❶ 魷魚怎麼做好吃
魷魚怎麼做好吃
魷魚是大家都愛吃的一種美食,特別是小孩子,也是除了蝦蟹以外最常見的.一種海鮮,營養非常豐富,特別是新鮮的魷魚有一種很美的味道,魷魚怎麼做好吃想必也是很多人都想了解的,下面我們就一起來看一看魷魚怎麼做好吃吧!
一、鐵板魷魚
【材料】鮮魷魚一條,洋蔥一個,干辣椒一小把,姜兩片,蔥一段,鹽,生抽,醬油。
【做法】
①魷魚去掉內臟和膜,切成細絲控干水分。
②放入油鍋中炸得微黃撈出,蔥姜,洋蔥切絲。
③鍋留底油燒5成熱,加干辣椒炒香,放入蔥姜絲煸炒。
④加入洋蔥,魷魚絲,烹入鹽,生抽醬油炒勻。
⑤放在燒熱的鐵板上上桌。
二、爆炒魷魚
【材料】圓蔥,青椒,姜絲,蒜末,魷魚,料酒。
【做法】
①先把魷魚皮給撕下去,再把魷魚須切成小段,魷魚改花刀。
②把魷魚用開水焯一下。
③元蔥青椒切段,准備姜絲和蒜末。
④在鍋里放入適量的油,大火燒熱,先炒配料,再放入魷魚尖椒倒入快速翻炒,加料酒及調味起鍋!
三、干鍋魷魚
【材料】鮮魷魚300克、洋蔥50克、西芹50克、紅椒1個、油炸蒜仔20克、干辣椒節10克、酥花生米20克、海鮮醬、叉燒醬、花生醬、辣椒醬、蚝油、精鹽、黃酒、胡椒粉、白糖、味精、紅油、香油各適量精煉油1000克(約耗50克)。
【做法】
①鮮魷魚治凈,橫切成圈,納盆,加入精鹽、味精稍腌。
②洋蔥、西芹、紅椒洗凈,均切成菱形塊。
③海鮮醬、叉燒醬、花生醬、辣椒醬、蚝油納碗,加入白糖、胡椒粉對成干鍋調味料。
④洗凈鍋上火,注入精煉油燒至四成熱,下入魷魚圈、洋蔥、西芹、紅椒滑熟,倒出瀝油。
⑤鍋留底油,放入干鍋調味料、干辣椒節、油炸蒜仔稍炒,然後倒入滑熟後的魷魚圈等原料,烹入黃酒,用大火快速煸炒,最後淋入香油、紅油,撒入酥花生米,起鍋裝入鍋仔內,隨配酒精爐上桌,即成。
四、干煸魷魚絲
【材料】干魷魚150克,帶肥的豬精肉150克,韭芽100克,凈筍肉(煮熟)100克,黃酒、醬油、麻油各1匙半,豬油250克,四川豆板辣醬1匙,胡椒粉、花椒粉各少許,味精0.3匙,白糖1匙。
【做法】
①選用大張、體薄的干魷魚,去骨和頭尾,橫切成細絲(魷魚若過硬,可在小火上稍烤一下,使之受熱為軟,便於切絲),用溫水洗凈(不宜久泡),擠干水。豬肉切成6厘米長、0.3厘米粗的絲。綠豆芽去根和芽瓣。
②炒鍋置中火上,下油燒至六成熱,放人鰍魚絲略煸炒後,烹入紹酒再翻炒,即放入肉絲合炒,再加入豆芽炒勻,最後放川鹽、醬油,炒出香味,加味精,淋上芝麻油即成。
禁忌:
魷魚雖然是美味,但是並不是人人都適合吃。高血脂、高膽固醇血症、動脈硬化等心血管病及肝病患者就應慎食。同時,魷魚性質寒涼,脾胃虛寒的人也應少吃。而且,魷魚是發物,患有濕疹、蕁麻疹等疾病的人忌食。
;❷ 炸魷魚條怎麼做如何做好吃
材料:
魷魚 300g
油 適量
鹽 適量
澱粉 適量
做法:
1.處理干凈魷魚
❸ 魷魚條怎麼做好吃又簡單
魷魚條用油炸最簡單又好吃,它是一種非常受歡迎的美食,它口感鮮美,營養豐富,是適合全家人享用的美食。下面是製作魷魚條的步驟:
材料:
魷魚:500克
蔥姜蒜:適量
雞蛋:1個
干澱粉派稿宴:適量
鹽:適量
胡椒粉:少許
油:適量
製作步驟:
1. 魷魚洗凈,切成適當大小的條狀備用。
2. 將雞蛋打在碗中,加入1勺干澱粉、適量鹽和胡椒粉,攪拌均勻成蛋液。
3. 將魷魚條放入蛋液中沾一遍,再加入2-3勺干澱粉,攪拌均勻,使魷魚條均勻地沾上麵粉。
4. 熱鍋涼油,油熱後,將沾了麵粉的魷魚條放入鍋中,小火煎至兩面金黃色即可。
5. 出鍋時,將鍋中油濾掉,再用蔥姜蒜爆炒敬餘一下,淋在魷魚條上即可。
魷魚條的好處:
1. 高蛋白質:魷魚是一種高蛋白質的食品,它的蛋白質含量接近肉類,有助於促進身體塵銀健康。
2. 低脂肪:魷魚的脂肪含量很低,是一種低熱量的食品,不會對身體造成負擔。
3. 營養豐富:魷魚富含多種營養物質,包括維生素、礦物質和微量元素等,有助於維持身體健康。
4. 降低膽固醇:魷魚中含有一種成分可以降低血液中膽固醇的含量,對心血管健康有益。
總之,魷魚條是一種美味營養的食品,不僅味道好,而且對身體健康有很多好處。
❹ 魷魚怎樣做又嫩又好吃
今天,鄭州新東方烹飪學校老師為大家帶來一道干煸魷魚絲的做法,快去學起來吧!
