『壹』 怎麼樣做出好吃的米飯
准備材料:米1杯,水1.5杯。
1、准備好鍋子和一杯米,將米淘洗後加1.5杯清水倒入鍋中,浸泡10分鍾。
(1)如何拍出一碗好吃的米飯擴展閱讀
大米的營養價值:
大米中含碳水化合物75%左右,蛋白質7%-8%,脂肪1.3%-1. 8%,並含有豐富的B族維生素等。
大米中的碳水化合物主要是澱粉,所含的蛋白質主要是米穀蛋白,其次是米膠蛋白和球蛋白,其蛋白質的生物價和氨基酸的構成比例都比小麥、大麥、小米、玉米等禾穀類作物高,消化率66.8%-83.1%,也是谷類蛋白質中較高的一種。
大米蛋白質中賴氨酸和蘇氨酸的含量較少,所以不是一種完全蛋白質,其營養價值比不上動物蛋白質。但在午餐和晚餐時食用大米,較麵食而言更有利於人們減肥。
『貳』 怎樣蒸出來的米飯又香又好吃
米飯是中國人日常最喜歡吃的主食之一,尤其是南方人,幾乎天天都離不開吃米飯,一日三餐最少有兩頓要吃米飯,那麼由此可見要蒸出一碗粒粒晶瑩、香噴噴的米飯就尤為重要!
那麼怎樣才能蒸好一鍋粒粒晶瑩、香氣怡人的米飯呢?
蒸制米飯看似簡單,就是把大米放進電飯煲,再加入清水,通電蒸熟就好了,但是總會有人蒸不好,蒸出來的米飯有時非常干硬,又或者特別濕軟沒有口感。那麼 蒸米飯 怎樣蒸才好吃?今天大廚給大家分享4個小訣竅,蒸出的米飯又香又糯又好吃!
一、選擇大米很關鍵
想要蒸出一碗香甜可口的米飯,學會選擇大米很關鍵。要選用優質新鮮的大米,不能使用陳米。那麼大家可以用以下三個方法來挑選新鮮的大米:
1、挑選大米時,看米粒的光澤、飽滿程度來選擇大米。優質新鮮的米粒大小均勻、顆粒飽滿、有光澤;陳米則色澤暗淡,有灰粉狀或蟲蛀痕跡。
2、看米粒的硬度,新米比陳米要硬,取一粒大米,放在口中如果非常難咬爛,則說明是新鮮的大米,陳米則反之,放在口硬一咬就會碎。
3、抓一把大米聞一聞氣味,新鮮優質的大米會有一股清新的米香味,劣質陳米則沒有氣味或者會有其他異味。
二、提前泡米
蒸米飯之前,先把米粒放在冷水中浸泡一個小時左右,讓米粒充分吸收水分,這樣蒸出來的米飯才會晶瑩剔透、粒粒飽滿。
三、不要過分淘洗
我們在淘洗大米時,淘洗次數不宜過多,以淘洗3遍為最佳,淘洗大米的作用就是為了去除大米中的雜質和塵土,如果淘洗的次數過多,米粒的營養就會大量流失,而且蒸出來的米飯香味也會減少,所以大家要記住淘米不要超過3次。
四、加入少量食鹽、少許 豬油
我們把淘洗好的大米放入電飯煲中,加入少量食鹽和少許豬油,用鏟子攪拌均勻,倒入適量的清水,米和水的比例為1:1.2。加入少量食鹽能使蒸好的米飯又松又軟,粒粒分明不會粘連;加入少許豬油能起到給米飯增香的作用,米飯會更有光澤、更加香甜。
最後大家要注意,蒸好的米飯不要著急開蓋,關火後要燜至五分鍾,這樣蒸好的米飯才會顆粒飽滿、香氣宜人,吃起來又糯又香,喜歡的朋友可以在家試一試哦!
