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如何炒鮮小蝦米好吃又簡單

發布時間: 2022-04-12 14:12:12

① 小蝦米怎麼做好吃,清炒小蝦米的家常做法

小蝦米的營養非常豐富,含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍或者幾十倍。還有含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質,今天來個清炒小蝦米,味道杠杠滴。

食材

主料

小河蝦 300克

輔料

生薑 少許

香蔥 2根

香菜 1顆

耗油 少許

醬油 少許

蒜頭 2個

清炒小蝦米的做法步驟:

1.小蝦米清洗干凈備用,建議多清洗幾次。

2.把所有配料清洗干凈切好備用。

3.把鍋洗干凈倒入食用油燒熱,撒上薑片,蒜頭,蔥頭段翻炒均勻出味。

4.倒入小蝦米一起翻炒均勻至變色。

5.小蝦米炒到變色了加入少許耗油,少許醬油一起翻炒兩分鍾左右。

6.翻炒兩分鍾後小蝦米基本已經熟了,這時撒入香蔥和香菜,加入少許食鹽調味翻炒均勻就可以出鍋了。

7.營養美味的小蝦米就完成了,非常鮮美的味道,以後要經常食用才行,試試吧。

小貼士: 小蝦米清洗的時候要慢慢清洗,這個比較費時。( 品略圖書館 http://www.pinlue.com/ )

② 鮮活小蝦米怎麼做好吃

食材清單加入采購清單
新鮮小蝦米 0.5斤 、 小米椒 2個 、 蚝油 適量 、 鹽 適量 、 姜 適量 、 雞肉粒 50g 、 香菜 一顆
烹飪步驟
步驟1/7
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因為小蝦米實在太小了,所以清洗就有點復雜,多洗多淘,放在水下多沖洗幾遍。

步驟2/7
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雞肉糜的口感比直接切成的粒要好,時間問題就直接切了

步驟3/7
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香菜,辣椒洗凈切好備用

步驟4/7
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熱油鍋加入薑末爆香,加入雞肉粒,待七分熟時加入少量蚝油,加入辣椒,翻炒片刻,倒入小蝦米

步驟5/7
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待蝦米變紅色後,加入鹽,香菜

步驟6/7
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營養美味的小蝦米出鍋!

最後一步
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加入小餅內,一起吃,鮮,香,辣!比外面的夾餅健康營養多了!

小貼士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索「豆果」可以直接查看我的菜譜!

③ 新鮮小蝦米家常做法

今天小編為大家推薦一道簡單又好吃,小寶貝吃了補鈣的美食
食材
主料
蝦米400g

輔料
青蒜100g、青椒10g、生薑20g

步驟

1.准備好材料,小蝦米洗凈,鍋開小火下蝦米烘至顏色變紅。

2.蒜和青椒切丁。

3.熱鍋冷油爆香姜絲。

4.下青椒和蒜炒至斷生。

5.倒入烘好的蝦米大火快炒。

6.調入少量鹽和味精炒勻出鍋。
小貼士
蝦在炒前要烘乾,炒出來才能更香更可口。

④ 小蝦米怎麼炒好吃

首先呢,我們可以先將干蝦米用溫水泡大約10分鍾左右,然後將蝦米用清水清洗干凈,然後瀝干水分留以備用,將青椒用刀切成辣椒丁,然後放到盤子里,留以備用,然後在鍋里加入適量的食用油,熱大約30秒左右,將切碎的蒜瓣以及切碎的薑末都放到鍋里煸香,然後再在鍋里將剛剛切好的辣椒丁倒到鍋里翻炒大約4五下左右,再將瀝乾的干蝦米倒到鍋里,用勺子一邊攪動一邊兒加熱,使蝦米能夠和辣椒丁充分的攪拌均勻。然後再加入適量的鹽和澱粉,將其均勻的倒到鍋里,等湯汁收緊就可以出鍋了,味道十分鮮美。蝦米也可以煎著吃,用少量的油將蝦米煎成金黃色,煎出來的蝦米不僅非常的香而且非常的酥,做起來也十分簡單,味道也非常的好,大家可以自己嘗試一下。
還可以做油炸蝦米,准備好足量的蝦米,然後再准備適量的麵粉以及生粉以及五香粉和適量的食鹽,將蝦米都用清水清洗干凈,用食用鹽腌大約20分鍾左右,然後在裡面加入適量的五香粉,澱粉以及麵粉將其都充分的攪拌均勻,然後在鍋里加入適量的食用油,等到油八成熱的時候改成中小火,在鍋里放入加入蝦米,等到蝦米炸到金黃之後就可以出鍋了,味道十分的鮮美。另外大家也可以做蝦米湯,將金針菇的根部去掉,然後用清水浸泡金針菇,泡大約半個小時左右,然後將它清洗干凈,瀝干油待用,然後將白玉菇去掉它的根部,用清水清洗干凈,再將豬骨湯用鍋燒熱,留著待用,然後將蝦米用清水清洗干凈之後,蝦米到豬骨湯里,然後開大火燒開,燒開鍋後轉成小火,再燉大約半個小時左右,然後在鍋里加入適量的白玉菇以及金針菇,再滴入幾滴橄欖油,蓋上鍋蓋,用大火將其燒開,煮大約5分鍾左右,在裡面加入適量的魚露等進行調味,就可以出鍋了,蝦米湯的味道非常的鮮美,而且營養價值也非常的高

