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土豆片炒雞肉怎麼做好吃竅門

發布時間: 2022-04-12 18:48:25

❶ 雞炒土豆怎麼做好吃

主料

13

美味!

❷ 雞肉炒土豆片簡單做法有哪些

雞肉炒土豆
製作方法: 主料: 土豆,雞肉 輔料: 蒜苗
1、土雞一隻,兩斤左右。切塊。
2、土豆一斤,也切塊。
3、姜、蒜拍碎入熟油爆香。
4、下雞肉爆炒。
5、10分鍾以上,爆干水分。
6、下土豆過油爆炒。
7、放鹽、雞精和郫縣豆瓣一起爆,還是沒有加水。8、漸漸爆干。
9、起鍋放點蔥花。備註:這道菜就連土豆都是重油爆出來的,沒有喂水。特點:完全雞肉香味。

❸ 土豆炒雞肉的做法步驟圖,土豆炒雞肉怎麼做好吃

用料

土豆 一個

雞肉 1/4隻

干辣椒 幾個

蔥 少許

姜 少許

蒜 少許

醬油

料酒

土豆炒雞肉的做法

  • 土豆切塊,雞肉洗凈放鹽,醬油,料酒腌制十五分鍾

  • 小貼士

    不吃辣可以不放干辣椒,也很好吃

❹ 雞肉土豆怎麼炒好吃

雞肉土豆做之前要把雞肉先用開水抄熟,然後下油炸鍋之後。把雞肉和土豆放裡面。大火翻炒,加入蔥絲兒,姜段兒,大料瓣兒,醬油,精鹽等炒,少添一些湯開鍋即可。

❺ 土豆炒雞肉的家常做法大全

雞肉燉土豆是一道家常菜,營養豐富,滋味鮮美,滋補養身,具有降血壓、降血脂、潤腸通便的功效。

雞肉燉土豆,是一道地地道道的東北菜。不得不佩服東北人的亂燉精神,特殊的地理條件及食材的匱乏,不像食材豐富的南方,能分門別類的對食材進行烹飪,亂燉中有不失食材合理搭配,這才是東北人智慧的所在。

土豆:400克; 雞肉:500克;

植物油:8克; 食鹽:4克; 生抽:4克; 姜:2片; 干辣椒:4個; 小蔥:1根; 料酒:5克;

土豆燉雞塊的做法

1、雞肉切塊,用鹽,料酒,生抽,蔥拌勻腌制15分鍾

2、土豆去皮切1厘米見方的小塊

3、鍋內燒熱油,放蔥姜下雞塊翻炒至雞塊變色,水份大部分消失,下生抽和土豆塊翻炒2分鍾

4、加水與材料齊平,放鹽,大火燒開,小火慢燉20分鍾,轉中火加幾個干辣椒收干湯汁即可(看個人喜好添加辣椒,不吃辣的可以不用加哈)



小貼士:

1、土豆過油,在燜至時候不宜碎爛。

2、所有調料都依個人口味添加,不太愛吃辣,可以少放干辣椒。

❻ 土豆片炒雞脯肉怎麼做好吃

雞脯肉和土豆都是我們生活中裡面比較多見的食材,不僅多見,許多美味的菜餚其實都會使用它們來進行製作的。雞脯肉炒土豆就是比較簡單而美味的一道菜餚了,食材就是雞脯肉和土豆,喜歡吃辣的朋友還可以放入一些小辣椒,做出來的菜餚是非常美味可口的。

食材:雞胸肉一塊土豆三個辣椒適量油適量鹽一撮

做法:

雞胸肉和土豆都切成一樣大的丁
鍋燒熱,放入比平時炒菜多一倍的油,燒至八成熱
將土豆丁沿著鍋邊到進去,不斷翻炒,直到土豆微微變軟,土豆丁變色
這個時候將鹽灑在土豆丁上
將辣椒碎也撒上去,稍微翻炒幾下
將雞肉丁也倒入鍋里
再加入剩下的青紅辣椒,耐心翻炒,直到雞胸肉變色,辣椒變軟,如果這個時候因為油少了,有點粘鍋,可以稍微淋入少許水
翻炒均勻後即可出鍋
小貼士:
1、土豆和雞胸肉都切成一樣大的丁,炒出來更漂亮
2、土豆丁不用清洗,油鍋的油稍微多放點,以免粘鍋
3、第七部,喜歡焦脆的口感,可以加入少許油。
雞胸脯肉的營養價值
雞胸脯肉的營養價值為是眾人所熟知的。每100克雞肉中,含蛋白質21.5克,脂肪僅有2.5克,而且多為接近人體需要的不飽和脂肪酸。雞胸脯肉中還含有鈣、磷、鐵及豐富的維生素E、維生素B1、維生素B2、煙酸。
雞胸肉蛋白質含量也是比較高的,而且很容易被人體吸收入利用,含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構磷脂的重要來源之一。雞胸肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效,是唯一一種不必擔心因動物性脂肪而使人體受到傷害的肉類。如果想限制熱量,擔心肥胖或糖尿病的人們,與想減少肝臟及胃腸等內臟器官負擔的人們,少攝取脂肪及肉類,雞胸脯肉可是最佳的選擇哦!

❼ 土豆雞肉怎麼做好吃又簡單竅門

用料

主料

  • 6.

    最後留一點點湯汁,加入小蔥一起炒勻出鍋。

❽ 怎麼用土豆炒雞肉好吃

食材
主料
雞腿
2個
土豆
1個
輔料

適量
大蒜
2瓣
蚝油
適量
生粉
適量
雞粉
適量
胡椒粉
適量
生抽
適量
精鹽
適量
小蔥
適量

步驟

1.准備好雞腿肉和土豆。

2.將雞腿從背面切開。

3.將雞腿肉切片,加入蚝油、雞粉、生粉、胡椒粉、少量鹽腌10分鍾左右。

4.土豆去皮,切滾刀塊,大蒜剁碎。

5.鍋里加油,加入蒜蓉,爆炒出香味。

6.加入雞肉,爆炒。

7.炒至變色時加入生抽,翻炒均勻,盛出。

8.鍋里加油,加入土豆,翻炒。

9.炒至熟透時加入少量鹽。

10.加入炒好的雞肉,翻炒均勻,蓋上鍋蓋燜5分鍾左右。

11.加入小蔥。

12.翻炒均勻。

13.美味!
小貼士
1、雞腿肉加生粉腌10分鍾左右,口感會變得嫩滑。
2、喜歡吃土豆軟口感的可適當延長烹飪時間。

❾ 土豆炒雞肉,怎麼炒好吃

土豆炒雞肉比較好吃的炒法如下:

所需材料:雞腿2個、馬鈴薯丁(脫水)400g、食鹽適量、醬油適量、雞精適量、蒜適量、調和油適量、紅糖適量、十三香適量

1、土豆洗凈削去外皮,雞腿肉解凍備用。