⑴ 蝦肉怎麼炒好吃,家常菜
蝦肉可以跟青豆一起炒著好吃
⑵ 蝦肉怎麼炒好吃
可以做一道菜花炒蝦仁，咸鮮炒蔬菜類，味甘、微溫，是一道由蝦和花菜為主要材料的菜品。葷素搭配的菜，不但顏色漂亮，味道豐富，營養也全面些。下面簡單介紹如何製作菜花炒蝦仁才好吃。
菜花炒蝦仁的食材：蝦仁20粒、菜花1顆、蔥姜蒜適量。
菜花炒蝦仁的做法：
1、蝦仁清洗干凈之後熱水鍋中燒開變色撈出即可。
食用價值：
1、菜花也叫做花菜，是一種營養價值非常豐富的蔬菜。裡面還有大量的蛋白質、脂肪、碳水化合物，還有多種維生素a、維生素b、維生素c等微量元素。菜花中的類黃酮物質也非常多，可以有效的增加血管的彈性，清除血液中的膽固醇，從而起到降低血脂的目的。
2、蝦和魚肉禽肉相比，脂肪含量少，並且幾乎不含作為能量來源的動物糖質，蝦中的膽固醇含量較高，同時含有豐富的能降低人體血清膽固醇的牛磺酸，蝦含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分。
⑶ 蝦仁和哪些食物一起炒才最好吃
蝦仁和腰果、黃瓜一起炒，做成腰果蝦仁最好吃。通過食用油翻炒，以蝦仁、腰果、黃瓜為原料，加入蔥花、姜絲、料酒等即可製作完成。
主料：黃瓜丁50克，蝦100克，腰果50克。
輔料：蔥花10克，姜絲5克，料酒10克，雞蛋清1個，食用油10毫升，百合20克，雞粉3克，水澱粉15克。
做法如下：
1、先將蝦去殼、去頭、去蝦線，然後倒入碗中，加料酒、雞蛋清攪拌均勻。
注意事項：
1、蝦要去蝦線，既是因為蝦的消化道里有臟東西，還因為蝦線影響口感，尤其是白蒸和酒燜的時候。蝦線中含有苦味的物質，在熱量作用下會掩蓋鮮蝦清甜的味道。
2、去蝦線的訣竅：使用牙簽插入蝦背第二節，劃開後直接挑出蝦線。
⑷ 蝦仁炒什麼好吃
1、西芹炒蝦仁
准備好蝦仁、西芹、紅椒、黑胡椒粉、料酒、蔥姜、白糖和鹽。將大蝦直接處理後洗好了，加上黑胡椒跟料酒攪拌備用。將西芹直接切段洗好，蔥姜直接切末切片。
備好鍋加上油燒熱了，將蔥姜直接下鍋翻炒，再將蝦仁直接下鍋翻炒，炒好後撈出。加油繼續燒熱，將西芹和辣椒都下鍋翻炒。接著加上鹽、白糖翻炒後即可出鍋。
2、青椒炒蝦仁
買好大蝦、青椒、小紅椒和大蒜，接著備好醬油、蚝油和油。將大蝦直接處理成蝦仁後洗好，加上蚝油和醬油腌制。將青椒直接切塊，小紅椒直接切丁備，大蒜切末備用。備好鍋加上油燒熱了，將青椒跟小紅椒下鍋翻炒，接著加上大蒜繼續翻炒。最後將蝦仁直接下鍋後即可。
3、蝦仁炒雞蛋
准備好雞蛋、大蝦、花生油、生薑、大蒜、小米椒和青椒。將大蝦直接處理後攪備用，將蔥姜和小米椒切末，青椒切末備用。將雞蛋打碎攪拌了，加上鹽跟料酒繼續攪拌。再將蝦仁下鍋攪拌備用。備好鍋加上油直接燒熱了，將雞蛋液直接下鍋翻炒，炒熟後出鍋。
