❶ 怎樣炒小白菜最好吃 炒小白菜有哪些方法
主料:小白菜500克
輔料:鹽、雞精2克、油15克
炒小白菜的做法
白菜清洗,切段
放入熱油鍋里,翻炒至軟。
放鹽,炒勻
撒上味精,淋上生抽
即可
❷ 怎麼炒小白菜好吃又簡單
炒小白菜的做法
炒小白菜
原料:小白菜,蚝油,鹽,蒜。
製法:
1、清洗小白菜,瀝干水分。
2、往鍋中加油,並在鍋中加入蒜爆香。
3、將小白菜倒入鍋中翻炒。
4、大火翻炒,並加入蚝油和鹽。
5、起鍋。
我們食用是可以很好的保持血管彈性的,小白菜含有的粗纖維是可以防止血漿膽固醇形成,促使膽固醇代謝物膽酸得以排出體外。
杏鮑菇炒小白菜
原料:杏鮑菇,小白菜。
製法:
1、杏鮑菇洗好,切片。
2、小白菜洗凈,瀝干水分。
3、蔥蒜洗凈切好。
4、杏鮑菇下沸水焯3-5分鍾,撈出擠干水分備用。
5、鍋中放油燒開,放蔥蒜爆香,倒入杏鮑菇翻炒。
6、放入小白菜,繼續翻炒,然後放鹽即可出鍋。
注意事項:
小白菜不適宜翻炒過久,這樣會導致營養流失。
杏鮑菇是可以很好的補充維生素的,而且有殺菌,消炎的作用的,小白菜是可以很好的補充維生素和胡蘿卜素的,有延緩衰老的效果。
❸ 小白菜怎麼炒才好吃
簡單好吃的清炒小白菜做法
用料
小白菜 15顆
鹽 克
大蒜 1瓣
姜 1片
雞精 適量
食用油 適量
做法
小白菜洗凈掰斷,姜蒜切碎備用。
鍋內下油,放入姜蒜炒出香味。
小貼士
注意放入小白菜後要加開水,加開水口感更好且葉片不易變色哦。
❹ 怎麼樣炒小白菜好吃
炒小白菜比較好吃的話,個人認為還是加五花肉炒比較好,首先是蔥姜蒜爆鍋,放入底油,將切片的五花肉炒至兩面金黃,再放入洗凈切好的小白菜炒至一兩分鍾後盛出裝盤即可
❺ 小白菜怎麼炒更好吃小白菜怎麼炒才更好吃
主料
小白菜
500g
輔料
油
適量
鹽
適量
蒜頭
適量
步驟
1.蒜頭切碎。
2.小白菜洗凈,切碎。
3.熱油鍋。
4.煸香蒜蓉,再放入切好的小白菜。
5.快出鍋前放鹽調味。
6.裝盤。
小貼士
小白菜炒的時候不用放太多鹽,清淡點更好吃。