A. 紅薯澱粉怎麼炒著吃
做成紅薯粉皮炒著吃,下面介紹做法:
准備材料:紅薯粉8勺、蒜蓉適量、鹽一小勺、雞精適量、雞蛋2個、青椒1個、干椒3個、芹菜1根、生薑少許
製作步驟:
1、2個雞蛋打散
B. 紅薯粉怎麼炒著吃
【炒紅薯】
1.首先,我們准備一把紅薯粉條,把它剪短、放入鍋中煮一下,粉條變軟、呈透明狀時立即撈出,不要煮太久,否則口感不夠勁道。
2.然後把粉條快速炒散、晾涼,這個時候不要著急炒,在粉條上面淋一些植物油用筷子拌勻,植物油能起到潤滑的作用,防止粉條粘在一起。
3.再加入老抽2克提色,生抽5克,蚝油5克增鮮,胡椒粉2克,白糖少許,雞粉2克,繼續攪拌均勻給粉條入一下底味,提前調味一是能夠減少粉條在鍋中的時間、保持勁道的口感;二是更容易把調料拌勻,吃起來味道更加均勻。
4.准備一把綠豆芽,掐掉兩頭、我們只用中間的嫩莖,家庭做的話,這一步可以忽略不影響口感。
5.胡蘿卜半根,切成絲用來配色;准備一個小碗,打一個雞蛋;另外切一點蒜末和胡蘿卜放在一起備用。
6.食材全部准備好以後,我們開始烹飪,把鍋燒熱、加入植物油滑鍋,滑好鍋以後倒出熱油、加入涼油,待油溫微熱,把蛋液倒入鍋中快速炒散。
7.蛋液定型以後,放入胡蘿卜和蒜末一起翻炒,把胡蘿卜炒軟。
8.然後倒入粉條翻炒3分鍾左右,不停的搖晃鍋,讓粉條均勻受熱防止粘鍋。炒出焦香味以後,倒入綠豆芽翻炒幾下。
9.粉條比較長、可以用勺子鏟斷,再撒入蔥花、淋上芝麻香油,即可裝盤上桌。
C. 紅薯粉怎麼炒好吃
地瓜是大家認可的長命食品,這充分證明吃紅薯對延長壽命有功效,自然對身心健康有很多益處,例如長期性有便秘的人,多吃紅薯有非常好的飲食療法功效,此外吃紅薯還具備減輕衰退的功效,特別是在如今很多人十分肥胖症,事實上,地瓜是一種非常好的減肥瘦身食品,下邊教大夥兒炒紅薯粉來吃。
第一、炒紅薯粉的作法
1.牛羊肉切肉沫
2.粉條比較用涼小水泡軟剪斷,郫縣豆瓣醬切碎預留
3.鍋中加點油,二成熱時就可以下牛肉末了,另外下姜蒜,炒至牛羊肉剛開始掉色時,放進郫縣豆瓣醬,炒成辣椒油,把牛羊肉和郫縣豆瓣醬炒勻稱
4.添加粉絲,另外添加生抽醬油、米酒和糖,煸炒勻稱後,加適度的水蓋上蓋子,文火煮約三分鍾,待料汁收的類似時,熄火,灑多一點花椒面就可以
第二、炒紅薯粉
1.粉條放寬水中煮一下,加一勺鹽煮更進味,煮至八完善後濾干水份預留
2.煮紅薯粉的空隙把蔥段清洗蔥根一部分切條,剩餘的切割成蔥段,蒜子剁碎,少量朝天椒剁碎
3.熱鍋添加適量植物油
4.中到火災放進蔥根、蒜子、辣椒碎煸香
5.倒進濾干水份的粉條煸炒
6.添加生抽醬油和白鬍椒粉調合的料汁
7.爆鍋至一分鍾後熄火,撒上蔥段就可以
第三、炒紅薯粉的作法流程
1.買回去的粉條用溫小水泡10分鍾
2.生豬肉和午餐肉罐頭切成片
3.紅蘿卜切絲
4.油麥菜切條預留
5.油燒後先炸豬肉跟午餐肉罐頭
6.肉煎得類似後打進生雞蛋煎,隨後放進油麥菜紅蘿卜絲煸炒,這個時候能夠放一些鹽
7.最終把泡好的粉條倒入邊加生抽邊煸炒
8.一道美得不可方物的特色美食就搞好了
第四、做菜方法
1、假如很難買到好的紅薯粉絲,就用綠豆粉絲替代,綠豆粉絲也不易煮糊,但沒紅薯粉絲那麼滑和彈。