『叄』 怎樣做出一碗好吃的米飯
方法/步驟
1
米的選擇:取適量的米倒入鍋中。喜歡軟糯口感的小夥伴可以適當加入一些糯米,崇尚健康的小夥伴可以放點雜糧或者豆類。這里小編放了一點點糯米和一點點黑米。
2
淘米:將水倒入鍋中,淘洗後加入清水重復一遍。注意不要用流水淘米,因為用流水沖洗容易讓水溶性的營養素流失。也不要淘洗次數太多,同樣會流失營養素。
3
加水:米和水的比例一般為1:1.2,也就是水高出米2-4厘米。用手指量一般是水高出米一截小手指。喜歡軟一點口感的可適當多加一點水調節。煮飯之前可以將米浸泡1小時使米粒充分吸收水分,這樣煮出來的米飯粒粒飽滿。尤其是加了雜糧和豆類的米,可以按食材適當延長浸泡的時間。
4
加油:淋一勺植物油可以使米飯更有光澤,晶瑩剔透。
5
煮飯後多燜一會兒,別馬上開鍋蓋。用電飯鍋的小夥伴可以用保溫功能。
6
米飯成品。粒粒分明,米香四溢
『肆』 怎麼蒸米飯好吃
問題一:米飯怎麼蒸才好吃? 不管是新米還是陳米,都能蒸出香氣益人,粒粒晶瑩的米飯,這里有四大秘籍噢!只要您記住這四大秘籍,一定也會蒸出香甜可口的米飯。
首先,我們用一個容器量出米的量。接下來第一大秘籍――洗米:洗米一定不要超過3次,如果超過3次後,米里的營養就會大量流失,這樣蒸出來的米飯香味也會減少。記住洗米不要超過3次。
第二大秘籍――泡米:先把米在冷水裡浸泡1個小時。這樣可以讓米粒充分的吸收水分。這樣蒸出來米飯會粒粒飽滿。
第三大秘籍――米和水的比貳:蒸米飯時,米和水的比例應該是1:1.2。有一個特別簡單的方法來測量水的量,用食指放入米水裡,只要水超出米有食指的第一個關節就可以。
第四大秘籍――增香:如果您家裡的米已經是陳米,沒關系,陳米也可以蒸出新米的味道。就是在經過前三道工序後,我們在鍋里加入少量的精鹽或花生油,記住花生油必須燒熟的,而且是晾涼的。只要在鍋里加入少許就可以。現在,可以插上電,開始蒸。蒸好了,粒粒晶瑩剔透飽滿,米香四益。
加醋蒸米飯法:
煮熟的米飯不宜久放,尤其夏季,米飯很容易變餿。若在蒸米飯時,按1.5公斤米加2-3毫升醋的比例放些食醋,可使米飯易於存放和防餿,而且蒸出來的米飯並無酸味,相反飯香更濃。
加油蒸米飯法:
陳米蒸米飯不如新米好吃,但只要改變一下蒸米飯的方法,便會使陳米象新米一樣好吃。
做法是:放入清水中浸泡兩小時,撈出瀝干,再放入鍋中加適量熱水,一湯匙豬油或植物油,用旺火煮開再用文火燜半小時即可。若用高壓鍋,燜8分鍾即熟。
加鹽蒸米飯法:
此法僅限於剩米飯量重蒸時使用。吃不了剩下的米飯再吃時需要重蒸一下,重新蒸的米飯總有一股味,不如新蒸的好吃。如果在蒸剩飯時,放入少量食鹽水,即能去除米飯異味。
加茶蒸米飯法:
用茶水蒸米飯,可使米飯色、香、營養俱佳,並有去膩、潔口、化食和提供維生素的好處。
做法是:根據米的多少取0.5-1克茶葉,用500-1000毫升開水泡5分鍾,然後濾去茶葉渣,將過濾的茶水倒入淘洗好的大米中,按常規入鍋蒸即可
問題二:怎樣蒸大米才好吃 不管是新米還是陳米,都能蒸出香氣怡人,粒粒晶瑩的米飯,這里有四大秘籍噢!只要您記住這四大秘籍,一定也會蒸出香甜可口的米飯。首先,我們用一個容器量出米的量。
2注意事項編輯
第一大秘籍――洗米:洗米一定不要超過3次,如果超過3次後,米里的營養就會大量流失,這樣蒸出來的米飯香味也會減少。記住洗米不要超過3次。
