A. 怎麼燉肘子
幾種肘子的做法
紅棗煨肘子主料:豬肘子輔料:紅棗、枸杞 調料:蔥、姜、料酒、鹽、生抽、老抽、雞精、冰糖、高湯、料包(八角、花椒、小茴香)食用油
工具:壓力鍋做法:
1.將豬肘子用開水焯一下撈出用涼開水洗去血沫,拔去毛,姜洗凈切成塊,蔥洗凈切成段;
2.在壓力鍋內放入豬肘子、高湯、紅棗、枸杞、冰糖、生抽、老抽、料酒、鹽、雞精、料包、姜塊、蔥段,蓋上鍋蓋,壓力鍋調到「烹飪檔」,調好後保壓定時1個小時,待「浮子閥」回位後取出即可。
特點:風味獨特,營養豐富。肘子俗稱前蹄膀,在肱骨處斬下,皮厚筋多。
豆瓣肘子
【特點】色潤紅亮,肘子糍糯,肥而不膩,微辣鮮香。
【原料】豬肘(去骨)500克。 青蒜苗100克、豆瓣25克。豬化油50克、鮮湯500克、鹽3克、
料酒15克、糖色15克、素油30克、水豆粉15克。
【製作】豬肘洗凈,與雞骨入鍋出水,撈出沖洗凈。用刀將肘剞成大方塊,將雞骨架墊於鍋
內,肘子皮向下放於雞骨上。炒鍋置火上,下豬化油燒熱,放剁細的豆瓣炒出紅色,
加鮮湯,瀝去豆瓣渣,下鹽、料酒、糖色,倒入裝肘子的鍋中:將鍋置大火上
燒沸,去掉浮沫,移至小火煨至汁濃肉火巴時,將肘子撈出。鍋下油燒熱,下青
蒜苗、鹽、料酒,稍炒,起鍋墊於盤底,肘子皮向上放於蒜苗上,煨肘於厚汁收濃,
加水豆粉勾芡,收汁,亮油時,起鍋淋於肘子上即成。
海參肘子
參肘子,是淄博市新華飯店特級烹調師雋開儒創制的魯中風味菜。豬時肉、海參都為上乘原料,二者合烹為餚,相得益彰。成菜紅潤光亮,肘肉香爛汁濃味厚,肥而不膩;海參軟糯滑潤,蔥味濃郁。作為酒席宴會上之大件菜登席。
原料:
發海參250克;大蔥150克;精鹽10克,味精5克,紹酒15克,醬油20克,白糖50 克,姜10克,八角5克,桂皮5克,花椒2克,清湯250克,濕澱粉150克,花椒油15克,花生油 1000克(約耗150克)。
做法:
1. 海參順長片成刀片形,放入開水中氽過撈出,控凈水分;大蔥切成3厘米段、姜切成薄片備用。豬肘子放人冷水內浸泡5小時,撈出用凈布摒凈水分,用 木炭旺火把外皮烤焦後,再放人溫水中泡10分鍾,用小刀颳去外面的焦皮,再放入鍋內,加水漫過肘肉,用旺火燒開,撇去浮沫後,改用慢火煮熟,撈出去骨。
2. 炒鍋內加入花生油,用旺火燒至七成熱時放入海參一觸撈出控油。鍋內油燒至九成熱時放入肘肉炸至金黃色時撈出,把肘肉肉面切成2厘米的方塊(不要切斷肉皮),將皮面朝下放入大碗內,加入蔥段(50克順長切一道口夾上花椒)、薑片、八角、桂皮、清湯 (200克)、醬油(15克)、精鹽(7克)、紹酒(10克),上籠以旺火蒸40分鍾取出,先將湯汁潷入碗內,撿出蔥、姜、八角、桂皮,再將肘肉扣在湯盤中。
3. 沙鍋內留油75克,旺火燒至七成熱時,放入蔥段炸至金黃色,放入醬油(5克)、碗內原湯、精鹽(3克)、白糖、海參、紹酒(5克)、清湯(150克),燒開後用濕澱粉勾芡翻鍋,淋上花椒油澆在肘之上即成。
肥而不膩 汁濃油亮的東坡肘子
1、豬肘用火燒去殘毛,入熱水侵泡刮洗干凈,剔下骨頭,方進沸水中氽一下,除去血水撈出。豆瓣剁細,花椒鍘細,姜蒜切成米,蔥切成蔥花。豬肘骨敲破放入入砂罐內。
