⑴ 果蔬汁怎麼打最好喝
奇異果汁是一種含有比較多維生素的果汁,它的味道偏酸,我們可以在飲用之前加入蜂蜜跟白砂糖降低酸性,不僅可以改善口感,還可以增加奇異果汁的營養價值。奇異果汁想要做的好喝是需要有一定技巧的,我們需要注意奇異果的搭配,特別是糖分、水、蜂蜜的比例,也可以搭配其他水果一起榨汁。
奇異果汁怎麼榨好喝
奇異果是一種味道特別酸的水果。當你想用它來提取果汁時,你必須給他適量的蜂蜜。只有這樣才能使異國情調的果汁特別美味,當你需要時,可以將產品切成奇異果,將肉切成薄片,放入榨汁機,擠出汁液,用適量的稀釋液稀釋。純凈的水,然後加入適量的蜂蜜調味,使奇汁,酸甜爽口,口味誘人。
2.製作異國情調的果汁時,材料的選擇也非常重要。它與異國情調的果汁的味道直接相關。如果人們選擇那些肉和飲料,他們還沒有完全煮熟的奇異果來製作異國情調的果汁。未來的果汁會特別酸,而且根本不好吃。相反,選擇完全成熟,柔軟和柔軟的奇異果,這樣異國情調的果汁會更甜,特別好吃。
奇異果和什麼榨汁好喝
1、雪梨
奇異果和雪梨搭配在一起榨汁喝特別好喝,雪梨的甘甜能中和奇異果的酸味,而且雪梨的果汁含量特別高,這兩種水果搭配在一起榨汁喝是根本不用加水,人們在做的時候可以把奇異果去掉果皮,果肉切成塊狀雪梨,去掉果皮和果核後也切成塊狀直接放在果汁機中,讓果汁機工作一會就得到原汁原味的果汁。
2、菠蘿
奇異果和菠蘿搭配在一起榨汁喝,口感也特別好,但在炸好以後需要加入適量的蜂蜜調味,因為奇異果和菠蘿都是味道比較酸的水果,它們一起榨汁喝,能為人體補充大量維生素c提高身體消化功能,並能增強身體免疫力,,在做的時候只需要把這兩種水果取出,果肉直接放在果汁機中檸榨出原汁,再加適量純凈水稀釋就可以。
鮮榨果汁配方大全
1、蘋果蔬菜汁
蘋果可以和自己喜歡的苦瓜,芹菜,黃瓜等多種蔬菜搭配在一起榨汁喝,的時候把蘋果去掉果核和果皮切成,塊狀再把其它蔬菜全部處理干凈,也切成塊狀,直接放在果汁機中榨出果汁,加適量白糖調味後飲用,它能為人體補充豐富維生素c也能增強人體抗病能力,還能降壓美容。
2、檸檬西瓜汁
在炎熱夏天中最適合和清涼爽口的檸檬西瓜汁,在做的時候,需要准備新鮮西瓜果肉500克檸檬,半個蜂蜜適量,冰塊適量把准備好的西瓜果肉去掉西瓜籽兒以後切成塊狀檸檬,去掉果皮以後也切成塊狀,把它們一起放到料理機中榨成果汁,取出後放入蜂蜜和冰塊調味。這種鮮榨果汁不但口感
⑵ 混合果蔬汁配方大全竅門
1、蘆筍果菜汁
材料:蘆筍80g、荷蘭芹80g、蘋果1個、檸檬半個
做法:
(1)蘆筍與荷蘭芹洗凈切小段,加入少許冷開水放入果汁機打汁。
(2)蘋果,檸檬去皮切小塊,放入如上的菜汁中一起打成果汁。
功效:這種飲料富含豐富維他命B1與B2,能強化心臟功能。
2、綜合健康果菜汁
材料:蘋果1個、青椒80g、苦瓜110g、荷蘭芹120g、大黃瓜150g
做法:
(1)將青椒,苦瓜,荷蘭芹洗凈切小塊,加些冷開水一起放入果汁機打汁。
(2)蘋果,大黃瓜洗凈去皮,切小塊放入如上菜汁一起打成果菜汁即可。
功效:可增強抵抗力,降血壓,整腸及減肥,美容養顏等功效。
3、柳橙牛乳汁
材料:柳橙1/2個、牛乳140cc、綠豌豆60~70g、蜂蜜適量
做法:柳橙切小塊與牛乳,綠豌豆,蜂蜜一起打汁即可。
功效:此果汁含豐富的維生素與鈣質,是運動後的好飲料。
4、西瓜汁
