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雞蛋豆腐皮怎麼做好吃竅門

發布時間: 2022-04-02 20:13:19

A. 豆腐怎麼做好吃

西芹炒豆皮
材料:
西洋芹200公克,豆皮100公克,紅甜椒30公克,蒜末10公克,鹽1/4小匙,香菇精1/4小匙,胡椒粉少許,香油少許

做法:
1.西洋芹去根部和葉片,洗凈切段再切條狀;紅甜椒去籽洗凈切條狀;豆皮洗凈切條,備用。
2.將作法1的西洋芹條和紅甜椒條放入滾沸的水中汆燙,撈出泡入冷水中冷卻後,瀝干水份備用。
3.熱鍋,倒入1大匙沙拉油燒熱,以中火爆香蒜末,加入作法1的豆皮拌炒,再加入作法2的西洋芹條、紅甜椒條、所有調味料以及少許冷開水(份量外)拌炒均勻至入味即可。

豆皮豬肉卷
材料:
半肥豬肉200克左右,胡蘿卜粒,蔥花少許,香菜少許,豆皮1張,雞蛋液,老抽,油少許,酸甜汁,鹽,醬油,胡椒粉,生粉,料酒少許

做法:
1.把豬肉切成小塊後,剁成肉末,放到一個盤子里,把胡蘿卜粒,蔥花,香菜粒也一起 放到盤子里,加鹽,醬油,胡椒粉,生粉,少許料酒,朝一個方向攪拌均勻.
2.豆皮洗干凈, 切成四片,
3.把拌好的肉末均勻的抹在豆皮上.然後捲起來,可以在邊邊上抹點雞蛋液,可以卷 得更緊實,不容易散口.
4.把卷好的肉均勻的抹上老抽(不想顏色太黑的話,可以摻點水在老抽里,再用掃子 把老抽水來回掃在豆皮上.)
5.把卷好的肉卷放在蒸籠里(介面要朝下,避免散開),放盤子上蒸容易積水.
6.等鍋里的水燒開後,把蒸籠放進去,大火蒸15分鍾.
7.另起鍋,放少許油,把蒸好的肉卷放進去略煎,看到豆皮起泡泡就可以上碟了.
8.另外可以做個酸甜汁或其他口味的醬汁澆在上面或蘸著吃.(這次因為偷懶沒做)

小訣竅:
以前是用腐竹皮來做這道菜的,因為容易破,就換了豆皮,口感沒變,賣相更好.

涼拌麻辣孜然豆皮
材料:
鹽,糖,辣椒粉,芝麻,孜然,豆皮,油,陳醋

做法:
1.做法很簡單~把豆皮用溫水泡好,洗干凈控干水~
2.孜然,芝麻,辣椒粉,鹽放在一個碗里,然後用熱油淋一下就可以了~
3.放鹽,糖,再加上剛才製作的油辣料,攪拌均勻就可以(也可以放少許陳醋).

妙手豆皮素菜卷
材料:
主料:豆皮一張,香菇,木耳,雲耳,蓮子泡水洗凈,切絲。青紅椒切絲。香菇,雲耳,木耳,蓮子放在碗中,加花生油,糖,味精,鹽,雞精,醬油,濕澱粉攪拌。

做法:
1、豆皮分四分,每分三張切開,把這些配料放在豆皮上,卷好,切掉多於部分,用一跟蔥紮好下鍋蒸六分鍾。
2、上海青去葉留心,下開水灼一下,擺盤。用花生油、鹽、味精、、雞精、濕澱粉調成汁,燒開淋在豆皮上,淋點香油。因為這是道素菜,素菜沒有葷菜的加入,顯得無味,所以要加雞精。

黃瓜火腿豆皮
材料:
辣椒油,味精,鹽,白糖,醬油,香油,陳醋,豆皮,火腿,黃瓜,蒜

做法:
1.火腿切丁,豆皮切段,黃花拍下切段,蒜是不能少的~
2.加醬油,陳醋,白糖,鹽,味精,辣椒油和香油一起攪拌就可以了,這種看似很簡單的做法出來的味道大受歡迎,屢試不爽.