2、冷油下鍋炒肉末,肉沫才不易結團,
3、郫縣豆瓣醬很咸,後邊生抽醬油放的盡量少,一點點調料和色調就可以了。
4、放小量糖能夠中合麻味,而且能提鮮。
5、最終炒糖色不必過干,略帶一點料汁更美味。
D. 怎樣把紅薯粉做的好吃
煎紅薯粉的做法步驟
煎紅薯粉的做法圖解11. 老家來的,都是自己家種的,綠色吧
煎紅薯粉的做法圖解22. 放鹽,加水,讓紅薯粉完全化散,不能結粉粒塊
煎紅薯粉的做法圖解33. 韭菜切小段
煎紅薯粉的做法圖解44. 平底鍋抹油,倒入紅薯水混合物,小火,慢慢轉動鍋
煎紅薯粉的做法圖解55. 切記倒入鍋時要邊倒邊攪拌,要不然上面水下麵粉,煎出來不晶瑩,也不Q
煎紅薯粉的做法圖解66. 要有耐心哦,這是煎了七鍋,每次都薄薄一張,七張紅薯皮
煎紅薯粉的做法圖解77. 鍋放油爆香蒜,韭菜,辣椒粉,倒入煎好的紅薯粉快速翻炒,要鏟子可以鏟小塊,小心糊鍋,所以沒有拍照,調入生抽,雞精,稍放點水,翻炒勻就可以出鍋了!
煎紅薯粉的做法圖解88. 也可以裝盤後淋點小磨麻油,很香!
E. 紅薯粉怎麼炒好吃又簡單
1.紅薯粉泡了2小時。切斷備用。
2.姜蒜沫備用。
3.坐鍋下油爆香姜蒜沫。
4.下紅薯粉下去小火翻炒均勻。
5.加半碗清水。
6.一點鹽。
7.一點生抽。
8.適量的陳醋。
9.一點豆瓣醬適量。
10.發軟了即可。
紅薯粉絲可以放多久
普通紅薯粉條的保質期都在一年以上,半乾的粉條冷藏在冰箱里一個月,只要外觀沒有明顯的發霉變質現象出現就可以繼續食用,安全起見,食用前可先在開水中焯一遍。
紅薯粉多少錢一斤
紅薯粉是一種性價比很高的食材,價格實惠,而且健康有益。
紅薯粉分為機制紅薯粉、人工紅薯粉、加料紅薯粉三種。一般機制紅薯粉是5-7元一斤,人工紅薯粉為10-15元一斤,而加料紅薯粉最便宜,一般是3-4元一斤,因為加料紅薯粉里添加了馬鈴薯澱粉,馬鈴薯澱粉的價格比紅薯澱粉要低一。
F. 怎樣炒紅薯粉好吃又簡單
食材准備:雞蛋、紅薯粉、韭菜、小蔥、紅薯粉、剁椒、雞精、生抽、老抽、鹽、食用油
具體步驟:
1、准備一個碗,打入兩個雞蛋,用筷子打散備用;其他食材准備好並清洗干凈,小蔥切成蔥花,韭菜切成段裝入盤中備用;紅薯粉用溫水提前泡發15分鍾左右,將紅薯粉泡軟,泡軟的紅薯粉撈出瀝干水,用剪刀剪成兩段;
2、起鍋,鍋中倒入適量食用油,油熱倒入打散了的雞蛋,用筷子迅速將雞蛋劃散,炒至雞蛋完全定型後盛出備用;
3、再次起鍋,倒入適量食用油,油熱下入切好的蔥花以及一勺剁椒,中小火炒出香味;
4、炒香之後先下入洗好的綠豆芽,大火翻炒幾下至豆芽變軟,然後下入提前泡好的紅薯粉,不斷翻炒將紅薯粉炒熟後開始調味,下入適量鹽、雞精、生抽、老抽上色,用筷子迅速翻拌均勻將調料化開;
5、翻拌均勻後下入炒好的雞蛋,再放一些韭菜,大火翻炒幾下就可以關火出鍋了,這樣一道家常美味炒紅薯粉絲就做好了,看著就非常有食慾。
小貼士:
1、紅薯粉需要用溫水提前泡發15分鍾,將紅薯粉泡軟,這樣炒制的時候可以很快炒熟,經過浸泡的紅薯粉勁道滑爽。
2、豆芽中含有胰蛋白酶抑制劑等有害物質,所以豆芽一定要炒熟,不熟的豆芽食用後會出現惡心、嘔吐、腹瀉、頭暈等不適反應。