材料:西瓜200g、檸檬1/2個、蜂蜜適量、冰塊適量
做法:西瓜切皮去籽後切成小塊,檸檬去皮也切成小塊與蜂蜜和冰塊一起打成西瓜汁。
功效:有沙除浮腫,利尿等作用。也是炎夏消暑的好飲料
5、奇異果汁(奇異果即彌猴桃)
材料:奇異果2個、牛奶200cc、蜂蜜適量、冰塊適量
做法:奇異果削皮切小塊,與牛奶,蜂蜜及冰塊一起打汁即可。
功效:奇異果含高量的維生素C,能消除疲勞,有益於食慾不振,高血壓病患。
⑶ 榨紅蘿卜汁的做法竅門
1、胡蘿卜汁的做法很簡單,在做的時候需要准備新鮮胡蘿卜,2~3個,再准備一個榨汁機和適量純凈水,把准備好的胡蘿卜洗凈以後切成塊狀放在榨汁機中,加入適量純凈水,讓榨汁機工作,等汁液取出以後加適量蜂蜜調味,就是自製的新鮮胡蘿卜汁。
2、如果家中沒有榨汁機,也一樣能做出好喝的,胡蘿卜汁在做的時候需要把胡蘿卜洗凈以後切成薄片,然後放在鍋中加適量純凈水煮開,在主三的5分鍾等胡蘿卜變軟以後取出,用干凈的紗布過濾擠壓得到的液體也是營養豐富的胡蘿卜汁。
1、胡蘿卜汁在做的時候,還可以根據自己的需要搭配不同的食材,像牛奶,紅棗和枸杞的都是做胡蘿卜知識最好的配料,在做的時候需要把胡蘿卜洗凈以後切成小丁,紅棗洗凈以後切成小塊,再與枸杞和胡蘿卜丁一起放在榨汁機中,加入准備好的牛奶,讓炸汁機工作炸好以後取出過濾就能得到健康營養的胡蘿卜汁。
2、胡蘿卜汁在做的時候還它可以放入適量的橙子,因為胡蘿卜中含有大量胡蘿卜素,但vc的含量卻比較少,而橙子中卻含有大量的維生素,c這兩種食材搭配在一起榨汁,會讓得到的胡蘿卜汁營養價值更高,能滿足人體對多種維生素的需要,在做的時候要把胡蘿卜洗凈以後切成塊橙子,去掉果皮以後也要切成塊,然後把他們一起放到榨汁機中,榨出果汁就可以。
⑷ 蔬菜汁包餃子和面的方法竅門
大家在生活中一定會看見過綠色的餃子,這是因為餃子皮是用青菜汁和麵粉製作出來的,所以做出來的餃子皮就會呈現綠色。製作這樣的餃子皮其實方法還是比較簡單的,相比傳統的餃子皮,營養也是更豐富的。
豬肉芹菜胡蘿卜蒸餃
用青菜汁和面做餃子皮,用了芹菜胡蘿卜杏鮑菇做餡,好吃
原料:豬夾心肉、芹菜、胡蘿卜、蔥、杏鮑菇、鹽、白糖、蚝油、料酒、花生油。
做法步驟:
第1步、青菜葉在料理機中打成汁
第2步、青菜汁和麵粉和成稍軟的面團,餳發1個小時
第3步、豬肉剁成末,芹菜、胡蘿卜、杏鮑菇、蔥切細,放在一起,加鹽、白糖、料酒、蚝油、油拌勻成餡
第4步、綠色面團分成小劑子,擀成餃子皮,包好餃子(這幾步沒拍照,大家自行想像哈)
第5步、做好的餃子放入墊了屜布的蒸籠里,水燒開上汽後蒸約7分鍾
第6步、蒸好的餃子,養眼又美味
第7步、再來一碟醋蘸著吃
現在外面商店賣的很多蔬菜面不一定是蔬菜汁做的。很多說什麼彩色面條是用蔬菜汁做的顏色,然後大肆宣揚綠色環保健康美味等,我在家也弄蔬菜汁和面做過,顏色難看極了,根本達不到彩頁上的那種漂亮的顏色。綠色的蔬菜汁打出來和面,面是黑青色的,西紅柿打汁活出來的面,紅不紅醬不醬的,很難看,根本就沒有食慾感。為了不食用外面這些添加了東西的彩色面,那麼我們自己來做的時候,是有一些注意的:
首先如果全用蔬菜汁和面,出來的顏色根本達不到彩色面的標准,那麼,我們就不單純使用蔬菜汁,可以把蔬菜切碎,切成粉末狀,然後和入面裡面去在做面條,這樣做出來的蔬菜面顏色就會比較好一些。
