㈠ 魚怎樣做好吃
1、【口水魚的做法】
原料:非洲鯽魚、青蒜、薑片、蒜頭。清洗魚,在魚腹添加蒜頭兩個,(蒜頭要拍開)。
做法:
旺火油鍋,加入少許薑片、蒜頭。抄香後將清洗整理好的魚放進鍋中。注意油不要太少,魚下鍋後火一定要旺。爆到魚皮金黃色,這時有香味飄出。這時,將魚用擱到鍋的一邊,可以看到鍋底還有少許油,將洗凈切好的青蒜的莖部倒到鍋中爆炒幾翻,然後將魚和青蒜擱到一起,加入鹽、味精、拍好的幾個蒜頭,加入一點醬油翻炒幾次後加水飩煮(注意不要加太多水,火也不用太旺了)。等到湯汁變濃了,加入青蒜尾少許。在輕翻炒後就可起鍋了。
㈡ 魚怎樣做的好吃
清蒸武昌魚好吃
這道菜原汁原味的保持了魚的清香,製作簡單,形狀完整、魚肉鮮美、湯汁香醇,是一道零失敗的家常菜。
具體製作方法
第一步:准備食材。新鮮的武昌魚一條、姜一塊、蔥兩截、紅辣椒適量。
第二步:將武昌魚清洗干凈,去掉腹部的黑膜,用刀將表皮的粘液刮干凈。蔥一半切絲一半切塊、姜切片、紅辣椒切絲備用。
第三步:開始腌魚。首先在魚身內外抹一小勺鹽,再抹一層料酒。再往魚肚以及魚身上下放一些蔥和薑片,然後讓其腌制十分鍾,以便更好的去除腥味。
第四步:鍋中放入適量的水,水燒開後,將魚放入鍋中,蓋嚴鍋蓋。大火蒸七到八分鍾,然後熄火燜一到兩分鍾。
第五步:趁蒸魚的時間,准備一隻空碗。倒入適量的蒸魚豉油、生抽、香油調成碗汁備用。
第六步:魚蒸好後,從鍋中取出。倒掉盤子里所有的湯汁,魚表面的蔥和姜也要去掉。
第七步:趁熱將碗汁倒在魚身上。
第八步:將蔥絲和紅辣椒絲擺在魚身上。
第九步:鍋中倒入適量的食用油,燒至冒煙,然後關火。
第十步:將油澆在魚身上即可。
㈢ 紅薯葉煮魚怎麼做好吃
食材與明細
紅薯葉子100g
嫩子魚150g
大蒜3瓣
大蒜葉1根
紅椒1個
生抽適量
食鹽適量
食用油適量
難度普通
時間廿分鍾
口味中辣
工藝煮
紅薯葉子煮嫩子魚的做法步驟
1. 紅薯葉子用水侵泡開,嫩子魚洗干凈,大蒜切碎,大蒜葉切段,紅椒切圈;
2. 將鍋燒熱,倒入適量食用油,放入大蒜和紅椒熗鍋;
3. 放入嫩子魚煸炒約2分鍾;
4. 倒入適量涼水,加少量食鹽進行燒煮;
5. 待水燒開之後,放入紅薯葉子繼續煮約10分鍾;
6. 放入大蒜葉子再繼續煮約1分鍾,淋上生抽,起鍋裝盤;
㈣ 紅古魚怎麼做好吃
紅古魚是生活起居中較為普遍的一種淡水魚,紅古魚的營養成分豐富多彩,另外還能夠補充人體的微量元素和營養元素,常常服用對人體很好,而紅古魚的作法多種多樣,能夠用於製做成魚頭湯,或是是清燉紅古魚等,能夠將紅古魚解決好後添加調料開展腌漬,隨後用於做清燉或是是清燉都十分美味。
方式
DHA是推動頭腦的重要原素
為何常聽聞吃魚會變聰慧?實際上是有科學研究依據的。淡水魚含有的DHA,他們在人體內主要是存有頭部、眼底黃斑和神經中。DHA可保持眼底黃斑一切正常作用,寶寶特別是在需要此養殖份,推動眼睛視力完善發展趨勢;DHA也對人的大腦生長發育及智能化發展趨勢有巨大的幫助,也是中樞神經系統發展必不可少的養份。