2、炒鍋置旺火上,倒混合油燒至七成熱,下肘子炸至皮呈金黃色撈出,放入砂罐內。
3、炒鍋內放混合油,燒至五成熱下豆瓣、泡辣椒,楠出香味,加如冰糖、鹽、鮮湯燒沸後倒如砂罐內,加入味精,用旺火收至汁濃油亮,撒下蔥花起鍋,澆在肘子上即成。
冰糖肘子
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配料:
去骨豬前蹄膀 500 克 • 醬油、料酒 50 克 • 蔥、蒜各 5 克 • 薑片 10 克 • 冰糖 100 克
製作方法:
1. 將豬蹄膀刮洗干凈,用刀在內側;軟的一面順長剖開至刀深見大骨,再在大骨的兩側各劃一刀,使其攤開,然後切去四面的肥肉成圓形;
2. 將蹄膀放入開水鍋里,煮十分鍾左右至外皮緊縮;
3. 炒鍋內放一隻竹運算元,蹄膀皮朝下放在上面,加水淹沒,再加入料酒、醬油、精鹽、冰糖、蔥結、
薑片,旺火燒開,加蓋後小火再燒半小時,將蹄膀翻身,燒至爛透,再改用旺火燒到湯水如膠汁,將蹄
膀取出,皮朝下放入湯碗,揀去蔥結、薑片,把鹵汁澆在蹄膀上即可。
注意:
1. 微波爐專用壓力鍋內放置蹄膀先用醬油塗勻表面,腌小時,中途翻面一次;
2. 加入其餘調料、姜、蔥、蒜及沸水,以蓋過蹄膀為度;
3. 蓋好壓力鍋,加上調壓砝碼,放在轉盤中央,大火加熱共分鍾;
4. 移鍋出爐,擱涼至黃色壓力柱降下便可開蓋。將蹄膀翻個面,浸在汁液中 2--3 小時;
5. 食時切塊;淋上汁液,加熱供食。
風味特點: 北京譚家菜名餚,以豬肘子為主料,經煮、蒸而成。成菜色澤紅亮,肉肘酥爛,鹵汁如膠,味道香濃, 咸甜適口,營養豐富。具有增加皮膚彈性,養顏美容的作用。
金 銀 肘 子
原 料豬肘子1隻 豬裡脊肉150克 水發香菇適量 菜心適量
制 法 豬肘子治凈,下鹵湯中鹵至軟爛取出裝盤。豬裡脊切絲,加鹽、料酒,味精、胡椒粉入味後,用濕澱粉掛漿,下6成熱油中滑至斷生,取出裝入盤的另一端。 菜心、香菇炒熟,勾薄欠圍邊即成。
山椒肘子
原料:豬肘子1個(約650克),泡野山椒250克,姜蔥汁50克,川鹽、胡椒粉、雞精、水豆粉各適量。
製作:
1、肘子去毛,洗凈,投入沸水鍋中煮至斷生,撈起,再次洗凈,盛入碗內,放入川鹽、姜蔥汁、胡椒粉、雞精、野山椒(200克),上籠蒸粑,翻扣於圓盤中央。
2、原汁潷入鍋內,加入野山椒(50克)燒沸1分鍾後,勾入水豆粉收汁,起鍋,淋入肘子上即成。
特點:咸鮮帶辣,質地粑。
丁香肘子
原料:帶骨豬前肘1塊(約重1000克),大蔥段、生薑、鹽、醬油、味精、料酒各少許,丁香6粒,水發木耳、水發黃花菜各10克,肉湯500克,糖色、香油、綠菜葉各少許。
製法:將豬肘用鐵叉叉住在旺火上燒燎,均勻地將肉皮燎成焦糊色並起小泡時,放在溫水內浸泡20分鍾,再將糊刮洗干凈,肉皮呈金黃色,放入水鍋煮六成熟撈出,乘熱用凈布擦於水分,均勻的將肉皮抹上糖色,除掉肉內骨頭涼透後,肉皮向下放在砧板上,用刀將肉刮成象眼塊(不得破皮)。肉度向下裝在蒸碗內,肉上擺放蔥段、姜塊、丁香、撒上鹽,倒入醬油、料酒、清湯、上籠蒸爛取出。將蒸好的肘子揀凈調料,翻扣在湯盤內,將湯潷入湯勺上火再酌加適量的肉湯,下人木耳、黃花菜、綠菜葉、料酒、鹽、醬油,湯燒開撇凈浮沫,嘗好味,用濕澱粉勾入流水芡,調入味精,滴入香油,均勻澆在肘上即成。