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B. 豆腐皮跟雞蛋該怎麼一起吃

或許你可以試試做蛋餅。
把豆腐皮切絲,用水煮熟後澇出來和雞蛋一起攪拌打勻,用平底鍋攤個蛋餅。
甜的或者鹹的都可以。
應該做湯也可以吧,豆絲蛋湯?
我做過餅,但湯沒弄過。

C. 豆腐皮怎麼做才好吃呢

豆腐皮

豆腐皮是黃豆做成的豆製品,在我國很多地區都有用豆腐皮製作的名菜。豆腐皮營養豐富,蛋白質、氨基酸含量高,據現代科學測定,還有鐵、鈣、鉬等人體所必需的18種微量元素。豆腐皮性平味甘,有清熱潤肺、止咳消痰、養胃、解毒、止汗等功效。

鹵炸豆腐皮製作技巧總結

1.豆腐皮的炸制時間可以根據個人喜好來定,喜歡軟一點的可以少炸一會,喜歡吃勁道的,有嚼頭的可以把豆皮炸的時間長點,炸干。

2.鹵豆皮的料可以根據自己的口味來調整,喜歡吃辣的可以多放一些干辣椒。也可以把煮雞蛋剝皮之後放在一起煮,非常的香。

3.豆腐皮經過油炸之後變得很乾,鹵煮的時候需要時間比較長,一旦豆皮煮軟,那麼這個豆皮會很入味。

4.鹵豆皮的時候,如果有條件的可以用雞架熬的湯來煮,這樣豆皮吃起來更加香味十足,比加清水更好吃。

5.豆腐皮可以一直在湯里泡著,一頓吃不完,下頓吃的時候熱透了還可以繼續吃,並且味道越香越入味

D. 豆腐皮怎做才好吃

  1. 切成絲,用蒜苗素炒,非常爽口;
    2. 切成絲,用高湯大煮,加蝦米、木耳,味道鮮美;
    3. 燉雞、鴨,放豆腐皮,味全部進入,非常好吃;


  2. 1》豆腐皮壽司
    材料:
    豆腐皮1包、米飯4碗、黑芝麻少許、白糖、白醋各3大匙。
    作法:

    1、米飯趁熱拌上白糖、白醋、黑芝麻,放涼備用。
    2、豆腐皮剝開,裝入米飯即可

    2》豆腐皮
    配料:
    黃豆,本產品含豐富植物性蛋白質,營養豐富。
    食用方法:
    用水浸泡後,適用煮、燉、炒、作湯等。
    保存上注意:
    不要放在日光直射的地方,不要放在高溫潮濕的地方,開封時請盡快食用。
    3》豆腐皮春卷

    料:
    豆腐皮(豆油皮)五張,凈冬筍100克、鮮蝦仁100克、薺菜750克、豬瘦肉150克、芝麻油1000克(約耗200克)、味精、麵粉、精鹽、姜未各適量。

    制 作:
    1.豆腐皮每張切成六小塊》切成30塊。冬筍、豬肉都切成細絲。薺菜洗凈,放入沸水鍋中略燙後,撈出瀝干切碎。麵粉放入碗內,加水調成濕漿;

    2.炒鍋置旺火上,下芝麻油100克燒熱,放入冬筍絲、肉絲、莽菜、蝦仁、味精、精鹽、姜未一起烹炒3分鍾,起鍋成餡;

    3.豆腐皮置案板上鋪開,一一包餡成卷,在合口處塗上面漿(共包成30個春卷)。
    4.原炒鍋置旺火上,下芝麻油(耗100克),燒至五成熱,將春卷逐個下鍋炸至金黃色時,撈出盛盤即成。
    4》麻辣牛肉簾子
    原料:
    豆腐皮500克
    麻辣牛肉絲60克 郫縣豆瓣50克 姜米20克 蒜米30克 精鹽、味精、雞精、白糖、蚝油、醬油、食粉、水澱粉、鮮湯、花椒油、特製紅油、精煉油各適量
    香菜少許
    製法:
    1.豆腐皮切成細絲,入加有少許食粉的沸水鍋中汆一水撈出;郫縣豆瓣剁細
    2.炒鍋置火上,放入精煉油燒熱,下入郫縣豆瓣、姜米、蒜米炒香出色,摻入鮮湯,下入豆腐皮絲,調入精鹽、味精、雞精、白糖、蚝油、醬油等,燒入味後,用水澱粉勾芡,淋入特製紅油和花椒油,推勻起鍋,裝入盆內,最後撒上麻辣牛肉絲,點綴上香菜,即成。
    9》豆腐皮蛋湯

    原料:
    豆腐皮2張,鵪鶉蛋8個,火腿肉25克,水發冬菇、熟豬油、鹽、味精、料酒、蔥、姜各適量。
    製作:
    1、豆腐皮撕碎,灑少許溫水潤濕;鵪鶉蛋磕入碗內,加少許鹽攪打均勻;火腿肉切末;冬菇切絲;姜洗凈切片;蔥擇洗干凈,切成蔥花。
    2、鍋置火上,放入熟豬油燒熱,下蔥花、薑末熗鍋,倒入蛋液翻炒至凝結,加水煮沸,放冬菇絲、鹽、味精、料酒,再煮15分鍾,推入豆腐皮,撒上火腿末即成。
    特點:
    1、此湯滋味鮮美,營養豐富。
    2、此湯含有蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅和維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素D、維生素E等多種營養素,是產婦的滋補湯菜,有利早日恢復身體健康。
    10》鮮豆腐皮炒青蟹肉
    【原料】

