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綠豆芽如何煮出來好吃

發布時間: 2022-04-11 12:03:14

❶ 豆芽怎麼煮更好吃

豆芽炒肉

❷ 綠豆芽怎樣煮的做法

可以做面吃,一起來看看做法步驟。

食材准備:綠豆芽,面條,豆豉油

做法步驟:

先燒一鍋開水,加點油,防止面條粘連,再加點鹽,稍稍入點底味。這是很普通的,超市買的散裝全蛋面120克。進去,用筷子稍微劃松一下,關火,泡1分鍾左右。

倒進瀝水籃,稍微控一下水,裝進一個盆里,蓋上蓋子,利用余熱,進行燜焗。接下來洗150克綠豆芽,你也可以用其它的蔬菜代替,像生菜絲、洋蔥絲這些都可以的,沒有,不放也沒關系,自己喜歡就好。

面條焗了有3分鍾了,水分都沉到底下了,給它翻個身,再蓋上蓋子,翻個身,再蓋上蓋子,洗一些韭黃,切成段,小蔥,切成段,蔥頭拉兩刀,盛起來備用。

准備配料

面條又焗了3分鍾,不急著炒的話,可以打開蓋子放涼。急著炒就用個大盤子攤開,放風口處或用風扇吹涼,吹乾身。要炒的面條必須要干身,否則,豉油皇炒麵就很容易粘鍋,結塊。

調個豉油醬,配方:熱水15克,砂糖2克,生抽15克,老抽2克,魚露1克,耗油8克。在家裡做飯、做菜沒必要搞的太復雜,不介意味精、雞粉的可以放一點,目的也就是在沒有肉的情況下提鮮。而最簡單的就是,豉油再加一點耗油,做出來的豉油炒麵味道也是很不錯的。

所有東西都准備好了,就可以開炒了,紅鍋,鍋一定要夠熱,下油,面條先下去,煎一會兒,翻個身,繼續再煎一會兒,就用筷子開始翻炒。跟炒米粉一樣,一定要先炒麵條,把面條本身的香氣逼出來了,再下其他配料,這才叫豉油皇炒麵,如果,只是把配料炒香了,再下面條混合,那就叫撈面了!

翻炒到基本干身了,聞到香氣了,加入一點豬油,也可以用其他油脂代替。面條是很吸油的瘦物,油不夠,到後面進了醬料和配料,由於水分增多,而又不能及時蒸發,面條表面的澱粉就會糊化,很容易就結塊了,特別是用家庭的小鍋小灶。

加入一點豬油,再炒一會兒,關小火,豉油皇下去。這里,一定要把火先調小,再下醬料,因為,醬料里有糖分,火太大,鍋太熱,醬料下去就會瞬間糊鍋。

等基本翻炒均勻了,再開大火,把豉油的香氣煸出來,把面條扒到一邊,蔥白下去,稍稍煸香一下,芽菜進去,翻炒到稍微軟身,韭黃進去,翻炒幾下,蔥段進去,翻炒均勻了,就可以關火,豉油炒麵起鍋了。