⑤ 小蝦米的做法,小蝦米怎麼做好吃,小蝦米的家常做法

辣炒小蝦米
這道菜又鮮又辣,特別適合跟饅頭一起吃.
材料
新鮮的小蝦米200克,蔥末,生薑兩片,辣椒面適量,料酒2湯勺,鹽,雞精適量.
做法
(1)將新鮮的小蝦米洗凈,控干水備用.
(2)鍋內放油,油熱後放入辣椒面,蔥末,薑片爆鍋,爆出香味後放入小蝦米翻炒,然後放料酒,鹽和雞精不停的翻炒一會,小蝦米全變成紅色的就可以出鍋了.

炸小蝦
材料
小蝦,澱粉,鹽,胡椒面
做法
1.小蝦里加澱粉鹽胡椒面,和勻
2.油鍋里倒油,燒到八分熱的時候把小蝦用勺子舀進去,炸到小蝦通體金紅就可以了
香酥小蝦
材料
澱粉,雞蛋1個,花椒粉,鹽適量,小蝦1斤,油
做法
1.將小蝦洗凈,加適量鹽,花椒粉煨十分鍾。
2.期間准備雞蛋一個,打散攪勻,加入澱粉繼續攪勻,這么小的蝦就不一一炸了,乾脆把蛋糊澆入蝦里,還是攪拌均勻備用。
3.鍋內適量油燒熱後分三次加入小蝦,用漏勺不時滑動,防止粘連,看到蝦成金黃色即可撈出,控油盛盤。

小蝦米炒綠青菜
材料
蝦米,青菜
做法
1、鍋熱,先炒香蝦米。
2、然後加青菜翻炒,也是斷生就可以了。
3、少放一點鹽、耗油,出鍋。

開陽蝦米菠菜面
材料
蒜泥1茶匙,新鮮蕃茄200公克,橄欖油3湯匙,洋蔥100公克,蝦米50公克,胡椒鹽少許,菠菜3-4葉,義大利面100公克,水1杯,白酒1/3杯,橄欖油3湯匙,蒜泥1茶匙,豆瓣醬1湯匙,起司粉少許
做法
1.新鮮蕃茄洗凈,用熱水稍微汆燙一下後去皮並切碎,再放入果汁機內打至成泥狀備用。
2.洋蔥洗凈,切碎,與蒜泥一起放入炒鍋,用橄欖油炒至洋蔥呈金黃色後,將作法1的蕃茄泥倒入,煮10分鍾即成醬汁備用。
3.菠菜洗凈,瀝干水分;蝦米洗凈,以冷水泡5分鍾至軟後取出瀝干水分,再與水、白酒一起放入鍋中煮至蝦米完全變白後,再取出瀝干備用。
4.用熱水將面稍微燙一下,即取出瀝干水分備用。
5.取一煎盤,放橄欖油、蒜泥、豆瓣醬與作法3的蝦米以中火一起炒約1分鍾,至蝦米完全收干汁,加入白酒(適量)、作法2的醬汁、作法3的菠菜及作法4的面,再炒2分鍾後加起司粉、胡椒鹽拌勻即可。

⑥ 鮮小蝦米怎麼做好吃

主料:小蝦米350克、雞蛋1個

配料:花椒3克、辣椒5克、蔥10克、姜5克、大蒜10克、干澱粉1湯匙、胡椒粉1/2茶匙、白糖1茶匙

製作:

1、 辣椒切段,蔥、蒜、生薑切片。

2、 小蝦洗凈,加干澱粉、生薑片、胡椒粉、雞蛋拌勻腌制5分鍾。

3、 起油鍋,把小蝦放入滑散,小火炒至淺黃色盛出。

4、 另起油鍋,放入花椒爆香,再放入干辣椒、蒜炒出香味。

5、 把小蝦放入鍋內繼續翻炒至小蝦成金黃色,小蝦成6成干時,加入蔥花炒勻即可出鍋。

麻辣小蝦米 很好吃的~~

⑦ 蝦米怎麼炒好吃

青椒炒蝦米的材料

蝦米25克、青椒2個、大蒜、生薑、郫縣豆瓣醬、料酒、生抽、香菜各適量。

青椒炒蝦米的做法

首先我們需要准備好材料,然後我們選擇把青椒洗凈切成約3厘米長的絲,生薑切絲,大蒜去皮切粒,郫縣豆瓣醬剁碎,蔥切花,香菜切段;蝦皮洗凈後用廚房紙吸干水分,然後這時候就可以選擇起油鍋,下入蝦皮,小火將其炒至微黃,然後我們下入少許料酒,轉中火,炒勻;這時候我們選擇下入郫縣豆瓣醬與姜蒜炒勻;然後下入青椒絲,翻炒兩分鍾左右;之後我們放入少許鹽、一小勺生抽炒勻後關火,再放入香菜炒勻就課一開始吃了。

