❶ 紅薯可以做出什麼好吃的食品
現在天氣越來越冷,冷天就想吃一點暖和熱乎的食物,補充體內流失的大量能量。今天小編介紹的這種食物估計每個人在冬天都吃到過,那就是紅薯。這個季節的紅薯又大又新鮮,吃起來很甜,平時我們家去超市,只要遇見紅薯就會買上幾斤,可以做饅頭、做餅、做丸子等,最熟悉的應該就是人人都愛的烤紅薯吧,不過其實紅薯除了烤著吃其實還是有更多的吃法的,今天小編就帶來了一種小時候常吃的紅薯做法——油炸紅薯片。
在物資緊缺的年代,油炸紅薯片就是我家過年常吃的零食,比烤紅薯好吃多了,外層香酥內里軟甜的炸紅薯片,好吃的停不下來啊,真後悔做少了。感興趣的朋友可以試試,這種紅薯片做的零食比外面賣的零食好吃多了,而且自己做的干凈衛生,沒有任何的添加劑,美味極了。好了,閑話不多說了,還是來看看炸紅薯片的做法吧!
【材料】:脆炸粉 120克、紅薯 2條、麵粉 半碗、雞蛋 1個、鹽 少許
【做法】:1、紅薯削皮,洗凈切薄片,盡量每一塊都均勻,厚了不容易熟;
2、調制麵糊:將高筋麵粉、脆炸粉、少許鹽(可放糖)倒入盆里,然後緩緩倒入清水,攪成糊狀的麵糊,干稀程度為只要麵糊掛勺就行!
3、把紅薯片放進麵糊里打個滾;
4、鍋中多放點油 (不容易糊),燒至有細細的泡泡,用筷子依次放入裹好麵糊的紅薯片,然後放進油鍋里煎炸,建議一塊一塊裹,一起倒入紅薯片容易粘一起,不方便夾取,紅薯塊兩面糯米粉也不易均勻。
5、炸至金黃色撈出,炸好的紅薯片酥香可口,炸紅薯片撈出來可以放在吸油紙上幫助吸收部分油份,少油更健康。
自製炸薯片,淡淡的薯香,酥脆甘甜,簡單又美味,紅薯片趁熱才好吃,不過別燙著嘴巴了。
【小提示】:
1、紅薯要先清洗干凈再削皮,如果削皮後再清洗,容易將紅薯里的澱粉洗掉。
2、因為手工切薯片很難保證每一片的薄厚一致,建議大家使用切片的工具,既節省了准備的時間
3、要炸脆的話,一定要切薄片,可以炸的時間稍微長點。
4、脆炸粉一般在超市都可以買到,2.3塊一盒。
❷ 紅薯怎麼做小零食,孩子比較喜歡吃
今天我們來給朴實無華的紅薯大變身,做一份紅薯薯片和爆漿紅薯麻球,剛上桌就能被小朋友們搶光哦。
有沒有偷偷流口水,來張嘴喂你一口~趕快去試一試吧,非常好做哦。
❸ 紅薯能做什麼好吃的零食
紅薯在生活裡面是非常常見的,它的吃法非常多,可以煮著吃、蒸著吃、還可以炒著吃,它不但美味,而且營養非常豐富。80年代零食少,在農村紅薯都是自己種的,所以紅薯就成了當時的零食。
紅薯可以做成紅薯片、紅薯條等等,我們通常都是用它做成紅薯條來吃的,說到紅薯條,在我們當地就有一種做法叫「三蒸三曬」,紅薯這樣做真是美味極了。
首先,我們要把紅薯選好,選個頭大一點的,表面光滑的,沒有蟲子吃過的就可以了,把紅薯清洗干凈,然後把表層刮掉,接著就把它劃成一條條就可以了。
做紅薯條的時候,很多人經常都會把切好的紅薯清洗一下,其實,這樣一洗就會把紅薯的澱粉洗掉,所以我們直接就把切好的紅薯條放到蒸籠裡面蒸就可以了。
第一次蒸的時候,我們以用筷子可以把它插穿為標准就可以了,然後拿出來在太陽下面曬,這是第一次曬和第一次蒸,等紅薯曬到表層有點硬就可以了。接著再把它放到蒸籠裡面再蒸,第二次只要把它再回軟一下就好,時間不用那麼久,然後又拿出來曬,也是把表層曬硬就可以了。第三次就要蒸很久了,要把紅薯蒸熟透了,然後才把它拿出來曬,曬的時候只要表皮有點硬就可以了。
這時候的紅薯條看上去非常的有食慾感,外鮮里軟,而且還是原本的味道,無需加任何的原料,吃起來也非常的健康,它可是中國舌尖上的美食哦
❹ 如何用紅薯做最簡單的美食
紅薯簡單的美食
紅薯發糕