特點:色淺紅,光澤油亮,皮爛肉香,有丁香味,入口即化,肥而不膩。此菜為寧夏傳統菜
清燉肘子
主料:豬蹄膀、蔥姜、黃豆芽。
製作:先將去毛洗凈的豬前肘剔骨、飛水後,加入蔥姜、黃豆芽,以上湯浸之,而剔出的蹄膀骨依然墊在鍋內置旺火燒開,後轉入小火慢燉2~3小時。開蓋時,湯濃肉爛,香味撲鼻,食用時更可涮些菠菜於其中,肉啖口中,軟嫩而不膩,肉香留於齒間。
酸菜肘子
配料:1200克新鮮豬肘,80克特製酸菜,80克麵包丸子,20克炸洋蔥圈。
做法:用鹽、胡椒粉、茴香籽腌制豬肘約半個小時,放入烤箱內(100℃)烤半個小時,再調至200℃烤至肉熟皮脆,配上油煎麵包丸子和酸菜絲
鍋燒肘子
原料:豬肘子一個(1000克),鹽、味精、醬油、糖、大料、桂皮、澱粉、湯、油各適量。
做法: 1.將豬肘子刮洗干凈,剔去骨頭,入鍋煮至六成熟撈出,控干水分,用干凈布將水分瀝凈。
2.在肘子皮上抹一層醬油,起鍋上火放油燒熱,把肘子向下炸至皮起泡後,撈出控油。
3.將炸好的肘子放在盆中,加鹽、醬油、糖、大料、桂皮、適量的湯上鍋蒸軟爛取出,肉皮向上裝盤。蒸肉原湯倒入炒鍋中,燒開,水澱粉勾芡,將汁澆在肘子上即可。(炸肉時,一定要肉皮向下,肉皮炸起泡,口感才好)。
B. 怎麼燉肘子
燉肘棒是我們生活中經常能夠見到的一道我們都非常喜歡的一道菜,不僅是味道鮮美,酥爛可口,而且還有不錯的有美容養顏,提升氣血,增強抵抗力的功效,我們經常吃還能夠很好的補鈣,增加膠原蛋白,今天小編就是為大家介紹燉肘子的做法。
「肘棒肉」即豬的前後蹄膀,這個部位的肉含有豐富的蛋白質和脂肪以及動物膠質量,成菜後,色澤好,肉質嫩,肥而不膩,而且老少都是非常適宜的,燉肘棒的做法其實也是非常的簡單的,但是時間卻是需要很長的,因為這些需要我們用慢火慢慢的燉的,燉的時候我們是會聞到滿家的香味的。
材料:豬肘棒(前肘最佳)、桂皮、八角、花椒、紅棗、冰糖、料酒、老抽、鹽、雞精、大蔥、姜
做法:
1.豬肘棒較大,在肉上劃幾刀以便入味,抄一遍去沫;
2.在高壓鍋中放少許油,加冰糖小火攪成糊狀(小心燒焦);
3.將豬肘棒入鍋兩邊翻裹上糖色,加老抽讓顏色更漂亮;
4.噴料酒,加入沸水沒過肘棒;
5.加入大蔥、姜、花椒少許、桂皮(1塊)、八角(2朵)、紅棗(5顆)、鹽;
6.蓋上,大火至高壓鍋噴氣,然後改中火;
7.二十分鍾後改小火;
8.二十分鍾後關火,啟鍋前加入雞精、幾滴醋,喜歡稠湯的可加一些澱粉。
肘子怎麼做好吃
想要製作出美味可口的肘子,首先需要准備好一個肘子,還需要調味品,准備好鹽30克,桂皮10克,姜50克,大料15克,糖50克,料酒250克,花椒20克。把肘子洗凈,外表的毛是一定要弄乾凈的,然後和調料一起下鍋,用大火煮上一小時,等到鍋中出油的時候就可以把肘子撈出來,用涼水沖洗,然後就可以把煮好的肘子放到之前的鍋中,開火煮上一個小時左右就可以了,然後把火關小一點,繼續煨上一個小時,然後把肘子中煮出來的油去掉備用,這時候需要開始炒糖色,炒鍋中要放上清水30克,白糖,熬成糖色之後,倒入剛燒開的熱水,然後把肘子放入其中開始煮,煮豬肘的時候, 水必須要煮開,而且炒好的糖色也需要煮開才行。這樣才能給肘子上色。