食材:
魷魚、油、鹽、蔥、姜、蒜、雞精、干辣椒、豆豉、西芹、生抽、澱粉、黃酒。
做法:
1、魷魚洗凈切絲,西芹切段,姜切絲,蒜切片,蔥切末備用。
2、將切好的魷魚絲焯水,撈出。
3、將焯好水的魷魚絲用澱粉裹勻,下油鍋炸制金黃撈出備用。
4、鍋中倒油放入蔥、姜、蒜、豆豉,煸炒出香味。
5、放入炸好的魷魚絲、生抽、黃酒翻炒。
6、放入西芹翻炒。
7、放入鹽、雞精調好味,迅速翻炒均勻,出鍋即可。
干煸魷魚絲的做法,你學會了嗎?如果你喜歡美食,想學烹飪的話,鄭州新東方烹飪學校歡迎您隨時前來咨詢喲~~
❺ 魷魚條怎麼做好吃又簡單 魷魚條好吃又簡單的做法
1、製作食材:魷魚,大蒜,生薑,小蔥,青椒,小米辣,洋蔥,食鹽,白糖,生抽,蚝油,豆瓣醬,胡椒粉,食用油。
2、將准備好的魷魚取出來放在水中充分清洗干凈,清洗完了之後咱們再在魷魚的表面劃上小方塊,在劃小方塊的時候,千萬不要將魷魚切斷了,這樣魷魚更容易入味更好吃。魷魚表面切斷小方塊之後咱們接下來把它切成條,魷魚條可以粗一點。
3、接下來咱們再把魷魚須分開,然後一起放到碗中備用。把准備好的大蒜切成片,生薑切成絲,小蔥切成蔥花,全部放到碗中備用。再將洗凈的青椒切成片,切完片之後咱們再切一點小米辣碎,然後把洋蔥也切成片,全部切完之後放到碗中備用。
4、下面來調一個料汁,准備一個小碗,此亮在做穗小碗中放上適量的食鹽,白糖,生抽和蚝油,再加上一勺豆瓣醬,放上一點胡純扒卜椒粉,再加上適量的清水,攪拌均勻,放到一旁待用。
5、鍋中燒上適量的開水,放入魷魚焯水,這樣可以去除魷魚的腥味,而且也會讓魷魚的口感吃起來更加脆嫩。魷魚焯水30秒之後咱們將魷魚控水撈出,放到一旁備用。接下來就可以開始起鍋燒油了,鍋中油熱之後咱們將蔥姜蒜放進去爆炒出香味。
6、香味出來了之後加入青紅椒,洋蔥翻炒一下,將它們翻炒到斷生,然後放入魷魚爆炒一分鍾,在爆炒的過程中一定要用大火。一分鍾的時間到了之後咱們加入剛剛調好的料汁,然後翻炒一下,將魷魚翻炒入味,一分鍾以後關火出鍋裝盤就可以吃了。
❻ 魷魚怎麼做才好吃呢
魷魚,是一個有營養又好吃的美味食材。
它的做法多種多樣,不管怎麼做,魷魚都是一道很好聽的家常菜,我家每個星期都要吃上1-2次。現在的魷魚價格也比較便宜,我們這里的魷魚才25塊錢一斤。魷魚可以炒可以燉也可以做湯,我家就經常用魷魚來炒或者燉湯,今天就跟大家分享一道家常魷魚的做法。這個做法也是比較簡單的,20分鍾就能做好,喜歡的可以試一下。
5.把炒好的魷魚出鍋裝盤,這一道簡簡單單的家常魷魚就算是做好了,味道很棒哦,又香又好吃,喜歡的可以試一下。
溫馨提示:
魷魚須在清洗前,可放入加有白醋的清水中浸泡10分鍾左右,能夠很好地殺菌;無辣不歡的朋友們可以在撒孜然時,撒上適量辣椒粉同烤,這樣烤出來的魷魚須會更美味。