第二大秘籍――泡米:先把米在冷水裡浸泡半個小時,這樣可以讓米粒充分的吸收水分。這樣蒸出來米飯會粒粒飽滿。
第三大秘籍――米和水的比例:蒸米飯時,米和水的比例應該是1:1.2。有一個特別簡單的方法來測量水的量,用食指放入米水裡,只要水超出米有食指的第一個關節就可以。
第四大秘籍――增香:如果您家裡的米已經是陳米,沒關系,陳米也可以蒸出新米的味道。就是在經過前三道工序後,我們在鍋里加入少量的精鹽或花生油,記住花生油是必須燒熟的,而且是晾涼的,只要在鍋里加入少許就可以。一切程序步驟做完後,可以插上電,開始蒸。蒸好了,粒粒晶瑩飽滿,米香四溢。
3方式介紹編輯
1.加醋蒸飯法。蒸米飯時如果擔心吃不下剩下,可按1000克大米35克食醋的比例向鍋內加一點兒食醋。這樣蒸出的米飯並無酸味,相反飯香更濃;而且即使剩些米飯,不放入冰箱內一兩天也不會變餿,甚至再次蒸後,剩飯也象新蒸的一樣好吃。
2.加酒蒸法。此法適用於蒸出半生不熟的夾生飯使用。當發現蒸出的米飯夾生後,盡快向蒸鍋內滴加幾滴白酒,然後在用文火略蒸一會兒,便可食用。
3.加鹽蒸飯法。此法適用於陳米作原料蒸飯使用,在蒸飯前加入少量食鹽,然後用筷子將其攪勻,這樣蒸出的米飯色澤光亮,似新米蒸的。
4.加油蒸飯法。在蓋上鍋蓋之前,向米水中加入少量食用油或色拉油,可使做熟的米飯金光燦亮且更加柔軟香甜。
5.加茶蒸米飯法。根據米的多少取0.5-1克茶葉,用500-1000毫升開水泡5分鍾,然後濾去茶葉渣。將過濾的茶水倒入淘好的大米中,按常規入鍋燜制即可。用茶水蒸米飯,可使飯色、香、味、營養俱佳,並有去膩、潔口、化食和提供維生素的好處。
6.「斜度」蒸飯法。三代同堂,闔家歡樂。可就是蒸飯時不方便,長者想吃軟飯,少者愛吃硬飯。有些孝順的孩子在盛飯時往往給長輩裝飯鍋中央的飯,以為中央的米飯松軟可口,其實不然。如果在蒸飯前有意將入鍋的米粒堆出斜度,使厚端浸水少,薄端浸水多,那麼蒸出來的米飯便軟硬兼得,既浸水少的部分米飯略硬,浸水多的部分米飯松軟,眾口不再難調。
7.先炒後蒸法。先用3成熱的植物油把米稍微炒一下(油放一點就行),用小火,不要炒熟了,炒熱了就行,然後再放鍋里蒸,這樣蒸出來的米又香又筋道。
第一洗米:洗米一定不要超過3次,如果超過3次後,米里的營養就會大量流失,這樣蒸出來的米飯香味也會減少。記住洗米不要超過3次。
第二泡米:先把米在冷水裡浸泡1個小時。這樣可以讓米粒充分的吸收水分。這樣蒸出來米飯會粒粒飽滿。
第三米和水的比例:蒸米飯時,米和水的比例應該是1:1.2。有一個特別簡單的方法來測量水的量,用食指放入米水裡,只要水超出米有食指的第一個關節就可以。
蒸米飯 一般的做法是先將米洗干凈,然後放入要用來蒸米飯的容器里,再向容器里加一定量水(根據個人口味而定),蓋上蓋放在火上或插上電就開始蒸米飯了,根據知識或經驗蒸一定時間,最後可口的蒸米飯就做好了,還要記得熄火斷電哦。
接下來就教你如何充分利用各種技巧以及掌握各種米的特點,然後做出美味可口的蒸米飯。...>>
問題三:蒸米時怎麼弄或者加點什麼會更好吃點? 轉載:
怎樣蒸米飯好吃
最重要的是米,東北大米。可以混合點泰國香米什麼的。
1.米至少浸泡15分鍾,可以除去米中的有害物質。
2.蒸飯時只要加入點醋,蒸出來的米飯就會白、粘、香。
3.加幾滴植物油。
4.放適量的水,大概比大米高出四-五厘米,大概是食指插到米,水面約到食指中間的關節那麼深.