一般海產品食材多帶有DHA,但深海的魚類如:大馬哈魚、鯖魚、金槍魚、秋刀魚、土魠魚含有數最多,尤其是在魚目光周邊的人體脂肪組織。銀鱈魚、虱目魚、烏魚的植物油脂成分雖高,但ω-3系列產品油酸成分並並不是很高;鮪魚、黃花魚、鱸魚、白帶魚的ω-3系列產品油酸成分則更低。
㈤ 紅加吉魚怎麼做才好吃
燉加吉魚 主料:鮮加吉魚800克,輔料:豬肉100克,鹿角菜50克,冬筍75克,雞蛋100克,香菜段50克,麵粉50克;花生油150克,蔥15克,姜15克,紹酒25克,醬油10克,清湯250克,食醋20克,精鹽5克,味精1克,芝麻油10克 做法: 1)將加吉魚去頭,取出內臟,刮凈鱗,去凈鰭、尾,洗凈,剁成大骰牌塊; 2)豬肉冬筍切成片,鹿角菜泡開擇凈,雞蛋打碗內攪勻; 3)炒鍋內加花生油燒至七成熱(約175℃)時,將魚塊沾上麵粉,裹上雞蛋液,入油中炸至八成熟撈出; 4)另起油鍋放入豬油燒熱,用蔥段、薑片煸炒幾下,加入肉片、冬筍、鹿角菜煸炒,用紹酒一烹,加入醬油、清湯、食醋、精鹽、味精燒開撇去浮沫,將魚塊投入鍋內用小火燉約10分鍾,淋上芝麻油盛入湯盤中,撒上蔥絲香菜段即成。 清蒸加吉魚 主料加吉魚配料筍片、火腿片、肥肉片、油菜心調料蔥、姜、鹽、味精、香油、料酒、花椒、上湯 做法: 1.加吉魚處理干凈、改刀,用開水燙一下。 2.將魚加調料(上湯除外)腌制入味。 3.將配料擺在魚身上,加上湯入籠蒸熟,點綴熟油菜心。 4.用原湯調味、勾芡,澆在魚上即可。 紅加吉魚握壽司 材料: 壽司飯200克,新鮮加吉魚、壽司姜、芥末醬各適量。 做法: 1、將新鮮的加吉魚去內臟用清水洗凈,去頭,魚身切成魚柳(如不習慣生吃,將魚肉放入平鍋內稍微油煎)。 2、將魚柳用刀從尾部向前削去皮,後切成3厘米x6厘米的薄片備用。 3、洗凈雙手蘸涼開水,取適量壽司飯捏成橢圓形飯團,在飯團上抹上芥末醬然後將魚片放上輕壓即可。食用時可佐以日本醬油、壽司姜。 菠菜加吉魚餅 材料: 面餅用料:麵粉250g,發酵粉1茶匙(5g),鹽1/2茶匙(3g),橄欖油3湯匙(45ml),水100ml,餡料用料:加吉魚400g(切2cm小塊),菠菜800g,麵包屑6湯匙(90g),檸檬汁1/2茶匙(3g),淡奶油180ml,雞蛋2枚,洋蔥1/2個(切碎),蒜1瓣(切碎),百里香1茶匙(5g),鹽1/2茶匙(3g),白鬍椒粉1/3茶匙(2g) 做法: 面餅做法: 將所有用料放入盆中混合均勻,和成表面光滑的面團。 把面團包裹好,放在溫度相對較高的地方(如:爐灶、暖氣旁),靜置30分鍾。 將發酵好的面團擀成1張直徑28cm的面片,再放入一隻較大的烤盤中待用。 餡料做法: 菠菜放入沸水中汆一下,取出,瀝干水分;加吉魚用檸檬汁腌一下,然後和菠菜混合均勻待用。 將麵包屑(4湯匙,60g)均勻地撒在擀好的面餅上,上面再鋪上菠菜和加吉魚小塊。 