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酸辣蓮藕丁怎麼炒好吃竅門

發布時間: 2023-08-20 22:15:53

A. 藕丁怎麼炒又白又脆

今天給大家分享一道酸辣藕丁的做法,藕丁潔白無瑕,脆嫩不發黑,兩分鍾學會,酸辣爽口。

下面請看我們的操作:

准備蓮藕一節,洗凈削皮,先切成一厘米寬的厚片,再切成長條和小方丁,放入盤中備用。

青椒、紅椒各半個,去籽切成小片,放在一起用來配色。

生薑一小塊切成薑片;大蔥半根切成斜片;一小把紅干椒,和幾粒花椒,一起放入盆中備用。

等食材准備好以後,我們開始進行下一步操作。

起鍋燒水,加入少許白醋,這樣可以避免蓮藕氧化變黑,再加入少許植物油增加食材的亮度。

水燒開後,下入藕丁,用勺子推動幾下,焯水兩分鍾,倒入漏勺中控水。

另起鍋添入少許食用油,放入蔥姜和紅干椒,花椒爆香, 倒入藕丁快速翻炒幾下,淋入少許清水,倒入青紅椒,加入食鹽2克,胡椒粉1克,雞粉2克,白糖10克,開大火翻炒,化開調料。

勾入少許水澱粉,增加菜餚細膩的口感,再淋入白醋15克,快速翻炒均勻,即可關火起鍋裝盤。

好了,這道清脆爽口的酸辣藕丁就做好了,吃起來口感清甜,水潤多汁,特別是到了秋天,吃藕的養生效果特別好。

下面是所用到的食材和調料:

食材:蓮藕,青紅椒,紅干椒,花椒,生薑,大蔥

調料:食鹽,胡椒粉,雞粉,白糖,白醋