備好鍋加上油，將大蒜小米椒還有青椒下鍋爆香，適當加上水。加上生抽、蚝油和鹽攪拌燒開了，將雞蛋下鍋後即可。
⑸ 蝦仁炒什麼好吃竅門
蝦仁和它一起炒，簡單營養又好吃，5分鍾就上桌，特省事
蝦仁和它一起炒，簡單營養又好吃，5分鍾就上桌，特省事。蝦一直是家裡孩子喜歡吃的海鮮，位於內地的我們購買鮮蝦非常不方便，而且價格是沿海地區的2~3倍的價格才能買到。春天正是孩子補鈣的黃金期，加上孩子愛吃蝦，便網上買了一些速凍蝦仁存著，以便隨時都能給兩孩子做蝦仁大餐。
蝦仁營養價值很高，這點大家都知道，特別適合生長發育期的孩子吃。前段時間去吃酒席，其中就有一道青椒蝦仁，味道鮮美，香辣好吃特下飯。雖說辣了一點，但是兩寶還是吃了好些，大寶感覺沒吃過癮，便問我能不能做。小公主難得提一次要求，便趁著周末給兩孩子做了這一份改良版的尖椒蝦仁。
辣椒在四川永遠都不缺，即使7，8塊一斤也要買著吃。為了給孩子做這道菜，我專門挑選不辣的青椒來炒，並減半用量，做好的成品看著也不錯，聞著有一股辣椒的清香，配著蝦仁的鮮，讓這道菜色香味俱全，配著它能吃下兩碗飯。當然，此菜不僅僅適合孩子，同樣適合減肥期的妹子及愛吃蝦的家庭哦。接下來一起看看我是怎麼做這尖椒蝦仁的吧！如果正合你胃口，不妨也試試吧！
尖椒蝦仁
需要的材料：青蝦仁，尖椒，生薑，大蒜，辣椒醬，生扭和少許糖
做法：
蝦仁是買的速凍的青蝦仁，提前放冰箱冷藏室解凍，或是整袋放入水中浸泡，化凍即可。解凍好的蝦仁開一下蝦背，這樣易熟也易入味。
開好背的蝦仁沖洗一下控水，放入盤中，加少許鹽，料酒，胡椒粉抓勻腌制一會兒
腌蝦仁的時間，將青椒切塊，姜切絲，大蒜切塊備用
起鍋倒油，油熱放入姜，蒜爆香，放入半勺辣椒醬炒香。辣椒醬是自製的剁椒，微辣，不吃辣可以不放。
放入腌好的蝦仁炒至變色，變熟，大約8分熟的時候
放入青椒炒至斷生。青椒我用的是不辣的辣椒，只有清香味，不用擔心孩子吃不下。
最後放點生抽，白糖調味即可，翻勻關火出鍋。
一盤青椒炒蝦仁就做好了，清新卻讓人有食慾，春末夏初吃著正合適的，營養又好吃，兩孩子特別喜歡，有這菜不擔心孩子餓肚子，常吃身體棒棒的。
⑹ 蝦仁炒什麼好吃又簡單
菠菜蝦仁
原材料：鮮蝦200g、西蘭花200g、油適當、鹽適量、米酒適當、白鬍椒粉適當、白砂糖適當、木薯澱粉適當、姜蒜適當。
作法：
1、蝦仁去蝦線，加少量米酒、白鬍椒粉、木薯澱粉攪拌均勻腌漬10分鍾;
2、西蘭花摘洗干凈，取西蘭花莖;
3、西蘭花莖入煮鍋綽水後撈起來涼干水，隨後西蘭花莖切割成段;
4、起油鍋，姜蒜下鍋煸香後鮮蝦下鍋炒;
5、加蒜炒，隨後加白砂糖炒;
6、西蘭花下鍋炒，放鹽炒關火。
7、炒勻稱就可以盛出享受。
小提示：1、此菜選定食物味兒芳香鮮美，不適合再加多種多樣調味料。
2、此菜不適合加上色重味重的調味料。
3、西蘭花要綽水後再入菜。
雞蛋蝦仁