沒有泡過的米的話,下鍋水比米高3mm左右,泡過的米的話水比米高2mm就可以了
介紹幾個蒸米飯的方法
1、加醋蒸米飯法
煮熟的米飯不宜久放,尤其夏季,米飯很容易變餿。若在蒸米飯時,按1.5公斤米加二毫升醋的比例放些食醋,可使米飯易於存放和防餿,且飯香味美。
2、加酒蒸米飯法
當發現蒸出來的米飯夾生後,可用鍋鏟把米飯鏟散,加入兩湯匙米酒或黃酒,然後再用文火略煮一會兒,飯就不夾生了。
3、加油蒸米飯法
陳米蒸米飯不如新米好吃,但只要改變一下蒸米飯的方法,便會像新米一樣好吃。做法是:將陳米淘洗干凈,放入清水中浸泡兩小時,撈出來瀝干,再放入鍋中加適量熱水,一湯匙犖油或植物油,用旺火煮開轉化為文火燜半小時即可,若用高壓鍋,燜8分鍾即熟。
4、加鹽蒸米飯法
此法僅限於剩米飯重蒸時使用。在蒸剩飯時,放入少量食鹽水,能去除重新蒸的米飯之異味。
5、加茶蒸米飯法
用茶水蒸米飯,可使米飯色、香、營養俱佳,並有去膩、潔口、化食和提供維生素的好處。做法是:根據米的多少取0.5-1克茶葉,用500-1000毫升開水泡5分鍾,然後濾去茶葉渣,將過濾的茶水倒入淘洗好的大米中,按常規入鍋蒸即可。 米和水的對比是一碗米一碗半水,如果使用電飯鍋內鍋淘米.
