上抹上沙拉醬(一定要抹勻而且要鋪滿整個麵包片才好吃),然後依次鋪上烤肉片、西紅柿片;
4、把吐司放進烤箱上層,盛雞蛋的鐵盤放到下層,溫度130度雙面烤7分鍾,烤好後再把雞蛋小心的放到吐司里即可。
特點:原料簡單,製作時間很短,富於營養。
周三:火腿乳酪三明治
主料:三片吐司。配料:火腿片(我用的是專門的三明治火腿,比一般的要貴點,但好吃)、西紅柿、乳酪。
做法:1、西紅柿洗凈切片;
2、依次鋪上火腿片、乳酪片、西紅柿片;
3、放進烤箱里溫度130度雙面烤7分鍾即可。
特點:原料簡單,製作時間很短,富於營養。
周四:火腿西紅柿三明治
主料:三片吐司。配料:火腿片(我用的是專門的三明治火腿,比一般的要貴點,但好吃)、生菜、西紅柿、番茄醬、沙拉醬。
做法:1、生菜洗凈,西紅柿洗凈切片;
2、在第一層上抹上番茄醬(一定要抹勻而且要鋪滿整個麵包片才好吃),然後依次鋪上火腿片、西紅柿片、生菜;
3、在第二層上抹上沙拉醬(一定要抹勻而且要鋪滿整個麵包片才好吃),然後依次鋪上火腿片、西紅柿片、生菜;
4、放進烤箱里溫度130度雙面烤7分鍾即可。
特點:原料簡單,製作時間很短,富於營養。
周五:烤肉乳酪三明治
主料:三片吐司。配料:烤肉(熟食)、西紅柿、乳酪。
做法:1、西紅柿洗凈切片、烤肉切片;
2、依次鋪上烤肉片、乳酪片、西紅柿片;
3、放進烤箱里溫度130度雙面烤7分鍾即可。
特點:原料簡單,製作時間很短,富於營養。
周六:香腸火腿比薩
材料:(8寸PIZZA)麵粉150克、乾酵母5克、黃油20克、鹽1/2茶勺、西紅柿1個 洋蔥半個、青椒半個、雞精少許、蘑菇、火腿、玉米粒、廣式香腸一小段
面坯做法:1、將乾酵母倒入溫水中,攪拌均勻,靜置10分鍾左右;
2、將麵粉、鹽混合後,加入酵母水。水要一點點加,揉成團就可;
3、加入黃油,繼續不停的揉,10分鍾左右,揉到面團光滑後,蓋上保鮮膜放在溫暖處發酵;
4、放置發酵2小時。
比薩醬做法:1、准備好調味料;
2、洋蔥切碎,西紅柿去皮切丁;
3、鍋里放加熱黃油融化;
4、放入洋蔥炒香;
5、放入西紅柿丁繼續不挺的翻炒,炒出湯後加入鹽、雞精,大火收干湯;
6、炒好的比薩醬放量備用 ;
比薩餅做法:1、准備好材料;
2、火腿,廣式香腸、蘑菇,洋蔥,青椒切丁,用黃油略炒,玉米粒加水煮到沸騰撈起;
3、比薩盤刷油;
4、把面團擀成圓餅放在盤里,邊上厚中間薄,用叉子在面餅上戳出小洞,抹上蛋青(防止濕料將面坯浸濕,就不脆了);
5、鋪上火腿,廣式香腸,洋蔥,青椒;
6、烤箱210度預熱5分鍾,將比薩放入烤箱烤20-25分鍾。
周日:芥末三文魚
材料:三文魚200G、鹽10G、芥末醬20G、杏仁適量、生菜100G、青紅黃椒各1/4個、黃油少許、沙拉醬少許。
做法:1、將三文魚兩面都撒上少許鹽,單面抹上芥末醬,放入冰箱中靜置15-30分鍾,使其腌制入味,然後在三文魚有芥末醬的那面再鋪上一層碎杏仁;
2、烤箱175度預熱5分鍾,再將三文魚放入抹有黃油的烤盤,上下火烤10-15分鍾;
3、生菜洗凈撕碎,青、紅、黃椒洗凈切絲,放在盤底,把三文魚塊放在生菜和青、紅、黃椒的沙拉上即可。
❹ 蔥油肉餅的做法步驟圖,蔥油肉餅怎麼做好吃
料
雞翅,姜,鹽,生抽,蜂蜜,白鬍椒粉,酒,月桂粉(可選),孜然粉
做法
1. 洗干凈雞翅,在雞翅雙面各劃一刀,或者背面劃兩刀,都可以;
2. 腌制雞翅,放入:兩片姜、適量的鹽、少許生抽、一勺蜂蜜、適量白鬍椒粉、少許酒、少許月桂粉;
3.腌制大概半小時,趕時間的話15分鍾也勉強可以了;
4. 鍋內放入油,油不能太多、也不能太少,採用半煎炸,油麵大概到雞翅平放的一半高;待油到5、6成熱,可以把濾乾的雞翅攤開放入鍋中煎;
5.中火,煎的時間大約五分鍾,只要雞肉內血已經沒有了,表面金黃就可以了;
6.最後,熄火後撒上一把孜然粉。
❺ 烙肉餅怎麼和面軟又酥
和面前,先將面盆洗干凈,然後放在小火上烤,使面中水分蒸發,之後在面盆稍微有些燙手時開始和面,這樣就不會粘盆。和面是拉麵製作的基礎,是關鍵。首先應注意的是水的溫度,一般要求冬天用溫水,其它季節則用涼水。因為面團的溫度易受自然氣溫的影響,通過和面時用水溫度的不同,使和好的面團溫度始終保持在30℃,因為此時麵粉中的蛋白質吸水性最高,可以達到150%,此時麵筋的生成率也最高,質量最好,即延伸性和彈性最好,最適宜抻拉。若溫度低於30℃,則蛋白質的吸水性和質量會隨溫度的下降而下降。超過30℃,同樣也會降低麵筋的生成,當溫度達到60℃時,則會引起蛋白質的變性,而失去其性能。就是要使面團保持在最適宜的抻拉范圍。其次,和面時還要放入適量的水和灰,因為二者能提高面團中麵筋的生成率和質量。比如適量的水,它的滲透壓作用能使面團中蛋白質分子間的距離縮小,密度增大,特別是能使組成麵筋蛋白質之一的麥膠蛋白粘性增強,因而也就提高了麵筋的生成和質量。講究「三遍水,三遍灰,九九八十一遍揉」。其中的灰,實際上是鹼,卻又不是普通的鹼,是用戈壁灘所產的蓬草燒制出來的鹼性物質,俗稱蓬灰,加進面里,不僅使面有了一種特殊的香味,而且拉出來的面條爽滑透黃、筋道有勁。近年來已用專用的和面劑代替.