原材料：鮮蝦200克、生雞蛋2個、莧菜2顆、食用鹽1勺子、米酒1勺子、食用油1炒勺、吉士粉1勺。
作法：1、鮮蝦去蝦線撥殼預留，生雞蛋打在干凈的碗里，莧菜切長段;
2、鮮蝦加適當米酒，鹽，吉士粉抓勻腌漬10分鍾;
3、生雞蛋加少量鹽和米酒打撒預留;
4、炒菜鍋燒開，倒進適當油，油燒之後倒進雞蛋液;
5、雞蛋液略凝結之後用筷子撥散;
6、生雞蛋成型之後撥到一邊，放進鮮蝦煸炒;
7、炒蝦仁至掉色再跟生雞蛋混和一起煸炒一分鍾;
8、最終添加莧菜段掂勻就可以起鍋，蝦一定不必炒年紀大了。
⑺ 蝦仁炒什麼菜最好吃
蝦仁炒西蘭花
1、蝦仁和西蘭花搭配在一起，炒好吃又簡單，在做的時候需要准備300克新鮮西蘭花和200克新鮮蝦仁，把准備好的新鮮蝦仁放在水中清洗干凈，並去掉它背部的蝦線。把准備好的西蘭花分成小朵以後，放在淡鹽水中浸泡半小時，取出以後控干水分。
2、准備吃兩紅辣椒和大蒜拌紅辣椒洗凈切碎，大蒜去皮以後切成蒜末，在炒鍋中放適量食用油，加熱後放入辣椒和蒜末，炒出香味以後，把洗好的西蘭花和蝦仁一起入鍋快速翻炒，等完全炒熟後放入少量生抽和適量食用鹽調味，調勻以後出鍋食用即可。
蝦仁炒黃瓜
1、蝦仁和黃瓜搭配在一起炒著吃也特別好吃，在做的時候需要把准備好的新鮮黃瓜洗凈，去掉表皮以後把它切成小丁，再把准備好的蝦仁洗凈，在炒鍋中放適量植物油，加熱後放少量蔥花，然後把黃瓜和蝦仁入鍋炒勻。
2、放少量的生抽和蚝油再放少量食用鹽，炒勻後放入適量雞精提味炒2~3分鍾以後直接出鍋裝盤就能吃，在炒蝦仁黃瓜的時候還可以放入適量的胡蘿卜丁，這樣會讓炒好以後的夏日色彩更豐富也能讓人體吸收到更豐富的營養。
⑻ 蝦仁炒啥比較好吃
蝦仁炒啥比較好吃
1、蝦仁炒菠菜
蝦仁去蝦線，加少許料酒、胡椒粉、澱粉攪拌均勻腌制10分鍾;菠菜摘洗干凈，取菠菜莖焯水後瀝干切成段;鍋燒油，蔥姜煸香後蝦仁入鍋炒;加料酒、白糖、菠菜繼續翻炒，出鍋前加鹽調味即可。
2、蝦仁炒雞蛋
鮮蝦仁加適量料酒、鹽、生粉抓勻腌制10分鍾；韭菜切段;雞蛋加少許鹽和料酒打散備用;起鍋燒油，油熱以後倒入蛋液用筷子撥散;雞蛋成形以後撥到一邊，放入蝦仁翻炒;蝦仁炒至變色再跟雞蛋混合一起翻炒一分鍾;最後加入韭菜段掂勻即可出鍋。
3、蝦仁炒豆腐
將蝦仁用細鹽腌洗一下備用;熱鍋加油，將豆腐下鍋煎制;加入辣椒提味;煎炒至蝦紅透，加鹽;炒至蝦仁熟透後，淋適量料酒提鮮，出鍋即可。
4、蝦仁炒黃瓜
黃瓜洗凈切丁，蝦去皮、蝦線，洗凈備用;姜、蔥洗凈切絲;鍋中放油，放入姜絲、蝦煸炒片刻;放入糖、蔥、黃瓜丁、醬油、鹽、水澱粉，出鍋。
5、蝦仁炒秋葵
蝦洗凈後用剪刀從背部把殼剪開，從中間剔除蝦線，剝下蝦皮保留蝦肉，加入薑汁、料酒和少許白鬍椒粉抓拌均勻;大蒜切片，大蔥切段，生薑切末;秋葵洗凈後去蒂改刀成段;鍋燒油，蔥姜蒜末爆香;下入蝦仁翻炒;蝦仁變色後加一勺生抽;下入秋葵快速翻炒，出鍋前放鹽，淋入一小勺薑汁即可。