肘子怎麼做不油膩
製作肘子的時候,如果沒有製作好會導致肘子比較的油膩,所以准備好肘子之後,還需要我們准備好蔥、姜,白糖以及香葉,桂皮,八角,花椒,還需要雞精,胡椒粉,生抽,老抽,料酒。我們在烹飪肘子的時候,必須要選擇前肘子才行。這一部位的肘子中瘦肉非常豐富的,而且筋也是比較多的,所以說這樣製作出來的肘子,吃起來是比較爽口的,不容易出現肥膩的情況。不過我們把肘子買回來之後,需要把其中的骨頭去掉才行。
之後我們要准備好一個盤子,在其中加入豆腐乳汁,同時還需要倒入一些生抽和白糖,雞精,然後還需要在其中加上一些香葉,桂皮以及八角,再放入蔥姜,充分的進行攪拌,攪拌均勻之後就可以把前肘子放到調好的醬汁中,然後需要我們腌制60分鍾,通過腌制可以讓肘子入味,還可以讓肘子吃起來不油膩。
肘子腌制好之後,我們要把肘子放到案板上,捲成一個長卷之後,我們要用棉線一圈圈的把肘子綁起來。然後在鍋中加入適量的水,把腌好的醬汁倒入鍋中,之後把腌好的肘子放到其中,水一定要超過肘子,然後蓋上蓋子用大火燒開,之後再換成小火慢燉,煮上大概60分鍾就可以了。最好可以在湯鍋中浸泡一個晚上,這樣可以讓肘子更入味,也可以避免肘子吃起來油膩。
C. 肘子怎麼燉
燉肘子製作簡單,肥而不膩,軟爛好吃,燉肘子要選擇新鮮的肘子,肘子要處理干凈,燉煮的火候要掌握好等,這樣燉出來的肘子才會香味濃郁,軟爛入味,好吃不油膩,相信很多人都喜歡吃燉肘子。
燉肘子軟爛入味、肥而不膩,老少皆宜,深受大家的喜歡,我們這里不管什麼宴席,燉肘子都是不可缺少的一道美食,我也是很喜歡吃燉肘子,也經常會在家做,自己在家做,製作簡單又好吃,主要是不管在食材上還是衛生上也都放心,下面就來分享一下肘子怎麼燉。
3、燉肘子要用小火燉煮,這樣不僅可以使肘子軟爛,還會更入味好吃,燉煮的時間根據自己的實際情況來定,喜歡吃軟爛口感的就多燉一會,不喜歡就少燉一會。
總結:色澤紅亮、軟糯入味、好吃不膩的燉肘子就做好了,製作起來其實很簡單,就是時間比較長,但是真的很好吃,我也是很喜歡吃燉肘子,也經常會在家做,燉肘子的做法有很多,可以根據自己的喜好來放調料。
D. 怎樣燉肘子又爛又好吃的
燉肘子又爛又好吃的小技巧大致有四種,具體如下所示:
1、購買肘子時建議讓店員幫忙切塊,可以節省燉的時間。
2、燉肘子前要將肘子焯水,去除血沫等臟物。
3、肘子焯水後要控干水分,避免入鍋後濺出油汁,導致皮膚燙傷。
4、燉肘子時要使用開水,若是使用冷水會影響其口感,會導致肉質變硬。
肘子中含有豐富的膠原蛋白,對於人的皮膚是有很大幫助的,膠原蛋白是一種生物高分子,主要位於動物的結締組織中,也是哺乳動物體內含量最多,分布最廣的功能性蛋白。
選購肘子的注意事項:
1、看顏色,正常去毛後的肘子是淡黃色的,如果是特別白凈的肘子,可能是加過葯水浸泡過的,要注意分辨。
2、聞氣味,浸泡過葯水的肘子會有淡淡的葯水味,湊近聞即可。