1.煮飯前,米最好浸泡30分鍾後再煮,而且煮飯時應該用熱水或溫水,這樣煮飯可以省電約30%; 2.煮米飯時,當煮開一段時間後,用手輕輕抬按鍵,使其跳開,利用余熱讓米將水吸干,再按下按鍵,飯熟後按鍵會自動跳開; 3.在電飯鍋上蓋一條毛巾,可減少熱量損失; 4.電飯鍋用完後要及時拔下插頭,不然鍋內溫度下降到70攝氏度以下時會連續自動通電; 5.電熱盤時間長了被油漬污物附著後出現焦炭膜,會影響導熱性能,增加耗電,所以保持電熱盤的清潔也是省電的一個好方法。6、使用時一定要將電飯鍋放平,否則會一邊水多一邊水少,而延長自動斷電時間,還容易使水少的一邊飯燒焦。 7、米放鍋內要攤平,這樣能使飯熟的一致,米軟硬相宜。淘米不要搓洗,正確的方法是把米在水裡攪動,這樣就會把存在米裡面的稻殼浮起來。將水道出,反復兩次,就會淘洗的很乾凈了,不要擔心淘不幹凈,因為在米的表面有一層粉狀的物質會溶在水裡,就會把米表面的污垢帶走了。 米和水的對比是一碗米一碗半水,如果使用電飯鍋內鍋淘米,要把鍋體外面的水擦凈在放入。接通電源把電飯鍋電源按鈕按下就可以了。當米飯蒸熟後電源按鈕自動跳起,這時不要切段電源,要等待十五分中在切斷電源,這樣做是為了讓鍋底的飯夾充分吸收飯裡面的水分,這樣就不會出現沾鍋底的現象了。 用電飯鍋烤饅頭也是非常地道的: 把饅頭放在鍋底,鍋底一定要保持乾燥,然後按下電源按鈕,等電源按鈕跳起後在保持幾分鍾切斷電源,拿出來嘗嘗吧,很香的。使用電飯鍋要注意的兩點是: 不要在電源按鈕自動跳起後再次按下;不要讓電飯鍋內鍋表面有水珠。
祝大家吃好喝好!生活的更好!!!...>>
問題四:大米飯怎麼蒸才好吃? 蒸米飯秘籍
不管是新米還是陳米,都能蒸出香氣益人,粒粒晶瑩的米飯,這里有四大秘籍噢!只要您記住這四大秘籍,一定也會蒸出香甜可口的米飯。
首先,我們用一個容器量出米的量。接下來第一大秘籍――洗米:洗米一定不要超過3次,如果超過3次後,米里的營養就會大量流失,這樣蒸出來的米飯香味也會減少。記住洗米不要超過3次。
第二大秘籍――泡米:先把米在冷水裡浸泡1個小時。這樣可以讓米粒充分的吸收水分。這樣蒸出來米飯會粒粒飽滿。
第三大秘籍――米和水的比例:蒸米飯時,米和水的比例應該是1:1.2。有一個特別簡單的方法來測量水的量,用食指放入米水裡,只要水超出米有食指的第一個關節就可以。
第四大秘籍――增香:如果您家裡的米已經是陳米,沒關系,陳米也可以蒸出新米的味道。就是在經過前三道工序後,我們在鍋里加入少量的精鹽或花生油,記住花生油必須燒熟的,而且是晾涼的。只要在鍋里加入少許就可以。現在,可以插上電,開始蒸。蒸好了,粒粒晶瑩剔透飽滿,米香四益。
巧蒸米飯
加茶蒸米飯:茶水不僅是「國飲」,它還另有妙用。如果用茶水蒸米飯,蒸出來的米飯色香味俱全,並且還有去膩、潔白、幫助人體消化等作用。具體做法:根據用米量的多少,取0.5―1克茶葉,用500―1000毫升的開水浸泡5分鍾,然後濾去茶葉渣,將過濾後的茶葉水倒入淘洗過的大米中,按照常規的方法將米蒸熟即可。