青椒炒蝦米的食用功效

青椒炒蝦米對大家來說是比較熟悉的,在平時很多人都愛吃青椒炒蝦米這樣的食物,吃瀝青的味道方式非常不錯的,對我們健康也有好處,對我們健康非常有意義的,而且青椒炒蝦米營養價值也是不錯的,首先青椒中含有很高的維生素C,維生素C可以預防疾病,並且提高人體的免疫力。同時青椒特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增進食慾、幫助消化、促進腸蠕動、防止便秘。而在蝦皮中含有豐富的鎂元素,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好地保護心血管系統,可減少血液中的膽固醇含量,對於預防動脈硬化、高血壓及心肌梗死有一定的作用,所以說對現代人來說蝦米很適合吃,我們經常吃這道菜很不錯,大家對青椒炒蝦米不能錯過。

⑧ 蝦米的做法怎麼做好吃

新鮮小蝦米是我們很日常的一種食材,可烹飪的方式也很多,因為蝦米的營養價值比較高,所以人們一般都比較喜歡購買,但是大部分都喜歡將蝦米放在湯裡面烹飪,其實新鮮蝦米的烹飪方式有很多,而且簡單又方便,還保證了其美味,新鮮小蝦米怎麼做好吃的方法有哪些呢,下面讓我們一起來學學吧:


食材


主料400g蝦米配料100g青蒜10g青椒20g生薑


製作步驟

1、准備好材料,小蝦米洗凈,鍋開小火下蝦米烘至顏色變紅。

2、蒜和青椒切丁。

3、熱鍋冷油爆香姜絲。

4、下青椒和蒜炒至斷生。

5、倒入烘好的蝦米大火快炒。

6、調入少量鹽和味精炒勻出鍋。

蝦在炒前要烘乾,炒出來才能更香更可口。

口味偏重的話,建議辣炒。

材料:新鮮的小蝦米200克,蔥末,生薑兩片,辣椒面適量,料酒2湯勺,鹽,雞精適量

(1)將新鮮的小蝦米洗凈,控干水備用.

(2)鍋內放油,油熱後放入辣椒面,蔥末,薑片爆鍋,爆出香味後放入小蝦米翻炒,然後放料酒,鹽和雞精不停的翻炒一會,小蝦米全變成紅色的就可以出鍋了

尤其春天是個補鈣的季節,老人孩子一塊來嚼吧嚼吧,補補鈣吧。蝦營養豐富,含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分。

或者還可以嘗試如下方法:

1.買回來的新鮮小蝦米揀出雜質,洗凈。

2.一個雞蛋打散加入少許麵粉攪成蛋液

3.將洗好的小蝦米放到蛋液里加少許鹽拌勻

4.炒鍋加熱後加入比平時炒菜多一倍左右的食用油,加入蝦米翻炒至小蝦米透明即可

5.撈出控油裝盤,鮮香酥,好吃極了。

⑨ 新鮮蝦米怎麼做好吃

蝦米教你一個新吃法,簡單又好吃,吃了保證讓你回味無窮!

為家人做一頓美味的飯菜,已經是我生活中的主要事情了,正好您也喜歡做美食,歡迎關注,我們一起互相分享自己在做美食時積累的經驗,互相學習,為家人做出更營養健康的美食。

今天咱們用蝦米來做一道美食,非常的簡單,也非常的好吃,保證你沒有吃過。好了,下面來看我操作,首先我們用清水把蝦米清洗一下,清洗干凈,清洗干凈以後我們給它撈出。

然後放入少許十三香,放入少許白鬍椒粉,放入兩湯勺的麵粉。然後我們給它攪拌一下,攪拌均勻。攪拌成這種狀態就可以了。炒鍋中放入稍微多點的油,然後放入我們拌好的蝦米,用鏟子給它先攤平先煎一下,

然後用大火我們給它炒成小塊。給他炒至外表金黃酥脆,然後放入少許的孜然粉,放入少許的白芝麻,如果愛吃辣的可以放點辣椒粉,給它翻炒一分鍾就可以了。最後整出裝盤,這道非常好吃的美食就完成了。

怎麼樣,您看著一定餓了吧!香味也是非常的誘人,濃郁的香味隨著熱氣四處彌漫,如果覺得還可以,不妨在家裡試試哦,你還有哪些美味美食的做法,不妨下面留言,和大家一起分享,相信大家會非常的喜歡