3、摸一摸,被葯水浸泡過的肘子摸起來會發黏,而且手感比較硬。
E. 肘子怎麼燉才能把皮燉爛,怎麼做才能更好吃
肘子也叫蹄膀,它含有豐富的膠原蛋白,吃了有美容潤膚、和血補腎、健腰腳等功效,今天為大家介紹的這道燉肘子就是用豬蹄膀做出來的美味,不僅營養豐富,吃起來也香嫩美味,口感十足,在做燉肘子的時候需要注意一些小技巧這樣做出來的蹄膀菜更鮮美入味,下面就來為大家詳細介紹燉肘子的做法技巧。
燉肘子的美味小竅門:
1、不管燉什麼肉我們在第一次給他們焯水的時候都要用涼水,這樣有利於肉骨中血水向外釋放。
2、燉的時候要把焯過水的肘子換水放到開水裡燉,此時如果用涼水會讓肉質變緊,在燉的過程中如果需要繼續加水要加開水。
3、吃的時候可以制一碟調料蘸著吃味道更好。
以上就是燉肘子的做法過程了,這道燉肘子的做法步驟很簡單,只是燉熟需要一段時間,不過用時間燉出來的肘子才更夠味,口感更足,對這道燉肘子有興趣的朋友們快來試試吧。
F. 豬肘子塊怎麼燉好吃又爛
用料
豬肘 克
姜 片
冰糖 克
鹽 克
醬油 勺
八角 個
麻椒 粒
大蔥 根
料酒 勺
蒜
十三香
雞精
香菜
白芝麻
醋
燉豬肘的做法
買的豬肘挺干凈的,不用再去豬毛了,如果有豬毛,上網搜搜怎樣去豬毛
豬肘剁上幾刀,便於入味,放入鍋中,放入大蔥和姜,倒入料酒,水末過豬肘,煮開後,在小火煮十分鍾
撈出豬肘,溫水洗凈,晾乾,也可以用餐巾紙擦乾
起鍋,用不粘鍋吧,便於操作,多到點油,放入八角,麻椒和冰糖,不要太多,只是為了上色,冰糖快化了的時候,放入豬肘,用小火,並翻動豬肘,讓豬肘慢慢上色,然後倒入醬油,繼續上色,感覺差不多的時候,放入姜和蒜,炒一會,讓姜和蒜出香味
這個時候把豬肘倒入砂鍋,不粘鍋剩的汁也倒入砂鍋,我倒的熱水,末過豬肘,倒入少量醋,這樣豬肘燉的更容易爛,放入雞精,蔥和十三香,燉50分鍾左右,放入鹽,一點就可以,一個小時左右,用筷子插插,熟了很容易插爛
豬肘燉熟了,把他從砂鍋撈出,放入剛才的不粘鍋中,多舀點湯出來,再豬肘上撒點鹽,這個時候把香菜切一切,不粘鍋里的湯收的起大泡的時候,豬肘撈出,放入碗里撒上香菜和白芝麻,剩下的汁倒在香菜和白芝麻上就可以了。
G. 燉肘子的做法
主料:豬肘子、雪山大豆 輔料:蔥節、紹酒、姜、川鹽 做法:
1)豬肘刮洗干凈; 2)放入湯鍋燒開打去浮沫煮透; 3)放入蔥節,姜,大量紹酒在旺火上燒開,再加入糖色; 4)雪豆洗凈,下入開沸的砂鍋中蓋嚴; 5)然後移到微火上煨燉約 2小時,抽出豬骨然後把肘子放正再燉,直至用筷輕輕一戳肉皮即爛為止; 6)吃
東坡肘子
東坡肘子
時放川鹽連湯帶豆舀入碗中; 7)也可蘸醬油味汁吃 食用
食用時有兩種形式: 一是清湯式。即將蒸熟的肘子取出,放碗內,灌以燉雞的湯,若無雞湯,白開水也 行。加少量鹽、少許蔥,即可。最好另碗盛醬油,食時蘸點醬油,其味更鮮。 二是佐料式。即 將蒸熟的肘子取出庭 碗內,將配好的佐料澆上,即可食用。眉山的東坡肘子佐料十分講究,由17種原料組成,具有鮮明的特點,且適合東、南、西、北的客人和海外友人的口味。 [1]
相關典故:
醬肘子
配料:
豬後肘2隻、醬油35克、料酒20克、鹽10克、糖5克、蔥30克、姜20克、八角5克、桂皮5克、花椒3克。
做法:
1、將豬肘洗凈,拔去剩餘的毛後備用。
2、鍋中做清水,涼水將豬肘下鍋緊一下撈出控水備用。
3、蔥切大段、姜切大片備用。
4、將八角、桂皮、花椒用紗布包好製成香料包備用。
5、鍋中再次做清水(量大一些),將豬肘放入鍋中大火煮開。
6、放入蔥段、薑片、香料包、料酒、醬油後繼續做開。
7、變小火,燜50分鍾左右。
醬肘子
醬肘子
8、下入鹽、糖調味後繼續燜煮至筷子可以輕松扎進豬肘中。
9、大火收湯至湯濃後將豬肘撈出放涼。
10、將涼透的豬肘切成1厘米厚的片,蘸三合油食用。
注意:
1、煮豬肘的水要一次放足。
2、後放鹽糖調味,這樣可以使肘子更容易松軟。
3、要在肘子涼透後再切片。否則肘子易碎,影響裝盤的美觀。
紅燒肘子
【菜名】 [東北菜]--紅燒肘子
【原料】
主料:肘子1000克。
輔料:花生油2000克(實耗75克),醬油50克,料酒75克,鹽1.5克,蔥、姜、五香料少許,澱粉15克,糖10克,湯適量,青蒜少許。
【製作過程】
1、選皮薄、毛孔細小的新鮮肘子,剔去骨頭,修整成圓桃形狀。
2、肘子皮朝上,放入五香料鹵鍋加熱,煮至五成熟撈出。
3、將油鍋燒熱,把肘子皮朝下炸呈黃色,炸時不停地翻動,以防糊底。
4、炸好肘子撈出,放一碗內,加蔥、姜,用鹵湯對些水,澆入碗中,上屜蒸爛。
5、將蒸好的肘子扣入大盤內,湯瀝在久中,加入料酒、味精,調一下色味,開始勾芡,撒上青蒜段,淋入明油,澆在肘子上即成。
【特點】
金紅色,軟爛鮮香。肘香飄盪,味美爽口。
福壽肘子
菜系:京菜 做法:蒸菜 口味:家常味
主料:
肘子1000克
輔料:
生菜(花葉)300克,澱粉適量
調料:
高湯適量,姜50克,料酒10克,色拉油75克,醬油50克,白糖5克,蔥油15克
福壽肘子的做法1. 颳去肘子上的白毛,用溫水浸泡刷洗干凈後,白水煮至4-5成熟撈出,凈布搌干水抹三邊醬油。
2. 鍋上火放油燒熱,將抹過醬油的肘子放入炸上色後撈出,每隔4厘米切一刀,深度為肉的4/5
3. 取一容器放入加工好的肘子,加入高湯、料酒、白糖、蔥段、薑片、肉料包上鍋蒸至爛,瀝去湯汁。
4. 將生菜洗凈碼在盤中,將蒸好的肘肉扣在盤中。
5. 炒燒上火將剩餘的湯汁燒開,去浮沫,用水澱粉兌成汁芡,再淋入蔥油,均勻的澆在盤中即成。裝盤後稍加點綴。
菜品特色
紅潤油亮,肉爛醇香不膩,生菜脆爽利口。
火腿燉肘子
食材:豬肘子1個、火腿1截、水發香菇、冬筍、蔥姜、料酒、清湯、雞精、水澱粉、香油
做法:
1、豬肘清洗干凈,放鍋中開水焯透後,放少許料酒、蔥姜煮熟。
2、熟透的豬肘子脫去骨頭,將肘肉切片。
3、香菇洗凈發好後去蒂,冬筍洗凈切片,火腿切片備用。
4、將香菇、冬筍、薄火腿片、肘片一層層碼好。
5、燉肘子的湯晾涼後去浮油,過濾後倒在碼肘片的盤中,沒過碼好的食材。
6、入蒸鍋,大火蒸20分鍾後轉中火,將食材蒸至酥爛。
7、將湯汁潷出倒在鍋里,加雞精、香油、彩椒及胡蘿卜丁,加水澱粉勾薄芡。
8、調好的湯汁燒開後,澆到火腿燉肘子上即可。