    新鮮水豆腐皮2張、凈蟹肉200克、雞湯1小碗、精鹽12.5克、菱粉2湯匙、雞油2湯匙、黃酒少許
    【製作過程】

    一、先將青蟹的黃挖出,加少量的水,酒、菱粉調稀。再把青蟹帶殼上籠蒸熟,挖出蟹肉。
    二、一面起爐火,下雞油化開,一面將豆腐皮切碎,同蟹肉、生蟹黃、雞湯、鹽、酒道倒入一炒,接著調菱粉下鍋勾薄芡即好.
    11》豆腐皮炒鮮菇
    原料:
    鮮蘑菇250克,豆腐皮150克。
    ,生油2大匙,生抽1大匙,蒜3粒,蔥之條,鹽和料酒適量,胡椒粉和味精少許。
    製作:
    1.鮮菇洗凈對半切開;豆腐皮切條;蔥切段,蒜拍扁。

    2.將生油放入鍋內燒熱,爆香蔥白和蒜;倒入鮮菇和豆腐皮翻炒;
    3、加生抽和鹽,烹入料酒,調入胡椒粉及味精拌勻,最後放青蔥段翻炒幾下即可。

    17》包燒豆腐
    原料:
    嫩豆腐1塊,鮮蝦仁50克,?肉50克,五花肉50克,荸薺50克,蔥白30克,豆腐皮(10厘米見方)10張,干貝20克,青椒10克,紅辣椒10克,雞蛋糊50克,油炸香蔥片10克,精鹽3克,?酒5克,香油10克,味精、雞精、胡椒粉、濕澱粉個少許,高湯150克,食用油750克(耗約75克)。
    製法:
    1、嫩豆腐切成10塊長厚片,抹上雞精;五花肉、蝦仁分別剁成茸;切粹粒擠
    干;蔥白、青椒、紅辣椒分別切小丁;干貝水發後壓成絲;
    2、五花肉、蝦仁、?肉、荸薺、蔥白、香蔥片、精鹽、紹酒、味精、香油、胡椒粉拌勻成餡料分10等份;每張豆腐皮放1片嫩豆腐、1份餡料,包裹成6厘米寬4厘米的長方形包,掛上雞蛋糊;
    3、鍋置旺火上,下食用油,油溫升至六成熱時,投入豆腐包炸熟撈起瀝干油;鍋留底油,回置旺火上,放入豆腐包,加高湯100克、精鹽、紹酒、味精,微火煨10分鍾入味後撒入胡椒粉,起鍋裝盤;
    4、鍋洗凈,回置旺火上,下高湯50克、干貝絲、青椒、紅辣椒燒沸,濕澱粉勾薄芡,淋於豆腐包上。
    特點:味鮮質嫩,風味獨特。
    要領:豆腐包要炸透煨入味。

    1》湘江豆腐

    原料:
    內脂豆腐半盒,蘑芋片少許,青豆10粒,香菇3朵,玉米粒10粒,紅椒丁少許,鹽1茶匙,胡椒半茶匙,素雞粉1茶匙
    作法:
    1、豆腐,蘑芋,青豆,放入打磨機,加入半匙鹽,素雞粉打磨成漿狀。
    2、將打磨好的漿放入盤內入蒸籠蒸10分鍾成型後取出。
    3、香菇,玉米粒下鍋炒熟,放入剩餘調味料,勾芡後淋在豆腐上即可。
    2》北菇豆腐扎(圖)
    材料:
    豆腐1塊,黃耳1朵,香菇1朵,豆腐皮1張,四季豆若干,素蚝油少許。
    做法:
    1.將豆腐切成8長條,黃耳1朵對切為二,香菇1朵對切為二;
    2.豆腐皮切成20cm×2cm,稍用油炸過後,取出,浸冷水10分鍾
    3.豆腐炸成金黃色,與黃耳、香菇用素湯煨至入味後,用豆腐皮紮成兩束,再蒸8分鍾;
    4.最後用素蚝油勾芡,加少許四季豆做裝飾即成。
    點評:
    此道菜富含人體不可缺少的植物纖維,香菇既提味又有健腦的功效。
    3》香菇豆腐
    原料:
    豆腐300克,香菇3隻,榨菜、醬油、糖、香油、澱粉適量。
    製作方法:
    (1)將豆腐切成四方小塊,中心挖空;
    (2)將洗凈泡軟的香菇剁碎,榨菜剁碎,加入調味料及澱粉拌勻即為餡料;
    (3)將餡料釀入豆腐中心,擺在碟上蒸熟,淋上香油、醬油即可食用。
    功效:香菇可降低膽固醇,豆腐有利減肥。