加酒蒸米飯:蒸米飯時,加入適量的啤酒或加飯酒,米飯會有獨特的酒香味道,使你食慾大增,而且,這樣蒸出的米飯蓬鬆可口,易於人體消化吸收。另外,如果哪一天你不慎蒸出夾生米飯,切莫著急,可用鍋鏟把米飯鏟散,再加入2湯匙米酒或黃酒,然後再上火略煮一會兒,這樣米飯就不會夾生了。
加食醋蒸米飯:蒸熟後的米飯如果放得太久很容易變餿變硬。如何改變這種狀況呢?可以在米里加點兒醋,這樣蒸出來的米飯既不會有酸味,又會使蒸出來的米飯更加濃香,還易於存放、防餿、防變硬。
怎樣蒸米飯會更香
1、加醋蒸米飯法
煮熟的米飯不宜久放,尤其夏季,米飯很容易變餿。若在蒸米飯時,按1.5公斤米加二毫升醋的比例放些食醋,可使米飯易於存放和防餿,且飯香味美。
2、加酒蒸米飯法
當發現蒸出來的米飯夾生後,可用鍋鏟把米飯鏟散,加入兩湯匙米酒或黃酒,然後再用文火略煮一會兒,飯就不夾生了。
3、加油蒸米飯法
陳米蒸米飯不如新米好吃,但只要改變一下蒸米飯的方法,便會像新米一樣好吃。做法是:將陳米淘洗干凈,放入清水中浸泡兩小時,撈出來瀝干,再放入鍋中加適量熱水,一湯匙犖油或植物油,用旺火煮開轉化為文火燜半小時即可,若用高壓鍋,燜8分鍾即熟。
問題五:怎樣蒸米飯筋道好吃 常吃一種口味的米飯,時間長了也有厭倦的時候,不如變個花樣做飯,使米飯更香,這里介紹四種方法:
加醋蒸米飯 煮的米飯不宜久放,否則飯很容易變餿。若在蒸米飯時,按1公斤1-2毫升的比例放些食醋,可使米飯耐存放,而且蒸出的米飯並無醋味,飯香更濃。
加酒蒸米飯 當蒸出的米飯夾生時,可用鍋鏟把米飯鏟散,加入兩湯匙米酒或黃酒,然後用文火煮5-10分鍾,飯就不夾生了。
加油蒸米飯 將陳米淘洗干凈,放入清水中浸泡兩個小時,撈出瀝干,再放入鍋中加適量熱水,、一湯匙豬油或植物油,用旺火煮開,轉為文火燜半小時即可。若用高壓鍋,燜8分鍾即成。這激蒸出的陳米,像新米一樣好吃。
加茶蒸米飯 用茶水蒸米飯,可使米飯色、香、味、營養俱佳,並有去膩、潔口和增添維生素的好處。1公斤水取1-3克茶葉,用1500毫升的開水泡5分鍾,然後去茶葉渣,將過濾的茶倒入淘洗好的大米中,按常規入鍋蒸即可。
問題六:用電飯鍋,怎麼蒸米飯才能更好吃而且軟硬適中? 5分 選好米:雖然不一定要五六塊錢一斤的米,但是事實證明四塊多的米就是比兩塊多的米好吃;新米比陳米好吃;
提前泡:再差的米,泡和不泡都有明顯區別;洗米後,放好水,讓米泡半個小時到一個小時,再開動電飯鍋開煮;
放水量:細長的米用水量少,東北珍珠米用水量稍微多,一般按1:1.3的比例放水;
燜:電飯鍋自動斷電後別急著吃,讓米撫悶十五分鍾再吃。
問題七:蒸米飯怎樣蒸才好吃? 不管是新米還是陳米,都能蒸出香氣怡人,粒粒晶瑩的米飯,這里有四大秘籍噢!只要您記住這四大秘籍,一定也會蒸出香甜可口的米飯。首先,我們用一個容器量出米的量。編輯本段注意事項接下來第一大秘籍――洗米:洗米一定不要超過3次,如果超過3次後,米里的營養就會大量流失,這樣蒸出來的米飯香味也會減少。記住洗米不要超過3次。第二大秘籍――泡米:先把米在冷水裡浸泡1個小時。這樣可以讓米粒充分的吸收水分。這樣蒸出來米飯會粒粒飽滿。第三大秘籍――米和水的比例:蒸米飯時,米和水的比例應該是1:1.2。