一般常用來做彩色面的蔬菜有:胡蘿卜、菠菜、紫包菜、芹菜、西紅柿,這幾種常用蔬菜包含了紅、黃、紫、綠四種顏色,而且也可以搭配使用,對於食客來說是很能引起食慾的,尤其是不愛吃飯的小寶寶,使用剛才提到的幾種蔬菜,完全可以做出來顏色各異的彩色面:
⑸ 蔬菜汁面條熟了不變色的竅門
是什麼蔬菜呢?這種情況不太多見啊,菠菜青菜胡蘿卜之類的常用蔬菜汁,都是顏色很深很耐氧化的。如果是芹菜汁、削皮的黃瓜榨汁,那倒是可能因為顏色太淡而看不到。
⑹ 蔬菜汁怎樣搭配才營養
蔬菜汁沒有蔬菜效果好,因為蔬菜汁太易消化,而蔬菜不能完全消化,它可以促進腸蠕動,從而帶走一些毒素。
番茄,草莓,苦瓜,這些都是預防痘痘的最佳食品。
苦瓜效果很好的,裡面富含大量的粗纖維、維生素C、鈣、鐵等營養素,不但能增加免疫細胞的活性,還能清除體內毒素,幫助排毒。
喝水是關鍵,另外,多吃水果對皮膚也會有很大幫助的,只要堅持食用,水潤的臉蛋兒不知不覺就能輕松擁有了。
臉上有痘痘最忌熬夜,熬夜是美肌的最大敵人,平時養成早睡早起的生活習慣。一定要給肌膚補充充足的水份。還有就是衛生問題,有了痘痘千萬不要隨意用手去掐,那樣很容易留下難看的痘印。
⑺ 芹菜汁怎麼榨汁竅門
製作芹菜汁的用料
大家平時製作芹菜汁時,需要准備兩百克新鮮的西芹,再准備十到十五克天然蜂蜜。
製作芹菜汁的具體步驟
1、把准備好的西芹用清水洗凈,如果能接受,最好不要去掉葉子,把洗好以後西芹切成小段的樣子備用。
2、把榨汁機備用,把切好的西芹段放入到裡面,榨制出蔬菜汁,把它們倒入杯子以後,加入蜂蜜進行調味即可飲用。
製作芹菜汁的其他方法
家裡沒有榨汁機時,也能做出好喝的芹菜汁,製作以前要准備一百五十克西芹和適量的白糖,把西芹洗好以後切成小塊,放在鍋中加入清水煮制,燒開以後接著煮,等西芹炊爛以後關火,然後用勺子把鍋中的芹菜都壓一下,降溫以後用干凈的紗布進行過濾,得到的芹菜汁裝到杯子裡面,加入白糖調勻,自製芹菜汁就能飲用了。
⑻ 涼拌菜的調料配方竅門有哪些
1、麻醬汁。將芝麻醬用香油調稀,加入鹽、味精、香油、和蒜泥調和均勻。這種調味汁拌食葷素原料均可。常見的有:麻醬豇豆、麻汁黃瓜等。
2、咸鮮汁。取碗,加入1勺生抽、1勺香油、1勺花椒油,再加入1勺糖、2勺鹽、2勺醋拌均。這種調味汁多用於涼拌素菜。
涼拌菜關鍵在配料!大廚教你10種配料秘方和9種製作秘籍,快收藏
3、酸辣汁。1勺鹽、1勺香油、1勺花椒油、2勺辣椒油、3勺糖、3勺白醋。注意:酸辣味的調味汁白糖一定要多放一些。
4、蔥油汁。取碗加蔥末和鹽拌勻,將熱油澆在蔥上面,再加入八角、草果、小茴香、蔥頭,味精、麻油即可。適合拌制蔬菜和肉類,比如:蔥油雞、蔥油萵筍等。
5、麻辣汁。1勺鹽、半勺糖、2勺醋、2勺辣椒油、2勺生抽、1勺香油、1勺花椒油。一般製作涼拌肉菜時多用麻辣汁。
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6、糖醋汁。將少許薑片和花椒放入水中熬煮片刻撈出,再放入白糖煮至溶化後出鍋,晾涼後再加入醋和少許鹽、香油拌勻。 糖醋汁一般用於拌制蔬菜,比如糖醋藕片、糖醋蘿卜等等。
7、蒜泥汁。將大蒜製作成蒜泥,加入鹽、味精、麻油和鮮湯調和均勻。此調味汁葷素皆宜,如:蒜泥海鮮、蒜泥豆角等。
8、醬油汁。用醬油、香油、雞精、鮮湯調和製成,料汁為紅黑色咸鮮味,用於拌制或蘸食肉類食材,如:醬油雞、醬油肉等。
