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芹菜炒肉絲怎麼做好吃竅門視頻

發布時間: 2023-08-23 17:44:19

『壹』 芹菜炒瘦肉的做法

大廚教你芹菜炒肉最好吃做法,學會這一招,芹菜碧綠,

芹菜炒肉是一道家常美食,食材簡單,營養豐富,芹菜的纖維成分很高,富含多種維生素和蛋白質,對預防便秘,高血壓,和動脈硬化等都有良好的輔助治療作用。

經常吃芹菜對健康有益,今天就給大家分享一道芹菜炒肉的家常做法。

首先准備芹菜一把,先切去根部,再放入水盆中洗凈。

然後再切成四厘米長的段,放入盤中備用。

准備紅椒一小塊,切成菱形片用來配色。

裡脊肉一小塊,切成薄片,放入盆中,加入食鹽1克,老抽幾滴上底色,料酒3克去腥,攪拌均勻,放在一邊腌制五分鍾。

准備大蔥一段切成蔥花,生薑一塊切成菱形片,大蒜幾粒切成片,再放入幾粒紅干椒。

起鍋燒水,淋入幾滴食用油,這樣可以使菜的顏色更加鮮亮,等水燒開後,倒入切好的芹菜,焯水30秒後,倒出控水,短時間的焯水可以去除芹菜的澀味,在炒制的過程中縮短時間。

另起鍋添入少許食用油,滑鍋後倒出,再加入少許涼油,倒入腌好的肉片翻炒。

等肉片炒至變色後,放入蔥姜蒜爆香,再倒入芹菜,加入少許料酒,5克蚝油,2克食鹽,1克雞粉,1克白糖提鮮,0.5克胡椒粉。

然後開大火,快速翻炒幾下,化開調料,淋入少許香油,再簡單翻勻,就可以出鍋裝盤了

『貳』 芹菜炒肉絲這怎麼做

芹菜炒肉絲,豬肉不要直接下鍋,多上一步,肉絲嫩滑,吃起來不老

用料:

芹菜,青線椒,豬肉,澱粉,鹽,料酒,白鬍椒碎,油,大蒜,生薑。

做法:

摘去芹菜的葉子,切去芹菜根,把芹菜切成稿局緩小段。

青線椒去蒂,切成小段。

用水沖洗一下豬肉表面, 把豬肉切成片狀,再推倒,切成絲鍵模兒。

將切好的肉絲放入碗中,加鹽,少許料酒,一點白鬍椒碎,攪拌均勻。

往肉絲中再加入一點澱粉,抓勻。如果肉絲比較干,可以加一點水或者蛋清,最後淋入一點油,攪拌均勻。

鍋內燒水,水開後放入芹菜段焯水。把芹菜焯1~2分鍾出鍋。

鍋內倒油,放入蒜末、薑末炒香。

倒入肉絲,用鏟子快速滑散,炒至肉絲變色。

放入切好的青線椒段,稍微翻炒幾下,倒入焯過水的芹菜,翻炒均勻。

最後加一點鹽調味,翻炒均勻,這道芹菜炒肉絲就做好了,肉絲吃起來嫩滑臘空爽口。

『叄』 肉絲炒芹菜怎麼做好吃

主料
肉絲
50克
芹菜
400克
胡蘿卜
20克
香乾
20克
輔料

適量

適量
雞精
適量
步驟
1.芹菜切成段
2.香乾切片,胡蘿卜和精肉切絲
3.起油鍋,炒肉絲
4.放入香乾和胡蘿卜
5.放芹菜
6.放清水
7.一勺鹽
8.一勺雞精,蓋上鍋蓋,煮開即可。

『肆』 芹菜炒肉絲想要炒出的肉絲嫩滑,都有哪些製作技巧

芹菜炒肉是一道家常美食,食材簡單,營養豐富,其中芹菜的纖維成分很高,富含多種維生素和蛋白質,對預防便秘,高血壓,和動脈硬化等都有良好的輔助治療作用。

那麼簡單的食材怎樣才能做的鮮美可口?在這里就給大家分享幾個小技巧,很多人都是把芹菜和肉絲直接下鍋炒,但是如果在下鍋前能多做這一步,那菜的品質和味道將會有很大的提升。



下面是所用到的食材和調料:

食材:芹菜,豬瘦肉,胡蘿卜,生薑,大蒜,紅干椒,水澱粉

調料:食鹽,雞粉,白糖,料酒,蚝油,生抽,老抽,胡椒粉

如果你有不同的做法和建議,歡迎在評論區留言感謝大家的觀看,如果喜歡我們的文章,請幫忙點贊和轉發

『伍』 芹菜炒肉怎麼做

主料:芹菜300g
輔料:油適量、鹽適量、豬肉適量、醬油適量、蔥適量、紅辣椒適量、味精適量
步驟:
1、芹菜去葉洗干凈
2、鍋中放水,把芹菜燙一下
3、豬肉切成肉絲
4、燙好的芹菜瀝干水分切小段待用
5、紅辣椒切絲,蔥切小段
6、鍋內熱油,七成熱,倒入肉絲迅速劃散炒至肉絲發白
7、加蔥花醬油炒勻
8、再放入切好的芹菜
9、加入適量鹽
10、再放入紅辣椒均勻翻炒
11、關火,加適量雞精即可出鍋
芹菜的營養價值
芹菜對於高血壓患者有很大的緩解作用,但是在其他方面也有緩解作用,芹菜食慾粗纖維食物,能提高食慾,幫助消化,另外芹菜含有豐富的鐵物質,鐵屬於一種微量元素,但是對人體健康卻有很大的幫助,芹菜具有葯用價值,可用於治傷風、流感、失眠、消化不良和關節炎。

『陸』 芹菜炒肉絲,怎麼做才好吃

大家好,今天要和大家分享的是,一道非常常見的家常菜「芹菜炒肉絲」。對於這一道美食,相信我們都特別的愛吃吧,尤其是在這兩天新型肺炎病毒的影響之下,一定要多吃上一些有關芹菜的美食。

因為芹菜中富含了豐富的維生素,再搭配上富含蛋白質的瘦肉,一同去進行煸炒的話,可以為人體提供豐富營養,從而提高我們身體的抵抗力。

【小貼士】

1、在炒芹菜肉絲之前,肉絲要先對其進行腌制處理,而芹菜則需要對其進行焯水處理。

2、肉絲進行腌制的時候,一定要記得往裡面多打入一個雞蛋清,一同去進行腌制。

3、在煸炒的過程當中,要先將肉絲炒斷生以後,再去對芹菜進行煸炒,最後把肉絲回鍋去進行煸炒。

『柒』 芹菜炒肉絲怎麼炒好吃

芹菜炒肉絲

【食材】芹菜、肉絲、蔥、姜、蒜、干辣椒、鹽、生抽、老抽、白糖、香醋、料酒

【具體做法】

1,豬肉放在冰箱冷凍一個小時,洗凈後切成絲。芹菜去根去葉,洗凈後切成段。

2,肉絲中加入半勺料酒、一勺澱粉,抓拌均勻,腌制10分鍾。肉絲表面裹上澱粉,可以減少肉絲水分流失,炒出的肉絲才會更滑嫩。做好這一步,肉絲鮮嫩不柴更好吃。

3,鍋中加水煮開,放入半勺鹽,再滴入少許食用油可以保持芹菜的翠綠顏色,然後將芹菜倒入開水中,大火煮開後立馬撈出,瀝干水分備用。焯過水的芹菜顏色更綠,口感更脆,這一步不要省掉。

4,熱鍋涼油,放入蔥、姜、蒜、干辣椒一起炒香。

5,倒入肉絲大火快速翻炒至肉絲變色。

6,加入少許老抽,一勺生抽調色調味,大火炒出香味。

7,最後將焯水後的芹菜倒進來,大火炒勻。接著加入適量鹽、少許白糖,沿著鍋邊再來半勺香醋,繼續大火炒勻即可出鍋。

這樣炒的芹菜肉絲,肉絲軟嫩,芹菜脆爽,好看又好吃。

『捌』 請問芹菜炒肉的經典做法

芹菜富含纖維,鎮靜安神,利尿消腫,平肝降壓的作用,所以平時經常吃些對身體還是有好處的,吃的方法也比較多樣,涼拌,快炒,做餡都不錯。

原料:芹菜、胡蘿卜、精肉、生抽、鹽、料酒、生粉、胡椒粉、白糖。

做法步驟:

第12步、芹菜肉絲就做好了。

小貼士:

1.芹菜汆水時間不要長,變色就可以。2.芹菜的葉子不要扔,營養,葯用價值更高。