做法:選用兩斤紅薯粉,半斤麵粉,半斤白糖,八克蘇打及適量溫開水調拌均勻,發酵完全後放入蒸籠內用大火蒸熟。離火晾至溫熱程度時,在其表面適當塗抹香油,撒上青紅絲、芝麻,切塊食用。若配料時適量增加些食用色素、紅棗等,則成為花色發糕,或紅棗發糕,其色好看,松軟可口。
功效:紅薯發糕不僅好吃,而且便於腸道的消化和吸收,經常食用可以提升消化功能。
紅薯蔥餅
做法:將紅薯洗凈蒸熟,去皮後搗成糊狀,加等量的麵粉和適量的溫水、蔥、花椒面、食鹽等拌勻,成手掌大小圓餅,放進平底鍋,用油烙熟即成。該餅色澤金黃,蔥香撲鼻,口感甜美。
功效:食用紅薯蔥餅可以提升人的食慾,讓人胃口大開。
紅薯燒餅
做法:用發酵好的紅薯面團,撒上少許油,做成餅狀,面上刷上飴糖水,沾上芝麻後置烘爐或炒鍋內烤熟即可。
功效:食用紅薯燒餅可以增加飽腹感,可以作為飢餓時的零食來吃。
紅薯丁湯
做法:准備紅薯適量洗凈,去粗皮切成小丁塊,鍋熱淋入植物油稍炒,傾入丁塊爆炒後,加水煮熟紅薯。起鍋前加入鹽、味精、少量豬油,撒上蔥花、淋上麻油即可。
功效:紅薯丁湯味道清香,可以滋養脾胃,促進消化。
紅薯濃湯
做法:選用一百克紅薯,白花椰菜,一大碗開水,太白粉1小匙。先把紅薯洗凈去皮切成塊狀,置入電鍋中蒸熟。取出放入果汁機中打成泥。花椰菜洗凈切成小朵狀備用;將水煮滾後加入花椰菜煮2分鍾,再加入地瓜泥續煮30秒後關火。將太白粉加20c.c。水調勻加入湯中,將湯調成糊狀即可。
❺ 紅薯可做的小零食
可以做紅薯干,紅薯條,紅薯片!
❻ 地瓜零食的做法
【烤紅薯條】
製作配料:紅薯適量
製作方法:
1、准備幾根紅薯;我用的是這種蜜薯,又粉又甜,不管怎麼吃都好吃!
吃不完的紅薯可以這樣做,簡單幾步變成小零食,無油無糖更健康!
2、紅薯去皮後,切成小長條;稍微大一點也沒關系。
吃不完的紅薯可以這樣做,簡單幾步變成小零食,無油無糖更健康!
3、切好的紅薯擺放在籠屜上,隔水蒸幾分鍾,大概5分鍾就差不多了。不要蒸得太爛了,蒸熟之後放涼;
吃不完的紅薯可以這樣做,簡單幾步變成小零食,無油無糖更健康!
4、烤箱上下火150度烤1個半小時;烤至微微變焦,皺皺的感覺就可以。
吃不完的紅薯可以這樣做,簡單幾步變成小零食,無油無糖更健康!
5、烤好的紅薯條可以當零食,追劇或是去電影院,都可以吃,純天然,無任何添加,特別的健康!
吃不完的紅薯可以這樣做,簡單幾步變成小零食,無油無糖更健康!
❼ 紅薯能當做小零食飽腹又營養,怎麼做
紅薯的營養價值很豐富,價格又相對便宜,是人們餐桌上比較常見的食物。秋季是大量新鮮紅薯上市的季節,通常新鮮的紅薯營養價值也是很高的。在這個時候經常食用紅薯,對我們的身體有很大的益處。如果每天蒸煮紅薯不方便,我們也可以把紅薯加工成小零食,這樣既方便存放,也方便隨時食用。
然後將蒸好的紅薯碾壓成泥,加入適量白糖進行攪拌。然後將糯米粉少量多次的加入到紅薯泥中,不斷的進行攪拌,最終攪拌成絮狀。糯米粉加入熱量,根據紅薯泥量進行參考。然後將攪拌成絮狀的紅薯泥和糯米粉揉成軟硬適中的面團。將面團放置菜板上,揉搓成長條,切成長度均勻的小段。
然後將每一小段搓成長長的細條,粗細要均勻。然後在長條上刷一點點清水,放在芝麻上滾一滾,使長條的每一處都能夠均勻的粘上芝麻。將沾上芝麻的長條再進行揉搓,這樣可以使芝麻更牢固粘在長條上面,不容易掉落。將鍋中倒入適量的食用油,油溫達到七成,熱的時候轉小火,將紅薯糯米條放入。
待到紅薯糯米條浮起時,將其翻面,使之受熱均勻。在榨汁的過程中,又將糯米紅薯條反復的翻面,這樣它的顏色也會金黃並且均勻,不容易出現發黑現象。炸至兩面金黃時就可以將紅薯糯米條撈出了。