9、蝦油汁。用料有蝦籽、作法是先用香油炸香蝦籽後,再加鹽、味精、香油、紹酒、鮮湯等調料燒沸即可,成品為白色咸鮮味。拌食葷素菜皆宜,常見的有蝦油冬筍、蝦油雞片等等。
10、蟹油汁。用料為熟蟹黃、鹽、味精、薑末、紹酒、鮮湯。製作方法和蝦油汁相似,蟹黃先用植物油炸香後加調料燒沸,為桔紅色咸鮮味。常用來拌食葷菜,如:蟹油魚片、蟹油鴨脯等。
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下面是一些涼拌菜加工秘籍,是大廚大多年總結出來的好方法,希望對你有所幫助:
1、加糖醋的涼拌菜不能放味精雞粉,因為糖醋加雞精味精會產生谷氨酸二鈉,會產生酸澀味道,所以除了糖醋,加點鹽就可以了。比如老醋花生米等。
2、鹵味醬肉不能做到10成熟。醬貨鹵水多半是肘子、牛腱、豬頭肉等動物性食材,如果煮到全熟,再浸泡幾個小時就不能吃了,基本都爛了。所以,這種冷盤做到七八成熟就OK了,再關火浸泡一晚上,味道恰到好處。
3、新鮮蔬菜做涼拌菜不要太早
⑼ 怎樣做肉凍好吃竅門
原材料:皮肉400克,紅蘿卜2根,西蘭花1把,捲心菜葉數片,調味品1:姜,蔥,八角茴香,麻椒(幾顆就可以),生抽,鹽,調味品2:蒜頭,醋,生抽
作法
1、將皮肉上的毛清除干凈,肥脂刮掉
2、水燒開後,將皮肉放進焯5分鍾後撈起來
3、稍放涼些,將皮肉表層的肥脂所有除去干凈,再自來水沖凈後,切割成細細的
4、鍋中倒進水佔1200ML,煮沸後,倒進皮肉細細的、蔥段、生薑片、八角茴香、麻椒
5、若有白沫子要撇出,水再度煮沸後,轉文火煮約40分鍾至皮肉熟軟
6、煮皮肉時提前准備蔬果汁。西蘭花清洗後,放進開水中焯一下撈起來
7、焯好的西蘭花切割成幾個,加一些水放進攪拌器中弄成菜汁
8、紅蘿卜、捲心菜各自切割成一小塊後,加適度的水入攪拌器弄成汁
9、蔬菜汁中帶有許多 菜渣,用過濾網或沙布過慮一下,取蔬果汁備用,濾出的菜泥可作它用
10、皮肉煮好後,撈起來蔥段、生薑片、八角茴香、麻椒棄之
11、待肉皮湯放涼一些,將皮肉和湯一起倒進攪拌器中,拌和成豬肉泥糊
12、將皮肉糊分為五份,在其中3份各自與3種蔬果汁混和,皮肉糊與蔬果汁的佔比約為1.2:1
13、將三種蔬菜水果肉糊各自倒進鍋中煮至燒開,各自加入少量鹽拌和勻
14、另將一份皮肉糊倒進鍋中,添加適量水和生抽燒開就可以。剩下一份白皮肉糊內加少量燒開後加入少量鹽調均勻
15、那樣一共做好准備五份皮肉糊:乳白色、生抽色、翠綠色、紫藍色、橙紅色
16、在小慕絲圈裡用芝麻油薄薄的塗一層後,用錫箔紙將小慕絲圈底端和周邊包好
17、將放涼一些的西蘭花肉糊倒進一些後,放進冷藏室至凝結
18、待凝結後,再倒進一些另一種色調的肉菜糊,再放進冷藏室至凝結
19、反復一樣的程序流程將5種皮肉糊各自倒進、凝結好(一樣的程充還可以用玻璃茶杯來做)
20、肉皮凍所有凝結後,非常容易就可以從慕絲圈中取下
21、剩下的皮肉糊,倒進器皿中待凝結就可以
22、吃的情況下,可加上調味品2的料汁
⑽ 營養蔬菜汁怎樣搭配好
如何搭配的確是一門學問,說一下本人的幾點小竅門:蔬菜和水果可以混搭,蔬菜少一點,水果多一些;汁多的汁少的可以混搭,汁多的多一些,汁少的少一點;顏色不同的可以混搭。原味的果蔬汁很營養,味道也不錯,如果喜歡甜的,可以適當加一點蜂蜜。白糖的口味很好,但不一定健康。