雞蛋在碗中打散。將淡奶油、蛋液、洋蔥碎、蒜碎和百里香放入碗中混合均勻,再調入鹽和白鬍椒粉,淋在面餅上。 最後將剩下的麵包屑(2湯匙,30g)撒在最上面。 烤制: 烤箱預熱至200度,將烤盤放入烤箱底部烤制25分鍾即可。 加吉魚湯 材料: 紅磷佳吉魚一條500克,薑片幾片,醋1勺,白糖半小勺,酒1勺,鹽3克,白鬍椒粉2克,羅勒葉幾片 做法: 1、熱鍋溫油,爆香薑片,放入處理好的佳吉魚; 2、2分鍾後翻個身,另一側也2分鍾,讓每一面都煎出金黃色; 3、加入開水煮到滾,加料酒繼續旺火2分鍾,再加入白糖、醋、羅勒葉,轉小火30分鍾,直到湯變淺白,加鹽、白鬍椒粉調味就可以了。 鯛魚籚筍卷 材料: 春卷皮2張,海苔1大片,鯛魚1長條,紅蘿卜1長條,苜蓿芽1小把,紫色高麗菜絲適量,酥炸粉適量,美乃滋適量 做法: 1.將鯛魚、蘆筍、紅蘿卜川燙備用。 2.春卷皮鋪平,上面鋪上1/2片海苔片,並加入步驟1材料及苜蓿芽、紫色高麗菜絲。 3.接著擠上美乃滋,像卷糖果一樣捲起。 4.步驟3沾上調好的酥炸粉面煳,下油鍋炸至表面呈現金黃色後撈起瀝干。 5.將步驟4對切,排在鋪上美生菜的盤子上,再加些紫色高麗菜絲、綠色花椰菜裝飾即可。 蒸紅鯛魚 材料: 紅紅鯛魚排455克,鹽3克,黑胡椒粉1克,鮮薑末6克,醬油15毫升,芝麻油10毫升,香菇2個,切薄片,西紅柿1個,對切四塊,新鮮紅辣椒半個,去籽切碎,香菜2根,切細 做法: 1.用一個蒸格能裝下魚的蒸鍋,加4厘米左右高度的水燒開。將魚加上鹽和胡椒,放進蒸格。在魚身上撒上薑末,淋上醬油和芝麻油。再將香菇、西紅柿、紅辣椒放進蒸格。 2.上鍋蒸15分鍾或者直到用叉子很容易撥開魚肉為止;撒上香菜即成。 鄉村鯛魚 建議醬:香草奶油醬 材料: 鯛魚1片,蛋1個,麵粉200公克,彩椒絲40公克,白酒1茶匙,奶油60公克,黑胡椒粉1/6茶匙,鹽1/4茶匙 做法: 1.鯛魚洗凈灑上黑胡椒粉、鹽、酒腌約5分鍾;蛋打在碗中將蛋汁打散均勻,備用。 2.另取一碗混合麵粉、胡椒、鹽。 3.將鯛魚片先沾作法2的麵粉,再沾作法1的蛋汁,最後沾上三色彩椒絲備用。 4.熱一鍋,將奶油放入鍋中,以中火燒至8分熱,轉小火。 5.將作法3的鯛魚片放入鍋中,每面煎約3分鍾,至表皮香酥。取出放入210℃的烤箱烤約3分鍾至熟即可。 燒鮮鯛魚 材料: 鯛魚600公克,洋蔥1顆,紅辣椒1根,朝天椒2根,金桔3顆,蝦醬1大匙,酸梅醬2大匙,白醋2大匙,魚露1大匙,糖2又1/2大匙,水1又1/2杯 做法: 1.將腌料1攪打成汁,與腌料2一起均勻塗抹於鯛魚表面,腌1小時備用。 2.熱油至180℃,將腌好的鯛魚放入鍋中,用中火煎至兩面呈金黃色(約3分鍾)。 3.洋蔥切片;紅辣椒、朝天椒切末備用。 4.將作法3的材料與醬料混勻,用中火煮3分鍾後熄火待涼。食用時,再將金桔壓汁滴入即可。 酒梨鯛魚 材料: 鯛魚2片,水梨1個,蛋1個,油1大匙,胡椒鹽1小匙,紅酒3湯匙,麵粉少許,糖1小匙,高湯100㏄,太白粉2小匙 做法: 1.