❸ 綠豆芽要怎麼煮才好吃

雞肉煮黃豆芽
1,雞小胸肉一塊,切成條(哈哈),生抽胡椒腌制一下。加入少量的澱粉,蛋清拌勻。
2,黃豆芽一小撮,洗凈,開水燙一下去豆腥味。
3,2小碗清水加入湯鍋,干紅辣椒半個剪成小段,放入鍋中;小蔥蔥葉幾段,放入鍋中,點火燒開。
4,水沸騰,加入黃豆芽,再沸騰,一條一條放入雞肉條;再沸騰,關火。
5,加入一點點鹽,調味。
豆腐泡大豆芽發菜湯
主料:豆腐(北)160克,黃豆芽480克,香菇(鮮)100克,發菜(干)50克
調料:姜3克,大蔥3克,白酒5克,白砂糖3克,鹽3克,胡椒粉2克
教您豆腐泡大豆芽發菜湯怎麼做,如何做豆腐泡大豆芽發菜湯才好吃
1. 姜蔥洗凈,姜去皮拍松。豆腐泡洗干凈,一開三。冬菇浸軟取起抓干水,去腳切粗絲,浸冬菇之水留用。發菜浸10分鍾,洗凈擠干水。
2. 下油爆香姜蔥,放下適量之水,下發菜煮5分鍾,撈起壓干水並切段。大豆芽菜去根洗凈,滴干水。
3. 燒熱鍋,放下大豆芽菜,烘乾片刻鏟起。再燒熱鍋,下油爆香姜,下大豆芽菜略炒,加適量水煮開,將其餘的材料放入再煮開,至材料稔,調味即可。
豆芽豆腐湯
主料:黃豆芽250克,豆腐(北)80克
調料:鹽2克,大蔥5克,雞精2克,植物油15克
如何做豆芽豆腐湯才好吃
1.黃豆芽洗凈去根;豆腐入鹽水燙一下後切塊;蔥洗凈切蔥花。
2.炒鍋放油燒熱,放入黃豆芽,炒出香味時加適量水,中火燒開,黃豆芽酥爛時,放入豆腐,改小火慢燉10分鍾,出鍋前加入鹽、雞精,撒入蔥花即可。
豆芽豆腐湯的製作要訣:
烹制中不要過早加鹽,以免影響湯汁鮮美,亦可增加蟹肉丸、魚肉丸、豬肉丸或火腿腸等。
雪菜瘦肉豆芽豆腐湯
主料:黃豆芽400克,豆腐(北)200克,芥菜80克,豬肉(瘦)80克
調料:姜3克
如何做雪菜瘦肉豆芽豆腐湯才好吃
起油鍋,放入薑片、肉絲、黃豆芽兜炒,加清水煲20分鍾,撤去泡沫,再入雪菜,豆腐塊續煲半小時隔不久,以鹽調味即可。
小帖士-健康提示:
此湯清熱,去胃熱,水腫,消黑斑,黑痣。
健胃消滯,含粗纖維,清腸減肥。
凍豆腐鹹菜木耳豆芽湯
主料:酸白菜320克,黃豆芽320克,凍豆腐250克,木耳(干)100克
調料:香菜10克,姜5克,鹽4克,胡椒粉3克
如何做凍豆腐鹹菜木耳豆芽湯才好吃
1. 芫荽(香菜)洗凈,切短。姜去皮洗凈拍松。大豆芽菜去根洗凈滴干水。咸酸菜洗凈,揸干水切

❹ 水煮綠豆芽怎麼做好吃

材料
主料:綠豆芽200克,瘦豬肉150克,
輔料:粉絲50克,
調料:料酒10克,鹽4克,味精2克,白砂糖2克,醋1克,大蔥10克,白皮大蒜10克,姜10克,花生油50克,豌豆澱粉5克
做法
1.將綠豆芽掐去兩頭,洗凈,瀝干水;
2.細粉絲用溫水泡透,瀝凈水;
3.豬肉洗凈,切成細絲,用濕澱粉10克(澱粉6克加水)抓勻上漿;
4.鍋內加油燒熱,放入肉絲滑炒至熱;
5.放入蔥(切末)、姜(切末)、蒜(切末)末、料酒、白糖炒勻;
6.放入綠豆芽、粉絲用旺火翻炒,撇入精鹽、味精、醋炒勻,出鍋裝盤即成。

