1. 怎樣做鰱魚頭好吃又簡單
食材明細
鰱魚頭適量
豆腐適量
蔥段適量
薑片適量
料酒適量
鹽適量
香蔥適量
胡椒粉適量
。
養腦補中的鰱子頭豆腐湯的做法詳細步驟
第1步
鰱魚頭洗凈擦乾表面的水分。
北豆腐切塊兒備用。
第2步
蔥段、薑片切好備用。
鍋內倒入適量油,燒熱後放入魚頭煎炸。
第3步
煎炸至魚頭表面發黃時放入蔥段薑片爆香,點入少許料酒去除魚腥味。
倒入適量開水,蓋蓋大火煮開。
第4步
煮開後,轉小火燉煮30分鍾。
放入切好的豆腐塊兒中火燉煮10-15分鍾(豆腐不要煮至出現蜂窩狀為好)。
第5步
出鍋前放入適量鹽、胡椒粉、香蔥即可。
2. 花鰱魚頭湯怎麼燒好吃
花鰱魚頭湯的做法:
主料:花鰱魚頭400g。
調料:食鹽適量,姜適量,調和油適量,花雕酒適量,當歸適量。
1、准備好鰱魚頭,姜和當歸。
3. 花鰱魚頭怎麼做好吃又簡單
魚頭豆腐湯的用料:
嫩豆腐2盒,鮮鰱魚頭1個(600克),水發冬筍75克,米酒1茶匙(5毫升),醋1茶匙(5毫升),姜2片,蔥2段,白糖1/2茶匙(3克),胡椒粉1茶匙(5克),香菜少許,高湯或水500毫升,油1湯匙(15毫升)
魚頭豆腐湯的做法:
1、魚頭洗凈,從中間劈開,再剁成幾大塊,用廚房紙巾蘸去水分。
2、能豆腐切成厚片,筍、姜洗凈切片。
3、大火燒熱炒鍋,下油燒熱,將魚頭塊入鍋煎3分鍾,表面略微焦黃後加入湯(或清水),大火燒開。
4、水開後放醋、米酒,煮沸後放入蔥段、薑片和豆腐,蓋鍋燜燉20分鍾。
5、當湯燒至奶白色後調入鹽和糖,撇入白鬍椒粉和香菜段即可。
4. 令人垂涎欲滴的鰱魚頭蛤蜊湯怎麼做好吃又簡單,做法
主料
鰱魚頭 :800
蛤蜊 :500
油 :適量
料酒 :適量
姜 :適量
蒜 :適量
鹽 :適量
胡椒粉 :適量
蔥 :適量
第一步
准備好食材
第二步
2.切好肉
第三步
3.鍋里放油,油熱加入肉片煸
第四步
4.加入蔥花煸香
第五步
5.加入1小勺醬油
第六步
6.加入大頭菜炒
第七步
7.加入西紅柿炒
第八步
8.加入1小勺鹽炒
第九步
9.加入1小勺米醋
第十步
去掉蔥結,放入蒜末,撒些蔥段即可
輔料
具體步驟
5. 鰱魚頭怎麼做好吃又簡單
准備材料:鰱魚魚頭1個、姜2片、水800毫升、鹽1點、蔥1根
1、魚頭放入油鍋炸香,如下圖所示:
6. 鰱魚頭怎麼做好吃又簡單
鰱魚頭是一種營養價值非常豐富的食材,適當的吃一些能夠讓大腦機能得到有效改善,可以提高大腦功能,讓記憶力變得更好,也可以用不同的方式來製作,下面就給大家介紹一下大頭鰱魚頭怎麼做好吃。
大頭鰱魚頭怎麼做好吃
可以先把大頭鰱魚頭裡面的一些東西去除干凈,再一切兩半,放到開水裡面燙一下,再撈出來水分烘乾,然後再准備火腿切成片狀,生薑,香蔥,豌豆苗處理好,鍋中加入適量的油燒熱,把大頭鰱魚頭放進去煎一下,加入生薑,香蔥段以及料酒,加入適量的清水,用大火煮開以後,蓋子蓋好繼續再煮10多分鍾,一直到魚頭熟透,湯汁變成乳白色,就可以盛出來,放到碗裡面,添加碗豆苗,再把鍋裡面的湯再次燒開,生薑,蔥段撈掉,添加適量的鹽,味精,放到碗裡面,再加入一些火腿片,雞汁淋上去,這樣就可以吃了,味道是非常鮮美的。
大頭鰱魚頭的營養價值
