1. 家有飯渣寶寶，不妨試試3個方法，讓寶寶吃飽喝足健康成長，你知道嗎
幼兒時期是寶寶身體生長發育最快的時期，也是獲得安全感和養成良好性格的重要階段，擁有強健的身體和良好的生活能力是促進寶寶身心健康發展的重要前提，也為寶寶以後的學習打下堅持的基礎。那麼到底該如何培養寶寶良好的飲食習慣呢？
選好吃飯的地點
很多媽媽嫌寶寶吃飯慢，吃飯臟，就會自己喂寶寶。要知道興趣和成就感是保持寶寶吃飯熱情的兩大利器，就算寶寶吃飯動作不熟練，就算寶寶吃的一片狼藉，你也應該保持一定的耐心，鼓勵寶寶自己吃飯。
媽媽們還可以使用一些小技巧，比如為寶寶准備一些手指食物，激發他對食物的興趣，也能鍛煉他手部的精細動作和手眼的協調性，這也是寶寶能自己動手吃飯應該必備的基礎技能。媽媽可以先給寶寶准備一些用勺子可以吃的食物，比如小顆粒的肉等，讓寶寶享受一下自己吃飯的成就感。
2. 怎樣就可以讓一個不愛吃飯的寶寶好好吃飯
序言：只有讓寶寶養成一個良好的飲食習慣，才能夠吸收到足夠的營養，這樣也有利於寶寶的生長和發育，但是很多寶寶都會出現挑食偏食不愛吃飯的情況，所以家長一定要注意用正確的方式來引導自己的孩子，家長也要注意自己的飲食習慣，以身作則，給寶寶樹立良好的榜樣。
三、戶外活動
很多寶寶在平時吃飯的時候都養成了玩的習慣，會喜歡邊玩邊吃，這個時候家長一定要注意糾正孩子的不良吃飯習慣，如果在吃飯的時候去做一些別的事情，不僅會影響到腸胃的吸收和消化，也是非常不利於寶寶生長發育的。平時可以選擇帶寶寶去戶外運動，這樣也能夠增強寶寶的食慾，在運動過後寶寶身體里的能量就會被消耗，這個時候不要給寶寶吃零食，寶寶就會覺得飯菜非常的可口。