6、蝦仁炒西蘭花
西蘭花洗凈後用淡鹽水浸泡30分鍾，去除殘留的農葯;將西蘭花去掉粗莖，摘成小朵焯水備用;蝦仁用生抽、澱粉腌一下，大蒜切碎;鍋中倒入少許油，下蒜末、蝦仁翻炒變色;放入西蘭花翻炒均勻後調味即可出鍋。
⑼ 蝦仁炒什麼菜好吃又營養
你好
菠菜
材料：蝦仁200g、菠菜200g、油適量、鹽適量、料酒適量、胡椒粉適量、白糖適量、澱粉適量、蔥姜適量
做法：
1、蝦仁去蝦線，加少許料酒、胡椒粉、澱粉攪拌均勻腌制10分鍾;
2、菠菜摘洗干凈，取菠菜莖;
3、菠菜莖入煮鍋焯水後撈出瀝干水，然後菠菜莖切成段;
4、起油鍋，蔥姜入鍋煸香後蝦仁入鍋炒;
5、加料酒炒，然後加白糖炒;
6、菠菜入鍋炒，加鹽炒關火;
7、炒均勻即可盛出享用。
小貼士：
1、此菜所選食材味道清香鮮香，不宜再加多種調味品。
2、此菜不宜添加色重味重的調味品。
3、菠菜要焯水後再入菜。
希望採納
⑽ 蝦肉炒什麼
鮮美的蝦仁有很多的食用方法，拌冷盤、烹炒全是非常好的挑選。一般來說，許多的人到炒蝦肉的情況下，不清楚和什麼食物開展配搭，實際上蝦仁和百合花、萵筍、黃瓜、紅蘿卜等食物配搭，全是非常好的。可是一些食材，大夥兒還是需要防止的，比如冬瓜。由於這種食材，會造成食物中毒。
蝦肉炒什麼好吃
鮮蝦，一種食品，採用活蝦為原材料，用冷水清洗蝦體，除掉蝦腦、龍蝦尾和蝦頭。撥殼後的純蝦仁即是鮮蝦。
鮮蝦菜式由於口味淡可口，便於消化吸收，老少兩相宜，而備受顧客熱烈歡迎。
高品質鮮蝦是菜式製做取得成功的最基本標准，因而務必採用新鮮、無毒性、零污染、無易腐爛、結晶狀的鮮蝦。烹調鮮蝦以鮮蝦的當然樣子主導，選材時務必保證尺寸相仿，才可以使鮮蝦遇熱勻稱，完善後的鮮蝦老嫩一致，顏色正宗，形狀美觀大方。
銷售市場上售賣的鮮蝦，大多數是冷凍產品。因而，解凍方法是不是科學研究，將立即影響鮮蝦的鮮度。在生活起居中，大家為快速解凍，有的用熱小水泡，有些是放到飲用水水龍頭下迅速清洗。實踐經驗，這類解除凍結實際效果也不理想化。恰當的方式 是在常溫狀態漸漸地解凍蝦仁，或是放到漸漸地流動性的飲用水中解除凍結。假如時間緊，還可以用微波爐解凍，實際效果也非常好。
退漿是鮮蝦致嫩的合理方式 。在退漿後的鮮蝦表面產生一層防護膜，使鮮蝦不與滾油直接接觸，間接性遇熱，能最大限度地維持鮮蝦的水份，使烹飪後的鮮蝦圓潤細嫩。
烹調鮮蝦可選用基本調料和加溫中調料二種方式 。即退漿時添加1/3的底口，使鮮蝦基本定味，隨後取一個碗，把食鹽、雞精、酸菜魚火鍋、米酒、芡粉等調為料汁，炒鍋里加底油，油溫高後，放進調味品煸出香氣，倒進汽車機油後的鮮蝦，潑入事前兌好的料汁，炒鍋速顛，手勺快拌，使料汁緊裹在鮮蝦上，淋明油起鍋擺盤就可以。採用兌汁潑入調料法，掛汁勻稱而快，起鍋立即；不然，應用卧汁調料法，加溫時間長，影響菜式細嫩口味。