大頭鰱魚頭裡面含有的營養物質是非常豐富的,像多不飽和脂肪酸等能夠讓大腦機能變得比較好,還可以提高記憶力,因為它裡面的磷脂含量豐富,而且還含有非常高的腦髓,經常吃一些就能讓皮膚狀態變好,衰老的速度變慢,提高記憶力,提高智力,讓眩暈等不舒服的症狀消失。
大頭鰱魚頭不僅味道好,適當的吃一些能夠達到調理身體作用,它裡面的膽固醇非常好,脂肪少,蛋白含量是很高的,而且還含有鐵元素,鈣質,維生素c以及維生素b2,能夠保護心血管系統,如果有這方面的需求,那麼適當的吃一些就非常不錯。
鰱魚頭湯的做法
製作鰱魚頭湯首先需要把鰱魚頭先處理一下,准備生薑,再准備一些當歸,鍋中加入適量的油燒熱,把生薑放進去快速翻炒,鰱魚頭放進去煎一下,然後兩面煎到變色,就加入一些花雕酒,當歸,清水放進去,大火煮開以後用小火再慢慢的燉煮幾十分鍾,加入適量的鹽調味就可以吃了,味道是鮮美的。
鰱魚頭還可以和豆腐搭配在一起煮成湯來喝,先把鰱魚頭處理好,清洗干凈水分瀝干,再把豆腐准備處理好切成小塊狀,鍋中加入適量的油燒熱,把鰱魚頭放進去煎一下,再加入適量的水,添加生薑片,料酒,大火煮上十幾分鍾,再把豆腐塊放進去,繼續用大火煮上幾分鍾,加入適量的蔥,雞精以及鹽調味就可以吃了。
鰱魚頭湯的製作方法簡單,先准備新鮮鰱魚頭處理好,生薑蔥處理一下,鍋中加入適量的水,把鰱魚頭放進去燙一下,大概幾秒鍾就可以了,這個時候鰱魚頭表面的皮就會翹起來,需要去除,鍋中加入適量的油燒熱,把鰱魚頭放進一去翻炒一下,然後再加入生薑片以及蔥段,添加一些開水,一直煮到魚湯發白,再繼續燉煮幾分鍾,加入適量的鹽調味就可以吃了。
紅燒大鰱魚怎麼做好吃
想要製作紅燒鰱魚先准備大頭鰱魚,宰殺內臟去除清洗干凈,再把西紅柿洗干凈切塊,把鰱魚切成兩段,鍋中加入適量的油,把鰱魚放進去煎一下,准備一個碗,裡面加入白糖,鹽,醬油,白酒,蒜,生薑,蔥調和均勻,把西紅柿放進鍋中,然後再把料汁也倒進去,加入適量的水,煮開以後再用小火慢慢的燉煮入味,用大火收汁就可以出鍋吃了。
製作紅燒鰱魚還可以先把鰱魚宰殺以後處理干凈,再切成大的段狀,放到容器當中,裡面加入花椒,鹽,胡椒粉,白酒抓均勻腌制半個小時,再把鰱魚放到麵粉裡面裹均勻,鍋中加油燒熱,把八角花椒放進去翻炒一下,然後再把鰱魚段放進去煎到金黃,盛出來備用,准備一個碗,裡面添加甜面醬,白酒,醬油,醋攪拌均勻,鍋中加入適量的油,把煎好的魚段放進去,然後再加入紅辣椒,蒜,生薑,蔥,八角,花椒,白糖,鹽,然後用大火快速翻炒一下,准備料汁倒進去,然後再把鍋蓋蓋好以後大概半分鍾左右加入一些水,燒開以後還需要用小火熬煮,裡面可以加入紅辣椒,這樣可以讓它的味道變得更加不錯。
7. 花鰱魚頭湯怎麼做好吃竅門
花鰱魚頭湯的用料
花鰱魚頭半隻,麵粉適量,雞蛋兩個,鹽適量,雞精、酒、姜、香菜、蒜苗、枸杞、紅棗各適量
花鰱魚頭湯的做法
先把半個魚頭放在盤子里用兩勺鹽腌一下,10分鍾左右。
雞蛋打碎,用煎鍋剪成薄薄的雞蛋皮,再將雞蛋皮切片,備用。
將麵粉加適量的水做成糊狀,備用。
油鍋放入少量油,把魚頭放進去剪,然後加入少量料酒去腥味,大約5分鍾左右盛盤備用。
重新起鍋加入大量清水,燒至滾沸,放入魚頭,這樣可以把湯的顏色燒成白色,加入香菜。
待五分鍾後,放入姜,紅棗,枸杞,山參等,湯水燒滾就可以轉小火了,要燒差不多半個小時。
可以開鍋蓋,先把雞蛋皮放進去。再把麵糊的碗拿起,注意用一隻筷子把麵糊挑到鍋中做成面魚,再煮一會。