E. 雞蛋肉豆皮怎麼頓好吃

- 准備食材 -

雞蛋 2個
豬肉 適量
豆皮 2片
醬油 適量
蔥花 少許
姜 少許
香油 少許
豆油 適量
大蒜 少許
- 步驟 -

1.蔥、姜、蒜切好備用

2.豆皮熱水燙後切7、8毫米絲備用

3.豬肉切肉絲備用

4.鍋下適量油,雞蛋打散,炒好雞蛋備用,其中一個留少許蛋清(留豬肉下鍋前過下蛋清)

5.另起鍋下油,中火炒蔥姜蒜出味

6.下肉絲炒,加料酒、醬油

7.肉變色熟後加豆皮、雞蛋,再加鹽適量,出鍋前加兩滴香油入味。

8.家常菜很簡單,出鍋啦~~
- 小貼士 -

豆皮最好熱水燙一下,豬肉下鍋前用蛋清過一下,味道更好。豆皮最好熱水燙一下,豬肉下鍋前用蛋清過一下,味道更好。

F. 豆腐皮炒雞蛋怎麼做好吃,豆腐皮炒雞蛋的家常做法

  • 主料

  • 雞蛋

    2個

  • 豆皮

    2張

  • 輔料

  • 適量

  • 適量

  • 生抽

    適量

  • 醬油

    適量

  • 味精

    適量

  • 青椒

    2個

  • 步驟

  • 1.豬肉分肥肉和瘦肉切好。

  • 2.豬肉用生抽和醬油腌制兩分鍾。

  • 3.豆皮切成條。

  • 4.辣椒切成條

  • 5.燒開水將辣椒燙熟,變色即可出鍋。

  • 6.豆皮燙熟,切記不要燙的太久。

  • 7.雞蛋打散。

  • 8.放油,將雞蛋炒成塊,放入已燙熟的辣椒和豆皮翻炒,加入鹽和生抽即可出鍋。

G. 雞蛋豆腐皮湯的做法

這雞蛋跟豆腐皮放下去水開了,以後放到野蠻味精料酒就好了

H. 雞蛋豆皮怎麼做

豆腐皮炒雞蛋的製作方法
1.水豆腐皮切成菱形,瀝干水分預留

2.生雞蛋打撒預留

3.油下鍋燒開

4.先將豆油皮倒進滾油中,煸炒三分鍾,可添加適量的鹽

5.將豆油皮盛入盤里預留

6.再次下油,油燒開後倒進雞蛋液,快速煸炒

7.待生雞蛋成形後,倒進炒好的豆油皮,混和煸炒,添加適量的生抽和鹽,大約一分鍾就可以了

8.出鍋,熱騰騰的豆油皮炒蛋

雞蛋液中可添加小量的食用鹽,那樣一方面有利於打撒生雞蛋,另一方面生雞蛋里的鹽也較為勻稱。豆油皮最好是切割成菱形,較為漂亮,也有利於進味.

中醫基礎理論覺得,豆油皮性平味甘,有清熱潤肺、止咳化痰祛痰、健脾養胃、祛毒、抑汗等作用。豆油皮營養豐富,蛋白、碳水化合物成分高,據現代科學技術測量,也有鐵、鈣、鉬等身體所必不可少的18種營養元素。少年兒童服用能提升抵抗能力,推動人體和智商的發展趨勢。

每豪克生雞蛋含蛋白14.7克,關鍵為卵白蛋白和卵血蛋白,在其中帶有身體必不可少的8種碳水化合物,並與人體蛋白的構成極其類似,身體對雞蛋蛋白質的消化率可達到98%。

豆油皮炒蛋實際上並不會太難製做,尤其是將全部製做的全過程與大夥兒共享後我們便會對其做法更為清楚明了,平常假如要想吃得話也不會不清楚該怎麼做。在製做的另外還可以依據自身的口感喜好加上別的的調料來使菜餚更合自身口感。

I. 豆腐皮炒雞蛋的做法

豆皮,是煮沸豆漿表面凝固的薄膜,可鮮吃或曬干後吃,是東亞地區常見的食物原料。含有豐富蛋白質和鐵、鈣、磷、鎂等多種營養元素,濃縮了黃豆中的精華,可增進骨骼發育,是豆製品中的營養冠軍。

用料

豆腐皮 半張

雞蛋 2個

尖椒 1個

姜 1片

蔥花 少許

生抽 1勺

鹽 適量

十三香 適量

雞粉 少許

豆腐皮炒雞蛋的做法

准備一張豆腐皮折疊一下