鯛魚切成中片,以胡椒鹽、紅酒腌約3分鍾備用。 2.水梨削皮切片,加奶油1湯匙略煎,再加入紅酒、糖、高湯、太白粉水煮滾。 3.將作法1的鯛魚依序裹上麵粉、蛋汁,入鍋煎熟,再加入作法2的醬汁略煮即可。 鍋煎紅鯛魚 材料: 紅鯛魚排2塊,橄欖油1湯匙,檸檬1個,擠果汁,米酒醋2湯匙,大藏芥末(第戎芥末)醬1茶匙,蜂蜜1湯匙,切碎青蔥1把,生薑粉1茶匙 做法: 1.將魚排用冷水沖洗一下,然後用紙巾將水吸干。在一個大淺碗里,放入橄欖油,檸檬汁,米酒醋,芥末醬,蜂蜜,蔥和姜,攪勻備用。 2.煎鍋置中火上,下油預熱。把魚排放入混合調料里,翻轉,讓兩面都浸上調料。然後放入煎鍋,每面煎2至3分鍾。將餘下的混合調料倒入煎鍋。調至小火,再煮2至3分鍾,或直至魚肉能輕易用叉子分開成片即好。 茄汁鯛魚 材料: 鯛魚1片,大蕃茄1顆,九層塔3片,辣椒末1大匙,醬料:1小匙,蕃茄醬2大匙,香油1/2小匙,醬油1小匙,糖1小匙,高湯1大匙,太白粉1小匙,米酒1大匙,鹽1/2小匙,胡椒粉1/2小匙,太白粉1小匙 做法: 1.將鯛魚洗凈切片,用所有腌料腌10分鍾備用。 2.大蕃茄用刀在上方劃十字,入烤箱烤2分鍾後取出,去皮切小丁;所有醬料混合均勻備用。 3.烤箱預熱至220℃,烤盤上鋪錫箔紙,放入蕃茄丁後鋪上鯛魚片,淋入醬料,入烤箱烤約10分鍾,期間需用筷子翻拌一下,使鯛魚片均勻入味,取出後撒上九層塔、辣椒末即可。 鯛魚葡萄串 材料: 鯛魚片1片,鹽少許,胡椒粉適量,蛋1顆,青江菜1顆,太白粉3兩,糖醋醬200公克,水1/4量杯,太白粉水1/4小茶匙 做法: 1.鯛魚片切成網狀後,與鹽、胡椒粉、蛋一起腌漬15分鍾至入味;青江菜去除掉菜葉僅留下4片的菜梗後,將菜梗放入滾水與少許的鹽一起燙熟後撈起備用。 2.熱鍋,放入適量油炸的油燒熱,再將腌好的鯛魚片沾裹上太白粉,放入油鍋中以中小火炸約3分鍾至酥撈起備用。 3.另取一鍋,放入糖醋醬、水煮開後,放入作法2的鯛魚片燜煮約3秒鍾,再放入太白粉水芶芡後取出。 4.將青江菜菜梗和作法3的鯛魚片組合成仿玉米的形狀後擺盤,最後再澆淋少許作法3的糖醋芡汁即可。 炸鯛魚片 裹麵包粉 利用沾裹麵包粉的方式,同樣也能讓魚肉達成酥脆、外表漂亮的目的,只不過沾裹麵包粉之前,要先依序沾裹上太白粉和蛋液,才容易將麵包粉沾黏住。 材料: 鯛魚肉1片,雞蛋2顆,太白粉30公克,麵包粉50公克,鹽1/4茶匙,雞精粉1/4茶匙,白鬍椒粉1/4茶匙,米酒1茶匙,太白粉1茶匙 做法: 1.鯛魚肉洗凈瀝干後,以斜刀切成片,再加入所有調味料抓勻並腌漬約5分鍾;雞蛋打散成蛋液備用。 2.將每片魚片先沾裹上太白粉後,再沾裹上蛋液,最後沾裹上麵包粉並用手輕壓使其沾緊。 3.熱鍋後加入適量的沙拉油,將油溫燒熱至約120℃後轉小火,再放入魚片於鍋中以小火炸至金黃色即可將魚片撈出瀝干裝盤。 