待面魚熟透,放入鹽,雞精,胡椒粉,最後放入蒜苗即可。簡單好味道。
8. 怎樣燉花鰱魚頭湯好吃
今天呢,想帶著大家來做一份豆腐魚頭湯,希望大家能學會。
食材:
花鰱魚頭一個
生薑15g
香菜,白酒,雞精、食用鹽,適量
水豆腐 2塊
酸筍 50g
製作過程:
1. 將魚頭從魚唇中間處剁開,劈成兩半,並剃去魚齒,洗凈魚頭。將魚頭放於盤中,將生薑切片,小蔥切段放入,然後加入適量料酒抓洗,腌制10分鍾,這樣腌制有利於除去魚頭的黏液和魚腥味。
魚唇中間處剁開,劈成兩半,並剃去魚齒,洗凈魚頭
2. 水豆腐切成大小均勻的塊狀擺盤備用,然後將干酸筍泡20分鍾泡開,洗凈切段擺盤備用。將香菜洗凈切碎備用。
水豆腐切成大小均勻的塊狀擺盤備用
3. 將鍋燒熱,,加入適量食用油,燒至油溫6成熟,然後將魚頭鍋邊滑落,小火慢煎,煎到魚頭兩面金黃酥脆,再將白酒兩勺淋入繼續煎炸1分鍾,這樣處理能利用白酒和高溫進一步除去魚腥味,並能使後續魚湯熬的又白又濃。
4. 然後加入開水,淹沒魚頭直到接近鍋沿(根據鍋的大小適當調整開水量,但至少要淹沒魚頭,盡可能多。),魚湯燒開後,撇去浮沫,鍋邊劃入6片生薑片,水豆腐塊,酸筍段,蓋上鍋蓋轉中火熬煮15分鍾。然後轉小火開始調味,加入一勺食用鹽,,小半勺雞精調味提鮮,加入一勺胡椒粉去腥,蓋上鍋蓋小火慢燉3分鍾後就可以出鍋,撒上些許香菜增色增香食用了。
魚湯燒開後,撇去浮沫,鍋邊劃入6片生薑片,水豆腐塊,酸筍段,
魚頭湯不僅暖身健腦,更能使人皮膚潤澤細膩,大家一起來試試吧。(笑)
Ps:
1, 魚頭要煎到魚頭兩面金黃酥脆,再將白酒兩勺淋入繼續煎炸1分鍾,這樣處理能利用白酒和高溫進一步除去魚腥味,魚湯才能熬的又白又濃.
2、熬魚頭湯的水要開水,這樣熬出的湯不腥。
9. 鰱魚頭湯怎麼做好吃又簡單
鰱魚頭湯好吃的做法
用料:鰱
魚頭1個;豆腐1塊;白蘿卜小半根;姜6片;大蔥半根;香菜隨自己;鹽適量;料酒適量;白鬍椒粉適量;蔬菜粉適量
准備好材料,魚頭先用料酒抺遍全身,再用鹽抹遍全身(可以晾個幾個分鍾),白蘿卜可有可無,但我個人偏愛它味道,跟魚鮮碰撞出味道讓人慾罷不能,而且可以起到非常好的去腥作用,豆腐我用的是嫩豆腐,一是口感好,
二是沒有豆腥味
熱鍋冷油
下生薑滑鍋,讓鍋身抹勻油(防止煎魚粘鍋)
關小火,下魚頭煎,煎的時候也需要滑鍋,可以不粘以外,還可以讓魚受熱均勻
煎至表面金黃,翻一面煎,動作一樣,要不停的滑鍋,因為魚皮更容易粘
煎好後,下開水,開水,是開水,很關鍵,因為蛋白質已分解出來,下開水可以更好的,溶解於湯里,開水一倒一股奶色立馬冒出,冷水會收緊魚肉,湯盡量多一點,因為熬的過程中會減少
大火燒開2~3分鍾後,轉中小火15分鍾,下配料,大蔥
看,濃濃的的奶白色
下白蘿卜片(蘿卜片可以切厚一點)
下豆腐
大火煮沸
轉小火蓋蓋再煮10分鍾
快起鍋時,加鹽(太早加鹽會破壞鮮度,和湯色)加白鬍椒粉提味
加蔬菜粉調味,最後加入一點翡翠綠的香菜
顏值味道都在線的魚頭湯做好了,絕對鮮到你連喝三碗
10. 鰱魚頭湯怎麼做好吃
魚頭清洗干凈濾水,豆腐蔥姜蒜切好備用,鍋里倒入食用油,炒香姜、蒜、花椒、八角。 放入魚頭和少量鹽煎黃。鍋里加適量的高湯沸騰以後放入豆腐。加一些料酒、醋。然後燉到湯色發白。最後加一些胡椒粉、蔥,香菜即可。