有一個特別簡單的方法來測量水的量,用食指放入米水裡,只要水超出米有食指的第一個關節就可以。第四大秘籍――增香:如果您家裡的米已經是陳米,沒關系,陳米也可以蒸出新米的味道。就是在經過前三道工序後,我們在鍋里加入少量的精鹽或花生油,記住花生油是必須燒熟的,而且是晾涼的。只要在鍋里加入少許就可以。現在,可以插上電,開始蒸。蒸好了,粒粒晶瑩飽滿,米香四溢。編輯本段方式介紹1.加醋蒸飯法。蒸米飯時如果擔心吃不下剩下,可按1000克大米35克食醋的比列向鍋內加一點兒食醋。這樣蒸出的米飯並無酸味,相反飯香更濃;而且即使剩些米飯,不放入冰箱內一兩天也不會變餿,甚至再次蒸後,剩飯也象新蒸的一樣好吃。2.加酒蒸法。此法適用於蒸出半生不熟的夾生飯使用。當發現蒸出的米飯夾生後,盡快向蒸鍋內滴加幾滴白酒,然後在用文火略蒸一會兒,便可食用。3.加鹽蒸飯法。此法適用於陳米作原料蒸飯使用,在蒸飯前加入少量食鹽,然後用筷子將其攪勻,這樣蒸出的米飯色澤光亮,似新米蒸的。4.加油蒸飯法。在蓋上鍋蓋之前,向米水中加入少量食用油或色拉油,可使做熟的米飯金光燦亮且更加柔軟香甜。5.「斜度」蒸飯法。三代同堂,闔家歡樂。可就是蒸飯時不方便,長者想吃軟飯,少者愛吃硬飯。有些孝順的孩子在盛飯時往往給長輩裝飯鍋中央的飯,以為中央的米飯松軟可口,其實不然。
問題八:怎樣蒸出的米飯最好吃? 做米飯的時候放幾滴花生油就能做出飯店的效果,很好吃的
問題九:蒸米飯有什麼小竅門? 不管是新米還是陳米,都能蒸出香氣益人,粒粒晶瑩的米飯,這里有四大秘籍噢!只要您記住這四大秘籍,一定也會蒸出香甜可口的米飯。
首先,我們用一個容器量出米的量。接下來第一大秘籍――洗米:洗米一定不要超過3次,如果超過3次後,米里的營養就會大量流失,這樣蒸出來的米飯香味也會減少。記住洗米不要超過3次。
第二大秘籍――泡米:先把米在冷水裡浸泡1個小時。這樣可以讓米粒充分的吸收水分。這樣蒸出來米飯會粒粒飽滿。
第三大秘籍――米和水的比例:蒸米飯時,米和水的比例應該是1:1.2。有一個特別簡單的方法來測量水的量,用食指放入米水裡,只要水超出米有食指的第一個關節就可以。
第四大秘籍――增香:如果您家裡的米已經是陳米,沒關系,陳米也可以蒸出新米的味道。就是在經過前三道工序後,我們在鍋里加入少量的精鹽或花生油,記住花生油必須燒熟的,而且是晾涼的。只要在鍋里加入少許就可以。現在,可以插上電,開始蒸。蒸好了,粒粒晶瑩剔透飽滿,米香四益。
加醋蒸米飯法:
煮熟的米飯不宜久放,尤其夏季,米飯很容易變餿。若在蒸米飯時,按1.5公斤米加2-3毫升醋的比例放些食醋,可使米飯易於存放和防餿,而且蒸出來的米飯並無酸味,相反飯香更濃。
加油蒸米飯法:
陳米蒸米飯不如新米好吃,但只要改變一下蒸米飯的方法,便會使陳米象新米一樣好吃。
做法是:放入清水中浸泡兩小時,撈出瀝干,再放入鍋中加適量熱水,一湯匙豬油或植物油,用旺火煮開再用文火燜半小時即可。若用高壓鍋,燜8分鍾即熟。
加鹽蒸米飯法:
此法僅限於剩米飯量重蒸時使用。吃不了剩下的米飯再吃時需要重蒸一下,重新蒸的米飯總有一股味,不如新蒸的好吃。如果在蒸剩飯時,放入少量食鹽水,即能去除米飯異味。
