『壹』 怎樣燉豬肉才好吃
1、豬肉的挑選盡可能選擇膘厚一點的。越是接近土豬,膘都厚厚的,而且辨別土豬肉要從大排肉和後腿肉的切面看,觀察是否有明顯的白色的肌間脂肪,而且土豬肉的紋理比較清晰,普通的豬的切面紋理就亂亂的。
豬肉又名豚肉,是主要家畜之一、豬科動物家豬的肉。其性味甘咸平,含有豐富的蛋白質及脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、磷等營養成分。豬肉是日常生活的主要副食品,具有補虛強身,滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。凡病後體弱、產後血虛、面黃贏瘦者,皆可用之作營養滋補之品。
(1)如何做燉豬肉好吃擴展閱讀:
其實除了鮮肉外,豬肉還大量被加工製作各式肉罐頭、火腿、香腸、腌肉,甚至寵物食品。此種加工用的豬肉,甚至比鮮肉還多。
除此,家豬不重要部位屠宰產生的豬耳朵、豬腳、豬鼻子、豬頭、豬舌頭甚至豬內臟所成的豬肉,還可以與其他蔬菜炒成菜餚。此做法於東亞、美國南方、歐洲等地都有。除此,豬血也在中國內地被稱為「血豆腐」,台灣還有使用豬血與米做成的點心,台灣人稱此為豬血糕。
『貳』 怎樣燉豬肉才能好吃
家常燉豬肉
豬肉的功效:第一、能夠為機體提供來自於動物性的蛋白質,進而因為蛋白質豐富能夠發揮提高機體免疫力的功效。第二、能夠為機體提供優質的鐵離子和肉因子,這兩類物質進入到體內之後,都能夠發揮出預防和治療缺鐵性貧血的作用。第三、能夠為機體提供一定的能量,因為豬肉當中也含有一定量的脂肪,一克脂肪能夠產生九千卡的熱量,所以豬肉也能夠為機體補充很好的能量。豬肉的功效與作用總歸來講就是能夠為機體提供優質蛋白質,為機體提供鐵元素,為機體提供脂肪。
豬肉在中國稱為中國第一肉,是紅肉的典型代表,在世界范圍內也是。在紅肉裡面豬肉如果跟牛、羊肉相比,它的蛋白質含量是略微偏低一點,但它的脂肪含量比較高,可能比牛、羊肉稍微差一點,但是價格便宜,所以很多人喜歡吃,吃的時候還是要根據它的營養特點進行一些調整,比如把肥肉盡量的去掉,把一些瘦肉盡量留下來吃,營養上它的脂肪、鐵、鋅、鈣這些含量非常豐富,可以滿足生長發育的需要。現在生活水平提高了肉吃得太多了,所以還是要注意盡量吃瘦的。
『叄』 怎麼燉豬肉好吃又爛
豬肉的挑選盡可能選擇膘厚一點的。越是接近土豬,膘都厚厚的,而且辨別土豬肉要從大排肉和後腿肉的切面看,觀察是否有明顯的白色的肌間脂肪,而且土豬肉的紋理比較清晰,普通的豬的切面紋理就亂亂的。不要選擇老母豬肉,其口感不好,不易煮熟,其肉皮厚、褶皺多、毛囊粗,呈灰白色,沒有光澤,瘦肉部分呈暗紅色。挑選新鮮豬肉,其色澤為淡紅色或淡粉色,表皮肥肉部分呈有光澤的白色。也可以通過觸摸新鮮的豬肉表面,感覺微干或稍濕,但不黏手;而不新鮮的豬肉,摸起來會感覺表面乾燥或有些黏手。
豬肉的切法
燉肉的時候肉要切得大些,因為豬肉內含有可溶於水的呈鮮含氮物質,燉豬肉時釋出越多,肉湯味道越濃,肉塊的香味會相對減淡,因此燉肉的肉塊切得要適當大些,減少肉內氮物質的含量,盡量讓肉吸收輔料的同時也保持肉的香味。
輔助材料
燉肉的時候,不可缺少的輔料,八角,花椒,香葉,干辣椒,蔥,姜,蒜等,少量的糖和蜂蜜入味,要想肉燉的好吃必須要藉助輔料的香味融入肉里,不然只有肉的香味就是吃起來很油膩。
簡單翻炒
將准備好的輔料,先大火翻炒,帶蔥味出來後倒上切好的肉,待肉稍微變色之後關火全部移入燉鍋里。若是喜歡吃稍微甜味的肉,可以用冰糖或者蜂蜜加入一點調味。
開始燉肉
將所有的材料倒入燉鍋後,添加生抽,老抽,料酒,按照比例倒入一定得水,注意要開水,不可以到入涼水。而且不要用旺火猛煮,一定要用文火慢慢煮。若是急劇的高熱,肌纖維就會變硬,就不易煮爛;而且肉的香味也會減少。
加水技巧
燉肉的過程中,中途不要加水(特別是冷水),否則蛋白質受冷驟凝,使肉或骨中的成分不易滲出燉煮中,少加水在燉肉時放少許山植或幾片蘿卜,肉可很快燉得酥爛。加入鹽要放得遲一些,否則肉不易爛。
注意事項
一旦肉稍挺實後,撇去浮沫,就可以改用微火了。火候以保持水沸微開為好。這時,湯面的浮油不易翻滾,鍋內形成氣壓,既保持了肉湯的溫度,又使湯中香氣不易揮發跑掉,燉肉熟得快,肉質也松軟。
『肆』 怎麼燉豬肉好吃
