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花膠怎麼燉好吃竅門

發布時間: 2022-04-11 00:08:49

A. 魚膠怎麼做好吃

1、魚膠燉肉湯。

這是我們日常吃魚膠的普遍做法。就是加入雞肉、排骨等肉類一起燉湯,既有營養,又有其他的肉香混合在一起,吃出來特別好吃,營養豐富,推薦指數:五顆星。

B. 花膠怎樣做好吃

銀耳蓮子燉花膠

主料:蓮子20顆、銀耳5克、花膠20克

輔料:冰糖適量

1:材料:銀耳5克 蓮子20顆 花膠20克 冰糖適量

2:花膠放入清水中,冷藏浸泡一夜。(整個的可以蒸幾分鍾,再浸泡,泡好剪小。)

3:銀耳放入清水泡發,去除根部,洗干凈,撕小。

4:蓮子洗干凈,去芯。

5:把銀耳、蓮子、花膠放入燉盅,加水燉3小時。

6:時間剩下最後20分鍾左右加入冰糖,等待燉煮結束即可。

花膠燉海參

主料:海參4個、豬肉(瘦)100克

輔料:鹽4克、清水3小碗、花膠30克

1:海參提前發好

2:花膠提前半小時用溫水浸泡軟

3:處理好全部食材:瘦肉洗凈切塊

4:花膠剪開、瘦肉放入燉盅內

5:加上3小碗清水,燉盅內留出一拇指厚度的空隙,因花膠燉過後會膨脹

6:遮上蓋子,燉盅放在支架上面

7:隔水大火燉30分鍾,再調成中火燉60分鍾左右 海參在最後30分鍾前放入

8:湯燉好後調入鹽,攪拌均勻

C. 花膠怎麼煲湯才好吃

花膠排骨湯

材料:花膠3兩、排骨8兩、黃黨(黨參)1兩、杞子2湯匙、淮山5片、姜5片、蔥1棵

做法:

⒈花膠先用水泡浸,再用姜蔥水煲30分鍾,取出過冷河,切件。

⒉洗凈排骨,出水。

⒊鍋中注入適量的清水煲滾,加入所有材料煲滾,轉慢火煲3小時,加鹽調味,即可飲。

冬蟲草花膠燉雞

材料:浸發花膠四件、冬蟲草五錢、雞半隻、火腿一兩、水適

做法:

⒈花膠、雞放入滾水中拖一拖,瀝乾。

⒉冬蟲草洗凈略修,與花膠、雞、火腿、水置燉盅內,加蓋慢火燉約二小時。

雞腳花膠湯

用料:

雞腳8隻,花膠150克,冬菇6隻,姜1小 塊。

做法:

①雞腳斬去趾甲,洗凈出水過冷河。

②花膠先浸透發起,變軟切件。

③把適量清水煲滾,放火雞腳、花膠。冬8 姜同煲4小時,湯成下鹽調味即可。

D. 花膠怎麼煮

花膠雞爪湯的做法

用料:花膠、雞爪、豬骨、紅棗、圓肉、北芪、杞子、生薑

1、將花膠提前一晚泡發(最少泡發2-3小時)。

E. 花膠怎麼做好吃

先將水煲開,放入一大塊姜,用大火稍為煮一煮,後蓋上蓋一個晚上,第二天早上起來後換成冷水再泡,將花膠泡到你覺得已經發大和發軟就可以拿起來。泡冷水的過程要不每隔一兩小時換一次水,這樣就不會有腥味~ 在網上找了幾種做花膠的方法~你可以參考參考 花膠排骨湯 【材料】黃花膠2兩、排骨1斤、黨參1兩、杞子1兩、淮山5片、姜3片、蔥1棵 【做法】1、黃花膠先用水泡浸,再用姜蔥水煲30分鍾,取出過冷河,切件。2、洗凈排骨,出水。3、鍋中注入適量的清水煲滾,加入所有材料煲滾,轉慢火煲2小時,加鹽調味,即可飲 花膠燉水鴨湯 【材料】主料:鴨1隻,黃花膠100克 輔料:山葯20克,枸杞子20克調料:八角2克,鹽10克 【做法】1. 水鴨滾水燙過去毛,切好洗凈起肉。2.黃花膠用水發透,切開。3. 洗凈山葯、枸杞子、八角。4. 把水鴨、山葯、枸杞、黃花膠、八角,放入燉盅內,加入適量開水,蓋上蓋,隔水燉4小時,下鹽調味。 【功效】此湯具有補中氣,旺血,消食,滋陰的作用。 【食物相剋】山葯(干):山葯惡甘遂、大戟,不可與鹼性葯物同服。 枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。 雞腳花膠湯 【材料】主料:雞爪200克,花膠100克 輔料:香菇(鮮)50克 調料:姜5克,鹽2克 【做法】1. 雞腳斬去趾甲,洗凈出水。2. 將洗凈出水的雞腳再用清水沖洗干凈(即過冷河)。3.黃花膠先浸透發起,洗凈。4. 將浸透發起的魚肚切件。5. 香菇去蒂,洗凈。6. 姜洗凈,切片。7. 把適量清水煲滾,放入雞腳、黃花膠、香姑、姜同煲3小時。8. 將煲好的雞腳黃花膠湯,下鹽調味即可。 【功效】此湯具有滋陰補氣,補腳力的作用。補氣食譜 孕婦菜譜 滋陰食譜 胡椒根花膠老雞湯 【材料】老胡椒根15克,花膠15克,淮山10克,老雞1隻,調味料適量。 【做法】將老胡椒根洗凈,斬成2cm一截,花膠洗凈,發好,淮山洗凈,老雞洗凈,斬塊。將老胡椒根、花膠、淮山一齊放入燉盅內,加入適量清水。先用武火燉開,再用文火燉煮2小時,加入調味料即可食用。 【功效】健脾養胃,行氣止嘔。

F. 魚膠怎麼煮好吃又簡單

1、益智燉花膠

材料:益智仁10克,巴戟天10克,杞子10克,花膠100克,生薑2片,紅棗5枚(去核),幼鹽少許。

做法:把花膠浸發切成塊狀飛水,和益智仁、巴戟天、杞子、生薑片、紅棗一齊放入燉盅內,待鍋中的水沸騰後把燉盅放進去,文火燉5小時即可,食前再調味。

功效:健脾養血,補腎益精,滋補養顏。

魚膠的主要成份為高級膠原蛋白和粘多糖物質、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素,其蛋白含量高達84.2%,脂肪僅為0.2%。

魚鰾中含有的大量生物大分子膠原蛋白,是人體補充、合成蛋白質的原料,且易於吸收和利用。可有效提高免疫力、抑制癌細胞、活化細胞、防止皮膚老化去除皺紋,活化筋骨減緩關節炎及酸痛,特別在補血、止血、滋陰、潤燥等方面更有明顯功效。

關於魚膠的吃法,首先推薦的是清燉,這樣營養基本不會走失。

魚膠盡可能不要用水泡久了,泡好後,切完後洗下就可以燉了,大概都是2-4個小時就可以,然後加點冰糖就可以吃啦(當然有些親們覺得魚膠的味道還是有腥本身不是很適應的話,也可以加入一些輔料去腥,比如加一點紅棗、西洋參片之類的,可以有效的去除腥味的)。

親們記得,一定要晚上或者早上吃(小孩、老人或者腸胃吸收不好的人喝之前最好喝杯溫開水,盡量避免晚上太晚空腹喝)。而且要空腹吃效果最佳,最容易吸收了。