❺ 綠豆芽做湯怎麼做好吃

用料

綠豆芽 酌量

雞蛋 酌量

豆腐 酌量

油鹽糖 酌量

綠豆芽蛋花豆腐湯的做法

  • 手打發雞蛋,打發過程中加入一點點水和白糖。加水打發蛋花更松軟,加糖打發蛋花帶有一絲絲甜味,水和糖都慢慢加,不要過量。

  • 小貼士

    雞蛋追求口感鮮嫩,所以在快出鍋時才倒入蛋液,也不要煮太久,老了不好吃~

❻ 綠豆芽怎麼吃好吃

綠豆芽很多人都見過,但是並不知道它是怎麼種出來的。其實綠豆芽是將我們吃的綠豆放在水裡面經過發酵然後長出來的。綠豆芽看上去非常鮮嫩好吃,營養也很豐富,尤其在韓國綠豆芽成為主食。那你知道綠豆芽怎麼做好吃嗎?今天小編就來跟大家聊聊關於綠豆芽的做法。
綠豆芽怎麼做好吃,教你幾招讓綠豆芽變得更美味
綠豆芽怎麼做好吃
一、綠豆芽炒韭菜
很多人肯定覺得韭菜和綠豆芽是八竿子打不著邊的兩個蔬菜,其實將綠豆芽和韭菜放在一起炒會非常的好吃。本身綠豆芽有一股綠豆味道,而韭菜非常的香,如果將韭菜與綠豆芽混合在一起炒的話,韭菜的香氣會帶動著綠豆芽,所以吃起來格外的好吃。我們可以把新鮮的綠豆芽與新鮮的韭菜沖洗干凈,然後將韭菜切成段放入油鍋當中翻炒,加入一些調味料炒一下就可以了。這道菜不僅好吃聞起來特別香,而且營養豐富。
二、綠豆芽做湯
很多人從來沒有想過綠豆芽做湯,其實在韓國就有很多韓國人喜歡用綠豆芽做湯,而且他們每一餐都要吃。其實將綠豆芽做湯的話,煮出來的綠豆芽湯是非常有營養的,尤其是適合一些術後的病人來食用,我們可以選擇牛肉絲,鮮木耳,然後將綠豆芽放在湯裡面一起煮,其實這樣煮出來的綠豆芽湯非常濃郁,看上去非常鮮美好吃。
綠豆芽怎麼做好吃
三、清炒綠豆芽
綠豆芽細細的,嫩嫩的,味道非常的好,所以我們可以直接將綠豆芽清炒。清炒綠豆芽的時候可以拍一些蒜,然後將切會的蒜蓉放到油鍋里爆炒,爆炒出香氣之後將綠豆芽倒入鍋中進行翻炒,讓蒜泥和綠豆芽能夠混合在一起,這樣炒出來的綠豆芽放著蒜香味特別的好吃,而且看上去白白嫩嫩的,非常有食慾。
四、綠豆芽餅
現在不管是南方人還是北方人都特別喜歡吃麵食,那麼我們的綠豆芽也是可以做成綠豆芽餅的。我們只需要准備一些麵粉,然後倒上一些溫水將它調成糊狀,將綠豆芽切成末,然後倒入麵粉當中混合在一起,同時加入一些調味料,把它製作成面餅,然後放入油鍋當中炸成面餅就行了。這個餅吃起來有綠豆芽的香氣,特別的好吃美味。

❼ 綠豆芽怎樣做出來好吃

常見的綠豆芽的做法:
一、酸辣綠豆芽
原料:綠豆芽、紅椒、醋、油浸辣椒調料、鹽、糖、雞粉
做法:
1、鍋內熱油爆香姜絲,倒入洗好的綠豆芽;
2、迅速點入醋(可使菜餚保持脆度);
3、翻炒3分鍾左右,加入紅椒絲;
4、根據個人接受程度加入適量的油浸辣椒調料,翻炒均勻,以鹽、糖、雞粉調味即可。
二、菠菜綠豆芽
主料:
綠豆芽、菠菜、粉絲、雞蛋、大蔥、芝麻
調料:
芝麻油、鹽、天添鮮
操作:
1、把雞蛋的蛋黃和蛋清分別放入兩個瓷碗中,抽打起泡,攤成薄雞蛋餅,將蛋黃餅和蛋白餅分別切成細絲;
2、菠菜、綠豆芽分別焯一下水,大蔥切段,粉絲水發,煮透;
3、鍋入油燒六成熱,煸炒大蔥,放入綠豆芽,翻炒幾下,加入粉絲、菠菜絲、雞蛋清絲、雞蛋黃絲、鹽、天添鮮,炒勻,淋上芝麻,入盤即可。

三、炒綠豆芽。
材料:
主料:綠豆芽400克,
輔料:蝦米25克,香菜10克,
調料:色拉油30克,鹽4克,味精2克,大蔥5克,姜5克,胡麻油8克
做法:
1.將綠豆芽洗凈,入沸水鍋內焯水,斷生後撈出,用涼水過涼,瀝干水分,裝入盤中;
2.蔥切段,姜切絲;
3.將香菜梗洗凈,切成6厘米長的段;
4.炒鍋置旺火上,放色拉油燒熱,下姜絲、蔥段稍煸,繼下焯過水的綠豆芽,快速炒熱,加精鹽、味精、花椒油、香菜、水發蝦米炒拌入味即可。
四、韭菜炒綠豆芽
材料:
主料:綠豆芽400克,韭菜100克,植物油50克,精鹽6克,蔥姜各少許。
做法:
1.將豆芽掐去兩頭,放入涼水內淘洗干凈,撈出控凈水分。將韭菜擇好洗凈,切成3厘米長的段。蔥、姜切成絲。
2.將鍋放在旺火上,放入油,熱後用蔥、姜絲熗鍋,隨即倒入豆芽,翻炒幾下,再倒入韭菜,放入精鹽翻炒幾下即成。