加茶蒸米飯法:
用茶水蒸米飯,可使米飯色、香、營養俱佳,並有去膩、潔口、化食和提供維生素的好處。
做法是:根據米的多少取0.5-1克茶葉,用500-1000毫升開水泡5分鍾,然後濾去茶葉渣,將過濾的茶水倒入淘洗好的大米中,按常規入鍋蒸即可。
『伍』 米飯怎樣煮更好吃呢
看似如此簡單的一碗米飯,在家如何能夠煮的又香又軟,特別好吃呢?其實想要煮出一碗好吃的米飯,在煮飯的每一個步驟中,都有一些小細節需要大家多多注意才行。這小細節可以歸納總結出來3個方面,下面就來分享一下這些小技巧。
第一個細節:煮米飯之前,必然有一個步驟很重要,那就是淘洗米粒。一般將米粒淘洗的時候不要用力過度,而且時間過長,這樣容易造成米粒營養的流失。因此一般米粒淘洗2遍就可以了,隨後很關鍵的一個小細節就是將米粒用清水浸泡一小會,大約30分鍾左右即可,這樣能讓每顆米粒都能吸收一定量的水分,煮出的米飯也會更飽滿,口感也好吃。當然用溫水來浸泡效果會更好一些。
第二個細節:洗凈並浸泡後的米粒,放入鍋中煮的時候,其實有一個細節很有用。就是可以適量加入一些香油、白醋。加入這兩樣家中常備的烹調材料,可以令煮出的米粒外表看起來晶瑩剔透許多,自然食慾大增。而加入白醋可以增加米飯的香味,吃起來也更香軟一些,不過加入的量一定要注意不能太多,否則適得其反。
第三個細節:很多人平時在家煮完米飯後,往往都是直接盛出到碗里,一碗一碗的端上飯桌直接食用。可是這樣的米粒吃起來感覺是不是總是差了些,每一口的口感都不太一樣。其實剛剛煮出的米飯濕軟程度不均勻,因為剛剛煮熟的米飯當中,上層和接觸鍋體的米粒,受熱會更多,口感會更好吃。中間層的米往往都很濕軟,口感較差,因此要拿出飯鏟,將米飯稍微翻動一下,令整鍋的米飯濕度均勻一些。之後蓋上鍋蓋將米飯再燜幾分鍾,隨後再盛出吃,口感軟硬適中,勁道十足。
當然想要在家裡煮米飯更好吃,還有一些其他的方面需要注意,例如選擇哪種大米,泰國香米、糯米、糙米等,不同類型的米吸水性也不同,需要加水量也不同。而且不同烹飪米飯的鍋具也會影響最後煮出米飯的口感和味道,但是這些都是需要經驗積累和嘗試。不過以上3個需要注意的細節是比較通用的方面,只要多多注意,米飯一定煮的非常滿意,這樣每天都能吃到可口的飯菜。
『陸』 想要能煮出一碗好吃的米飯,應當要如何操作呢
在我們的中華飲食當中,米飯作為一種最為常見的主食,往往佔有非常重要的地位,畢竟飯菜不分離。平時一桌家人烹飪精心烹飪的美味大餐,搭配著主食來吃,滿滿的幸福感。但是如果米飯做得不夠好吃,其實大家也會吃的很不開心,畢竟穿插於整頓飯菜之間的便是那碗看似普普通通的白米飯。
日常生活中,我們用的自來水都是經過處理凈化、消毒後生產出來的,自來水在加氯處理過程會產生次氯酸、有機氯等余氯物質,如果直接用這種水煮米飯,水中的氯會破壞大米中的維生素B1導致營養損失,烹飪出來的米飯既不香甜,也不健康。
多年使用的自來水管道不但容易產生銹水、苔蘚,還會囤積著各種細菌、砷、鎘、汞、鉛等大量有毒金屬,若是長期以來食用這種自來水,身體內也會逐漸累積很多有害物質,特別是家裡有孩子的人們,更應該注重飲用水的安全。