很多人總以為,調料放得越多,做出來的菜就好吃。尤其是在做豬肉的時候,調料越多,反而會影響豬肉本身的鮮美味。所以在做豬肉的時候,我們一定要牢記,三放一不放,才能保證豬肉香味濃的同時,味道還不腥。
煮豬肉時,牢記3放1不放,調料越少越好吃
一、放大蔥
大蔥是一種富含了,刺激性氣味和揮發油,以及辣素的食材。做豬肉的時候,往裡面加入適量大蔥,既能去除豬肉中的腥味升核,又能解除豬肉的油膩,還能讓做出來的豬肉,產生特殊的香氣。
除此之外,大蔥還有很好的刺激食慾作用,能很好增進我們人體的食慾哦,其所富含的營養價值,還有很好的利尿、祛痰的作用。
二、放生薑
豬肉是一種帶有少許腥味的肉類食材,所以在對豬肉進行製作的時候,我們可以往裡面加入適量的生薑,以此對其去腥。生薑是一種富含了豐富姜油酮、姜辣素的食材,與肉類食材進行結合以後,就能有很好的去腥作用,能讓肉的口感更鮮美。
除此之外,生薑還是一種性溫的食物,在寒冷的冬季適量吃一些生薑的話,就能起到很好的禦寒作用哦。特別是冬季,手腳冰涼的朋友,一定要記得多吃生薑。
三、放料酒
料酒是一種非常好的去腥食材,其使用歷史已經有了上千年,在做很多肉類食材的時候,我們都可以往裡面,加入適量的料酒。料酒相比較於高度酒的時候,它的酒精度數,只有15度左右。
少許的酒精成分,能在高溫的情況下,被快速揮發掉,從而將肉中的腥味帶走。所以在對豬肉進行製作的時候,我們也可以往裡面,加入少許料酒哦,不用加入太多,一小勺就可以了。
四、一不放
『伍』 如何燉豬肉好吃
如何燉豬肉塊
我們先將豬肉切成1裡面厚的塊,然後就是涼水下鍋煮。燒開後的三分鍾左右加入鹽,然後煮一兩分鍾,就是可以食用了,越是新鮮的肉就是越好吃,而且我們是可以嘗到最原味的肉,吃起來也是不會膩,就是看上去不是很好,有一些肥。
我們盡可能是選擇五花肉,切成小方塊,然後是將蔥切成段,將姜切成片。然後就是將肉塊放入鍋裡面,直到發白色的時候,加入料酒、醬油、白砂糖,然後再加入蔥、姜、大料、桂皮,稍微的翻攪幾下,放入高湯,等到煮開之後,將上面的浮沫撇去了,然後用小火慢慢燉,燉一個多小時就是可以了,肉變得酥爛就是可以了。
我們如果是將豬肉橫著切,這樣比較容易碎,而且順著切也容易老,如果是斜著紋路切,就不容易碎,而且不容易老。但是我們在切的時候一定是要注意不要按著紋路來切。我們在處理豬肉之前是可以用醋拌一下,放幾分鍾就是可以,然後再做,這樣就是沒有腥味了。啤酒是有清涼爽口的作用,我們在製作的時候是可以加入一些適量的啤酒,這樣是可以使得豬肉更加的香嫩上口。也是可以加入少許的檸檬汁或者白葡萄酒。如果腥味重的話,我們就是可以用料酒、醋、或蔥姜等調料來提前進行腌制,也是可以在豬肉上面稍微撒上一些黃酒和鹽來碼味,不僅是可以很好的去除腥味,也是可以增加肉香味。
『陸』 燉𠧧豬肉怎麼做好吃
燉豬肉可以說是比較家常的食物了,而且豬肉的滋補保健價值也比較高,所以在日常生活當中,其實豬肉也是受到很多人喜愛的,比如常見的白蘿卜燉豬肉就比較好吃的。
一、白蘿卜燉肉
豬肉,白蘿卜生抽八角老抽薑片白糖蔥花
做法:
1.豬肉和白蘿卜洗凈切塊備用。
2.豬肉塊放沙鍋加適量水,和薑片,生抽,八角一起大火燒開。
3.轉中火,放入蘿卜塊,加入少許白糖,老抽,煮15分鍾,撒上蔥花即可。
白蘿卜具有促進消化,增強食慾,加快胃腸蠕動和止咳化痰,預防感冒的作用。但白蘿卜不適合脾胃虛弱者;還有,在服用參類滋補葯時忌食白蘿卜,否則會影響療效。
二、小燉肉
原料:豬五花肉,黃酒,蔥,姜,蒜,八角,花椒,茴香,香葉,丁香,桂皮,老抽,白糖。
做法:
1、豬五花肉切成方塊。
2、將肉放入鍋中,點火加熱,使肉中的水份降低。
3、待五成水蒸干後,加入黃酒,用中火悶一會兒,再加入少量的水,蔥,姜,蒜,八角,花椒,茴香,香葉,丁香,桂皮等,加熱至八成熟,放入食鹽。
4、小火加熱至水快乾時,再加入少量白糖,老抽,也可加入少量味精,即可出鍋。
三、農家燉肉
原料:豬五花肉,選肥瘦相間三層肥五層瘦最好。酒糟,蔥,姜,蒜,八角,花椒,大料,香頁,桂皮,丁香,生抽醬油,白糖,鹽,炸醬。
1五花肉切大塊直徑8厘米。蔥姜蒜切末。
2鍋放油燒熱後放入肉,炒至金黃色撈出。
3鍋放油燒熱放入蔥姜蒜炒香,放入肉塊,炒均勻後加入上述調料,酒糟沒過肉塊,再加入開水,蔥姜段,大火燒制30分鍾。
提示:煸炒蔥姜時不要糊鍋,酒糟添加要適量,如果不是在農家做本菜餚,肉塊可切小點。如果考慮脂肪的攝入量,盡量選擇瘦肉較多的五花肉。