薄切鯛魚刺身 材料: 鯛魚是魚中之王,薄切刺身是考驗刀法技巧的一道招牌菜式。一片完美的薄片,厚度在1~1.5毫米之間,用筷子夾起魚片能透析光線,魚肉經光線折射泛出七彩繽紛而帶油潤光澤。分量:2人預備時間:20分鍾 做法: 材料 鯛魚150克,紅葉醬20克,碎蔥15克,楓葉2片,檸檬醋36毫升。 製法 (1)將鯛魚切成魚柳狀,去魚皮。 (2)把鯛魚改切成1.5毫米薄片。 (3)將鯛魚薄片置於碟中,排成圈狀。 (4)楓葉作修飾點綴。 (5)紅葉醬及碎蔥作調味。 (6)配以檸檬醋食用。 咖哩鯛魚片 材料: 鯛魚1片,蘋果150公克,紅蘿卜150公克,甜豆少許,洋蔥150公克,椰漿少許,咖哩粉少許,沙拉油少許,熱開水4杯,鹽少許 做法: 1.鯛魚一開二後沿紋路切片;洋蔥洗凈,蘋果、紅蘿卜洗凈削去外皮,皆切成與鯛魚同大小的長形塊備用。 2.電鍋按下開關,外鍋加熱開水及鹽,將作法1的紅蘿卜塊及甜豆稍微汆燙一下即撈出,瀝干水份備用。 3.將作法2外鍋的水倒掉並擦乾,再按下電鍋開關,於外鍋放入沙拉油燒熱,炒香咖哩粉及洋蔥塊後,再放入作法1的蘋果塊及2杯熱開水煮5分鍾,最後加入作法1的鯛魚片、作法2的紅蘿卜塊、甜豆及椰漿續煮2分鍾即可。 甜酸鯛魚沙拉 材料: 鯛魚50公克,蘆筍20公克,紅蘿卜20公克,小蕃茄2顆,太白粉1/2小匙,蛋白1/3小匙,檸檬汁1小匙,糖1/2小匙,素蚝油膏10cc,蒜末1小匙,香油適量 做法: 1. 鯛魚洗凈切片,以調味料A拌勻後,以沸水汆燙後隨即撈起瀝干備用。 2. 蘆筍洗凈切段,紅蘿卜洗凈切成0.5公分厚的小圓片,以沸水汆燙後撈起沖冷水至涼備用。 3. 將調味料B攪拌均勻備用。 4. 將作法1的鯛魚及作法2的材料擺盤,小蕃茄切細丁鋪於其上,食用時淋上作法3的調味醬汁即可。 鯛魚頭火鍋 材料鯛魚頭1個,大白菜1/2棵,金針菇1把,魚板1塊,生香菇數朵,春菊1把,豆腐1塊,胡、白蘿卜適量,粉絲1把,蔥段少許湯底昆布柴魚高湯10杯 做法: 1、用菜刀從鯛魚頭嘴部剖開,切除魚鰓和氣囊,再將魚頭縱剖成兩半,每半邊再切為8塊,放入滾水中汆燙片刻,再浸泡冰水片刻,撈起去除魚鱗,瀝干。 2、高湯煮滾,先放入魚頭煮熟食用,然後繼續放入其他材料。 蘸醬 醬油醋、蔥花、蘿卜泥 典故 以高湯煮鯛魚頭,鯛魚頭與魚鰓中的肉非常鮮美,清爽的湯頭讓魚頭的美味充分被保留,日本人視為極品,也是日本料理中極具代表性的料理。 照燒鯛魚片 材料: 鯛魚片4片,韓風照燒醬300克 做法: 1.將鯛魚片吸干水份,放入100克韓風烤肉醬腌1小時。 2.將作法1腌好的鯛魚片放上網架,不斷翻面塗醬,以小火烤約10分鍾即可。 醬烤鯛魚片 材料: 鯛魚4片 洋蔥半頭 大蒜4瓣 白芝麻隨意調料:李錦記排骨醬2湯匙(30ml) 李錦記叉燒醬2湯匙(30ml) 生抽1湯匙(15ml) 鹽1/4茶匙(1克) 黑胡椒粉1/4茶匙(1克) 做法: 1)鯛魚放在室溫內自然解凍後,用水沖一下後瀝干備用。洋蔥切成絲,鋪在保鮮盒裡。