⑴ 怎麼做才好吃
你想做出好吃的飯菜,可以去跟師傅去學,也可以去網路搜一下,共參考。
⑵ 菜要怎麼炒才好吃
任何炒菜有個基本的原則就是火要猛,動作要迅速,否則就變成煮菜了,不會好吃。
⑶ 炒蛋怎麼炒才好吃
當然是家喻戶曉的西紅柿炒雞蛋最好吃。它是許多百姓家庭中一道普通的大眾菜餚。烹飪方法簡單易學,營養搭配合理。鮮艷,爽口、開胃,成為中國菜餚中最具代表性、最經典的美食之一。
西紅柿炒雞蛋所需材料:西紅柿2個、雞蛋2個、食鹽1小勺、白糖1小勺、食用油適量。
操作步驟:
1、番茄洗凈之後,切成厚度大小一致的片。
營養價值
西紅柿含有豐富的維生素C和B族維生素。雞蛋含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質;蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。這些成分對增進神經系統的功能大有裨益,因此,雞蛋西紅柿是很好的健腦食品。
此外,西紅柿中的維生素C,有生津止渴、健胃消食、涼血平肝、清熱解毒、降低血壓之功效,對高血壓、腎臟病人有良好的輔助治療作用。多吃番茄具有抗衰老作用,使皮膚保持白皙。
⑷ 羊心要怎麼炒才好吃
羊心就是對心臟非常滋補的食材,羊心它含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素C以及煙酸等,這對加強心肌營養,增強心肌收縮力有很大的作用,常用於心神異常之病變。而且有很好的養心安神作用,可用於治療失眠、心悸、心率失常等症狀。
除了對心臟的滋補作用之外,羊心還含有的各種蛋白質以及礦物質元素,這些東西都是人體必需吸收的,能增強體力,提高免疫力。羊心含有的大量蛋白質、維生素和鐵、硒等礦物元素,具有補氣益氣、補血益血的功效。羊心中的磷、鉀、鈉等微量元素的含量也較為豐富,有助於保護骨骼,還能維持正常新陳代謝和心肌正常功能。
人們常掛在嘴邊的話是吃啥補啥,這話是有一定的道理的。
羊心的吃法液很多,可以直接煮熟後蘸調料吃,也可以炒著吃,而我今天這樣烤著吃更是超贊。我今天的烤法不是用生羊心烤,而是將羊心煮熟後再烤,如果想烤生的,就可以把羊心切成薄薄的片狀來烤,這樣受熱快,熟的自然快。
而我今天是烤的羊心塊,口感非常好,但是如果生的直接烤,就怕熟不透,所以我就先煮熟了烤,而且只用了一樣的材料,但味道絕對受歡迎。
材料:羊心2個,洋蔥1個,尖椒2個,蒜蓉醬適量。
做法:
1、羊心兩個。把羊心切開,浸泡後仔細清洗干凈裡面的血塊,把羊心用鍋煮20分鍾,煮的時候放點料酒去膻味,煮好的羊心撈出控去水備用
2、洋蔥切塊,塊不要太小,一厘米多見方,我用的圓蔥較大,就用了半個
3、尖椒也切塊
3、把羊心也切成一厘米多點的見方塊,把養心塊和洋蔥塊放一起,放入蒜蓉醬,蒜蓉醬的量自己把握好,不要太咸就好
4、把蔥和羊心拌勻,用蒜蓉醬腌漬10分鍾,把腌漬好的羊心塊和洋蔥塊,再加上辣椒塊穿插著用開水燙好的竹簽串起來,自己隨意穿插著穿
5、烤鍋預熱,鍋上刷一層油,擺上穿好的串,大火烘烤,及時翻動。烤的時候在刷點油和蒜蓉醬,喜歡吃孜然芝麻的再撒上這些東西,美味啊
廚房小語:
要提前把羊心煮熟,這樣在烤的時候就不會擔心烤不透,我喜歡蒜蓉醬的味道,所以覺得這樣做很好吃,可以用自己喜歡的調味品代替蒜蓉醬。可以撒上任何自己喜歡的調料調味,比如孜然,芝麻等。我喜歡蒜蓉醬就單一用了它,很好吃,有喜歡蒜蓉醬的朋友可以試試。