大蒜壓成蒜泥備用。 2)將排骨醬,叉燒醬,生抽,鹽,黑胡椒,蒜泥,放入大碗中攪勻後,放入鯛魚片,雙面沾滿料汁後,放入保鮮盒中的洋蔥絲上,一片片的疊好後,蓋上蓋子,放冰箱中冷藏保存2小時,或更久。 3)用錫紙將烤盤鋪好,把鯛魚放在烤架上,剩下的洋蔥,倒入鋪了錫紙的烤盤中。預熱烤箱。 4)將烤盤放在烤箱的最下一層,放了鯛魚的烤網放在烤箱的中層,200度的溫度,烤12分鍾即可,食用前建議撒上熟白芝麻,口感更好。
㈥ 紅海魚怎麼做好吃,紅海魚的吃法
俗話說:「靠海吃海」。我的家鄉離海不遠,經常能夠吃到一些新鮮的海產品,這其中也包括一些不知名的海魚類,都是當地家鄉話的叫法,用標準的普通話我還真叫不上名。咱們就簡稱我「小海魚」吧。
食材
主料
海魚
400g
鮮毛豆
50g
輔料
油
適量
鹽
適量
姜
適量
老抽
適量
生抽
適量
料酒
適量
步驟
1.海魚去鱗洗凈
2.撒少許鹽腌制5分鍾
3.鍋中倒油,倒入薑片爆香
4.一次放入海魚,小火煎制一面後再小心翻面
5.放兩勺料酒
6.放一勺鹽
7.放一勺生抽
8.放少許老抽
9.放適量水,放入毛豆大火燒開,小火燉1分鍾
10.放少許胡椒粉即可
小貼士
小海魚個頭小巧,所以翻面時要小心翻破
㈦ 魚怎麼做好吃
可以做一道紅燒魚,這是用魚製作的一道紅燒閩菜菜品。魚不僅味道鮮美,而且營養價值極高。成菜紅亮、滑潤、鮮嫩和肥美,十分美味下飯。下面簡單介紹如何製作紅燒魚。
紅燒魚的食材:鯽魚1條,蔥、老抽、生抽、白糖、雞精、鹽、芹菜、生薑、辣椒、大蒜、料酒、花生油、生粉各適量。
紅燒魚的做法:
1、鯽魚去鱗片洗干凈,然後再用刀在魚兩面上割五條傷口,摸上鹽及塗上生抽,腌制五分鍾。
食用價值:
1、鯽魚所含的蛋白質質優、齊全、易於消化吸收,是肝腎疾病,心腦血管疾病患者的良好蛋白質來源,常食可增強抗病能力,肝炎、腎炎、高血壓、心臟病,慢性支氣管炎等疾病患者可經常食用。
2、鯽魚肉嫩味鮮,可做粥、做湯、做菜、做小吃等。尤其適於做湯,鯽魚湯不但味香湯鮮,而且具有較強的滋補作用,非常適合中老年人和病後虛弱者食用,也特別適合產婦食用。
㈧ 怎樣做帶魚
【酒蒸燒帶魚】
帶魚1條豆腐1/2塊生椎磨4個青蔥1/2顆檸檬1/2個蘿卜10CM小尖辣椒5個醋100CC鹽,海帶,酒適量.
做法:
1.將帶魚水洗干凈後,左手將魚身稍稍抬起相對面輕推,右手持刀沿背鰭兩側切入。
2.用廚刀將尾鰭壓在案板上,拉魚身拔除鰭。
3.參照圖片除去背鰭,切成容器大小,拉出內臟,撒少許鹽放置30分鍾,洗凈。
4.將1的表皮每隔5MM切入,串好在強火上將表面燒成紅色即可。
5.在容器上鋪上海帶,點一些酒用強火蒸,待8成蒸好時放入切成立方體的豆腐和蘑菇,再蒸2-3分鍾將青蔥切成絲用布包好洗凈,倒掉水。
6.將3倒入作料醋,以檸檬,青蔥絲,紅葉蘿卜泥做配菜。
紅葉蘿卜泥的作:將蘿卜切出幾個小塊兒塞入去籽來辣椒,放置20-30分鍾,去水絞成泥。